Дарыгериңиз сизге бөйрөк оорусунун 3-стадиясында экениңизди айтты беле? Бул сөздөрдү укканда бир аз коркуп, таң калуу кадыресе көрүнүш. "Оо, Кудайым, эми эмне болот?", "Менин өмүрүм чектелүүбү?" ж.б. Көптөгөн суроолор оюңузга келиши мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз. Бул сиздин өмүрүңүздүн аягы эмес. Бул жөн гана ден соолугуңузга адаттагыдан көбүрөөк кам көрүшүңүз керек экенинин белгиси. Келгиле, бүгүн бул тууралуу так жана жөнөкөй сүйлөшөлү жана оюңуздагы бардык суроолорго жооп табалы.
3-стадиядагы бөйрөк оорусу деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, денебиздеги эки бөйрөк эки супер чыпка сыяктуу. Алардын негизги милдети - кандагы калдыктарды жана керексиз заттарды чыпкалап, аларды заара катары бөлүп чыгаруу. Бөйрөк оорусу - бул эки чыпканын функциясы акырындык менен төмөндөгөндө пайда болот.
Бөйрөк оорусунун 5 стадиясы бар. 3-стадиясы бөйрөктөрүңүздүн функциясы кадимкиден эки эсеге чейин төмөндөгөнүн билдирет. Заводдогу 100 аппараттын 50сү иштебей турган кырдаалды элестетип көрүңүз.
Дарыгерлер муну GFR (гломерулярдык чыпкалоо ылдамдыгы) деп аталган тест менен өлчөшөт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул GFR мааниси бөйрөктөрүңүз мүнөтүнө канча канды чыпкалай аларын көрсөтөт. 3-стадияда бул GFR мааниси 30дан 59га чейин. Ал дагы эки бөлүктөн турат: 3A жана 3B. 3B стадиясында тобокелдик бир аз жогору.
Бул этапта кандай белгилер жана ден соолукка тийгизген таасири сезилет?
Жакшы жаңылык , 3-стадиядагы адамдардын көпчүлүгүндө эч кандай өзгөчө симптомдор байкалбайт. Бирок, кээ бир адамдарда айрым симптомдор пайда болушу мүмкүн.
- Колдордун, буттардын же кызыл ашыктардын шишип кетиши.
- Белдин оорушу (бөйрөктөр жайгашкан жерде).
- Заара чыгаруу схемасынын өзгөрүшү (заара чыгаруунун көп же аз болушу).
Бирок, бул симптомдордон да коркунучтуусу - бөйрөктүн иштешинин начарлашынын терс таасирлери. Булар биз чындап көңүл бурушубуз керек болгон нерселер.
| Мүмкүн болгон ден соолук көйгөйү | Жөнөкөй түшүндүрүлдү |
|---|---|
| Жогорку кан басымы | Бөйрөктөр кан басымын көзөмөлдөөгө жардам бере албайт. Мындан тышкары, кан басымынын жогорулашы бөйрөктөргө ого бетер зыян келтирет. Бул эки тарапка тең таасир этүүчү жаман айлампа. |
| Анемия | Бөйрөктөр эритроциттерди өндүрүүгө жардам берүүчү гормонду (эритропоэтин) бөлүп чыгарат. Бөйрөктөр иштебей калганда, бул гормон жетишсиз болуп, аз кандуулукка алып келет. Бул сизди дайыма чарчаңкы жана жансыз сездирет. |
| Сөөк оорусу | Бөйрөктөр D витаминин активдештирүү менен сөөктөрдүн бекем болушуна жардам берет. Бул процесс бузулганда, сөөктөр алсырап, ооруй баштайт. |
Эгерде бул абал дарыланбаса жана көзөмөлдөнбөсө, оору 4-стадияга өтүшү мүмкүн. 4-стадия - бөйрөк жетишсиздигине өтө жакын болгон өтө олуттуу оору. Эгер сиз ошол стадияга жетсеңиз, анда сизге канды тазалоочу аппарат болгон диализ дарылоосу же бөйрөктү трансплантациялоо керек болот, бул аман калуу үчүн.
3-этапты кантип көзөмөлдөө керек? Эмне кылышыбыз керек?
Биринчиден , буга чейин келтирилген зыянды толугу менен калыбына келтирүү мүмкүн эмес экенин түшүнүү керек. Бирок кабатыр болбоңуз. Бөйрөктүн андан ары жабыркашын токтотуу жана өнүккөн башка ооруларды көзөмөлдөө үчүн биз көп нерсени жасай алабыз. Бул сиздин жашооңуздагы эң маанилүү учур.
Жашоо образын өзгөртүү
Бул нерселерди так аткаруу абдан маанилүү.
| Биз эмне кылышыбыз керек | Бул эмне үчүн маанилүү? |
|---|---|
| Белгиленген күнү дарыгерге жолугушуу | Бул сиздин абалыңызды көзөмөлдөө жана зарыл болгон өзгөртүүлөрдү киргизүү үчүн абдан маанилүү. Ошондой эле, бөйрөк боюнча адиске (нефрологго) кайрылууңуз керек болушу мүмкүн. |
| Кан басымы жана диабетти көзөмөлдөө | Булар бөйрөктөрдүн эң чоң эки душманы. Бул экөөнү көзөмөлдөө бөйрөктөргө келтирилүүчү зыянды бир топ азайтат. |
| Диетаны өзгөртүү | Бул абдан маанилүү. Дарыгериңиз сизге белокко, тузга, калийге жана холестеринге бай азыктарды чектөөнү сунуштайт. |
| Тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартуу | Тамеки чегүү бөйрөктөргө кан жеткирүүчү каналдарга зыян келтирет. |
| Көнүгүү жана салмакты көзөмөлдөө | Ден соолукту чыңдоо жалпы ден соолукка пайдалуу. |
| Айрым ооруну басаңдатуучу каражаттардан баш тартуу | Ибупрофен жана напроксен сыяктуу кээ бир ооруну басаңдатуучу каражаттар (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар) бөйрөктөрүңүзгө зыян келтириши мүмкүн. Кандайдыр бир дары ичерден мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. |
Дарыгер жазып бере турган дары-дармектер
Сиздин абалыңызга жараша, дарыгериңиз ушул сыяктуу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
- Кан басымын төмөндөтүүчү дары-дармектер: АКФ ингибиторлору же АРБ сыяктуу дары-дармектер.
- Заара айдама каражаттары: Алар заара аркылуу организмде топтолгон керексиз суюктуктарды жана калдыктарды чыгарууга жардам берет.
- Холестеринди төмөндөтүүчү дары-дармектер.
- Аз кандуулукту дарылоо: эритроциттердин өндүрүлүшүнө жардам берүүчү эритропоэтин саймалары.
- D витамини жана фосфат байланыштыруучу заттар: сөөктөрдү бекем кармап, кандагы фосфаттын деңгээлин көзөмөлдөйт.
3-стадиядагы бөйрөк оорусу сиздин жашооңуздун аягы эмес. Бул жашоо образыңызды кайра карап чыгып, ден соолукка жаңы жол баштоо үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 3-этаптагылардын баары эле 4-этапка өтө бербейт. Демек, эгер сиз дарыгериңиздин кеңешин так аткарып, жашоо образыңызды өзгөртсөңүз, диабеттин азыркы деңгээлин сактап, дени сак, узак өмүр сүрө аласыз. Болгону берилгендик жана өзүн-өзү тарбиялоо керек. Бул сапарга дарыгериңиз менен кошулуңуз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- 3-стадиядагы бөйрөк оорусу бөйрөктөрдүн өз функциясынын жарымына жакынын жоготконун билдирет. Бирок бул өлүм жазасы эмес.
- Бөйрөктүн жабыркашын калыбына келтирүү мүмкүн болбосо да, оорунун күчөшүн токтотууга же кечеңдетүүгө болот.
- Сиздин негизги максаттарыңыз кан басымыңызды жана диабетиңизди (эгер сизде болсо) жакшы көзөмөлдөп туруу болушу керек.
- Дарыгер жазып берген дарыны так өз убагында ичиңиз. Эч бир дары-дармекти ойлонбостон токтотпоңуз.
- Диеталык кеңештерди так аткарыңыз (тузду, белокту жана калийди азайтыңыз).
- Белгиленген клиникаларды жана медициналык текшерүүлөрдү өткөрүп жибербеңиз. Сиздин өмүрүңүз ушундан көз каранды.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз