Num semper easdem cogitationes et sensus habes? De OCD (Perturbatione Obsessivo-Compulsiva) loquamur!

Num interdum easdem cogitationes iterum atque iterum habes? An perpetuo inspicis num aliquid feceris necne? Exempli gratia, res ut focum gasalem exstinguere aut ianuam claudere. Haec sunt res quas omnes quodammodo habemus. Sed quibusdam hominibus, hae cogitationes et actiones quas in responsione ad eas suscipiunt vitam eorum cotidianam ad punctum afficiunt ut fungi non possint. Tum de hac conditione paulo altius cogitare debemus. Hoc est quod in scientia medica "(Perturbatio Obsessionis-Compulsiva)" vel "(OCD)" appellatur.

Quid est OCD (Perturbatio Obsessionis-Compulsiva)? Simpliciter dictum...

Simpliciter dictum, Perturbatio Obsessionis-Compulsiva (OCD) est condicio in qua cogitationes intrusivae (obsessiones dictae) et repetitivae (compulsiones dictae) habes ad levandam sollicitudinem et anxietatem ab illis cogitationibus causatam. Hae repetitivae actiones interactiones sociales et functionem cotidianam impedire possunt.

Morbus OCD plerumque est morbus per totam vitam (morbus chronicus), sed symptomata augeri vel minui possunt tempore procedente.

Omnes quodammodo "obsessiones" et "impulsiones" aliquando in vita nostra experimur. Exempli gratia, normale est bis inspicere caminum extinctum esse, aut ianuam clausam esse. Saepe dicimus res ut "Obsessus sum." Sed "(OCD)" multo plus est quam id. Horas diei hominis terere potest. Omnes actiones vitae normales perturbantur. Hae "obsessiones" sunt cogitationes non desideratae quas persona cum "(OCD)" habet quas moderari non potest. Nec ullum gaudium ex his "impulsionibus" exercendis capiunt.

Suntne OCD et OCPD duae res diversae?

Multi haec duo nomina confundunt, quia simillima sonant. Attamen, "(Perturbatio Obsessivo-Compulsiva - OCD)" et "(Perturbatio Personalitatis Obsessivo-Compulsiva - OCPD)" duae condiciones omnino diversae sunt.

Perturbatio obsessivo-compulsiva (POPC) est perturbatio personalitatis quae perfectionismo, desiderio omnia ordine et regulis innixa agendi, et conatu omnia moderandi insignitur.

Homines OCD affecti plerumque sciunt cogitationes et actiones suas abnormales esse et problema quodammodo habere. Etiam agnoscunt se curatione indigere. Tamen, homines OCD affecti saepe non putant quicquam vitii esse in moribus suis aut opinionibus.

Quis maxime ab hac condicione OCD afficitur?

Quisque OCD evolvere potest. Morbus plerumque circa aetatem undeviginti annorum incipit. Circa quinquaginta centesimae hominum OCD affectorum symptomata in pueritia vel adolescentia evolvunt.

Rarissimum est ut aliquis post quadragesimum annum OCD evolvat.

Quam communis est OCD?

Perturbatio obsessivo-compulsiva (OCD) revera est condicio satis communis. Inter 1.6% et 2.3% incolarum generalium in Civitatibus Foederatis Americae afficere dicitur. In Sri Lanka quoque non pauci homines hac condicione laborant.

Quae sunt symptomata OCD?

Praecipua symptomata OCD sunt obsessiones (cogitationes non desideratae) et compulsiones (actiones quas facis in responsione ad eas), quas antea disseruimus. Haec symptomata possunt impedire functionem tuam normalem. Exempli gratia, haec symptomata te impedire possunt quominus ad laborem tempore pervenias. Aut fortasse plus solito tempore te ad lectum noctu parandum requiras.

Fortasse intellegis haec symptomata problema esse, sed ea impedire non potes. Symptomata OCD exacerbari, subsidere, et peiora vel meliora fieri possunt tempore procedente.

Si tu aut filius/filia tua symptomata OCD experitur quae vitam tuam cotidianam afficiunt, optimum est medicum consulere.

Obsessiones (cogitationes non desideratae, molestae) quae in OCD occurrunt

In OCD, obsessiones sunt cogitationes intrusivae vel imagines mentales quas non potes moderari et quae nimiam perturbationem vel anxietatem causant. Multi homines OCD habentes sciunt has cogitationes irrationales et abnormales esse.

Exempla quaedam communia "obsessionum" sunt:

• Timor vehemens tangendi vel aegrotandi germinis, sordibus, aliisque rebus sordidis. Finge te timere ne filum in autobus tangas, pecuniam in taberna mutes, vel etiam manus stringas.
• Timor nocendi sibi vel aliis. Speciatim, cogitationes ut "Si non caveo, num aliquem laedam?" "Si ianuam non claudo, num fur irrumpet et familiam laedet?" Interdum, etiam timor esse potest ne aliquid violentum faciant quod moderari non possunt.
• Formatio cogitationum vel imaginum mentalium, non gratarum et iniucundarum, de sexu in animo. Hae sine consensu oriuntur et magnum dolorem psychologicum afferunt.
• Timor nimius errandi. Si errorem, etiam parvum, commiseris, magna in pudore eris.
• Nimis cogitare de recto et iniusto (moralitate). Omnibus rebus nimis cogitare, interrogare "Estne hoc rectum? Estne hoc iniustum?"
• Continuo suspiciosus et taedium sentiens.
• Vehemens desiderium ut omnia sint ordinata, symmetrica, et sine macula. Difficile est credere etiam libros in mensa et vestes in armario vel millimetro motas esse.
• Continua necessitas consolationis ab aliis. Continuo interrogat, "Num recte hoc feci?", "Num focum exstinxi?"

Compulsiones (actiones repetitivae) quae in OCD occurrunt

In OCD, hae 'compulsiones' sunt actiones repetitivae quas te facere coactum sentis ut pressionem et metum ab 'obsessionibus' antea memoratis causatos leves, vel ut levamen aliquod ab eis capias.

Homines OCD affecti has compulsiones facere nolunt, neque eas facere gaudent. Sed sentiunt, nisi haec fecerint, metum et accentus ab illis cogitationibus molestis causatos auctos iri. Sed levamen ab his compulsionibus est temporarium. Post aliquod tempus, obsessiones in mentem redeunt, et tentantur iterum compulsiones facere. Similis est cyclo.

Hae "impulsiones" multum temporis consumunt et rebus magni momenti quas aestimas impediunt. Hae actiones non necessario ad "obsessionem" tuam pertinere debent.

Exempla quaedam sunt:

• Omnia modo admodum certo disponendo. Exempli gratia, res et libros in mensa tua eodem ordine et eodem modo disponere debes. Si eam paulum moves, iterum ab initio incipere debes.
• Lavatio, mundatio, manuum lavatio crebra. Quidam manus decies vel quindecim vicibus in die lavant, fricantes et fricantes per minuta.
• Accumulatio est actus colligendi vel accumulandi res quae nullum valorem personalem vel pecuniarium habent. Res sicut diaria vetera et ampullae vacuae accumulantur et abici non possunt.
• Res iterum atque iterum inspiciens. Inspiciens num fores clausae sint, lumina exstincta, focus gaseus exstinctus. Quidam domo exeunt, breve spatium ambulant, deinde redeunt et inspiciunt.
• Semper conantur curare ne quis propter facta sua laedatur.
• Constanter ab aliis solacium petens.
• Ritus ad numeros pertinentes. Exempli gratia, aliquid certo numero facere (velut ter, septies), vel certos numeros amare vel vitare.
• Dicere certa verba vel preces dum opus alienum agis.

Compulsiones etiam includunt vitandas condiciones quae obsessiones excitant. Exempli gratia, recusatio manus cum aliis iungendi vel tangendi res quas multi homines tangunt, ut manubria ostiorum.

Quae sunt causae OCD?

Investigatores adhuc exacte nesciunt quid OCD efficiat, sed putant plures factores ad id conferre:

• Genetica: Studia demonstraverunt si quis in familia (parentes, fratres et sorores) OCD habet, alios periculo maiori morbi contrahendi obnoxios esse. Praeterea, si quis in familia OCD in pueritia vel adolescentia passus est, periculum etiam maius est.
• Mutationes cerebri:Studia imaginum demonstraverunt homines cum OCD quasdam mutationes in cortice frontali et structuris subcorticalibus affinibus habere. OCD etiam cum morbis neurologicis coniungitur quae similes cerebri partes afficiunt, ut morbo Parkinsoniano, syndroma Tourette, et epilepsia.
• Syndroma PANDAS: PANDAS est acronymum pro "perturbationibus neuropsychiatricis autoimmunibus paediatricis cum infectionibus streptococcicis coniunctis." Describit gregem morborum qui aliquos pueros afficere possunt qui infectiones bacteriales streptococcicas, ut anginam streptococcicam vel scarlatinam, passi sunt. OCD est una ex his morbis.
• Trauma pueritiae: Nonnulla studia nexum ostendunt inter experientias traumaticas, ut abusus et neglectio pueritiae, et evolutionem OCD.

Quomodo OCD dignoscitur?

Nullum examen specificum est ad OCD diagnoscendum. Medicus condicionem diagnosticabit postquam te de symptomatibus, historia medica, et historia salutis mentis interrogaverit. Medici criteria ex Manuali Diagnostico et Statistico Perturbationum Mentalium, Quinta Editione (DSM-V) utuntur ad OCD diagnoscendum.

Illa criteria includunt:

• Habere "obsessiones" (cogitationes non desideratas) vel "compulsiones" (actiones in responsum ad eas susceptas), vel utrumque.
• Hae "obsessiones" sive "coertiones" plus quam horam in die occupant.
• Hae obsessiones vel compulsiones gravem perturbationem efficiunt vel impedimentum habent cum actionibus socialibus, occupationalibus, vel aliis magni momenti in vita.
• Haec symptomata non a medicamentis, alcohole, aliis medicamentis, aut alia conditione corporis causantur.
• Haec symptomata alio morbo mentis (e.g., perturbatione anxietatis generalisatae, perturbatione esus, perturbatione imaginis corporis) explicari non possunt.

Quae sunt curationes pro OCD?

Ratio curationis OCD frequentissime adhibita psychotherapiam (therapiam colloquii) et medicamenta comprehendit.

Si hae curationes symptomata OCD non levant et symptomata tua gravia sunt, medicus tuus curationem quae Stimulatio Magnetica Transcranialis (TMS) appellatur commendare potest.

Psychotherapia pro OCD

Psychotherapia est varietas methodorum curationis quae te adiuvant ad sensus, cogitationes, et mores tuos insalubres cognoscendos et mutandos. Cum professionali salutis mentis , ut psychologo, laboras.

Plura genera psychotherapiae sunt. Methodi efficacissimae et vulgatissimae ad OCD adhibitae sunt:

• Therapia Cognitiva Comportamentalis (TCC):In TCC, therapista te adiuvat ut cogitationes et sensus tuos examines et intelligas. Per paucas sessiones, TCC te adiuvare potest ut cogitationes noxias mutes, habitus insalubres desinas, et modos salubriores introducas ad condicionem tuam tractandam. Finge te falsam opinionem in mente habere, ut "Si ianuam tangam, aegrotabo," et te ipsum interrogas num vera sit et num ulla basis scientifica ei sit.
• Praeventio Expositionis et Responsus (PRP): Haec quoque pars est TCC. In hac, therapista te gradatim exponit situationi vel cogitationi timendae, sed non permittit te compulsionem (actionem repetitivam) quam in responsione facis facere. Exempli gratia, rogari potes ut aliquid quod putas sordidum esse tangas, et deinde id facere desinis cum manus lavare conaris. Cum in hoc statu timoris es, et nihil mali accidit, intellegis cogitationes tuas timendas tantum cogitationes esse, et eas non re vera esse. Haec est curatio difficilis, sed efficacissima pro OCD.
• Therapia Acceptationis et Obligationis (ACT): ACT te adiuvat ut accipias cogitationes tuas obsessivas nihil nisi cogitationes esse, et ut earum vim minuas. Therapista ACT te adiuvare potest ut vitam significantem vivas, quamvis symptomata OCD habeas. Hoc est, loco his cogitationibus pugnandi, accipere potes eas venturas et abituras et te in rebus vitae tuae quae tibi magni momenti sunt intendere.

Meditatio et technicae relaxationis quae attentionem augent etiam adiuvare possunt symptomata moderari.

Medicamenta pro OCD

Medicamenta quae Inhibitores Recaptionis Serotonini (IRS), Inhibitores Selectivi Recaptionis Serotonini (ISRS), et antidepressiva tricyclica appellantur, OCD curare possunt. Operantur aequando actionem neurotransmissoris serotonini in cerebro.

Medici saepissime SSRIs pro OCD praescribunt. Haec plerumque in maioribus dosibus quam quae pro anxietate vel tristitia adhibentur dantur. Inter SSRIs ab Administratione Ciborum et Medicamentorum Civitatum Foederatarum (FDA) probata sunt haec:

• `(Fluoxetinum)`
• `(Fluvoxaminum)`
• `(Paroxetinum)`
• `(Sertralinum)`

Inter octo et duodecim hebdomades haec medicamenta operari incipiunt. Noli igitur subito ea desistere quia non prosunt. Pergere debes ea sumere ut a medico tuo praescriptum est.

Quae est prognosis OCD?

Prognosis OCD inter homines variari potest. OCD saepe morbus est per totam vitam, cum periodis remissionis.

Attamen qualitas vitae eorum qui OCD habent et curationem congruam accipiunt magnopere melioratur.Necessitudines sociales, studia scholastica, aut profectus laboris etiam meliores fiunt.

Nisi curationem accipias, hic circulus obsessionum et compulsionum difficilis fit ad frangendum et curandum, quia, tempore procedente, mutationes structurales in cerebro tuo fiunt. Quapropter, magni momenti est quam primum medicum consulere si tu aut filius tuus symptomata experiri incipit.

Possumne OCD impedire?

Infeliciter, nulla via est ad OCD prohibendum. Attamen, diagnosis et curatio praecoces adiuvare possunt symptomata minuere et effectum quem in vita tua habet minuere.

Si OCD habeo, quomodo meipsum curare possum?

Praeter curationem medicam pro OCD petendum, cura sui etiam symptomata moderari potest. Exempli gratia:

• Dormi bene. Dormi saltem septem vel octo horas per diem.
• Exerce te regulariter. Fac aliquid ut ambulationem, cursum, vel natationem.
• Sanam victum consume. Plura olera, fructus, et cibos puros consume.
• Tempus cum caris qui te sustinent et OCD tuum intellegunt age.
• Artes relaxationis exerce. Res ut meditatio, yoga, massage, et visualisatio.
• Coetibus auxilii pro hominibus OCD laborantibus adscribe. Hi possunt esse interretiales vel praesentes. Colloqui cum hominibus qui per easdem res quas tu passi sunt valde potest esse corroborativus.

Quando medicum meum de OCD consulere debeo?

Si tibi vel filio tuo perturbatione obsessivo-compulsiva diagnoscitur, medicum tuum et/vel professionalem salutis mentis regulariter consulere debebis ut curatio tua rite proficiat.

Si medicamenta pro OCD sumis et effectus secundarios molestos experiris, cum medico tuo de hoc loquere.

Gravissimum est meminisse hoc: Perturbatio Obsessionis-Compulsiva (OCD) est morbus mentis. Sicut quivis alius morbus mentis, auxilium petere quam primum symptomata animadvertis potest perturbationem vitae tuae minuere. Medici et periti salutis mentis consilia curationis praebere possunt ut obsessiones et compulsiones tuas modereris.

Res gravissimae quas scire debes (Nuntius Domum Portandus)

• Perturbatio obsessivo-compulsiva (POC) est condicio mentis quae cogitationes intrusivas (obsessiones) et actiones repetitivas (compulsiones) ad levandam perturbationem ab eis causatam insignitur.
• Hoc non est quod solemus dicere, "Nimis de altera persona cogito," sed aliquid gravius ​​quod vitam cotidianam afficit.
• `(OCD)` et `(OCPD)` duae res diversae sunt.
• Quamquam causae exactae ignotae sunt, gena, mutationes cerebri, quaedam infectiones, et experientiae pueriles partes agere possunt.
• Psychotherapia (praesertim `TCC` et `ERP`) et medicamenta curationes praecipuae sunt.
• Detectio et curatio praecoces qualitatem vitae emendare possunt.
• Si tu vel aliquis quem nosti haec symptomata habet, noli pudeat aut timeat medicum petere. Non es solus, et auxilium petere signum est roboris.

` OCD, Perturbatio Obsessionis-Compulsiva, Salus Mentalis, Cogitationes Intrusivae, Actiones Repetitivae, Anxietas, Curatio`