Num puer tuus semper timet? De anxietate puerili loquamur!

Mater, pater, parvulus vester fortasse interdum rebus parvis timet, nonne? Id est normale. Sed sunt quidam pueri, quorum timor et anxietas eo usque crescunt ut actiones cotidianas afficiant. Hodie de hac condicione, quae anxietas puerilis, sive "Anxietas", appellatur, loquemur. Si hoc recte intellegimus, facilius erit liberis nostris auxilium ferre.

Suntne timor et anxietas idem? Quid interest inter metum communem et anxietatem quae in gradu morbi est?

Primum, intellegamus quid sint metus et anxietas. Timor est responsio nostra ad periculum reale. Finge canem subito in te exsilire dum per viam ambulas, et tum te timere sentis. Hoc est timor. Anxietas est sensus inquietudinis et pressionis de periculo possibili vel re incerta. Paululum timere res novas in pueritia normale est. Indicat liberos discere problemata per se solvere. Nos, ut parentes, liberos adiuvare possumus ut hunc metum et anxietatem intellegant et superent.

Attamen quidam pueri anxietatem experiuntur quae limites normales progreditur. Medici dicunt circiter unum ex quinque pueris perturbationem anxietatis evolvere posse . Cum puer perturbatione anxietatis laborat, res vitare, de rebus parvis valde perturbari, flere, aut irasci potest. Interdum perpetuo solliciti sunt ne aliquid eveniat. Etiam symptomata physica , ut dolores ventris, capitis dolores, vomitum, difficultatem spirandi, et insomniam, experiri possunt.

Suntne variae species anxietatis in pueris?

Ita, plura genera anxietatis sunt quae liberos afficiunt. Inspiciamus praecipua:

1. Perturbatio Anxietatis Separationis

Hoc est aliquid quod multae matres bene norunt. Solet fieri ut circa menses octo vel duodecim, infantes timeant relinquere matrem vel curatricem. Metuunt etiam ignotos. Haec pars normalis evolutionis infantis est. Hoc plerumque subsidet cum prae-scholasticam incipiunt.

Attamen, "(Perturbatio Anxietatis Separationis)" condicio paulo gravior est. Si puer tuus timorem et anxietatem excessivam ostendit de matre vel patre relinquendo, scholam frequentando, domo abeundo, vel solus dormire nolendo, haec condicio esse potest. Si puer tuus de his rebus magis anxius vel anxius quam alii pueri videtur, bonum consilium est cum medico loqui.

Finge, filiam Nilu, Senuri. Iam sex annos nata est. Adhuc multum plorat cum matrem ad portam scholae relinquit et ad classem it. Bene se habet dummodo tranquilla maneat donec matrem videat. Cum mater discedit, toto die plorat nec edit. Hoc signum "(Perturbationis Anxietatis Separationis)" esse potest.

2. Phobiae Specificae

Timor nos a periculo protegit. Itaque normale est ut liberi certas res timeant. Fortasse liber vester fulmina, scurras, aut aliquid aliud specificum timet. Attamen "(Phobiae specificae)" sunt timores alicuius rei quae multo vehementior est quam ipsum periculum. Exempli gratia, liber fortasse aufugiet et se abscondat cum canem videt, aut dies de eo cogitans et eum timens consumat.

3. Perturbatio Anxietatis Socialis

Hoc fit cum summus timor adsit ne iudiceris aut reiiciaris coram aliis, in societate. Filius tuus fortasse orationes habere aut concentibus interesse nolit. Aut fortasse se valde incommode sentire potest cum aliis in schola, in aliis locis notis, aut cum novis hominibus colloquendo. Quidam pueri fortasse etiam res sociales omnino vitant.

4. Perturbatio Anxietatis Generalisatae

Hoc in casu, puer fit nimis anxius et timens de multis rebus variis in vita cotidiana. Etiam de futuro sollicitus est plus quam alii pueri eius aetatis. Fortasse multas curas habet de una re simul, aut hae curae interdum mutantur. Sed semper de aliqua re sollicitus est.

