Териңиздеги мең чоңоюп, түсү өзгөргөнүн байкадыңыз беле? Же мурда эч качан болбогон жаңы кара такты күтүүсүздөн байкадыңыз беле? Көпчүлүк учурда булар жөн гана кадимки тактар. Бирок, сейрек учурларда, бул кичинекей өзгөрүүлөр биз этибарга албай койбошубуз керек болгон кооптуу оорунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Ошондуктан бүгүн биз абдан маанилүү тема жөнүндө сөз кылабыз. Бул меланома, тери рагынын бир түрү. Бул атты укканда коркпоңуз. Эгерде биз бул тууралуу туура маалымат алсак, андан коргонуп, аны эрте аныктап, дарылай алабыз.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, меланома деген эмне?
Меланома тери рагынын эң кооптуу жана оор түрү деп эсептелет. Ал "кара шишик" дегенди билдирет. Бул рак терибизге түс берүүчү меланоциттер деп аталган клеткалардан пайда болот. Бул клеткалар меланин деп аталган пигментти өндүрөт. Дал ушул меланин пигменти терибиздин, чачыбыздын жана көзүбүздүн түсүн аныктайт.
Меланома көбүнчө кара же күрөң түстө көрүнөт, бирок кээде кызгылт, кызыл, кочкул кызыл же ал тургай тери түсүндө көрүнүшү мүмкүн.
Ойлоп көрсөңүз, меланомалардын болжол менен 30% денебизде мурунтан эле бар болгон тубаса тактан пайда болот. Бул тубаса так ракка айланат дегенди билдирет. Бирок андан да кооптуусу, меланомалардын 70% мурда тубаса так болбогон кадимки теридеги жаңы меңден пайда болот. Ошондуктан денебиздеги жаңы меңдерге абдан этият болушубуз керек.
Бул рак абдан тез өсүп, дененин башка бөлүктөрүнө (метастаз) жайылышы мүмкүн. Ошондуктан, эрте аныктоо өмүр менен өлүмдүн ортосундагы айырмачылык болушу мүмкүн. Бирок жакшы жаңылык , эгерде эрте аныкталса, аны 99% учурларда айыктырууга болот .
Меланома канчалык кеңири таралган? Кимдер көбүрөөк тобокелчиликке кабылат?
Меланома дүйнө жүзү боюнча катталган тери рагынын 1% гана түзгөнү менен, ал тери рагынан болгон өлүмдөрдүн эң көп санына жооптуу. Ал өзгөчө 30 жашка чейинки жаштар арасында кеңири таралган жана жаш аялдар арасында көбүрөөк кездешет .
Акыркы 30 жылда дүйнө жүзү боюнча меланома ооруларынын саны кескин көбөйдү. Мунун негизги себеби күндөн чыккан ультрафиолет (УК) нурларына көбүрөөк дуушар болуу деп аныкталган. Биздики сыяктуу күн нуру катуу тийген өлкөдө жашап жаткандыктан, бул тууралуу эки жолу ойлонушубуз керек.
Меланома денеңиздин каалаган жеринде өрчүй алат. Ал көздүн ичинде же ал тургай ички органдарда өрчүй алат. Эркектерде ал көкүрөктө, курсакта жана белдин жогорку бөлүгүндө (сүйөөдө) өрчүй башташы мүмкүн, ал эми аялдарда буттарында өрчүй башташы мүмкүн.
Меланоманы кантип аныктоого болот? "ABCDE" эрежесин эсиңизден чыгарбаңыз!
Жогоруда айтылгандай, муну эрте аныктоо абдан маанилүү. Буга жардам берүүнүн абдан оңой жолу бар. Ал "ABCDE" эрежеси деп аталат. Териңиздеги меңдер же тактар ушул мүнөздөмөлөрдү көрсөтөбү же жокпу, ар дайым текшерип туруңуз.
| Кат | Мааниси | Эмнеден этият болушуңуз керек |
|---|---|---|
| А - Асимметрия | Асимметрия | Эгер такты экиге бөлсөңүз, бир тарабы экинчи тарабына окшош эмес. Форма кызыктай болуп калат. |
| B - Чек ара | Чет | Меңдин чети даана эмес. Ал орой, дөңсөөлүү же кээ бир жерлери ичкери карай кирип кеткендей көрүнөт. |
| C - Түс | Түс | Тактын баары бирдей түстө эмес. Ал күрөң, кара, боз, кызыл жана ак сыяктуу түстөрдүн аралашмасына окшош көрүнөт. |
| D - Диаметри | Диаметри | Тактын туурасы 6 миллиметрден ашат (карандаштын экинчи бетиндеги өчүргүчтүн өлчөмүндөй). |
| E - Өнүгүп жаткан | Өзгөрүү | Меңдин өлчөмү, формасы же түсү убакыттын өтүшү менен өзгөрөт. Бул жаңы пайда болгон меңдерге да тиешелүү. |
Эң негизгиси, кээ бир меланомалар бул "ABCDE" эрежесине туура келбейт. Андыктан, эгерде сиз айыкпаган жараны, адаттан тыш шишикти же териңизде кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү же тоналдык белгини байкасаңыз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
Дагы бир нерсе - "Жыркыраган өрдөктүн белгиси". Башкача айтканда, эгерде денеңизде башка тактардан айырмаланып, кесилип калгандай көрүнгөн жана "Бул башкалардан айырмаланып турат" деп ойлондурган так болсо, аны дарыгерге көрсөтүү абдан маанилүү.
Меланома эмне үчүн өрчүйт? Коркунуч факторлору кайсылар?
Көпчүлүк эксперттер меланоманын негизги коркунуч фактору, айрыкча бала кезинде, күнгө күйүү жана ыйлаакчалардын пайда болушуна чейин күндүн нуруна ашыкча дуушар болуу дегенге кошулушат. Маалыматтарга ылайык, меланоманын 86% күндүн ультрафиолет нурларынан келип чыгат.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ультрафиолет нурлары тери клеткаларындагы ДНКга зыян келтириши мүмкүн. Рак бул ДНКсы бузулган клеткалар бөлүнө баштаганда пайда болот. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму да солярийлерден чыккан ультрафиолет нурларын канцероген катары классификациялаган.
Меланома ар бир адамда болушу мүмкүн болсо да, төмөнкү адамдарда жогорку тобокелдик бар:
- Мурда меланома менен ооругандар үчүн.
- Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө (энеси, атасы, бир туугандары) меланома менен ооруган болсо.
- Өтө ачык түстөгү териси, сепкилдери, сары же кызыл чачы жана көк көздөрү барлар үчүн.
- Күндүн астында көп жүргөндөр, айрыкча күнгө күйгөндөр үчүн.
- Экваторго жакын же бийик тоолуу жерлерде жашагандар үчүн (ультрафиолет нурларына көп дуушар болуу).
- Денесинде көп сандаган туулган белгилери бар адамдар үчүн, айрыкча адаттан тыш формадагылар үчүн (типтүү эмес).
- Иммундук системасы алсыз адамдар үчүн (мисалы, органдарды трансплантациялагандар).
Маанилүү: Меланома көбүнчө ачык түстөгү терилүү адамдарда кездешет, бирок ал кара терилүү адамдарда да пайда болушу мүмкүн. Меланома көбүнчө алаканында, таманында жана тырмактарында кара терилүү адамдарда кездешет. Андыктан бул жерлерге да этият болуңуз.
Дарыгер меланоманы кантип аныктайт?
Эгерде сизде шектүү мең болсо, дарыгер аны алгач кылдаттык менен текшерет. Андан кийин, эгерде алар шектенүүнү андан ары ырастоо керек болсо, алар кичинекей хирургиялык процедура аркылуу меңдин бир бөлүгүн же толугу менен алып салып, текшерүү үчүн лабораторияга жөнөтүшөт. Бул биопсия деп аталат. Алар аны микроскоп менен ушундайча карап, анын курамында рак клеткалары бар-жогун билишет.
Эгерде биопсия анын меланома экенин тастыктаса, кийинки кадам рактын канчалык алыска жайылганын жана канчалык тереңге кеткенин аныктоо болуп саналат. Бул стадия деп аталат. Бул дарылоону пландаштыруу үчүн абдан маанилүү. Рактын калыңдыгы натыйжаны алдын ала айтууда эң маанилүү фактор болуп саналат.
Меланоманын негизги этаптары төмөнкүдөй бөлүнөт:
| Рак стадиясы | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| 0-этап | Рак теринин үстүнкү катмарында (эпидермис) гана жайгашкан. Ал жайыла элек. |
| I этап | Рактын коркунучу аз. Таралышынын белгилери жок. Хирургиялык жол менен толугу менен айыктырууга болот. |
| II этап | Кайталануу коркунучу бир аз жогору, бирок азырынча жайылуу белгилери жок. |
| III этап | Рак жакын жердеги лимфа бездерине же айланасындагы териге жайылып кеткен. |
| IV этап | Рак алыскы лимфа бездерине, териге же ички органдарга (өпкө, боор, мээ) жайылып кеткен. |
Мүмкүнчүлүктү аныктоо үчүн кандай тесттер жүргүзүлөт?
Дарыгерлер рактын жайылганын так билүү үчүн дагы бир нече текшерүүнү сунушташы мүмкүн.
- Сентинелдик лимфа түйүндөрүнүн биопсиясы: рактын лимфа түйүндөрүнө жайылганын текшерүү үчүн атайын тест.
- КТ (Компьютердик томография - КТ):Ички органдардагы ракты текшериңиз.
- МРТ (магниттик-резонанстык томография - МРТ сканерлөө): мээдеги же жүлүндөгү рак шишиктерин текшерүү үчүн.
- ПЭТ сканерлөө (позитрондук-эмиссиялык томография - ПЭТ сканерлөө): Рактын дененин алыскы бөлүктөрүнө жайылып кеткенин текшерүү үчүн.
- Кан анализдери: Кандагы айрым нерселерди (мисалы, LDH - лактатдегидрогеназа) өлчөө рактын абалы жөнүндө түшүнүк бере алат.
Меланоманы дарылоонун кандай жолдору бар?
Сиз алган дарылоо рактын стадиясына жана жалпы ден соолугуңузга жараша болот.
Алгачкы этаптагы негизги дарылоо - ракты хирургиялык жол менен толугу менен алып салуу. Бул рак такты жана анын айланасындагы дени сак теринин кичинекей бөлүгүн кесип салууну камтыйт. Көпчүлүк учурларда, бул дерматологдун кеңсесинде наркоз астында жасала турган жөнөкөй процедура.
Рактын жайылышы күчөгөн учурларда, хирургиялык операциядан тышкары, башка дарылоо ыкмалары да талап кылынышы мүмкүн.
- Лимфаденэктомия: Эгерде рак лимфа бездерине жайылып кетсе, анда ал лимфа бездери хирургиялык жол менен алынып салынат.
- Максаттуу рак терапиясы: Рак клеткаларына гана кол салган атайын дары-дармектерди колдонуу. Булар дени сак клеткаларга зыян келтирбейт.
- Радиациялык терапия: жогорку энергиялуу нурларды колдонуу менен рак клеткаларын жок кылуу.
- Иммунотерапия: Рак менен күрөшүү үчүн денебиздин өзүнүн иммундук системасын стимулдаштыруу.
Меланомадан кантип коргонсо болот?
Бул эң маанилүү бөлүгү. Бул коркунучтуу рактан коргонуу үчүн биз көп нерселерди жасай алабыз.
- Айрыкча саат 10:00дөн 16:00гө чейин күндүн катуу нурунан алыс болуңуз жана мүмкүн болушунча көлөкөдө болуңуз.
- Күндөн коргоочу крем сүйкөңүз. Сыртка чыкканда, ал тургай булуттуу күнү да, SPF 30 же андан жогору болгон кеңири спектрдеги (UVA жана UVB нымдуулуктарынан коргойт) күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Ар бир 1,5 саат сайын кайра сүйкөңүз. Эгер тердеп же сууда сүзүп жүрсөңүз, андан да көп кайталап сүйкөңүз.
- Коргоочу кийимдерди кийиңиз. Кең четтери бар баш кийимдерди, күндөн коргоочу көз айнектерди, узун жеңдүү кийимдерди жана узун шымдарды кийиңиз.
- Солярийлерге баруудан толугу менен баш тартыңыз.
- Ошондой эле эриндериңиз үчүн күндөн коргоочу крем кошулган эрин бальзамын колдонуңуз.
- 6 айдан ашкан балдарга күндөн коргоочу крем сүйкөңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Меланома тери рагынын эң коркунучтуу түрү, бирок эрте аныкталса, анын 99% айыгышы мүмкүн.
- Териңизди үзгүлтүксүз текшерип туруңуз. Меңдин же жаңы тактын өлчөмүндөгү, формасындагы же түсүндөгү ар кандай өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз. "ABCDE" эрежесин эсиңизден чыгарбаңыз.
- Меланоманын алдын алуунун эң жакшы жолу - өзүңүздү күндүн нурларынан коргоо. Күн сайын күндөн коргоочу крем колдонуңуз.
- Эгерде териңизде кандайдыр бир шектүү өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, аны этибарга албай койбоңуз. Коркпоңуз. Үй-бүлөлүк дарыгериңизге мүмкүн болушунча тезирээк кайрылып, текшерүүдөн өтүңүз. Эрте аныктоо - эң жакшы коргонуу.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз