Ecce omnia quae scire debes de infante tuo lactando!

Una ex maximis gaudiis novae matris est infantem lactare. Vinculum perquam speciale creat. Itaque hodie, de eo loquemur quid sit lactatio, quae commoda tibi et infanti tuo afferat, et quomodo accurate eam exerceas.

Quid est lactatio?

Simpliciter dictum, lactatio est processus quo infantem lacte, quod corpus tuum producit, nutrire potes. Lac ex ore infantis exit cum ille vel illa mammam tuam adhaeret et sugit. Plerique infantes intra primas horas a partu lactare incipiunt.

Primo, corpus tuum lac genus speciale, quod "(Colostrum)" appellatur, producit. Hoc valde spissum est et multas proteinas continet. Anticorpora quoque continet, quae sunt substantiae quae infantem a morbis protegunt. Intra tres vel quinque dies, hoc "(Colostrum)" mutatur et lac maternum normale influere incipit. Hoc tempore, infans paulum ponderis amittet. Hoc normale est, noli solliciti esse . Cum lac tuum rite influit, pondus iterum augebitur.

Lactatio multa commoda tibi et infanti tuo affert. Adiuvat ad minuendam tristitiam postpartum et systema immune infantis roborat. Si fieri potest, infantem tuum per sex menses primos tantum lacta. Deinde lactationem perge dum cibos complementarios introducis. Propter utilitatem lactis materni, infantem tuum usque ad duos annos vel etiam diutius lactare potes.

Sed memento, multas esse vias infantem tuum pascendi. Directe lactare potes. Aut lac exprimere et in ampulla dare potes. Fortasse lac artificiale una cum lacte materno dare debebis. Aut lac artificiale solum uti potes. Necessitates tuae et infantis tui tempore mutari possunt.

Maximi momenti est ut infans nutrimentum accipiat, quo crescere et se evolvere debet.

Medicus tuus te de optima condicione tua docere potest.

Quomodo fit mirabilis processus lactis materni producendi?

Nunc videamus quomodo hic processus lactationis operatur. Fit modo mirabili.

• Primo, infans mammam tuam adhaeret (hoc "Adhaesionem" appellamus ).
• Cum infans sugit, signum ad systema nervosum mittit ut quaedam hormona liberet. Duo praecipua sunt Prolactin et Oxytocin .
• Hormonum "(Prolactin)" est quod minutis partibus sacciformibus ("(Alveoli)") lac producentibus in mammis tuis imperat ut lac producant.
• Hormon "(Oxytocinum)" lac e papilla per ductus lacteos exire facit. Hoc "(Demissio)" appellatur.

Medicus tuus tibi fortasse dixit lac "copia et demanda" produci.Pro singulis. Hoc est, corpus tuum lac tantum "praebet" quantum infans "postulat". Si infans totum lac in mamma tua bibit, corpus tuum iterum lac ad eandem quantitatem producet. Si infans minus lactis bibit cum cibos solidos edere incipit, corpus tuum se accommodabit et minus lactis producet.

Quapropter, dum ab infante tuo extrahis, copiam lactis conservare potes. Cum lac tuum demittitur, corpus tuum scit se plus lactis producere debere. Praeterea, si problema productionis excessivae habes, non est bona idea "ubera tua evacuare" ad ingurgitationem minuendam. Hoc faciet ut corpus tuum plus lactis producere incipiat.

Quomodo lactare incipis?

Bene, nunc videamus quomodo lactare incipiamus. Opifex sanitatis te in hoc adiuvabit simulac infans natus erit. Si et tu et infans tuus sani estis, infantem tuum cute ad cutem saltem per duas horas tenebunt. Hic contactus propinquus infantem tuum tecum vinculo formabit et eum ad lactandum incitat.

Infans post aliquod tempus ad mammam tuam venire incipiet. Hoc est res instinctiva, et aliquid speciale tibi videre! Opifex sanitatis te adiuvare potest utrum infans recte adhaereat et sugere incipiat.