5. Impetus Panici (Perturbatio Panica)

Pueri hoc morbo affecti subito ac vehementer metum et anxietatem, una cum symptomatibus physicis , experiuntur. Cogita de eo ut palpitationibus cordis, vertigine, et difficultate spirandi (dyspnoea). Hi "Impetus Panici" subito nulla causa manifesta evenire possunt. A paucis minutis ad paucas horas durant, deinde evanescunt.

Quam communis est haec anxietas inter pueros?

Anxietas puerilis re vera frequentior est quam fortasse putes. Inter 15% et 20% puerorum et adulescentium afficit. Praeterea, circiter unus ex tribus adulescentibus inter annos tredecim et duodeviginti anxietate laborat. Paulo frequentior est inter puellas.

Quomodo scio si meus puer anxietate laborat? Quae sunt symptomata?

Parenti, difficile potest esse accurate scire quid in mente filii tui agatur, nonne? Quidam pueri anxietatem suam verbis expriment. Fortasse dicunt aliquid simile, "Timeo ad scholam ire quia non puto me te umquam iterum visurum." Sed quidam pueri nesciunt quomodo affectus suos describere. Cum autem liberi anxii sunt, id per mores suos ostendunt. Signa huiusmodi in filio tuo quaere:

• Anxior est et plus plorat quam alii pueri eius aetatis.
• Saepe dicunt, "Non bene me habeo." Dicere possunt, ut "Venter meus dolet," "Corpus meum dolet," vel "Caput meum dolet."
• Difficile mihi est dormire, ex somniis terribilibus expergiscor, et solus dormire timeo.
• Difficile est tranquillus manere, in uno loco manere (statum inquietum).
• Facile irascitur.
• Difficile est animum intendere.
• Dicunt "Non esurio," aut semper dicunt "Esurio."
• Tremor.
• Dicunt se ad scholam ire non posse.
• Saepe ad latrinam ire.

Cur pueri talem anxietatem experiuntur? Quae sunt causae?

Quidam liberi natura paulo sensibiliori nascuntur. Difficilius mutationes et affectus fortes tolerant. Hi liberi fortasse vel geneticam praedispositionem ad anxietatem evolvendam vel historiam familiarem anxietatis habent. Hoc significat, si parentes anxietatem habent, parvam esse probabilitatem ut liber quoque eam habeat.

Praeterea, anxietas etiam a rebus vitae difficilibus excitari potest. Quidam pueri ab ineunte aetate multas res difficiles tolerare debent. Exempli gratia:

• Mors alicuius propinqui.
• Migratio ad novam domum aut novam scholam, praesertim si saepe accidit.
• Non satis cibi et potus accipiens.
• In loco tuto habitare non posse.
• Perpetua incapacitas scholam frequentandi.
• Parentes rixantur, separantur, et divortium faciunt.
• Contumeliis, iniuria, et neglegentia ab aliis.

Quae est causa principalis anxietatis in pueris?

Difficile est certo dicere quae sit causa principalis anxietatis puerilis. Timor pars normalis adolescentiae est. Quidam pueri eum bene gerunt. Attamen, in casu puerorum qui anxietatem habent quae vitam cotidianam eorum afficit, putatur genetica, factores biologicos, et historiam familiarem partes agere.

Quae complicationes oriri possunt si haec anxietas non curatur?

Si anxietas pueri non rite curatur, periculo maiori est depressionis et perturbationum usus substantiarum in futuro contrahendae. Difficultatem in studiis scholasticis et scholam frequentanda habere possunt. Etiam periculo maiori suicidii obnoxii sunt. Haec audire terribilia sunt, sed memento curationes esse. Filium/filiam tuam regulariter a medico/filiae tuae examinari cura. Si putas filium/filiam tuam sibi ipsi nocere, statim consilium medicum pete.

Quomodo medici discernunt utrum puer anxietate afficiatur?

Ut certo cognoscatur utrum filius/filia tua anxietate afficiatur necne, medicus vel nutrix tecum et filio/filia tua simul colloquetur. Te de moribus filii/filiae tuae et quomodo scias eum/eam anxietatem habere rogabunt. Filium/filiam tuam de symptomatibus quae experitur et quando ea experitur interrogabunt. Rogari potes ut quaestionaria ("inquisitiones") compleas. Medicus etiam plura de symptomatibus a magistris filii/filiae suae cognoscere conabitur.

Deinde, alias causas symptomatum infantis quaerunt.Si nulla alia causa est, et anxietas pueri ei angustiam affert vitamque cotidianam per sex menses circiter afficit, perturbatione anxietatis diagnosi affici potest.

Quomodo anxietas in pueris curanda est?

Duae sunt principales rationes curationis anxietatis in pueris: Therapia Cognitiva Comportationalis (TCC) et Therapia Medicamentorum. Utraque curatio per se efficax esse potest, sed etiam efficacior videtur cum simul adhibetur.

Therapia Cognitiva Comportamentalis (`Therapia Cognitiva Comportamentalis` - `TCC`)

`(CBT)` est methodus docendi liberos artes tolerandi ut anxietatem ferant et eam moderentur . Simpliciter dictum, parvos gradus exercet ad corporis responsa sedanda, aliter cogitandum, et timores superandos. Liberi has `(artes tolerandi)` discere possunt vel singillatim (`Therapia Individualis`) vel in gregibus (`Therapiae Gregales`). Parentes etiam de his methodis discere possunt. Deinde facile est liberos adiuvare ut has artes domi exerceant.

Finge Senuri, de qua antea locuti sumus, terapiam CBT incepisse. Therapista Senuri docet quomodo alte respiret cum timet et quomodo ludos ludat ad eam tranquillandam. Paulatim, exercet se augere tempus quod in schola sine matre agit. Mater etiam has artes docetur ad Senurin domi hortandam.

Medicamenta (drugs)

Medicus infantis tui medicamenta ex classe Inhibitorum Selectivorum Reabsorptionis Serotonini (SSRI) praescribere potest, ut:

• Fluoxetinum (e.g. Prozac®)
• Paroxetina (exampla, Paxil®, Pexeva®)
• Sertralinum (e.g. Zoloft®)

Si haec non prosunt aut in puero tuo non prosunt, medicus tuus medicamentum quod Inhibitor Recaptionis Serotonini et Norepinephrini (SNRI) appellatur, praescribere potest:

• Duloxetine (e.g. Cymbalta®, Drizalma®, Irenka®)

Effectus secundarii medicamentorum ad anxietatem puerilem

Si puer tuus quemlibet ex his effectibus secundariis experitur , medicum statim certiorem facere debes:

• Reactio allergica ( e.g., urticaria, difficultas spirandi)
• Sanguis in faecibus.
• Pulsus cordis celer vel irregularis.
• Syncope, vertigo, dolor pectoris, aut difficultas spirandi.
• Febris alta.
• Subita mutatio visionis vel dolor oculorum.
• Cogitationes suicidales vel peior status mentis.

Praeterea, medicamenta ad anxietatem puerilem plerumque prescriptionem medici non requirunt,Possunt esse effectus secundarii leves qui intra paucas hebdomades evanescunt. Hi redire possunt cum medicamenti dosis mutatur. Medicus infantis tui haec omnia tibi explicabit et quibuslibet quaestionibus tuis respondebit. Tales effectus secundarii leves includunt:

• Mutationes appetitus.
• Difficultas dormiendi vel somnolentia.
• Os siccum.
• Cephalalgia.
• Tremores.
• Perturbatio stomachi, nausea, vel diarrhoea.

Quam cito puer meus post initium curationis melius se sentiet?

Multae familiae primum therapia CBT incipiunt. Therapia additur si opus est. Therapia CBT, sive sola (cum parentibus implicatis) sive in grege peracta, liberis adiuvare potest ut celeriter discant vias ad anxietatem minuendam et superandam. Quia liberi haec celeriter discunt, melius se sentire et fiduciam adipisci possunt post paucas tantum sessiones. Sed interdum, etiamsi CBT symptomata paulum minuere adiuvat, plus auxilii requiritur ad anxietatem plene moderandam. In talibus casibus, medicamenta magni momenti sunt.

Medicamenta qualia sunt SSRI et SNRI aliquantum temporis requirunt ad effectum incipiendum. Nec omnia medicamenta omnibus eodem modo prosunt. Medicus infantis tui unum medicamentum per breve tempus (plerumque aliquot hebdomades ad aliquot menses) experietur ut videat num prosit. Si non prodest, aliud medicamentum experiri potest.

Si filius meus anxietatem habet, quid expectare debeo?

Si puer tuus perturbatione anxietatis laborat, potest effrenatus agere et irasci. Fortasse tibi adhaerebit et tibi dicet se domo exire non posse. Quamquam curatio anxietatis puerilis tempus ad effectum requirit, symptomata plerumque meliorantur. Cum curatione, multi pueri anxietate affecti possunt in actionibus quibus gaudent participare, amicos facere, studia perficere, et vita frui.

Attamen, certis temporibus in vita infantis, anxietas eorum iterum exardescere potest. Tum necesse esse potest medicamenti dosis mutare vel plures sessiones therapiae habere donec symptomata anxietatis bene subacta sint.

Quomodo ego, ut parens, filio meo cum anxietate auxilium ferre possum?

Ut parens, fortasse non semper poteris res difficiles in vita filii tui moderari. Sed valetudinem mentis eius emendare potes haec curando:

• Exercitationem cotidianam hortari.
• Domi et in schola ambitum tutum et faventem crea.
• Satis dormi .
• Da bonum et aequilibratum cibum .

Item, technicae meditationis et exercitia respirationis profundae ad puerum tranquillizandum adiuvandum.Docere etiam potes. Adhortari filium/filiam tuam ut parva incrementa faciat ad timores et anxietates communes superandas. Exempli gratia, rogando eum/eam ut ad locum socialem eat cum tu paulo longius abes, vel lumina exstinguendo et conando tranquillitatem per aliquot minuta. Hoc fiduciam in pueris auget et artes tolerandi evolvit.

Quando medico de anxietate filii tui narrare debes?

Si filius/filia tua signa anxietatis ostendit, non discedit, aut res quas tu scis eum/eam posse facere non facit (exempli gratia, solus/sola latrinam ire, domo exire) , medicum certe consulere debes.

Maxime autem: si puer vester signa suicidii ostendit, auxilium statim pete! Hoc est, si dicit talia qualia sunt "Mori mihi placet", "Nullus est usus vivendi", vel si sibi ipsi nocere conari videtur, auxilium medicum statim pete. In Sri Lanka, etiam Lineam Auxilii Salutis Mentalis Nationalem 1926 vocare potes.

Curare puerum anxietate affectum difficile esse potest. Patiens et fortis parens/curator requiritur ut postulata et iracundias pueri consideret et intelligat causam huius motus esse anxietatem. Interdum tempus aliquod requiri potest ut recta curatio pro puero tuo inveniatur, sed bene est, noli desistere.

Tempus quoque sume ut de te ipso cogites. Fortasse te sollicitum et anxium sentis, id ne quidem animadvertens. Sicut anxietatem filii tui vides, ita filius tuus anxietatem tuam videt, et eum quoque afficit.

Nuntius Ultimus Domum Portandus

Bene, spero igitur quae hodie locuti sumus te adiuvisse ut nonnulla ex punctis gravissimis memineris.

• Anxietas puerilis condicio vera est. Non culpa est pueri, nec tua.
• Differentia est inter metum communem et perturbationem anxietatis. Si vitam cotidianam filii tui afficit, de eo sollicitus esto.
• Varias species et symptomata anxietatis cognosce.
• Recta curatione (TCC, medicamentis si opus est), haec condicio bene regi potest. Noli timere.
• Ut parens , amor, auxilium, et patientia tua filio tuo inaestimabiles sunt.
• Noli morari consilium medicum petere si opus sit, praesertim si metuis ne filius tuus sibi noceat.
• Cura quoque valetudinis tuae mentis.

Si filius/filia tua tale problema habet, non es solus/sola. Sunt loca ubi auxilium petere potes. Maxime interest celeriter agere.

Anxietas Puerorum , Anxietas, Timores Puerorum, Salus Mentis, Anxietas Separationis, Anxietas Socialis, TCC