Musculumne contusisti? (Contusio musculi) Omnia quae scire debes!

Interdum, parva accidentia accidunt quae non expectamus, nonne? Finge te in crure pila dura percussum esse dum cricketum ludis, aut sellam percutere dum per domum curris, aut labi et cadere dum scalas descendis. Hoc in casu, cutis tua fortasse non laesa est, et fortasse ne scalpturam quidem videbis. Sed musculus intus graviter laedi potest. De hoc hodie loquimur, vel medicis verbis, "(Contusio Musculi)". Haec experientia paulo dolorosa esse potest, sed nihil est quod timeamus, de hoc fusius loquamur.

Quid est contusio musculi?

Simpliciter dictum, distensio musculi est livores musculi tui. Sicut cum musculum tuum fortiter percutis re obtusa (non acuta), fibrae musculorum et textus connectivus intus contunduntur sine cute laesa. Cogita de eo sicut banana contusa.

Cum musculus hoc modo contusus est, vasa sanguinea parva quae sanguinem ad illum musculum praebent franguntur. Deinde, sanguis ex illis vasis sanguineis fractis in musculum contusum influit. Interdum hoc extrinsecus non videri potest, est tantum livor caeruleus in cute. Sed dolor valde conspicuus est .

Hae distensiones musculorum a levibus ad graves variari possunt. Plerumque, remediis domesticis simplicibus curari possunt.

Quae sunt symptomata distensionis musculorum?

Cum musculi distensionem habes , dolor est praecipuum . Attamen, pro gravitate iniuriae, alia symptomata experiri potes. Vide an quodlibet ex his habeas:

• Tumor in loco laesionis: Normale est regionem laesionis tumescere. Interdum hunc tumorem etiam "oedema" appellamus.
• Cutis caerulea vel livores: Interdum cutis caerulea, purpurea, vel nigra apparere potest propter sanguinationem intra musculum. Hic color flavescet et deinde post paucos dies evanescet.
• Debilitas vel rigiditas in musculo laeso: Regio rigida et difficilis ad movendum sentiri potest. Etiam debilis sentiri potest cum musculo uteris.
• Difficultas utendi articulatione prope iniuriam: Exempli gratia, si musculum in femore distorques, difficultatem habebis genu flectendo vel extendendo.

Pro gravitate iniuriae, alia huiusmodi accidere possunt:

Interdum, pro gravitate impetus, aliae iniuriae praeter musculorum distensiones fieri possunt. Hae includunt:

• Haematoma musculi: Hoc fit cum sanguis intra musculum contusum colligitur, parvum globulum formans.
• Distorsio: Haec fit cum ligamenta in articulatione distenduntur vel rumpuntur.
• Articulatio luxata: Cum duo ossa in articulatione huc illuc moventur a loco ubi esse debent.
• Distensio musculorum:Hoc quoque damnum fibrarum musculorum est.
• Os fractum: Si ictus nimis gravis est, os etiam frangi potest.
• Laesio organorum internorum si directe in ventriculum percussus: Hoc paulo gravius ​​est. Si fortiter in ventriculo percussus sis, organa interna, ut iecur et lienem, laedere potes.

Quomodo haec livor fit?

Distensio musculorum saepissime causatur ictu directo et duro in musculum cum obiecto obtuso inflicto . Hoc saepe videtur in ludis athleticis. Hae iniuriae praesertim communes sunt in ludis contactus vel ludis extremis.

Finge te pilam pedalem ludere et aliquis te vehementer impellit, aut curris et in aliquid incurris. Aut, cricketum ludis et a clava vel pila percussus es. Quivis ictus tam durus musculi distensionem causare potest.

Exempli gratia, musculi quadriceps in regione femoris cruris valde communes sunt, praesertim in ludis athleticis ut pediludium. Quia quidam ex maximis musculis corporis nostri in his femoribus siti sunt, faciles scopi sunt. Cum aliquis in te salit, aut aliquis in te cadit, hi musculi laedi possunt.

Praeterea, huiusmodi iniuriae etiam ex simplici casu vel ictu in re obtusa fieri possunt. Etiam domi, hoc accidere potest si crus sellae percutis, vel si in solo lapsus mensam percutis.

Quis hoc maxime periclitatur?

Ut ante dictum est, homines qui ludis contactus et ludis periculosis utuntur, magis ad distensiones musculorum proniores sunt. Attamen, etiam ob casus vel casus repentinos, ut casus curruum, accidere possunt.

Praeterea, sunt alii factores qui hoc periculum augent. Hi sunt:

• Aetas: Homines supra annos sexaginta quinque magis proni sunt ad cadendum, ergo magis proni sunt ad huiusmodi iniurias patiendas.
• Malnutritio: Si corpus non rite nutritur, debilitatem, vertiginem, aliaque symptomata causare potest. Periculum casuum et distensionum musculorum etiam augere potest.
• Perturbationes coagulationis: Si perturbationem coagulationis sicut haemophiliam habes, magis propensior est te vas sanguineum frangere et musculum tuum contusurum etiam cum levi laesione.
• Fumigans: Fumigans fluxum sanguinis minuit et processum curationis vulnerum tardat, ergo si livorem musculi accipis, gravius ​​esse potest.

Quas complicationes hoc causare potest?

Dum pleraeque distensiones musculorum facile sanantur, quaedam distensiones moderatae vel graves ad complicationes ducere possunt. Horum conscius esse interest.

1. Syndroma Compartimentalis:

Haec est condicio quae aliquam cautionem requirit.Finge musculos in crure vel brachio tuo quasi compartimenta separata intus esse. Haec compartimenta membrana dura circumdantur. Cum musculus laesus est, si sanguis rapide fluere incipit, pressio intra compartimentum illud subito augetur. Simile est ac si globum aqua impleas.

Crescente hac pressio, musculi, nervi, et vasa sanguinea intra illam cameram sanguine, oxygenio, et nutrimentis privantur. Hoc est valde dolorosum et periculosum . Hoc damnum grave inferre potest, et fortasse etiam chirurgiam subitam requiret.

Si torporem aut debilitatem in regione laesa sentis, aut si tumor celeriter crescere videtur, quam primum ad valetudinarium ire debes.

2. Myositis Ossificans:

Haec est alia complicatio. Hoc fit cum fragmenta ossium intra musculum post gravem iniuriam formantur . Nonne mirum est? Ita, os intra musculum formari potest. Hoc interdum fit post gravem musculi distensionem, si musculum nimis celeriter adhibes sine rite quiescendi causa.

Haec condicio (Myositis Ossificans) fortasse non apparebit nisi post duas vel quattuor hebdomades post iniuriam.

Quomodo medicus certo scit utrum hoc adsit?

Cum ad medicum ieris, ille vel illa primum vulnus tuum examinabit. Te de symptomatibus tuis et quomodo laesus sis interrogabit.

Deinde, medicus pressionem ad varias partes musculi laesi adhibebit et amplitudinem motus articulationum in ea area examinabit.

Interdum, ut tela mollia tua inspiciat, medicus etiam experimenta huiusmodi facere potest:

• Imago Resonantiae Magneticae (IRM).
• Ultrasonus examinatio.

Si medicus suspicatur te habere livorem ossis, fracturam, aut condicionem antea memoratam "Myositin Ossificantem", "(CT scan)" vel "(X-radio)" iubebit.

Quomodo musculum contusum sanas?

Bona nuntia sunt haec: plerique homines a distensione musculorum quiete et medicamentis sine praescriptione (OTC) convalescere possunt. Optimum est exercitationem vitare saltem per quinque ad septem dies post iniuriam. Musculo tempus dare debes ut convalescat.

Pro gravitate iniuriae, medicus tuus haec commendare potest:

• Methodo RICE utens: RICE est prima littera quattuor verborum Anglicorum.
• R - Requies: Da musculo laeso quietem. Hoc significat usum eius minuere.
• I - Glacies: Glaciem regioni laesae adhibe. Hoc dolorem et tumorem minuet. Noli glaciem plus quam XV-XX minuta continua adhibere. Hoc pluries in die fac.
• C - Compressio: Locum laesum fascia elastica involve. Sed ne nimis arcte.
• E - Elevatio: Locum laesum supra cordis altitudinem tene dum quiescis. Exempli gratia, si crus est, pulvinar superpone.

Haec methodus `(RICE)` magno auxilio est ad dolorem et tumorem minuendum.

• Medicamenta antiinflammatoria non steroidea (NSAIDs): Haec sunt genus analgeticum quod in pharmacopoliis emere potes. Dolorem et inflammationem, sive tumorem, minuunt. Attamen haec NSAIDs non plus quam paucis diebus sine consultatione medici adhibenda sunt.

• Physiotherapia: Distensiones musculorum moderatae vel graves physiotherapiam requirere possunt. Hac in re, physiotherapeuta te exercitia specifica docebit ut in clinica et domi per consultationes facias. Physiotherapeuta tuus etiam musculum laesum fricare vel stimulationem electricam (electrotherapiam) ad textum stimulandum uti potest. Hae curationes dolorem minuere et sanationem accelerare possunt.

Raro admodum, si "Syndroma Compartimentale" vel "Myositide Ossificante" antea memoratam habes, chirurgia fortasse tibi necessaria erit.

Quanto tempore convalescit?

Tempus quo musculi distensionis sanatio requiritur variat secundum gravitatem iniuriae et modum curationis eius . Distensionis musculorum moderatae vel gravis quattuor ad sex septimanas ad sanandum requirere potest. Distensionis musculorum parva et levis multo celerius sanabitur, plerumque intra quinque ad septem dies .

Sed memento, si musculum illum post iniuriam nimis uteris, aut si eum nimis extendis, diutius ad sanitatem requirere potest.

Medicus tuus tibi optimam notionem dabit quamdiu hoc durabit. Itaque, praecepta eius accurate sequere, et convalescentia tua lenis et sine dolore erit.

Num distensiones musculorum prohiberi possunt?

Sicut non possumus omnem casum impedire, non possumus omnem musculorum distensionem impedire. Attamen, sunt pauca quae facere potes ad periculum tuum minuendum:

• Exerce te et exerce te rite ne musculos nimium exerceas.
• Exercitationes calefactionis et refrigerationis ante et post ludos athleticos fac.
• Instrumenta tutelaria gere cum ludis athleticis contactuosis et actionibus periculosis te implicas.
• Ad casus vitandos, res inutiles et quae te offendere possunt in domo tua et ambitu circumstante remove, et ea ordinata serva.
• Si magno periculo cadendi es, baculo vel ambulatorio uti considera cum ambulas.
• Si morbo coagulationis laboras, prudens est quam maxime abstinere ab actionibus quae nocere possunt.

Quando medicum certe consulere debes?

Probabiliter non opus est medicum consulere propter levem et levem musculorum distensionem. Attamen, si symptomata distensionis moderatae vel gravis, vel signa possibilis complicationis, habes, medicum certe consulere debes . Haec symptomata includunt:

• Si debilitatem aut torporem in regione laesa sentis.
• Si difficile est articulationem laesam adhibere.
• Si tumor celerrime crescit et gravis fit.
• Si dolor intolerabilis est neque analgeticis communibus levatur.

Tandem, hoc memento.

Laedi numquam iucundum est. Sed bona nuntia sunt distensiones musculorum femoris posterioris domi quiete curari posse. Difficile potest esse pausam a consuetis actionibus et ludis athleticis sumere, sed magni momenti est ita facere. Si ad actionem corporalem nimis cito post iniuriam redis, iniuriam peiorem facere et diutius ad sanandum requirere potes.

Memento, si tumorem rapidum, torporem, debilitatem, aut dolorem intolerabilem post musculum laesum experiris, statim medicum pete . Ne perturberis et curationem aptam accipe, et cito convalesces.

Celerem tibi convalescentiam opto!

Contusio Musculi , Livor Musculi, Distorsio, Laesiones Athleticae, Curatio RICE, Dolor, Tumor, Syndroma Compartimentalis, Myositis Ossificans