Deinde, quotiescumque lactas, haec facere debes:

• Locum commodum tibi et infanti inveni, et infantem prope te tene.
• Os infantis versus papillam tuam dirige. Papilla nasum eius spectare debet. Mentum infantis contra inferiorem partem mammae tuae quiescere debet.
• Adiuva infantem tuum ut mammam tuam adhaereat. Os eius late apertum esse debet et maximam partem areae obscurae circa papillam tuam, areolam, intra os habere debet. Parva pars areolae tuae supra labrum superius apparere debet.
• Sine infantem tuum ex uberibus sugere. Ad rhythmum inter suctionem et brevem pausam assuescet. Infantem deglutientem audire debes. Sine eum ex hoc uberibus sugere donec desinat sugere, deglutire desinat, aut sponte desistat.
• Mitte infantem ad Goodus per pauca minuta.
• Alterum mammam infanti tuo da. Si venter infantis plenus est, aspiciet, et id bene est.

Cum proxime infantem lactabis, ab uberibus minus vacuis incipe. Paulo plenius sentietur quia plus lactis habet.

Estne infans esuriens? Estne infans satur? Unde scis?

Infans tuus esurire potest si haec signa ostendit:

• Plane vigil es.
• Capita sua vertunt ut mammas tuas spectent, vel ad eas accedunt.
• Manus sugunt, labia contrahunt, linguas proferunt.
• Manus ad ora pugnis compressis adferunt, aut digitos sugunt (sed post menstruum neonati hoc fortasse ex curiositate faciunt, non ex fame).

Venter infantis plenus esse potest si:

• Pectora relinquens.
• Tranquillus videris.
• Pugni qui clausi erant.
• Aspiciens a mamilla (sed post menstruum neonati hoc etiam signum distractionis esse potest).

Ab his cibis et potionibus dum lactas abstine!

Sicut tempore graviditatis, diligenter edis et bibis dum lactas. Pauciores restrictiones sunt quam tempore graviditatis, sed quaedam fortasse limitanda sunt vel omnino interrumpenda.

• Coffeinam modera. Paululum coffeini sumere licet, sed ne plus quam 300 milligrammata (mg) per diem sumas. Hoc fere duo pocula coffeae communia sunt. Noli oblivisci theam (circiter 37 mg in poculo communi), potiones non alcoholicas (23 ad 83 mg in pyxide) et chocolatam etiam coffeinam continere.
• Alcoholum modera. Nullum damnum notum est in uno poculo communi per diem bibendo. Sed bibe saltem duas horas ante lactationem. Hoc tempus dabit alcoholi ut corpus tuum relinquat.
• Noli pisces mercurio abundantes consumere. Mercurius in piscibus quos comedis per lac maternum ad infantem transit. Cerebrum et systema nervosum infantis laedere potest. Numquam pisces mercurio abundantes consume, ut scomber regius, marlinus, phalacrocorax, squalus, et tilefish.
• Nicotinum vita. Fumare vel vaporare valorem nutritionalem lactis materni tui et copiam lactis tui minuere potest. Fumus secundarius periculum allergiarum, infectionum respiratoriarum superiorum, et Syndromae Mortis Subitae Infantis (SIDS) in infante tuo auget.
• Vitanda est cannabis. Periti adhuc nesciunt quomodo cannabis infantem afficiat. Noxia esse potest. Itaque optimum est vitare usum cannabis et inhalationem fumi cum alii ea utuntur.
• Noli medicamenta sine praescriptione medici uti. Res sicut "(Opioidea)", "(Benzodiazepina)", "(Stimulentia)", cocainum "(Cocainum)", et phencyclidinum "(Phencyclidinum - PCP sive "pulvis angelicus")" infanti tuo nocere possunt. Si medicamentis addictus es (Perturbatio Usus Substantiarum), medicus tuus auxilium ferre potest.
• Medicamenta quaedam vitanda sunt. Multa medicamenta communia tuto sumi possunt dum lactas. Attamen quaedam nocere possunt infanti tuo vel copiam lactis minuere. Optimum est medicum vel pharmacopoeum consulere antequam ullum medicamentum vel supplementum sumas.

