Эки көзүңүздүн кара шакекчелеринин ортосундагы так аралыкты (каректин аралыгы) билесизби? Бул көз айнек тагынган адамдар үчүн абдан маанилүү!

Сиз көз айнек тагынасызбы? Же сатып алгыңыз келеби? Эгер ошондой болсо, бүгүн биз көзүңүзгө эң сонун туура келген көз айнек тандоодо абдан маанилүү нерсе жөнүндө сүйлөшөбүз. Бул "Карачыктын аралыгы" деп аталган өлчөө. Бул терминди мурда укпагандырсыз. Бирок, көрүүңүздүн тунук болушу абдан маанилүү.

Бул "карек аралыгы" деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, карек аралыгы же кыскача PD - бул каректин борборунан (көзүңүздүн ортосундагы кара тегерек) экинчи көзүңүздөгү каректин борборуна чейинки аралык. Бул адатта миллиметр (мм) менен өлчөнөт. Көз адистери муну кээде карек аралык аралык (ID) деп аташат.

Сизге көз айнек үчүн рецепт берилгенде, бул PD мааниси абдан маанилүү. Анткени көз айнектин линзалары көзүңүздүн алдында туураланышы керек. Дал ошондо сиз мүмкүн болушунча даана көрө аласыз. Эгер сиз онлайн көз айнек сатып алып жатсаңыз, анда сизге сөзсүз түрдө бул PD мааниси көзүңүздүн текшерүүсүндөгү рецепт менен бирге керек болот.

Муну үйдө өлчөсөм болобу? Кантип өлчөйм?

Ооба, кааласаңыз, үйдө PD өлчөөгө аракет кылсаңыз болот. Бирок, эң так өлчөө үчүн, аны тажрыйбалуу көз адиси өлчөгөнү жакшы . Анткени бир нече миллиметрлик кичинекей өзгөрүү да көрүүңүзгө таасир этиши мүмкүн.

Бирок, эгер сиз муну өзүңүз сынап көргүңүз келсе, сизге миллиметр (мм) менен белгиленген сызгыч жана күзгү гана керек. Интернетте PD өлчөө үчүн атайын иштелип чыккан атайын сызгычтар бар. Ошондой эле, бул өлчөөнү жүргүзүүгө жардам берет деп ырастаган смартфон колдонмолору да бар. Бирок, өлчөөнүн тактыгына өзүңүз же колдонмо менен өлчөсөңүз да, толук ишенүү кыйын.

Эгер өзүңүздү өлчөгүңүз келсе, анда мындай кылыңыз:

Бул бир аз кыйын болушу мүмкүн, андыктан чыдамдуу болушуңуз керек.

1. Алгач күзгүнүн алдында жарык жерге туруңуз. Жүзүңүздү күзгүдөн болжол менен 18 дюйм алыстыкта ​​кармаңыз.

2. Эми сызгычты бетиңизге каратып кармаңыз, ошондо миллиметрдик белгилерди көрө аласыз. Сиз сызгычты дубалды карап тургандай, көзүңүздүн астынан кармагыңыз келет.

3. Сол көзүңүздү жумуңуз.

4. Эми, оң көзүңүз менен гана карап, сызгычтагы нөл (0) белгисин оң көзүңүздүн кара тегерегинин так ортосуна коюңуз. Кара тегеректи так экиге бөлгөн сызык бар деп элестетиңиз, жана нөл ошол сызыкта болушу керек. Сызгычты бул жерден жылдырбаңыз, макулбу? Эгер жылдырсаңыз, кайра башташыңыз керек болот.

5. Макул, эми сол көзүңүздү ачып, оң көзүңүздү жумуңуз.

6. Эми, сол көзүңүз менен гана карап, сол көзүңүздүн кара тегерегинин так ортосунда жайгашкан миллиметрдик белгини табыңыз. Мурдагыдай эле, эгер сиз кара тегеректи так экиге бөлүнгөн деп элестетсеңиз, ал борборго эң жакын миллиметрдик белги сиздин PD маанисиңиз болот.

Эсиңизде болсун: Жалгыз ушундай жол менен өлчөө бир аз кыйын жана каталар кетиши мүмкүн. Андыктан, мүмкүн болсо, жардам сураңыз.

Эгер кимдир бирөөнүн жардамы менен өлчөсөңүз, андан да оңой!

Эгер кимдир бирөө сизге жардам берсе, андан да оңой. Муну кантип жасоо керек:

1. Сиздин ПД өлчөп жаткан адам сиздин алдыңызда отурушу керек, беттериңиздин ортосунда болжол менен 18 дюйм аралык болушу керек.

2. Ал миллиметрдик белгилерди көрө алышы үчүн сызгычты бетиңизге көтөрүп турушу керек. Сызгыч көзүңүздүн астында болушу керек (сиз аны дубалдын үстүнөн карап тургандай).

3. Эми ПД өлчөп жаткан адамдын сол көзүнө түз караңыз. Ушул учурдан тартып башыңызды кыймылдатпаганга аракет кылыңыз.

4. Өлчөөчү адам сызгычтагы нөл (0) белгисин оң көзүңүздүн кара шакекчесинин сырткы четине (башкача айтканда, оң көзүңүздүн кара шакекчесинин сол көзүнөн көрө турган четине) жайгаштырышы керек. Бул учурда сызгычты кыймылдатпаңыз, болбосо кайра баштоого туура келет.

5. Эми, ПД өлчөп жаткан адамдын оң көзүнө түз караңыз.

6. Өлчөөчү адам сол көзүңүздүн кара шакекчесинин ички четине эң жакын миллиметрдик белгини (башкача айтканда, оң көзүңүздөн көрө алган сол көзүңүздүн кара шакекчесинин четин) карашы керек. Ал миллиметрдик белги сиздин PD маанисиңиз.

Эмне үчүн бул "карек аралыгы" (КА) ушунчалык маанилүү?

Муну мындайча элестетип көрүңүз: көзүңүздөгү каректер камеранын линзаларына окшош. Жарык ошолор аркылуу кирет. Андан кийин бул жарык көздүн ичиндеги линзадан өтүп, көздүн арткы жагындагы торчо кабыкка түшөт. Ошондо биз көрөбүз.

Бирок, эгер сиздин көрүүңүз начар болсо, бул жарык туура фокусталбайт. Ошондуктан биз кээ бир аралыктарды бүдөмүк көрөбүз. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:

• Алыстан көрө албоо/гиперопия – жакынды даана көрө алат, бирок алысты көрө албайт.
• Жакындан көрбөөчүлүк/миопия – алыстан даана көрө алат, бирок жакынды көрө албайт.
• Пресбиопия - 40 жаштан кийин көптөгөн адамдарга таасир этүүчү оору.
• Астигматизм - көздүн формасынын өзгөрүшүнөн улам жарыктын туура эмес фокусталышы.

Көз айнек жөнүндө сөз болгондо, баары эле бирдей түрдөгү көз айнекти ала бербейт. Мунун себеби, көрүү көйгөйүңүздүн оордугу жана астигматизмдин даражалары сыяктуу көптөгөн факторлор көрүүңүзгө таасир этет.

Көздүн көрүү диафрагмасын так өлчөө жана линзалардын оптикалык борборун көздүн чел кабыгынын борборунда жайгаштыруу менен, сиз линзалардан максималдуу пайда аласыз. Бул сизге так жана ыңгайлуу көрүү мүмкүнчүлүгүн берет.

"Назопупиллярдык аралык" ушул сыяктуубу?

Ооба, PDден тышкары дагы бир маанилүү өлчөө бар, алНасопупиллярдык аралык . Бул кара көзүңүздүн ортосунан мурдуңуздун ортосуна чейинки аралык.

Элестетсеңиз, беш адамдын төртөөсүнүн көзү жана муруну толугу менен симметриялуу эмес. Башкача айтканда, "Назопупиллярдык аралык" эки көз үчүн тең бирдей эмес. Көпчүлүк учурда бул айырма 2 миллиметрден (2 мм) аз. Бирок, алты адамдын биринде бул айырма 2 миллиметрден (2 мм) ашык болушу мүмкүн. Бул аралык кичинекей болгондуктан, көп адамдар аны байкабай же билбеши мүмкүн. Бирок, бул көз айнектердин, айрыкча көп фокустуу линзалардын дизайнына да таасир этиши мүмкүн.

Эгерде "Карачыктын аралыгы" (КАР) туура эмес өлчөнүп калса, эмне болот?

Эгер сизге туура эмес өлчөнгөн көз айнек тагынып алышса, эмне болорун элестетип көрүңүз. Сиз, кыязы, мындай ыңгайсыздыкты сезе башташыңыз мүмкүн:

• Көздүн чарчоосу
• Баш оору
• Көрүүңүздөгү бурмалоо - нерселер бурмаланган же бурмаланган көрүнөт

Бул симптомдор анчалык деле кооптуу болбосо да, сизге көп ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн. Ошондой эле, көзүңүзгө ашыкча күч келтиргендиктен, көрүүңүз начарлашы мүмкүн. Ошондуктан туура ПДны тандоо маанилүү.

Бул "карек аралыгы" (КА) мезгил-мезгили менен өзгөрүп турабы?

Жаш кезиңизде бул ПД чоңойгон сайын өзгөрөт. Башкача айтканда, жаш кезиңиздеги ПД жаш кезиңиздегидей болбойт. Бирок, бул ПД мааниси, адатта, чоңойгондон кийин өзгөрбөйт.

Бирок, ал өзгөрүшү мүмкүн болгон өтө сейрек учурлар бар. Мисалы, эгер сиз көзүңүзгө же бетиңизге операция жасатууга туура келсе, анда ал операциядан кийин сиздин Паркинсон оорусу бир аз өзгөрүшү мүмкүн.

Каректин орточо аралыгы (ОА) канча?

Чоң кишинин орточо PD мааниси болжол менен 63 миллиметрди (63 мм) түзөт. Бирок, бул ар бир адамда ар кандай болот. Көпчүлүк чоңдордо PD мааниси 50 жана 70 миллиметрдин (50 мм - 70 мм) ортосунда болот. Аз сандагы адамдардын PD маанилери бул диапазондон тышкары өзгөрүшү мүмкүн. Айрым адамдарда бул маани 45 миллиметрге (45 мм) чейин, ал эми башкаларында 80 миллиметрге (80 мм) чейин жогору болушу мүмкүн.

Кандай жагдайларда өз пикирибизге таянбашыбыз керек?

Эгер сиз көз айнегиңизди бир гана максатта колдонсоңуз (мисалы, окуу же жеңил иштөө), анда көз айнегиңиздин оорусу бул максатта жакшы болушу керек. Бирок, көз айнегиңизди өтө так өлчөө зарыл болгон кээ бир учурлар бар. Булар:

• Эгер сизге көп фокустуу линзалар керек болсо: Булар "прогрессивдүү линзалар", "бифокалдыктар" (алыскы жана жакынды көрө алган линзалар) же "трифокалдыктар" (үч аралыкты тең, орто аралыктарды жана жакынды көрө алган линзалар) сыяктуу линзалар. Бул линзалардын ар бир бөлүгүн так жасоо үчүн, сиз PD маанисин абдан так билишиңиз керек.
• Эгерде сиз жакын жана алыскы көрүү үчүн көз айнек тагынууну улантууну кааласаңыз:Анткени, алдыбыздагы бир нерсени караганда, биздин PD болжол менен 3 миллиметрге (3 мм) бир аз тарып калат.
• Эгерде сизде көзүңүздүн карегинин туура эмес жайгашуусу болсо (мисалы, страбизм): Мындай учурларда, адиске кайрылып, Паркинсондун парентералдык диастоласын өлчөө өтө маанилүү.

Мындай учурларда, ПДны өз алдынча өлчөөнүн ордуна, офтальмологго же атайын даярдалган көз адисине көрсөткөнүңүз жакшы.

Эмне үчүн бул дары менин көз айнек рецептимде көрсөтүлгөн эмес?

Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Айрым өлкөлөрдө (мисалы, Америка Кошмо Штаттарында) көз айнек үчүн рецепт бергенде PD маанисин көрсөтүүнү талап кылган мыйзам жок. Бирок, кээ бир штаттарда мындай мыйзамдар бар. Шри-Ланкада, адатта, офтальмолог же көз айнек өндүрүүчү бул PD маанисин өлчөп, аны өздөрү менен кошо алып жүрүшөт.

Эгер сурасаңыз, алар сизге PD баасын бере алышат. Бирок, кээ бир жерлер ал үчүн өзүнчө акы алышы мүмкүн. Бирок, сизге идеалдуу туура келген көз айнек алуу үчүн, бул PD баасын так өлчөө маанилүү. Ошондуктан, бул тууралуу көз доктуруңуздан же көз айнек сатуучу дүкөндөн сураганыңыз оң.

Ошентип, үйгө алып баруучу билдирүүлөр:

Макул, биз сүйлөшкөн нерселерден эсиңизде сакташыңыз керек болгон кээ бир нерселер:

• Каректин аралыгы (КА) - бул көзүңүздүн кара шакекчелеринин ортосундагы аралык.
• Бул PD мааниси сизге так жана ыңгайлуу көрүү мүмкүнчүлүгүн берген көз айнек жасоо үчүн абдан маанилүү.
• Муну үйдө өлчөөгө аракет кылсаңыз болот, бирок эң так өлчөө үчүн аны көз адисине көрсөткөн жакшы.
• Эгерде PD өлчөө туура эмес болсо, сиз көздүн чарчоосу, баш оору, көрүүнүн бузулушу сыяктуу ыңгайсыздыктарды сезишиңиз мүмкүн жана көрүүңүз начарлашы мүмкүн.
• Туура PD мааниси абдан маанилүү, айрыкча, сиз көп фокустуу линзаларды колдонсоңуз же страбизм сыяктуу ооруңуз болсо.

Андыктан, кийинки жолу көз айнегиңизди оңдогону барганыңызда, бул PD маанисине бир аз көңүл буруңуз. Анткени бир же эки миллиметрдин кичинекей айырмасы да көрүүңүзгө чоң таасирин тийгизиши мүмкүн! Эки дени сак көз жашоодо чоң баалуулук болуп саналат.

Каректин аралыгы, көз айнектер, көздү текшерүү, көрүү, көздүн ден соолугу, көздүн карегинин өлчөмү, каректин ортосундагы аралык