Habesne etiam timorem vomendi insolitum? (Emetophobia) - De hoc loquamur!

Vomitus non est res quam cuiquam placeat. Ut vere dicam, taeterrimum est de eo cogitare, nonne? Sed cum aegrotas aut male cibum consumis, post aliquod tempus obliviscimur. Sed sentisne te perpetuo timorem et anxietatem de vomitu habere, quasi toto die in capite tuo volvatur? Tum haec fabula tibi magni momenti erit. Quia non est modo parvus timor, sed morbus medicorum cognitus.

Quid est Emetophobia?

Simpliciter dictum, emetophobia est timor extremus et abnormalis vomendi, vel ne vomens videamur. Est morbus mentis. Quamquam nemo nostrum vomere amat, hoc in casu timor ultra gradus normales progreditur. Hoc significat ipsam cogitationem vomendi magnam anxietatem et dolorem causare.

Hic timor tam gravis esse potest ut vitam tuam cotidianam, valetudinem tuam, necessitudines sociales, et etiam facultatem edendi et bibendi afficere possit. Cum vomere vis, vel cum aliquem vomentem vides, timorem magnum rerum velut:

• Ut vomitum prohibere non possim.
• Ut te coram aliis pudeat.
• Gravis morbus aliquis intra corpus esse debet.
• Ut se ipsos regere non possint.

Hoc est quod "phobia specifica" in Manuali Diagnostico et Statistico Perturbationum Mentalium (DSM-5) appellatur. Hoc est, timor abnormalis rei vel situs specifici.

Quam communis est haec condicio?

Re vera, emetophobia est morbus satis rarus. Fertur eam afficere tantum circiter 0.1% incolarum mundi. Hoc est circiter unum ex mille. Tamen, paulo frequentior est in mulieribus quam in viris.

Quae sunt symptomata emetophobiae?

Si emetophobia laboras, sequentia symptomata experiri potes cum vomitum audis vel vides, aut nauseam sentis:

Res quae insanae sentiuntur:

• Multa anxietas
• Inquietudo, anxietas
• Pressio intensa, angustia mentis
• Impetus panici
• Quasi totus mundus in me cadit.

Symptomata physice percepta:

Una cum hoc animi labore, corpus tuum etiam symptomata huiusmodi ostendere potest:

• Incrementum pulsus cordis (sensatio quasi pulsans)
• Sudor
• Corpus tremens
• Perturbatio stomachi, nausea
• Sensatio quasi pectus tuum constrictum sit
• Vertigo , syncope

Quae propter hunc metum (notae morum) agis:

Propter metum vomendi, fortasse insciens talia exercuisti ut te ad eventum praeparares:

• Latrinam quocumque iero quaero, et prope eam manere conor.
• Dormio cum arca immunditiarum iuxta lectum meum.
• Vitanda sunt itinera longa autobus et autocineto. Vitanda est actio prope aquam, praesertim naves et currus ferreos.
• Vitanda sunt medicamenta quae nauseam aut vomitum ut effectus secundarios enumerant.

Signa quae te emetophobiam habere posse indicant

Haec signa etiam in aliquo hoc timore affecto videre potes. Fortasse etiam haec facis:

• Repugnantia ad cibos et potiones novas experiendas.
• Vitandae tabernae ubi antea vomuisti, aut similia cibaria.
• Repugnantia utendi verbis quae ad vomitum referuntur ("nausea", "vomitus").
• Vitando aegros vel loca ubi aegroti praesentes sunt (ut valetudinaria).
• Vitanda est cenatio foris.
• Eventus sociales et itinera minuere.
• Timor graviditatis propter nauseam matutinam.

Hoc quoque facere potes:

• Manus saepe lava.
• Semper temperaturam meam metior et videbo num ulla problemata corporis habeam.
• Cibi copiam quam consumunt coartant, perpaucum edentes.
• Cibus diu coquitur ad bacteria necanda.
• Cibos qui prope exspirare sunt abice.
• Cum aliquis de vomitu loquitur, vultum amarum facit et oculos claudit.

Quae sunt causae emetophobiae?

Emetophobia saepe ab experientia valde molesta vel molesta vomitu causatur. De re tali cogita:

• Si in loco publico vel coram coetu vomuisti et te puduit.
• Si morbo gravi, ut influenza stomachi, intoxicatione alimentaria, vel intoxicatione alcoholica, laboras et nimis vomis.
• Si cibus in gutture haeret.

Experientia huiusmodi in mente tua alte inhaerere potest, et timor hic circum eam crescere potest.

Praeterea, emetophobia cum quibusdam morbis mentis oriri potest. Exempli gratia, homines cum morbo sicut "Perturbatio Obsessivo-Compulsiva (OCD)" (cogitationes et actiones non desideratae) vel "perturbatio edendi" magis proni sunt ad hunc metum evolvendum.

Quae sunt hae incitamenta?

"Incitamenta" sunt res quae symptomata tua inducunt et metum augent. Pro homine emetophobia laborante, haec "incitamenta" esse possunt:

• Nausea.
• Alium vomere videre.
• Verba ad vomitum pertinentia audire vel dicere.
• Cum ad novum locum is, quia nescis ubi proximum `(latrina)` sit.
• Prope cibos et potiones quae vomitum in praeterito causaverunt esse.

Hoc simile est circulo vitioso . Id est, symptomata nauseae et vomitus quae times, quae saepe cum metu tuo coniunguntur, deinde graviora fieri possunt. Nausea etiam augeri potest quia times.

Complicationes quae ex emetophobia oriri possunt

Nisi hic timor rite tractatur, ad plura problemata ducere potest.

• Malnutritio et Dehydratatio: Si corpus non recte edis et bibis, nutrimenta et aquam amittat.
• Aliae phobiae: exempli gratia, agoraphobia, quae est timor eundi foras vel eundi ad loca frequentia.
• Perturbationes edendi: Conditiones ut anorexia nervosa quae cibum vehementer minuunt.
• Solitudo socialis: Homines solitudinem sentire possunt quia interactiones sociales minuunt et ad eventus frequentent.
• Depressio: Timor et anxietas continua ad iacturam felicitatis ducere possunt.

Quomodo accurate emetophobiam diagnoscere? (Diagnosis)

Medicus familiaris tuus te ad psychologum vel psychiatrum remittere potest. Psychiater est qui certo determinare potest utrum emetophobia afficiaris necne.

Medicus te interrogabit accuratam de historia tua, experientiis, et symptomatibus. Solet emetophobia suspicari si hunc metum et anxietatem vehementem de vomitu per sex menses saltem habuisti.

Medici Manuale Diagnosticum et Statisticum Perturbationum Mentalium (DSM-5) ad has condiciones diagnoscendas utuntur. Etiam alias causas physicas vel psychologicas symptomatum tuorum quaerunt.

Generaliter, ad phobiam agnoscendam, saltem hi quattuor factores adesse debent:

1. Timor vehemens et inusitatus: Timor vomendi multo altior est quam normalis et irrationalis est.

2. Anxietas anticipatoria: Cogitatio continua de rebus quae ad vomitum ducere possunt et metus earum.

3. Vitatio: Vomitum et res quae cum eo coniungi possunt, quantum fieri potest, vitando. Interdum, etiam res extremas faciendo ad eum vitandum.

4. Impedimentum actionum cotidianarum: Hic timor vitam tuam normalem et actiones quodam modo impedit.

Quae sunt curationes emetophobiae?

Bona nuntia sunt haec: curationes efficaces emetophobiae exstare. Quae praecipue adhibentur sunt:

• Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC)
• Therapia Expositionis
• Medicamenta (interdum)

Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC)

Hoc "(CBT)" appellatur, genus psychotherapiae, quae est genus therapiae colloquii. Adiuvat te ut cogitationes et mores tuos ad timores tuos pertinentes modereris. Colloquio cum therapista, potes:

• Inveni quomodo hic timor ortus sit et cur tantum tibi sollicitudinis afferat.
• Disce modos ad metum et anxietatem moderandas cum eos sentis (ut exercitia respirationis et artes mentem tranquillandam).
• Situationibus quas vitas (ut iter, conventus sociales) occurre et vias inveni te ad eas accommodare.
• Disce quomodo tutus sis cum timoribus tuis et quomodo rebus difficilibus quae te timere faciunt occurras.

Therapia "(TCC)" tempus requirit et patientiam requirit. Difficile initio esse potest de affectibus tuis cum aliquo novo loqui. Fortasse memorias dolorosas et casus quos oblivisci conaris revisere debebis. Sed memento, therapista tuus adest ut te adiuvet et te sustineat in adipiscendis propositis tuis.

Therapia Expositionis

Hoc implicat te gradatim rebus quas times exponere in ambitu moderato et tuto. Paulatim, hoc timorem et anxietatem tuam minuet, et minus sensibilis ad vomitum fies. Therapia expositionis pro emetophobia haec includere potest.

• Verbum "vomitus" vel verba similia ("nausea", "vomitus") dicere vel audire.
• In circulum rotatio ad nauseam inducendam, cum approbatione medica.
• Ad locum publicum ire quem antea vitabas.
• Spectatio programmatis televisifici vel pelliculae cuius scenae sunt quae te vomere faciunt.

Haec "(Therapia Expositionis)" gradatim fit. Ad gradum proximum non procedis donec uno gradu plane te commodum sentias. Ultimus, et fortasse difficillimus, gradus in "(Therapia Expositionis)" pro emetophobia est "(vomitus simulatus)" . Hic, medicus te revera vomere non cogit. Potius, cibum contusum, pastae similem (ut "(maiz cremosum)" aut "(fabae coctae)) dat, et te rogat ut cochleare eius sumas et in latrinam vel quisquilias ponas, deinde simules quid vomere sentias. Haec pars difficillima multis hominibus est. Hae technicae "(Therapiae Expositionis)" saepe una cum therapia "(TCC)" exercentur.

Medicamenta

Medicamenta non plerumque pro phobiis specificis, ut emetophobia, praescribuntur. Attamen, interdum, dum therapiam psychologicam subis, vel cum inevitabile est, medicamenta tibi dari possunt ad symptomata timoris et anxietatis temporarie minuenda. Haec possunt includere:

• Medicamenta psychotropica: Exempla includunt benzodiazepina et antidepressiva.
• Medicamenta gastrointestinalia: Medicamenta quae perturbationem stomachi et nauseam minuunt, ut antiemetica.

Cum haec medicamenta effectus secundarios habere possint, cum medico tuo de hoc loqui et eius praecepta ad amussim sequi debes.

Quam celeriter post curationem melius me sentiam?

Postquam curationem inceperis, vel medicamenta tua ut praescripta sunt sumere coeperis, melius te sentire incipies. Attamen haec phobia non subito melior fiet. Plures menses fortasse requiruntur ut cum hoc timore vivere et eum tolerare discas. Non omnes idem temporis spatium ad convalescendum requirunt.

Quid est prospectus emetophobiae?

Quamquam phobia gravissima esse potest, curatio metum et anxietatem minuere potest. Cum curatione, condicio tua insigniter melior fieri potest. Turma medica tua te adiuvare potest ut modum quo de vomitu cogitas et te geris mutes. Nisi curatur, emetophobia valetudinem tuam mentalem et corporalem, necnon necessitudines sociales et interactiones cum caris afficere potest.

Num emetophobia prohiberi potest?

Nulla methodus certa iam inventa est ad hanc condicionem prohibendam ne eveniat.

Quando medicum videre debes?

Si hunc metum perpetuo in animo tuo praesentem esse animadvertis, mores tuos regere et valetudinem tuam afficere, medicum certe consule. Sunt curationes emetophobiae, ergo ne timeas auxilium petere.

Quaestiones medico tuo proponendae

Cum medicum vides, tales quaestiones rogare potes ut rem melius intellegas:

• Quaenam est causa huius timoris in me?
• Qualem curationem mihi commendas?
• Quae sunt effectus secundarii medicamenti mihi praescripti?
• Quamdiu mihi necesse est psychotherapiam frequentare?
• Quid faciam si condicio mea propter curationem expositionis peior fit?

Denique, res gravissima (Nuntius Domum Portandus)

Solet esse timorem sentire et "suspirium" cum vomis. Nemo nostrum id probat. Sed interdum, mala experientia vomitus perceptionem nostram mutare potest, eum convertens in metum constantem et dominantem.

Si sentis hunc metum impedire actiones tuas cotidianas, valetudinem corporis et mentis, medicum consule. Curatio emetophobiae valde efficax est, et te melius sentire adiuvare potest. Non debes hoc solum pugnare.

Emetophobia , Timor vomendi, Timor nauseae, Salus mentis, Panicus, Anxietas