Num et tu dormiens gemis? Discamus de (Catathrenia - Gemitu Nocturno)!

Num quis tibi umquam narravit te gemitus insolitos edere dum dormis? Fortasse uxor tua, maritus, aut aliquis alius in domo tua erat. Normale est te paulum pudore affici, confundere, et etiam paulum timere cum tale quid audis. Sed hoc non est aliquid quod tibi proprium est. Quamquam multi homines de eo nesciunt, sunt homines qui cum hoc morbo vivunt. Hodie, de hoc gemitu somni, morbo quem "(Catathreniam)" vel "(Gemitum Nocturnum)" vocamus, fusius loquemur.

Quid est Catathrenia? Simpliciter dictum...

Catathrenia est morbus respirationis somno conexus. Sibilo vel stertore edito dum dormis expiras, insignitur. Sonus satis magnus esse potest. A paucis secundis usque ad quadraginta secundis durare potest. Nonnullis hominibus, omni nocte accidere potest. Interest notare hoc et in stadio REM et non-REM somni accidere posse.

Plerumque, hic gemitus te non excitat. Fortasse eum non audies nec senties te eum facere. Attamen, plerumque persona cum qua dormis (socius tuus) vel aliquis alius in domo eum primum audit. Interdum, mane expergisci potes fessus sentiens, quasi "Hesterná nocte non bene dormivi."

Quam communis est haec condicio?

Re vera, catathrenia non est morbus valde communis. Hoc demonstratum est per duo studia in diversis terris toto orbe terrarum facta. Exempli gratia, in studio in Iaponia per decem annos in 15 052 hominibus facto, tantum 0.17% (hoc est 25 homines) hoc morbo laborabant. In studio in Norvegia per unum annum in 1 004 hominibus facto, in 0.4% (hoc est 4 homines) relatum est.

Attamen, numerus actualis hominum hoc morbo affectorum fortasse maior est quam hae statisticae. Hoc fit quia multi homines nesciunt se eo laborare, aut non putant id rem dignam medico mentione esse. Quidam etiam id pro solo stertore habere possunt.

Quae sunt symptomata Catathreniae?

Praecipuum et manifestissimum huius morbi indicium est gemitus gravis vel sonus gemitus in somno. Hoc fit cum expiras. Hic sonus cessat cum inspiras. Hic sonus variis modis audiri potest:

• Magnus sonitus.
• Sonus qui uno tono (monotono) auditur.
• Quidam hoc etiam ut sonum sexualem audire possunt.
• Naturam tristem et obscuram induere potest.
• Sonus humilis murmur, sicut apis, audiri potest.
• fortasseVox fortasse rauca sonabit.
• Tandem, spiritum continere et cum grunnitu aut suspiro subsistere potes.

Hoc symptomum plerumque omni nocte occurrit. Quamquam non omnes catathrenia affecti querelas de somno habent, quidam homines haec referre possunt.

• Sterrens.
• Respiratio oris.
• Interruptiones somni.

Ergo, cum mane expergisceris, talia experiri potes:

• Lassitudo gravis .
• Somnolentia, pigritia.
• Os siccum .
• Vox rauca .
• Dolor gutturis .
• Cephalalgia .
• Difficultas concentrandi .

Hoc genus incommodi mane maxime ex modo quo dormis respiras (solum per os respirans) et effectu quem in qualitatem somni tui habet oritur. Hoc somnum tuum minus quietum reddere et te saepius noctu expergisci efficere potest.

Cur hoc fit? Quae sunt huius rei causae?

Ut vere dicam, causa exacta catathreniae adhuc ignota est. Attamen investigatores suggerunt eam fortasse ex vitio functionis quarundam cellularum nervosarum (neuronum) in centro respiratorio (Medulla Oblongata) in cerebro nostro oriri. Hae cellulae nervosae respirationem nostram gubernant. Hic vitius exhalationem prolongatam efficit. Deinde, cum exhalas, chordae vocales vibrant, quod sonum sibilantem producit.

Num anxietas huius causa est?

Nondum liquet utrum anxietas catathreniam efficiat. Plura studia de hac re fiunt. Investigatur etiam utrum aliae condiciones, ut gravis sollicitudo, haec symptomata exacerbare possint.

Num hoc est aliquid quod a generationibus venit?

Investigationes recentes suggerunt, si quis in familia tua, praesertim consanguineus, hoc morbo afficitur, te etiam periculo "gemitus nocturnus" evolvendi obnoxium esse.

Estne catathrenia condicio periculosa?

Bona nuntia sunt catathreniam non esse condicionem periculosam quae damnum grave valetudini corporis inferet. Attamen, qualitatem somni minuere et necessitudines interpersonales afficere potest.

Catathrenia quibusdam hominibus gravem accentum aut pudorem socialem afferre potest.Fieri potest. Finge quam frustrans esset si sonos e corpore tuo venientes dum dormis regere non posses. Ob hanc rem, quidam homines casus sicut pernoctationes apud alios vitare solent, putantes alios eos audituros, se id vexare, et se pudore affecturos esse.

Quomodo medici hanc condicionem diagnoscunt?

Medicus syndromam catarrhalem post examen clinicum diagnosticat. Hoc includere potest interrogationem de symptomatibus tuis (historia medica), examen physicum peragendum, et fortasse alia experimenta facienda. Medicus etiam te interrogabit quomodo te sentias cum mane expergisceris, et quid alii audiverint et viderint dum dormiebas.

Si fieri potest, vocem tuam dormiens recorda. Hoc medico tuo adiuvabit ut eam audiat et discernat inter somnoloquia et alias affectiones sicut stertor.

Medicus tuus curae primariae te ad peritum somni ("(Somnologum)") remittere potest. Fortasse etiam in studio somni ("(Polysomnogramma)") participare debebis. Hoc pernoctare in centro somni implicat. Ibi, activitas cerebri tui, respiratio, et alia systemata corporis observantur dum dormis.

Quae sunt curationes huius?

Catathrenia non semper curationem requirit. Attamen, si symptomata gravia sunt aut vitam tuam afficiunt, medicus tuus unam aut plura ex his curationibus commendare potest:

• Instrumenta oralia (similia retinaculo dentium) noctu geruntur. Hoc adiuvat vias respiratorias superiores noctu apertas manere.
• Machina CPAP (Pressio Positiva Continua in Vias Aereas) noctu utenda. Haec machina adiuvat vias aereas apertas servare per tubum aerem in nasum vel os impellendo.
• Remissio ad specialistam aurium, nasi et gutturis (`(Otolaryngologiae specialista / ORL specialista)`) ad aestimandum utrum chirurgia necessaria sit necne.

Quomodo vita progredietur hac in re? `(Prospectus)`

Catathrenia non nota est ut gravia problemata valetudinis diuturna efficiat. Quamquam amicis vel familiae gementes noctu audire paulo formidulosum esse potest, tamen haec condicio magnum momentum in valetudinem mentis habere potest.

Optima pars est quod sunt curationes quae adiuvare possunt ad hunc nocturnum queritum minuendum vel omnino sistendum.Medicus tuus verisimiliter primum curationes non chirurgicas commendabit. Multi homines symptomata sua evanescere animadvertunt postquam machinam CPAP uti coeperunt.

Praeterea, si haec symptomata eorum salutem mentis vel necessitudines sociales afficiunt, multi homines levamen inveniunt ex colloquio cum professionali salutis mentis .

Quando medicum videre debes?

Si noctu stertere soles, aut si quis tibi id dicit, medicum certe consule. Item, si tibi videtur te non satis dormire, de hoc quoque cum medico tuo loquere. Nam bonus somnus ad vitam sanam essentialis est.

Medico tuo etiam has quaestiones rogare potes:

• Necesse estne mihi studio somni (Studio Somni / Polysomnogramma) interesse?
• Vultne medicus me cum socio meo de rebus quas audio dum dormio loqui?
• Qualem curationem mihi commendas?
• Suntne ulli effectus secundarii his curationibus?

Quid interest inter Catathreniam et Stertorem?

Catathrenia et stertor ambo sunt soni qui dormiendo oriri possunt, sed clarae differentiae inter eos sunt.

• Rortitio fit cum inspiras .
• In catathrenia, sibilus fit cum expiras .
• In catathrenia, sonus sibilans ex chordis vocalibus (larynge, vel larynge) venit.
• Sonus stertentis ex superiore parte gutturis tui (`(pharynx)`) venit.

Finge quot quaestiones tibi in mentem venirent si socius te media nocte excitaret et diceret, "Gemis/sonum mirum editis." Quamquam neglegere et iterum dormire facillima solutio eo tempore videri possit, te tantum lassitudinem maiorem faciet cum mane expergisceris. Si tu et socius tuus ambo omni nocte dormiendi difficultatem habetis, certe optimum est cum medico consulere.

Denique, pauca memoria tenenda (Nuntius Domum Portandus)

Itaque spero te nunc melius intellegere catarrheniam de qua hodie locuti sumus. Maxime autem interest hunc morbum non esse periculosum. Tamen, commoditatem vitae, felicitatem mentis afficere potest.

• Non solus es: alii in similibus casibus sunt. Ergo noli te pudefacere aut timere.
• Sunt curationes: Sunt curationes quae hanc sibilationem minuere vel sistere possunt. Machina "(CPAP)" multis hominibus prosperos eventus affert.
• Consilium medicum pete:Si haec symptomata habes, medicum consule. Ille tibi exacte dicet quid agendum sit.
• Salus mentis quoque magni momenti est: si hoc tibi angustiam affert, ne dubita quin auxilium consiliarii salutis mentis petas.

Somnus tuus magni momenti est ad valetudinem tuam generalem, ergo si qua problemata cum somno habes, ea ne neglegas.

Catathrenia , Gemitus Nocturnus, Perturbationes Somni, Perturbationes Respiratoriae, Stertor, CPAP, Problemata Somni