Licetne mihi contraceptiones uti dum lacto?

Ita, sed cum medico tuo loqui debes de quo genere tibi optimo sit et quando incipiendum sit. Hi sunt usus communes:

• Methodi obiectorum (ut condoms vel diaphragmata vaginalia).
• Dispositiva intrauterina (SIU) (haec saepe inseri possunt statim post partum infantis).
• Methodi hormonales progestinum solum (exempli gratia, pilula minuta).

Methodi contraceptionis hormonales quae oestrogenum continent (ut quaedam pilulae, emplastra, et anuli vaginales) copiam lactis minuere possunt. Itaque medicus tuus tibi dicere potest ut eas vites vel saltem mensem post partum (minima dosi) exspectes.

Memento, te adhuc gravidam fieri posse dum lactas, etiamsi nondum menstrua tua coeperint.

Suntne casus speciales ubi lactatio non fieri debet?

Medici saepe lactationem commendant, sed lactare non debes in his casibus:

• Si infans tuus "Galactosemia" (morbo qui saccharo in lacte materno invento digerendum difficile reddit) diagnoscitur.
• Si quasdam infectiones habes quae per lac maternum transmitti possunt, exempli gratia HIV (cum certis criteriis ut onus virale detectabile), HTLV-1, HTLV-2, Brucellosis vel morbum virus Ebola.
• Si ulcera herpetica in mammis habes.
• Si hepatitidem C habes et papillae tuae fissae sunt aut sanguinant.

Quaedam ex his condicionibus temporalia sunt. Medicus tuus tibi dicet quando tutum sit lactare. Alias ​​quoque optiones ad infantem tuum alendum, ut lac artificiale et lac maternum donatum, explicabit.

Quae sunt difficultates quae oriri possunt cum lactare?

Si difficultates quibusdam experiris dum lactas – vel etiam modo difficultatem habes incipiendo – non es sola. Saepe fit ut difficultates huiusmodi habeas:

• Mammarum ingurgitatio
• Nimia lactis productio (hyperlactatio)
• Parva copia lactis
• Ductus Lactis Obstructi
• Infectio/inflammatio mammarum `(Mastitis)` (Mastitis)
• Vesiculae Papillarum
• Papillae dolentes, fissae, vel dolentes
• Dolor vel sanguinis profluvium ex dentitione/manducatione
• Difficultas ad mammam adhaerendi (hoc fieri potest si infans linguam frenat aut labium/palatum fissum habet)
• Difficultates ob formam mamillarum tuarum (mamillas planas vel inversas) ortae
• Difficultas lac exprimendi, sive manu sive cum antlia mammaria
• Difficultates ablactationis

Maxime interest scire auxilium praesto esse. Plerumque hae difficultates resolvi possunt. Ministri sanitatis te adiuvare possunt has difficultates tractando ut lactare pergere possis quamdiu vis.

Auxilio quem in lactando petere possum?

Sive discis quomodo lactare sive problema solvere conaris, fortasse te interrogas a quo auxilium petas. Semper a medico familiari vel obstetrico-gynaecologo incipere potes. Vel fortasse aliquem consulere vis qui peculiarem disciplinam in lactando habet. Hic sunt exempla quaedam:

• Medicus Lactationis Specialista: Hic est medicus diplomatus qui institutionem provectiorem in lactatione accepit. Omnia problemata lactationis, a papillis dolentibus ad mastitidem, diagnosticare et curare potest. Praeterea educationem et auxilium praebet.
• Consultor Lactationis pro Consilio Internationali Certificatus (IBCLC®): Consultor lactationis curam clinicam praebere potest. Hoc significat eum historiam tuam medicam capere, de moribus lactationis infantis tui discere, et consilium ad auxilium creare posse.
• Educator vel Consiliarius Lactationis et Lactationis: Hi homines educationem fundamentalem et consilium praebent. Hoc significat te de lactatione et productione lactis docere et quaestionibus tuis respondere posse. Sunt circiter viginti munera diversa intra hanc categoriam. Haec includunt Consiliarium Lactationis Certificatum (CBC) et Educatorem Lactationis Certificatum (CLE).
• Adiutor Parum Lactationis: Hic est aliquis qui experientiam in lactatione habet et paratus est hac experientia uti ad te adiuvandum. Educationem et auxilium modo inter pares praebent. Videbis titulos ut Consiliarius Parum Lactationis (CPA) et Dux Foederis Lactis (DLLL).

Interdum non opus est perito, sed tantum par manuum additarum. Hic est ubi auxilium a fautoribus tuis accipere potes. Noli dubitare rogare socium tuum vel carum aliquem ut tecum maneat dum lactas. Illi tibi res emere, tibi dulcia infantilia mittere possunt, vel simpliciter tibi praesto esse cum impulsu eges.

Habesne ullas quaestiones de lactatione?

Multi homines sollicitudines et timores de quibusdam aspectibus lactationis habent. Maxime interest meminisse omnes quaestiones quas scire debes de cura infantis tui rogare. Noli timere omnia quae in mente tua sunt cum medico tuo communicare. Optimum est bene informatum esse antequam decisiones importantes de lactatione facias.

Hic sunt quaedam quaestiones et responsa communia:

Suntne mammae meae nimis parvae ad lactandum?

Minime. Magnitudo mammarum facultatem tuam lactandi non afficit. Quantitas lactis quam mammae tuae producunt a valetudine tua generali et quanto infans tuus edit pendet.

Num lactatio dolet?

Lactatio dolere non debet. Si dolet, probabiliter est quia infans tuus recte non adhaeret. Curator valetudinis tuus te adiuvare potest discere quomodo adhaerere et recte adhaerere. Si adhuc dolorem sentis, medico tuo dic ut alias causas quaerere possit.

Difficile estne lactare?

Experientia cuiusque differt. In genere, lactatio est aliquid quod discendum et exercendum est.

Primis duabus vel tribus hebdomadibus, fortasse senties te quattuor manibus opus esse ad id faciendum. Sed discere lactare simile est discere birotam agere. Rudimenta intellegere potes instructiones legendo, sed vere discis id facere ipse faciendo.

Multa valetudinaria classes de lactatione habent quibus per graviditatem interesse potes. Saepe, nutrices et consultores in lactatione adsunt ut tibi informationem et auxilium praebeant.

Quid si ab infante abstinere debeam?

Si ab infante tuo abesse debes, lac exprimere vel manu exprimere potes. Lac in armario frigorifico vel congelatore serva. Lac alicui qui infantem in ampulla curat dare potes.

Si ad laborem redis, cum societate tua de consiliis eorum de intervallis lactationis loquere. (Bonum est etiam societatem tuam de talibus commoditatibus in Sri Lanka interrogare. Quaedam societates specialiter hoc faciunt).

Lac exprimendo dum ab infante abes duo efficitur. Primum, lac ad posteriores lactationes conservare sinit. Alterum, copiam lactis conservare iuvat.

Nuntium tecum domum ferendum.

Lactatio fortasse una ex carissimis vitae tuae memoriis est. Sed memento eam non semper naturaliter aut facile evenire. Ne te statim scire exspectes quomodo lacte materno uti. Ne te ipsum verberes si res non ex sententia eveniunt.

Potius, quam plurimum scientiae collige, quam plurimas quaestiones roga, et cum operatore sanitatis, qui peculiariter in lactatione et lactis productione eruditus est, arcte collabora. Is/ea te docere potest quomodo incipias et quid agendum sit si qua difficultas experiris.

Memento te non solum esse in hoc itinere, et auxilium semper praesto esse!

Lactatio, lactatio, nova mater, lac expressum , nutritio, salus infantis, beneficia lactationis