Probabiliter tibi nota est molestia quae cum subito dolore in regione crurum posteriorum, parte quam vulgo "kenda" vocamus, coniungitur. Interdum hic dolor oritur dum aliquid agimus, ut ambulando vel currendo. Sed interdum hic dolor nulla causa omnino oriri potest. Ergo, estne hoc normale, an aliquid de quo solliciti esse debeamus? De hoc fusius loquamur.
Quid est hic dolor in pectore?
Dolor tibiae est dolor acutus vel hebes in musculis post tibiam. Modus quo hic dolor sentitur paulum variari potest inter homines.
Si hunc dolorem sentis cum ambulas, curris, aut ullum exercitium facis, verisimile est problema musculorum esse. Attamen, si dolor subito sine causa manifesta advenit , signum gravis problematis sanitatis cum vasis sanguineis esse potest.
Plerumque, dolor levis domi curari potest rebus simplicibus ut quiete et glacie. Attamen , si crus tuum colorem mutavit, tumuit, aut subito ac gravi dolore afficitur , medicum certe consulere debes. Haec condicio potest esse quae curam medicam immediatam requirit.
Cur genua nostra dolent? Quae sunt causae praecipuae?
Plures sunt causae quae dolorem genu afficere possunt. Quaedam ex his simplices sunt, sed de quibusdam valde cauti esse debemus. Videamus quae hae sint.
| Ratio | Simpliciter dictum... |
|---|---|
| Spasmi | Saepe, dum noctu dormiunt, musculi penis subito contrahuntur et quasi inter se nodantur sentiuntur. Hic dolor per horas durare potest, quamquam plerumque intra pauca momenta subsidet. |
| Stirpes | Nimia extensio fit cum musculus ultra capacitatem suam extenditur. Si nimis vehementer extenditur, etiam musculum dilacerare potest. |
| Dolor ex angustia vasorum sanguiferorum causatus (Claudicatio intermittentis) | Cum arteriae quae sanguinem ad crura ferunt angustae fiunt, musculi oxygenium necessarium non accipiunt. Hoc dolorem ambulando vel exercendo efficit. Haec condicio etiam Morbus Arterialis Peripherica (MAP) appellatur. |
| Tendinitis | Tendines qui musculos nostros ossibus connectunt inflammantur. Hoc pressionem in musculos inferre et dolorem laborantes afferre potest. |
| Contusiones | Ictus directus in cutem (exempli gratia, aliquis te calce tangens) textus internos laedere potest sine cute laesa. Hoc livores et dolorem causare potest. |
| Syndroma Compartimentalis | Haec condicio periculosa est quae ob livorem gravissimum oriri potest. Hoc in casu, sanguinis fluxus ad musculos crurum omnino perditur. Haec condicio curationem medicam urgentem requirit. |
| Thrombosis Venae Profundae (TVP) | Coagulum sanguinis in vena profunda cruris inferioris haerere potest. Haec condicio periculosissima est, quia coagulum solvi et in pulmonibus haerere potest. Ergo, de hoc valde cautum esse debes. |
Quae causae periculum doloris colli augent?
Quisque dolorem musculi poplitei posterioris affici potest. Attamen athletae et ii qui regulariter exercent se in exercitatione physica quae nimium in musculos popliteos imponit, periculo maiori obnoxii sunt. Homines supra aetatem sexaginta quinque annorum etiam magis ad hunc dolorem propter imbecillitatem musculorum, alias condiciones medicas, aut imminutam exercitationem physicam proniores sunt.
Haec quoque periculum doloris genu evolvendi augere possunt:
- Medicamenta quaedam: Praesertim medicamenta ad cholesterolum deminuendum adhibita.
- Quaedam morbi:Hypothyreosis, morbus hepaticus, morbus renum, diabetes, et morbus arteriarum periphericarum (MAP).
- Tumor crurum (`Oedema`): Tumor crurum propter accumulationem liquidorum in corpore.
- Exhaustio aestus.
- Diminutio electrolytorum in corpore: Hoc ob dehydrationem vel curationem dialysis pro aegris renum fieri potest.
- Graviditas.
- Caro kendae in frusta secatur aut dura fit.
- Fumatio vel usus aliorum productorum tabaci.
Quae curationes domi fieri possunt?
Temporibus qualia sunt haec, est methodus curationis simplex, sed magni momenti, quam domi adhibere possumus. Methodum RICE appellamus. Haec est quae significat Requiem, Glaciem, Compressionem, et Elevationem.
| Epistula | Significatio | Quid agendum est |
|---|---|---|
| R | Requies | Noli ambulare aut currere cum dorso dolente. Noli dolorem neglegere, nam peior tantum fiet. Satis quiesce. |
| Ego | Glacies (Icing) | Sacculum glacialem vel pannum aqua frigida madefactum in regione dolente per viginti fere minuta singulis duabus horis pone. Sed memento, ne glacies cutem tuam directe tangat. |
| C. | Compressio | Fasciam compressivam vel fasciam elasticam circa regionem involve. Hoc fluxum sanguinis ad regionem dolentem minuet et tumorem cohibebit. |
| E. | Altitudo | Crus dolens supra cor quam maxime elevatum tene. Pulvinis vel stragulis totum crus sustine. |
Si dolorem propter distensionem musculi sentis, utile etiam esse potest musculum lente extendere modo qui eum extendat.
Aliae curationes quas medicus commendare potest
Pro causa doloris tui, medicus tuus alias curationes commendare potest, ut puta:
- Analgesici
- Physiotherapia
- In casibus ut distorsionis, gypsum molle vel caliga ad crus immobilizandum adhibetur.
Si de dolore genuum sollicitus es, tempus est medicum consulere!
Quamquam dolor pectoris communis est, quaedam symptomata sunt quae numquam neglegi debent . Haec signa gravioris morbi esse possunt.
| Si haec symptomata habes, medicum tuum statim consule. |
|---|
|
Memento, si dolor accidit dum stas sine ullo exercitio aut actione, aut si dolor perseverat etiam post quietem, signum morbi gravis sicut thrombosis venosa profunda esse potest. In tali casu, tutissimum est medicum statim consulere et causam invenire potius quam te ipsum curare conari. Si dolor gravis est et cum tumore comitatur, optimum est ad ETU (Unitatem Curationis Urgentiae) proximi valetudinarii ire.
Nuntius Domum Portandus
- Dolor pectoris saepe a simplici distensione vel distensione musculi causatur. Attamen, interdum symptomum morbi gravioris, ut thrombosis venosae profundae, esse potest.
- Si subito dolorem gravem, tumorem in crure, aut mutationem coloris cutis sine causa manifesta experiris , medicum sine mora consule .
- Pro distorsione communi, levamen adipisci potes methodo RICE (quies, glacies, compressio, elevatio) domi sequendo.
- Si de dolore tuo dubitas, ne te ipsum diagnosticare coneris, sed medicum consule ut causam exactam determines et curationem accipias.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum