Көрүүңүз начарлап баратабы? Көзүңүздүн алдында кара тактарды көрүп жатасызбы? Бул нымдуу макулярдык дегенерация болушу мүмкүн!

Жаш өткөн сайын көрүүңүз бир аз өзгөрүп жаткандай сезилеби? Кээде китеп же гезит карасаңыз, тамгалар так эместей сезилеби же бир нерсени жакындан көргөндөй сезилеби? Булар жаш өткөн сайын болуп турган кадимки көрүнүштөр болгону менен, кээде бул сизди бир аз көбүрөөк тынчсыздандырышы мүмкүн. Бул көздүн ичинде пайда болгон нымдуу макулярдык дегенерация же "(Нымдуу макулярдык дегенерация - WMD)" деп аталган олуттуу оору. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.

Нымдуу макулярдык дегенерация деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, нымдуу макулярдык дегенерация - бул жашка байланыштуу макулярдык дегенерациянын (ARMD) оор жана өнүккөн түрү, бул абал жаш өткөн сайын көзүбүзгө таасир этет. Эми сиз ARMD деген эмне экенин ойлонуп жаткандырсыз. Бул макулага зыян келтирүүчү абал, ал көздүн жаш өткөн сайын бизге даана көрүүгө жардам берген бөлүгү.

Ошентип, бул абал оорлошкондо, башкача айтканда, нымдуу макулярдык дегенерация (НБД) пайда болгондо, көздүн ичиндеги торчо деп аталган кабыктын астында жаңы, бирок ден соолукка зыяндуу, алсыз кан тамырлар пайда боло баштайт. Бул жаңы кан тамырлар абдан алсыз болгондуктан, алардан кан жана суюктуктар агып чыга баштайт. Бул агып жаткан кан жана суюктуктар торчо кабыктагы клеткаларга зыян келтирип, көрүүбүздүн, айрыкча борбордук көрүүбүздүн жоголушуна алып келиши мүмкүн. Тактап айтканда, түз карасаңыз, дал ушуну көрөсүз.

Элестетсеңиз, кимдир бирөөнүн жүзүнө караганда, анын ортосу бүдөмүк болуп, айланасындагы нерселерди араң көрөсүз. Бул учурда дал ушундай болот.

Бул кан агуу тырык тканынын пайда болушуна да алып келиши мүмкүн. Бул макулага андан ары зыян келтирип, көрүүнү начарлатышы мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен бул кан агуу жана тырык тканы көрүүнүн туруктуу жоголушуна алып келиши мүмкүн. Бирок, эгерде ал эрте аныкталып, дарыланса , бул туруктуу зыяндын алдын алууга же көрүүнүн начарлашын токтотууга болот. Ошондуктан, эгерде сиз көрүүңүздө кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк көз адисине (офтальмологго) кайрылуу абдан маанилүү.

Дарыгерлер бул ооруну дарылоо үчүн колдонгон башка аталыштар - "экссудативдик макулярдык дегенерация" жана "неоваскулярдык макулярдык дегенерация". "Экссудат" - бул "суюктуктун агып кетиши" деген медициналык термин. Бул аталыш ушундан келип чыккан.

Бул оору канчалык кеңири таралган?

"(ARMD)" оорусунун пайда болуу коркунучу жаш өткөн сайын жогорулайт. Чындыгында, ал 60 жаштан ашкан адамдардын көрүүсүнүн начарлашынын негизги себеби болуп саналат. "(ARMD)" оорусу менен ооруган адамдардын 10% дан 20% га чейинкиси "(WMD)" оорусунун нымдуу формасына ээ болот. Бул дүйнө жүзү боюнча 10 миллиондон 20 миллионго чейин адам бул оорудан жапа чегерин билдирет.

Нымдуу макулярдык дегенерациянын белгилери кандай?

Бул "(ЖКК)" оорусу борбордук көрүүнүн оорутпай жоголушуна алып келет.Эки көз тең жабыркашы мүмкүн, бирок кээде бир көз көбүрөөк, ал эми экинчиси азыраак жабыркайт.

Бул жерде негизги симптомдордун айрымдары келтирилген:

• Көздүн алдында кара тактардын же калкып жүрүүчү бөлүкчөлөрдүн пайда болушу .
• Көрүү бүдөмүк , айрыкча жакындан караганда.
• Түстөрдү көрүүнүн начарлашы же начарлашы . Көк менен сары түстөрдү айырмалай албооңуз мүмкүн.
• Көрүүнүн бузулушу / метаморфопсия . Мисалы, терезенин темир торчолору чоюлуп калгандай көрүнүшү мүмкүн.
• Заттарды чындыгында болгонунан кичине көрүү (микропсия) .
• Көрүү аймактарынын караңгылашы .
• Сокур тактар ​​/ скотомалар .
• Борбордук көрүү толугу менен жоголуп, перифериялык көрүү гана калат .

Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, дароо офтальмологго кайрылыңыз.

Нымдуу макулярдык дегенерациянын себептери эмнеде?

Бул оорунун бир гана себебин, "(ЖКК)" аныктоо кыйын, тескерисинче, көптөгөн тобокелдик факторлору биригип , бул оорунун пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат.

Бул жерде тобокелдик факторлорунун жана ага салым кошуучу факторлордун айрымдары келтирилген:

• Жашы : Жаш өткөн сайын макулярдык дегенерациянын ар кандай түрүнө чалдыгуу ыктымалдыгы жогорулайт.
• Генетикалык таасир жана үй-бүлөлүк тарых : Ата-энеңизден мураска калган гендердеги (ДНК) айрым өзгөрүүлөр (мутациялар) сизде ЖККга чалдыгуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө ооруга чалдыккан болсо, анда сизде анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору.
• Раса : Европа тектүү адамдарда ККК (ЖКК) оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Африка тектүү адамдарда бул ооруга чалдыгуу ыктымалдыгы азыраак.
• Азыктык баалуулугу : Айрым витаминдердин (айрыкча С жана Е витаминдеринин) , минералдардын ( жез жана цинк ) жана А витамининин компоненттеринин же ага байланыштуу азык заттардын (бета-каротин, лютеин, зеаксантин) жетишсиздиги жапырт кыргындын (ЖКК) пайда болушуна өбөлгө түзүшү мүмкүн.
• Географиялык жайгашуу : Эгер сиз экваторго жакын жашасаңыз, жалпы жарыкка кабылууңуз жогору болот. Бул дагы салым кошуучу фактор болушу мүмкүн.
• Айрым адаттар : Тамеки чегүү (ЖКК) өнүгүшүнө салым кошо алат.
• Башка ден соолук көйгөйлөрү : Жогорку холестерол (гиперхолестеринемия), жогорку кан басымы (гипертония) жана жүрөк-кан тамыр оорулары (жүрөк-кан тамыр оорулары) сыяктуу оорулар ЖККга салым кошо алат. Кант диабети (1-типтеги жана 2-типтеги кант диабети) дагы салым кошобу же жокпу деген ар кандай далилдер бар.

Бул оорунун кандай кыйынчылыктары бар?

Нымдуу макулярдык дегенерациянын негизги татаалдашы - борбордук көрүүнүн жоголушу.Эгерде дарыланбаса, ЖКК менен ооруган адамдардын 80% дан 90% га чейинкиси акыры көрүүсүн жоготуп, юридикалык жактан сокур деп эсептелет. Башкача айтканда, алардын көрүүсү ушунчалык начарлап, күнүмдүк иштерди аткара албай калат.

Нымдуу макулярдык дегенерацияны кантип аныктоого болот?

Көз адиси, мисалы, офтальмолог же торчо адиси, бир нече ыкмалардын айкалышын колдонуу менен WMD диагнозун коё алат.

Биринчи кадам - ​​кадимки көз текшерүүсү . Бул убакыттын ичинде алар көздүн торчо кабыгын түз карай алышат. Муну офтальмоскоп деп аталган колго кармалуучу аспапты колдонуу менен же карегиңизди кеңейтип, тешик лампа менен текшерүү жүргүзүү менен жасоого болот. Алар ошондой эле Амслер торчо көз тести деп аталган жөнөкөй торчону колдоно алышат. Бул сизге көрүүңүздөгү кандайдыр бир бурмалоолорду аныктоого жардам берет (торчо кабыгыңыздын бурмаланышынан улам чоюлуп көрүнөт).

Көздү текшерүүдөн жана тешик лампа менен текшерүүдөн тышкары, офтальмолог инвазивдүү эмес диагностикалык сүрөт текшерүүлөрүн да жүргүзө алат. Алар көзүңүздүн арткы жагындагы ички түзүлүштөрдү жана кан тамырларды карай алат. Жүргүзүлүшү мүмкүн болгон айрым текшерүүлөргө төмөнкүлөр кирет:

• Оптикалык когеренттүү томография (ОКТ) : Бул көздүн ички бөлүгүнүн кесилишинин сүрөттөрүн тарткан сканерлөөгө окшош.
• Флуоресцеиндик ангиография : Бул колуңуздагы венага боёк сайып, ал көзүңүздүн ичиндеги кан тамырлар аркылуу өтүп жатканда сүрөткө тартууну камтыйт.
• Индоцианин жашыл ангиографиясы (ICGA) : Бул мурункусуна окшош башка түрдөгү боёкту колдонгон тест.

Бул кантип дарыланат?

Нымдуу макулярдык дегенерация - эгерде эрте аныкталса, дарылоого оңой болгон оору . ЖККны дарылоонун эки негизги жолу бар: дары-дармектер жана лазердик процедуралар .

Дары-дармектер биздин денебиз жаңы кан тамырларды жасоо үчүн колдонгон кан тамыр эндотелийинин өсүү фактору (VEGF) деп аталган белокту бөгөттөө менен иштейт. VEGF бөгөттөлүп калганда, жаңы кан тамырлардын пайда болушу токтойт. Бул дары-дармектер түздөн-түз көзүңүзгө сайылат. Коркпоңуз, алар көзүңүзгө сайылат деп айтылганы менен, алар көзүңүздү сезбей калганчалык катуу уютуу менен бүтөт.

VEGFти бөгөттөгөн дары-дармектердин айрым түрлөрү:

• «Афлиберцепт»
• «Бевацизумаб»
• «Бролуцизумаб»
• `Фарицимаб`
• «Ранибизумаб»

ЖККны лазер менен дарылоонун максаты - жаңы кан тамырлардын өсүшүн токтотуу жана мүмкүн болсо, аларды кичирейтүү. Лазердик операция жасатууга болобу же жокпу, бул жаңы кан тамырлардын макуланын астында кайда жайгашкандыгына жана башка бир катар факторлорго жараша болот. Бирок, азыр лазердик дарылоого караганда инъекциялар көбүрөөк кездешет.

Көз адисиңиз дарылоо ыкмаларыңызды эң жакшы түшүндүрүп бере алат. Алар берген маалымат сиздин конкреттүү абалыңыз үчүн эң актуалдуу жана пайдалуу. Ошондой эле, алар сизге мүмкүн болгон терс таасирлери же кыйынчылыктары жана кайсы дарылоо сизге эң көп жардам берери жөнүндө айтып беришет.

Нымдуу макулярдык дегенерациянын келечеги кандай?

"(ЖКК)" абалынын келечеги, башкача айтканда, анын канчалык деңгээлде калыбына келери же анын көрүнүшү кандай болору бир нече факторлорго көз каранды. Булар:

• Сиздин "(ЖКК)" абалыңыз канчалык жаман.
• Макулаңыздын кайсы жеринде зыян бар?
• Сиз ала турган же буга чейин алып жаткан дарылоо ыкмалары.
• Сизде бар башка ден соолук көйгөйлөрү.

Көрүүңүзгө көптөгөн факторлор таасир эткендиктен, көз карашыңыз ар кандай болушу мүмкүн. Көз адисиңиз сиздин конкреттүү кырдаалыңызга жараша көз карашыңыз кандай болорун айта алат.

Нымдуу макулярдык дегенерациянын алдын алууга болобу?

"(ЖКК)" өнүгүшүнө салым кошкон көптөгөн факторлор жана тобокелдик факторлору болгондуктан, аны толугу менен алдын алуу мүмкүн эмес. Бирок, анын пайда болуу коркунучун азайтуу же анын өнүгүшүн кечеңдетүү үчүн сиз жасай турган нерселер бар.

Кургак макулярдык дегенерация, башкача айтканда, AMDнин анча оор эмес түрү болгондо, AMDнин башталышын алдын алуу же кечеңдетүү үчүн жасай турган эң маанилүү нерселердин айрымдары. Көз доктуруңуз сунушташы мүмкүн болгон бир нече кадамдар:

• Күн сайын Амслер торчосун колдонуңуз . Көз доктуруңуз сизге үйдө колдонуу үчүн Амслер торчосун берип, аны кантип колдонууну көрсөтө алат. Эгерде көрүүңүздө кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү же бурмалоолорду байкасаңыз, мүмкүн болушунча тезирээк көз доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Бул кайтарылгыс торчо кабыктын жабыркашынын жана көрүүнү жоготуунун коркунучун азайтат.
• Көзүңүздү үзгүлтүксүз текшертип туруу үчүн көз доктуруңузга кайрылыңыз . Бул ЖККны алгачкы этапта аныктоого жардам берет.
• Күн сайын тамак-аш кошулмаларын кабыл алыңыз . Булардын курамында көбүнчө С витамини, Е витамини, жез, цинк, лютеин, зеаксантин жана бета-каротин бар. (Эгерде сиз тамеки чексеңиз, бета-каротинди кабыл албаңыз, анткени ал өпкө рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.)
• Тамеки чегүүнү токтотуңуз же баштабаңыз . Буга тамеки/никотин колдонуунун бардык түрлөрү, анын ичинде вейпинг жана түтүнсүз тамеки кирет. Дарыгериңиз сизге тамекини таштоого жардам бере турган ресурстар жөнүндө айтып бере алат.
• Күндөн коргоочу көз айнек тагыныңыз. Күнгө күйүү макулярдык дегенерациянын (MWD) пайда болуу коркунучун жогорулатат. Күндөн коргоочу көз айнектер күндүн нурунун көзгө тийгизген таасирин азайтат.
• Активдүү болуңуз . Физикалык активдүүлүк ден соолугуңузга көп жагынан, анын ичинде торчо кабыгыңыздын ден соолугуна да жардам берет.
• Ден соолукка пайдалуу салмакты сактаңыз . ЖККнын (ЖКК) пайда болуу коркунучун жогорулаткан көптөгөн факторлор сиздин жалпы физикалык ден соолугуңузга байланыштуу.

ЖККдан улам көрүүнү жоготуунун алдын алуу үчүн сиз жасай турган башка нерселер бар. Эгерде сизде эмне кыла алаарыңыз боюнча кандайдыр бир суроолор же тынчсыздануулар болсо, көз дарыгериңизге кайрылыңыз. Ал сизге жардам бере турган көрсөтмөлөрдү жана ресурстарды бере алат.

Эгерде нымдуу макулярдык дегенерация болсо, өзүмө кантип кам көрөм?

Эгер сиз (ЖКК) улам көрүүңүздү жогото баштасаңыз, бул абдан терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул сиздин өз алдынча жашоо жөндөмүңүзгө жана кадимки күнүмдүк иштериңизге жана иш-аракеттериңизге таасир этиши мүмкүн.

Эгер сиз "(ЖКК)" кесепетинен көрбөй калган болсоңуз, өзүңүзгө жардам берүү үчүн дагы эле жасай турган нерселер бар. Булар:

• Көрүү начарлагандыктан калыбына келтирүү боюнча көз доктуруңуздан сураңыз . Бул физикалык же эмгек терапиясына окшош, бирок көзүңүз үчүн. Реабилитациянын бул түрү сизге көрүүңүздөгү мурунтан эле болуп келген өзгөрүүлөргө көнүп, аларды айланып өтүүнү үйрөтөт.
• Куралдарды жана технологияларды колдонуңуз . Чоңойтуучу көз айнектер же линзалар сыяктуу төмөн технологиялуу буюмдар күнүмдүк тапшырмаларды жана иш-аракеттерди жеңилдетет. Смартфон тиркемелери же атайын электрондук түзүлүштөр сыяктуу жогорку технологиялуу буюмдар да көрүүңүздүн начарлашына же өзгөрүүлөрүнө көнүүгө жардам берет. Көз доктуруңуз сизге кандай куралдар (жогорку технологиялуу же төмөн технологиялуу) пайдалуу болушу мүмкүн экендиги жөнүндө конкреттүү кеңештерди жана маалымат бере алат.
• Сизге жеткиликтүү ресурстардан жана жардамдан пайдаланыңыз . Жашаган жериңизге жараша, күнүмдүк муктаждыктарыңызга жардам бере турган өкмөттүк жана көз карандысыз уюмдар болушу мүмкүн. Аларды колдонуу сизге көз карандысыз жашоого жана жашооңузду жеңилдетүүгө жардам берет.

Качан офтальмологго көрүнүшүм керек?

Көз доктуруңуз сиздин WMD абалыңызды көзөмөлдөө жана зарыл болсо, дарылооңузду тууралоо үчүн кошумча текшерүү графигин сунуштайт. Бул текшерүүлөр көрүүнүн начарлашын чектөө үчүн абдан маанилүү.

Ошондой эле, эгер сиз көрүүңүздө өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, мисалы, Амслер торчосу менен көзүңүздү текшергенде пайда болгон бурмалоолорду байкасаңыз, дароо көз адисиңизге кайрылышыңыз керек .

Офтальмологго кандай суроолорду беришим керек?

Офтальмологуңузга бере турган бир нече суроолор:

• Менин "(ЖКК)" абалым канчалык жаман?
• Көрүүнүн начарлашынын болжолдуу мөөнөтү кандай жана зыянды азайтуу же чектөө үчүн эмне кылсам болот?
• Макуладагы өзгөрүүлөрдүн жайгашуусу мүмкүн болгон дарылоо ыкмаларына же ал дарылоолордун ийгиликтүү болуу мүмкүнчүлүгүнө таасир этеби?
• Андан аркы зыянды кантип чектөөгө болот?
• Кандай ресурстарды жана жардамды ала алам?
• Көрүүнү калыбына келтирүү терапиясынан пайда көрө аламбы?

Көрүү - бул көптөгөн адамдар күнүмдүк жашоосунда көп учурда ойлонбостон колдонгон сезим. Көрүүнү жоготуу көңүлүңүздү чөктүрүүчү жана капа кылуучу окуя болушу мүмкүн. Бирок, зыянды чектөө, көрүүнүн андан ары начарлашынын алдын алуу жана буга чейин болуп жаткан өзгөрүүлөргө ыңгайлашуу үчүн сиз жасай турган нерселер бар.

Бул оору боюнча эмне кыла алаарыңызды билүүнүн эң жакшы жолу - көз дарыгериңиз менен сүйлөшүү. Ал сизге жардам бере турган кадамдар жана өзгөрүүлөр боюнча жетекчилик кылат. Бул оору же анын кесепеттери менен жалгыз күрөшүүнүн кажети жок, алар сизге жардам берүү үчүн бар.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, анда биз талкуулаган нерселерден эстеп калышыңыз керек болгон негизги пункттардын айрымдарын кыскача баяндап берели:

• Нымдуу макулярдык дегенерация (НБД) – бул жаш куракка байланыштуу макулярдык дегенерациянын (АРМД) оор түрү. Бул көздүн ичинде жаңы, алсыз кан тамырлардын пайда болушу, кандын агып кетиши жана борбордук көрүүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн болгон абал.
• Белгилери көздүн алдындагы кара тактар, көрүүнүн начарлашы жана көрүүнүн начарлашы болушу мүмкүн. Эгерде сизде мындай белгилер байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
• Эгер бул эрте аныкталса, аны дарылоого болот . Көзгө дары-дармектер, инъекциялар жана лазердик дарылоо бар.
• Туура тамактануу, тамеки чегүүдөн баш тартуу, күндөн коргоочу көз айнек тагынуу жана үзгүлтүксүз көз текшерүүдөн өтүү сыяктуу алдын алууга аракет кылсаңыз болот .
• Эгерде сизде мындай оору болсо, көз дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз байланышта болуп , анын кеңешин аткаруу абдан маанилүү. Ошондой эле, көрүү начар болгондо жашоого жардам бере турган ыкмалар жана түзүлүштөр бар.

Андыктан, көзүңүзгө кам көрүү сиздин колуңузда. Эгерде кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз же көйгөйлөрүңүз болсо, медициналык кеңеш алуудан тартынбаңыз.

Макулярдык дегенерация, нымдуу макулярдык дегенерация, ЖКК, АРМД, көрүү жөндөмдүүлүгү, көз оорулары, макула