Num etiam dolorem lumborum inferiorem habes? De coccydynia loquamur!

Num etiam dolorem acutum in lumbis sentis cum e positione sedenti surgis? Fortasse postquam birotam vectus es, aut postquam in sella horas multas sedisti? Hic dolor molestissimus est qui actiones cotidianas difficile reddit. In medicina, hoc problema, quod multi homines coccydyniam habent, appellamus. Simpliciter inspiciamus, ut intellegere possis.

Simpliciter dictum, quid est Coccydynia?

Coccydynia est dolor in osse parvo in imo spinae tuae, osse caudae. Hoc os "coccygem" vocamus. Sed cum loquimur, saepe "os caudae" appellamus. Hic est finis spinae nostrae.

Cogita modo, hoc ossiculum magnum munus habet. Pondus corporis nostri sustentat et nos stabiles servat cum sedemus. Praeterea, multi musculi, tendines, et ligamenta in regione pelvica nostra huic ossiculo coniunguntur. Itaque si dolet, non est normale, sed vehementer molestum est.

Hic dolor in mulieribus quinquies frequentior est quam in viris, et et in senibus et in iuvenibus videri potest.

Quomodo hic dolor sentitur? Quae sunt symptomata?

Hic dolor inter homines variari potest. Quidam dolorem hebetem, quasi dolorem hebetem, sentiunt. Alii dolorem acutum, quasi punctum, experiri possunt. Symptomata principalia inspiciamus.

Praeter haec symptomata principalia, quidam alia problemata cum hoc dolore experiri possunt.

• Dolor alibi in dorsi parte
• Dolor qui per femur defluit (Isciatica)
• Insomnia
• Depressio
• Anxietas

Cur hic dolor oritur? Quae sunt causae?

Plures huius rei causae esse possunt. Videamus quae sint.

• Casus: Haec est causa principalis. Ictus directus in nates, ut lapsus et casus in balneo vel casus de scalis, hoc os conterere, frangere, vel luxare potest.
• Distensio Repetitiva: Haec condicio oriri potest cum diu in eadem positione manes, praesertim in cyclistis et nautis. Continuo antrorsum et retrorsum flectuntur, quod tensionem in textus circumstantes efficit.
• Graviditas et partus: Per tertium trimestrium graviditatis, corpus hormona producit ad partum faciliorem reddendum. Haec hormona efficiunt ut area inter coccygem et sacrum supra eam mollis et flexibilis fiat. Hoc normale est. Attamen, interdum per hoc processum, musculi et ligamenta circum eam extendi et distendi possunt, dolorem causantes.
• Pondus additum portans: Cum plus ponderis portamus, hoc os parvum plus pressionis in id exercet cum sedemus. Hoc potest efficere ut retrorsum recumbetur et dolorem afferat.
• Pondus non satis portare: Ne mireris, pondus amittere etiam causa est. Cum adeps in regione natium decrescit, mollitiem quam os habet perditur. Tum os directe contra musculos et ligamenta fricare potest, eos tumescere faciens (inflammationem).
• Sedere diu: Homines qui horas continuas sedent, ut aliquis qui in officio laborat, puer qui ad examen student, aut auriga, magis ad hunc dolorem experiuntur, praesertim si in sella dura sedent.

Num grave est dolorem sine casu oriri?

Noli timere cum haec leges. Nam quae dicis rarissime fiunt.Interdum, hic dolor etiam a cancro qui in coccyge oritur vel a cancro qui ad ossa diffusus est (cancer metastaticus) causari potest. Sed hoc rarissime fit.

Si dolor a morbo carcinomatico causatur, alia symptomata quoque oriri possunt, ut:

• Torpor vel amissio sensus in brachiis, cruribus, vel inguine.
• Difficultas defecandi vel urinandi.
• Regio coccygis sentitur sicut tumor qui in manu capi potest.

Si haec symptomata habes, medicum statim consule .

Quomodo medicus hoc detegit?

Cum medicum vides, primum te de historia medica tua interrogabit. De casibus prioribus vel partubus difficilibus te interrogabit. Deinde regionem examinabit ut videat num fractura, tumor, an infectio (abcessus) sit.

Post hoc, si opus sit, plura experimenta huiusmodi commendare possumus.

• Radiographia: Ad videndum num os fractum sit.
• Tomographia computata (CT scan): Ad statum ossis clarius videndum.
• Imago resonantiae magneticae (IRM): Ad tumorem, infectionem, vel cancrum investigandum.
• Scintigraphia ossium: Alia problemata ossium inspice.

Quid fieri potest ad hunc dolorem curandum?

Curatio a causa doloris eiusque gravitate pendet. Plerumque, circiter in nonaginta centesimis casuum, hic dolor rebus simplicibus domi factis mitigari potest.

Res quas domi facere potes

• Analgesica et medicamenta anti-inflammatoria (NSAIDs): Medicum tuum roga de analgetico idoneo.
• Pulvinar speciale utere: Sunt pulvinaria specialia quibus uti potes dum sedes. Haec "pulvinaria torrifica" vel "pulvinaria gelatinosa cuneiformia" appellamus. His uti non premet os dolentem.
• Maceratio in aqua calida: Maceratio in alveo aquae calidae per aliquod tempus musculos relaxare et dolorem minuere potest.
• Fasciae calidae vel frigidae: Lagunculam aquae calidae vel sacculum glacialem regioni dolenti per XX-XXX minuta pluries in die adhibe.
• Emollientia faecum: Si dolorem experiris dum alvum dejicis, haec consilio medici sumere potes.

Curatio medica

Si dolor remediis domesticis non sedatur, medicus tuus te ad alias curationes huiusmodi referre potest.

• Iniectio obstructionis nervi coccygei:Iniectio continens steroida et anaesthetica, regioni inlata ad dolorem et tumorem minuendos.
• Therapia per frictionem: Haec levamen temporarium afferre potest.
• Physiotherapia: Exercitationes ad musculos extendendos et posturam corrigendam dantur.
• Acupunctura:
• Therapia TENS (Stimulationis Electricae Nervorum Transcutaneae):

Chirurgia

Hoc rarissime fit, nisi alia curatio profuit. Haec chirurgice partem vel totum coccygis removere involvit. Nulla est fiducia fore ut dolor post hanc chirurgiam omnino abiturus sit. Ergo, hoc ultimum remedium habetur.

Suntne modi ad dolorem prohibendum?

Cum hic dolor interdum casibus oriatur, difficile est eum semper vitare. Sed sunt res quas facere potes ad periculum minuendum.

• Noli horas continuas sedere, praesertim in superficiebus duris.
• Te a casibus protege.
• Noli res inutiles in pavimento et semitis domus tuae ponere.
• Manubria in scalibus colloca.
• Scalas bene illuminatas habe.
• Vitanda est inspiciendi telephonum tuum dum ambulas.

Quando medicum videre debeo?

Plerumque, hic dolor non est gravis. Sed si haec symptomata habes, medicum certe consulere debes.

Optimum quod facis est medicum consulere, diagnosim accuratam accipere, et curationem tibi optimam accipere.