Num medicus tibi dixit te morbo renali chronico (MRC) laborare? Tum tempus est paulo cautius esse de eo quod edis et bibis. Quia in hac condicione, renes nostri non possunt recte sordes et liquores inutiles ex corpore removere. Sed noli solliciti esse, si ad victum renibus utilem adsuefacimur, diu sani manere possumus. De hoc fusius loquamur.
Quid est cibus renum favens?
Simpliciter dictum, renes nostri quasi percolatores in corpore nostro sunt. Una ex praecipuis eorum muneribus est superflua superflua et liquores superfluos e corpore per urinam removere. Non solum hoc, sed renes alias functiones magni momenti perficiunt.
- Aequilibrium mineralium sicut salis (natrii) et kalii in corpore nostro conservat.
- Liquoris copiam in corpore aequat.
- Hormona producit quae functionem aliorum organorum afficiunt.
Diaeta renum favens est de edendis cibis qui renes tuos a damno ulteriore protegunt. Hoc implicat cibos et liquores certos limitare. Hoc fit ad accumulationem liquorum et mineralium superfluorum in corpore prohibendam. Simul, curare debemus ut iustam copiam proteinorum, caloriarum, vitaminorum, et mineralium accipias.
Si in primis stadiis CKD es, fortasse nullas restrictiones maiores in victu habes. Sed cum condicio tua progreditur, diligentius esse debebis de iis quae in corpus tuum ingeris. Medicus tuus tecum de hoc loquetur. Fortasse etiam tibi commendabit ut diaeteticum consulas qui te adiuvet in eligendis cibis qui renibus tuis leni sunt.
Quomodo natrium moderari?
Natrium est minerale naturaliter in multis cibis inventum. Ut scimus, frequentissime invenitur in sale quo ad coquendum utimur.
Natrium pressionem sanguinis directe afficit. Etiam adiuvat ad aequandam quantitatem aquae in corpore. Persona cum renibus sanis gradum natrii moderatum habet. Sed cum CKD, natrium et humor superflui in corpore accumulantur. Hoc multa problemata causare potest, inter quae talos tumidos, pressionem sanguinis altam, difficultatem spirandi, et accumulationem humoris circa cor et pulmones.
Quapropter, conari debes ut quantitatem natrii quam in victum cotidianum addis minus quam duo grammata contineas.
Natrium his simplicibus gradibus temperare potes.
| Quid agendum est | Descriptio |
|---|---|
| Sal et condimenta ad mensam | Noli salem in mensa habere. Vitanda sunt res quae sale abundant, ut liquamen sojae et sal marinum. |
| Cibi domi cocti | Domi coque quantum fieri potest. Multae res cibariae celeres sodio abundant. Fructus siccos, acetaria, et cibos in vasis conservatos limita. |
| Aliae substitutiones salis | Aromata et herbas recentes (e.g., piper, curcuma, carium) loco salis utere ad saporem cibi tui augendum. |
| Cibi in vasis conditi et involucris conditi | Haec natrio abundant. Ea quantum fieri potest vita. Si olera, pisces, aut carnes in vasis conservatas uteris, ea aqua diligenter ablue antequam utaris. |
| Lege inscriptiones | Cum emis, inscriptionem lege et cibos sodio carentes elige. |
De phosphoro et calcio caveamus.
Utrumque minerale ad ossa nostra sana et robusta conservanda necessarium est. Si renes tui sani sunt, phosphorum superfluum ex corpore removent. Sed in morbo CKD, gradus phosphori periculose alti fieri possunt. Hoc est factor periculi magnus pro morbo cordis. Simul, gradus calcii in corpore tuo decrescunt. Ad damnum compensandum, corpus calcium ex ossibus tuis extrahit. Hoc ossa tua debilitat et ea facilius frangi facit.
Si in stadiis provectis morbi chronici chronici (MRC) es, medicus tuus te monere potest ne plus quam mille milligrammata phosphori per diem sumas. Haec facere potes ad auxilium ferendum:
- Cibos phosphoro carentes elige (quaere "PHOS" in inscriptionibus).
- Plura fructus et olera recentia consume.
- Frumenta ex frumento et oryza facta elige.
- Bibe potiones spumantes lucidas potius quam fuscas.
- Consumptionem carnis, avium, et piscium modera.
- Lacticiniis et cibis confectis uti debes.
Cibi calcio abundantes plerumque phosphoro abundant. Ergo, medicus tuus fortasse commendare potest ut ciborum calcio abundantium consumptionem minuas. Inter lacticinia quae phosphoro carent sunt hae sunt:
- Caseus Brie vel Helveticus
- Caseus cremosus vel cremor acidus vel regularis vel pinguis
- Sorbetum
Praeterea, medicus tuus tibi suadere potest ut pilulas calcii quas ex pharmacopola emis desinas sumere et genus medicamenti quod "ligamen phosphori" appellatur sumere incipias, quod gradus phosphori regit.
Quomodo kalii consumptionem minuere?
Kalium est minerale quod nervis et musculis nostris recte fungi adiuvat. Sed cum morbo chronico renali laboras, corpus tuum kalium superfluum exhaurire non potest. Si gradus kalium in sanguine tuo nimis alti fiunt, gravia problemata cordis causare potest.
Kalium in multis fructibus et oleribus invenitur. Medicus tuus tibi dicet utrum tibi necesse sit kalii consumptionem limitare. Si ita est, cibos potassio carentes eligere potes, ut in tabulis infra demonstratur.
| Cibi potassio abundantes (hos limita) | |
|---|---|
| Musa | Avocado |
| Solana tubera | Aurantia |
| Brassica oleracea cocta | Dauci crudi |
| Holera viridia (praeter brassicam) | Fructus ut lycopersica et anguria |
| Cibi kalii pauci (hi elige) | |
|---|---|
| Mala et succus malorum | Fragae, vaccinia, rubi idaei |
| Ananas | Persica |
| Brassica | Brassica cocta |
| Fabae | Cucumis |
Cum morbus chronicus chronicus (MRC) tuus peior fit, fortasse plures mutationes in victu tuo facere debebis. Exempli gratia, fortasse cibos proteinis abundantes, praesertim proteinis animalibus (carnes, cibos marinos, lacticinia), minuere debebis. Fortasse etiam plus ferri indigebis. Cum medico tuo loquere de cibis ferro abundantibus quos edere potes si MRC habes.
Quid est diaeta DASH?
DASH est acronymum pro "Modis Diateticis ad Hypertensionem Sistendam". Simpliciter dictum, est diaeta quae adiuvat ad pressionem sanguinis altam sistendam. Est diaeta dives fructibus, oleribus, lacticiniis pinguiore carentibus, granis integris, piscibus, avium, et nucibus. Pauca est natrio, saccharo, adipe, et carne rubra.
Si morbo CKD laboras, cum medico tuo de victu DASH loquere. Ille vel illa tibi dicet utrum hic victus tibi aptus sit. Si dialysis uteris, victus DASH tibi non aptus est.
De liquidis etiam cogitare debes?
Si in primis stadiis CKD es, fortasse non opus est tibi liquores restringere. Attamen, si condicio tua gravis fit, medicus tuus rogabit num liquores restringere debeas. Haec adiuvare possunt te liquores tuos administrare:
- Cibos sale abundantes vita. Hi sitim augent.
- Cum os siccum sentis, aliquid experire ut dulcia dura sine saccharo, glaciem cubulam, vel uvas congelatas.
- Quantitatem liquidi quam quotidie bibis in libello scribe, vel ampulla cum signis mensoriis utere.
Nuntius Domum Portandus
- Si morbo renali chronico (MRC) laboras, permagni momenti est ut de cibis et potionibus quos consumis diligenter diligentissime agas.
- Victus renum favens renes tuos ab ulteriori laesione protegere et eos sanos manere adiuvare potest.
- Medicus tuus fortasse commendare potest ut consumptionem mineralium natrii (salis), phosphori, et kalii limites.
- Numquam victum tuum secundum ea quae in interreti legis aut quae alii dicunt muta. Semper medicum tuum consule eiusque consilium sequere.
- In posterioribus morbi stadiis, fortasse etiam necesse erit tibi quantitatem liquorum quos bibis limitare. Medicum tuum de hoc quoque consule.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum