Num carpus tuus a latere pollicis dolet? De hac "Tenosynovitide De Quervain" loquamur!

Num interdum difficultatem habes in rebus cotidianis peragendis propter dolorem in parte pollicis manus, regione carpi? Aut sentis formicationem vel urentem cum pollicem tangis, comprimis, vel moves? Si haec symptomata habes, fortasse morbum nomine "(Tenosynovitis De Quervain)" habes. Ergo, noli solliciti esse. De ea singillatim loquamur, quid sit, cur fiat, et quomodo eam removere possis.

Quid est "(Tenosynovitis De Quervain)"?

Simpliciter dictum, "Tenosynovitis De Quervain" est inflammatio, quae dolorem et tumorem significat, circa tendines in pollice pedis. Interdum "Tendinosis De Quervain" appellatur. Medici interdum utroque nomine pro eadem conditione utuntur.

Cogita, musculi nostri ossibus nostris validis, flexibilibus, funiculis similibus, quae tendines vocantur, coniunguntur. Cum musculum contrahimus, hic tendo os correspondens trahit et id movere facit. Pollex tuus carpo tuo duobus talibus tendinibus coniungitur.

Normaliter hi tendines in vagina , quae instar cavitatis vel cuniculi est, circum eos moventur. Sine ulla obstructione. Attamen, in casu "Tenosynovitis De Quervain", nescioqua de causa, haec vagina circa tendinem in pollice tumescit vel crassescit. Quid tum fit? Cum pollice et carpo uteris, tendo intra vaginam tumidam movetur, frictionem additam causans. Quam ob rem quidam motus dolere et rigidi sentiri possunt. Hic dolor plerumque a basi pollicis, prope carpum, incipit. Interdum, hic dolor etiam ad antebrachium extendi potest.

Quam communis est haec condicio?

Re vera, "Tenosynovitis De Quervain" est condicio communis inter inflammationes tendinum ("tenosynovitis"). Inquisitiones ostendunt etiam in terra qualis America, eam circiter 1% incolarum quotannis afficere. Ergo, si quid huiusmodi habes, memento te non solum esse.

Quae sunt symptomata `(Tenosynovitis De Quervain)`?

Praecipuum huius morbi indicium est dolor in latere radiali carpi. Quibusdam, hic dolor subito oriri potest, aliis autem gradatim per tempus evolvere potest. Hic dolor plerumque est:

• Auget cum manu, carpo, et pollice uteris.
• A carpo incipere et ad pollicem vel latus frontis se extendi potest.
• Dolor crescit cum aliquid tangis vel comprimis.

Praeter hunc dolorem principalem, alia symptomata observari possunt:

• Tumor: Tumorem ad basin carpi et pollicis animadvertere potes.
• Sonus vel sensatio "cliccans": Cum pollicem quatis, sonum "cliccans" e carpo audire potes, vel sentire quasi aliquid intus salit.
• Rigiditas vel amissio levitatis: Motus digiti pedis paulo rigidi sentiri possunt, vel quasi non leniter moveantur.
• Torpor: Etiam sentire potes quasi carpus vel pollex torpescat.

Cur haec `(Tenosynovitis De Quervain)` accidit?

Simpliciter dictum, haec condicio irritatione, pressione, vel quavis re quae nimium onus in tendines pollicis pedis imponit , causari potest. Plures factores principales contribuunt:

• Usus nimius pollicis vel carpi: Cum eosdem motus pergere pergis.
• Actiones vel oblectamenta quae repetitam prehensionem vel compressionem includunt: Exempli gratia, hoc fieri potest cum operibus domesticis, quibusdam officiis, vel quibusdam oblectamentis.
• Aliae condiciones sanitatis quae inflammationem causant: Exempli gratia, homines cum morbis inflammatoriis articulationum, ut arthritide, magis proni sunt ad hanc morbum evolvendum.
• Ictus directus in pollicem vel carpum: quasi ex casu.

Haec condicio causari potest, praesertim, ab actionibus quae rem arcte tenendam et eosdem motus repetendos requirunt. Hic sunt pauca exempla:

• Athletica: Athletica ut tennis, racquetball, skiing.
• Usus instrumentorum: Cum malleo vel aliis instrumentis manualibus uteris.
• Parvulos liberos tollere: Haec condicio, praesertim matribus recentibus, evenire potest cum infantem tuum continuo tollis. Cogita quantum oneris mater pollicem et carpum imponit cum infantem lavat, lactat, vel tenet.
• Hortulatio: Cum pala uteris, cum plantas seris.

Quis magis pronus est ad hanc condicionem evolvendam?

Quamquam quisque "Tenosynovitis De Quervain" contrahere potest, quidam greges paulo altiore periculo eam contrahendi obnoxii sunt:

• Mulieres: Haec condicio in mulieribus quam in viris frequentior est.
• Homines supra annos quadraginta.
• Magistri/magistrae scholae infantium vel qui/quae curam liberorum parvorum gerunt.
• Parentes (praesertim matres) cum parvis liberis .
• Operarii manuales vel qui manibus suis regulariter laborant.
• Athletae.

Quomodo tenosynovitis De Quervainiana diagnosticatur?

Si haec symptomata habes, cum medicum vides, examen corporis faciet.Hoc modo medicus determinabit utrum "Tenosynovitis De Quervain" sit. Pollicem et carpum tuum examinabit. Magni momenti est medico singula narrare, ut quando hunc dolorem passus sis et qualis labor dolorem exacerbet.

Quid est `(experimentum Finkelstein)`?

Hoc est "examen Finkelstein", examen speciale quod medici adhibent ad condicionem "Tenosynovitis De Quervain" confirmandam. Examen valde simplex est.

1. Pollicem cape et introrsum flecte, deinde ceteris digitis claude et massam subige.

2. Deinde, manubrio ut erat manente, carpum deorsum (versus digitum minimum) flecte, quasi alicui manu salutares.

Cum hoc facis, pressionem quandam in tendines pollicis pedis exerces. Si "Tenosynovitis De Quervain" laboras, dolorem acutum in area dolente senties cum hoc "probationem Finkelstein" perficis.

Interdum medicus tuus radiographiam iubere potest ad alia problemata cum carpo tuo inspicienda , ut osteoarthritis.

Quae sunt curationes pro `(Tenosynovitide De Quervain)`?

Bona nuntia sunt haec: curationes efficaces huic morbo exstant. Medicus tuus plerumque curationes commendabit quae symptomata moderari adiuvant et tendinibus et textibus circumstantibus tempus ad sanandum dant. Curationes frequentissimae sunt:

• Ferula vel orthopedia gerere: Hoc adiuvat ad carpum et pollicem immobilizandum , pressionem in tendines illos minuens. Simile est manui vinculo vinctae.
• Glacie in carpo pone: Glacies applicata tumorem minuere et dolorem levare potest. Sacculum glacialem panno tenui involutum in loco dolente per viginti fere minuta, pluries in die, pone.
• Requies: Usum brachii dolentis quantum fieri potest minue. Praesertim, fortasse necesse erit omnino desinere ludis athleticis uti vel motibus repetitis qui morbum causaverunt, donec convalescat.
• NSAIDs: Haec sunt medicamenta antiinflammatoria non steroidea ( NSAIDs) . Sine praescriptione emi possunt. Attamen, noli ea plus quam decem dies sine consilio medico uti.
• Injectiones corticosteroidum: Hae sunt medicamenta valida a medico praescripta ad inflammationem moderandam. Interdum, medicus injectionem corticosteroidum in vaginam tendinis dolentem dare potest.

Magni momenti: Necesse est has omnes curationes ut a medico tuo praescriptas sequi.

Suntne exercitia quae ad hoc fieri possunt? (Exercitia "Tenosynovitis De Quervain")

Medicus tuus vel physiotherapeuta te docere potest nonnullas exercitia et extensiones simplices ad augendam vim et flexibilitatem carpi tui. Unum ex exercitiis vulgatissimis commendatis est comprimere pilam tennis:

• Pilam tennisticam sume et eam leniter per aliquot minuta preme.
• Manus tuas per aliquot minuta quiescere da.
• Si nullum dolorem sentis, pilam paulo vehementius preme.

Medicus tuus tibi dicet quamdiu et quam saepe haec exercitia facere debeas. Numquam exerceas te cum dolore. Si dolorem sentis dum ullum exercitium facis, desine et medico tuo dic.

Num chirurgia necessaria erit?

Plerique homines chirurgia propter Tenosynovitidem De Quervain non indigent. Medicus chirurgiam tantum commendabit si aliae curationes symptomata non levant.

Haec chirurgia plerumque fit extra nosocomium. Hoc significat te eodem die domum redire posse. Chirurgus incisionem minimam in vagina tumida circa tendinem in pollice pedis facit. Hoc permittit tendini liberius moveri. Si chirurgia opus est, chirurgus tuus plura de ea tibi explicabit, incluso quanto tempore sanatio requiratur.

Quam cito post curationem melius me sentiam?

Medicus tuus tibi dicet quamdiu Tenosynovitis De Quervain curanda sit. Plerique homines ferulam vel orthopedum per aliquot hebdomades gerere debebunt .

Etiam si paulo melius te sentis, nullam actionem corporalem incipe donec medicus tuus dicat, "Bene, incipiamus." Si iterum pressionem in tendines tuos imposueris antequam rite sanatae sint, magis probabile est te iterum laedi.

Potestne Tenosynovitas de Quervain impediri?

Ita, sunt res quas facere possumus ne haec condicio quodammodo evolvatur. Praecipuum est vitare usum nimium pollices et carpos.

• Si ludum athleticum agis, laboras, aut aliam quamlibet actionem corporalem agis, rectam artem disce et, si opus est, apparatum protectorium gere.
• Cum novum exercitium vel actionem incipis, lente incipe potius quam nimium simul facias.
• Si eosdem motus iterum atque iterum facis, interdum pausas sume.
• Si carpus dolet, sive inter sive post actionem corporalem, noli id ​​neglegere et mirari, "Quid est hoc?" Noli pergere id facere, quamvis dolore.
• Da corpori tuo tempus quiescendi et convalescendi post laborem strenuum.

Quamdiu sanatio requiretur?

Solet aliquot hebdomades requiri ut tendo tuus a Tenosynovitide De Quervain sanetur. Quantum temporis hoc requiratur, pendet a causa tenosynovitidis tuae et a gravitate symptomatum tuorum.

Medicum tuum interroga quando actiones tuas corporis consuetas resumere possis. Donec medicus tibi consensum dederit, ne ad ludum, oblectationem, aut actionem quae morbum causavit revertaris.

Quid fit si non curatur?

Tenosynovitis De Quervain est morbus curabilis, plerumque brevis temporis. Attamen, si non curatur, chirurgia tibi necessaria est et alias complicationes evolvere possunt.

Si postquam symptomata Tenosynovitis De Quervainianae evolvere coeperint, pressionem in tendines pollicis exercere pergis, vagina tendinis rumpi potest aut tendo dilacerari. Hoc raro fit, sed si accidit, quidam qui non curantur amplitudinem motus aut functionem in pollice et carpo perpetuo amittere possunt. Ergo, si symptomata habes, medicum consule ne obliviscaris.

Quando medicum videre debeo?

Medicum consule quam primum dolorem vel alia symptomata Tenosynovitis De Quervain sentis. Noli symptomata neglegere, praesertim si peiora fiunt inter vel post actionem corporalem.

Quas quaestiones medico proponere debes?

Cum medicum consulas, haec tibi proponere bonum est:

• Habeone "tenosynovitidem De Quervain", an estne alia causa doloris carpi mei?
• Quamdiu ferulam vel fasciam gerere debebo?
• Num chirurgia mihi propter hoc opus erit?
• Quando ad consuetas actiones physicas (e.g., ludos athleticos, laborem) redire possum?

Summa (Nuntius Domum Portandus)

Bene, ergo "(Tenosynovitis De Quervain)" est condicio dolorosa quae inflammatione vaginae circa tendinem in pollice pedis causatur. Haec usum pollicis pedis et carpi dolentem et difficilem reddere potest.

Sed optima pars est quod saepe quiete, curationibus domi simplicibus, et ferula vel fibula per aliquot hebdomades gerenda sanari potest.

Si novam actionem vel oblectationem coepisti, vel si munus tuum manus tuas, praesertim pollices et carpos, onus addit, cum medico tuo loquere. Ille vel illa te adiuvare potest ut symptomata tua modereris et ad actiones quas gaudes celeriter et tuto revertaris.Ergo, sapientissimum est medicum statim petere potius quam dolore perpeti.

Dolor pollicis, dolor carpi, tenosynovitis Diquanes, tendinitis, dolor manus, morbi manus et carpi, curatio