Num etiam te a polline vexat? (Allergia pollinis) - De hoc loquamur!

Vere adveniente, arboresque florent et pulchrae apparent, quidam homines problemata minora experiri incipiunt. Res ut fluentes nasi, sternutationes, et oculi rubri prurientes. Num quis horum expertus es? Si ita est, hoc tibi aliquid magni momenti esse potest. Fortasse allergia pollini laboras, id quidem nesciens.

Quid est allergia pollinis?

Simpliciter dictum, allergia pollinis est reactio allergica in corpore nostro ad particulas minutas, pollen appellatas, quae a plantis florentibus, arboribus, graminibus et herbis emittuntur. Pollen est pulvis tenuis flavus, interdum albus. Haec sunt quae plantis adiuvant semina sua diffundere, id est, reproducere. Finge quam facile hae particulae minutae pollinis in vento fluctuantes nasum, oculos, guttur et pulmones nostros intrare possint!

Si allergiam pollini habes, systema immune corporis tui — systema quod nos a morbis protegit — putat pollen esse invasorem periculosum, velut germen. Itaque, ad hunc "hostem" pugnandum, corpus nostrum varias substantias chemicas producit, exempli gratia , histaminam . Tum symptomata allergiae — sternutatio, rhinorrhea, pruritus oculorum — apparent.

Hae allergiae pollinis plerumque certis temporibus anni occurrunt. Hoc est, frequentissimae sunt cum arbores florent et pollen producunt. Exempli gratia, in quibusdam terris, pollen ex arboribus vere, graminibus aestate, et herbis autumno venit. Attamen, in terris cum climate calido sicut nostra, quaedam plantae pollen toto anno producunt, ita haec symptomata quovis tempore anni occurrere possunt. Hoc interdum 'Rhinitis Allergica Temporalis' appellatur.

Cur tales allergias habemus?

Haec revera parva falsa perceptio systematis immunitatis corporis nostri est. Normaliter, systema nostrum immunitatis perite agnoscit veros inimicos (ut germina) et eos repellet. Sed in aliquo cum allergia pollinis, systema immunitatis etiam particulas pollinis innocuas ut periculosas perperam sentit.

Finge, quod hic accidit simile est hospiti innocenti turbandi qui ad domum tuam venit, putans custodem tuum furem esse.

Illa sollicitudo substantias chemicas sicut histaminam emittit, symptomata ut nasum obstructum, oculos rubros, et pruriginem causans. Hoc etiam hereditarium esse potest. Id significat si quis in familia tua tales allergias habet, te quoque eas contrahere verisimilius esse.

Quae sunt genera pollinis et quomodo nos afficiunt?

Tres fontes principales pollinis sunt qui allergias pollinis causant: arbores, gramina, et herbae inutiles. Pro loco ubi habitas, tempora quibus haec pollen producunt variari possunt.

Pollen arborum

Pollen arborum plerumque primum est quod problemata per annum creare incipit. In terris occidentalibus, hoc maxime praevalet mensibus Martio, Aprili et Maio. Attamen, in terris sicut nostra, quaedam species arborum pollen fere toto anno producere possunt. Multi homines allergias propter pollen arborum ut Betulae, Quercus et Cedri contrahunt. Attamen, in Sri Lanka, pollen arborum nostrarum localium causa esse potest.

Pollen graminis

Allergiae ad pollinem graminis vere exeunte et aestate ineunte occurrunt. Interdum hoc cum tempore pollinis arborum et tempore pollinis herbarum inutilium congruere potest. Pollen graminis levissimum est, ita longas distantias a vento ferri potest. Hoc significat te etiam allergiam ex gramine in vicinia tua contrahere posse. Quamquam gramina ut Bahia, Bermuda, Festuca, Johnson, et Kentucky blue allergena principalia esse dicuntur, alia gramina in patria nostra etiam affici possunt.

Pollen herbarum

Pollen herbarum, praesertim ambrosia , tertia causa allergiarum pollinis est. Hae ab aestate ad autumnum adsunt. Ambrosia herba communis est quae allergias causat. Cogita modo, una planta circiter miliarda granorum pollinis producere potest! Itaque paulo difficile est eam vitare. Aliae herbae, ut frutescens ardens, lappa scabiosa, et quadrans agni, etiam allergias causant.

Quam communis est haec condicio?

Haec allergia pollinis est res quae milliones hominum toto orbe afficit. Dicitur circiter viginti milliones hominum in solis Civitatibus Foederatis Americae ea laborare. Multi homines in patria nostra etiam hoc problemate laborant, nec fortasse sciunt se allergiam pollinis habere.

Quomodo scis te allergiam pollini habere? Quae sunt symptomata?

Vide num quid ex his symptomatibus habeas:

• Fluxus aquosus e naso (non sicut gravedo, hic paulo aquosus est).
• Congestio nasi est condicio quae respirationem difficilem reddit.
• Sternutatio frequens, interdum pluries continua.
• Tumor circa oculos, inflatio, et interdum circuli nigri sub oculis.
• Rubor oculorum, lacrimatio, et pruritus oculorum.
• Sensatio pruriginis in gutture, oculis, et intra nasum.
• Tussis, interdum tussis sicca, aut sensatio similis dolori faucium.
• Si asthma habes, pollen id peiorare potest. Hoc 'asthma allergicum' appellatur.
• Raro, sensus olfactus et gustus minui possunt.

Plerique haec symptomata ex inhalatione pollinis in aere sentiunt, sed quidam reactionem habere possunt ad pollen tangendum vel in oculos perveniens.

Quomodo accurate hoc ut allergiam diagnoscas? (Diagnosis)

Si haec symptomata habes, optimum est medicum consulere. Medicus te de symptomatibus tuis interrogabit, quam saepe occurrant, quam gravia sint, et num quis in familia tua tales allergias habeat.

Deinde, plura experimenta fieri possunt ad confirmandum utrum allergia pollinis sit:

1. Examen Puncturae Cutis: In hoc examine, allergologus parvam quantitatem pollinis varii in cute tua (plerumque brachio vel dorso) imponit et acu tenui pungit. Intra 15-20 minuta, si allergia ad illud polline habes, regio rubescet, tumida fiet, et parva pustula, similis morsui culicum, apparebit et prurire incipiet.

2. Examen Sanguinis IgE Specificum: Hoc simplex examen sanguinis est. Specificum genus anticorporis (IgE appellati) in sanguine tuo investigat, quod systema immune tuum contra certa genera pollinis producit.

Hae probationes etiam te adiuvare possunt ut invenias quibus generibus pollinis allergiam habeas.

Quaenam est optima curatio huic?

Bona nuntia sunt haec: bona curationes ad allergias pollinis exstant! Curatio tibi apta pendebit a gravitate allergiae tuae, symptomatibus tuis, et valetudine tua generali.

Medicamenta

Sunt medicamenta sine praescriptione (OTC) quae in pharmacopola sine praescriptione emi possunt, necnon medicamenta quae a medico praescribitur ad haec symptomata minuenda.

• Antihistaminica: Haec saepe prima medicamenta adhibentur. Exempla includunt Cetirizinum (Zyrtec®) , Loratadinum (Claritin®) , et Fexofenadinum (Allegra®) . Haec operantur actionem praedictae histamini chemicae in corpore inhibendo. In forma tabularum, liquidorum, et pulveris nasalis veniunt.
• Nebulae nasales corticosteroida continentes: exempli gratia , fluticasonum (Flonase®) et mometasonum (Nasonex®) . Haec tumorem et inflammationem in naso minuunt. Optimi effectus his quotidie utendae sunt.
• Decongestiva: Haec congestionem nasalem minuunt. Exempla includunt pseudoephedrinum (Sudafed®) et phenylephrinum (Sudafed PE®) . Attamen haec non plus quam paucis diebus sumenda sunt, quia quidam effectus secundarios et congestionem resilientem experiri possunt. Haec non apta sunt hominibus cum morbis ut alta pressione sanguinis.
• Medicamenta antihistaminica et decongestantia: exempli gratia , Loratadinum/Pseudoephedrinum (Claritin-D®) .
• Inhibitores Leukotrienorum: Exempli gratia , Montelukast (Singulair®) . Haec in forma pilularum veniunt et tantum cum praescriptione medici sumi possunt. Operantur inhibendo substantiam chemicam nomine leukotrienum, quae tumorem et coarctationem viarum respiratoriarum durante reactione allergica efficit. Etiam adhibentur ab hominibus asthmate laborantibus.
• Medicamenta pro hominibus asthmate laborantibus: Medicus tuus bronchodilatatoria per inhalationem vel orationem et steroida inhalata praescribere potest.

Magni momenti: Si symptomata tua intra hebdomadem unam aut duas medicamentis sine praescriptione emptis non meliorantur, medicum consule. Ille vel illa medicamentum validius tibi aptum praescribere potest.

Injectiones Allergiae - Immunotherapia

Hoc etiam 'immunotherapia' appellatur. Haec curatio aliquantum diuturna est. Hae injectiones operantur gradatim mutando modum quo systema immunitatis tuum ad allergenum (i.e., pollen) respondet per tempus. Incipis cum parva quantitate pollenis cui allergiam habes, et gradatim eam auges per seriem injectionum. Hoc corpus tuum adiuvat ut ad pollen "assuescat". Hoc etiam quibusdam hominibus adiuvare potest ut allergias suas omnino liberent. Hae injectiones semper sub supervisione medici dantur.

Mutationes vitae

Quamquam pollen omnino vitare impossibile est, expositionem tuam ad eum minuere potes parvis mutationibus in vita cotidiana factis.

• Conare intra aedes manere diebus cum pollinis copia magna est. Pollinis copia maxima est praesertim mane (circa quintam ad decimam) et diebus ventosis et siccis.
• Fenestras clausas habe, praesertim temporibus pollinis abundantibus. Aer frigidarius vel ventilabrum ad refrigerandum utere. Filtrum aeris frigidarii regulariter munda.
• Larvam pulveris geras cum foras is. Larva N95 optima est. Petasum et specula solaria gerere etiam adiuvare potest ut quantitatem pollinis quae in oculos tuos intrat minuas.
• Optimum esset si purificatorem aeris cum filtris aeris particularum altae efficaciae (HEPA) domi uti posses, praesertim in cubiculo.
• Cum ex die excursionis redieris, vestes celeriter exue, in loco separato pone, et quam primum lava. Noli eas vestes in cubiculum inferre.
• Si tempus foris transegisti, quam primum domum redieris, lava et capillos lava, praesertim antequam cubitum eas, quia pollen in vestimentis, cute et capillis tuis esse potest.

Num allergiam pollinis vitare potes?

Re vera, nulla via est ad hominem omnino prohibendum ne allergia pollinis evolvat. Hoc quia cum factoribus geneticis coniungitur. Attamen, ut supra dictum est, expositione pollini minuenda et curatione idonea adhibita, frequentiam et gravitatem symptomatum minuere potes.

Quomodo meipsum curo? (Cura sui)

Vivere cum allergia pollinis interdum molestissimum esse potest. Sed noli solliciti esse. Multum levaminis adipisci potes his consiliis sequentibus:

• Gradus pollinis observa: Multae paginae interretiales et applicationes meteorologicae nunc informationem de gradibus pollinis quotidianis praebent. Expositionem tuam elementis talibus diebus minue.
• Domum tuam mundam serva: Domum tuam regulariter scopa purga (praesertim cum filtro HEPA). Pulverem panno humido absterge.
• Stragula tua saepe lava: Lintea et involucra pulvinorum in aqua calida saltem semel in hebdomada lava.
• Cura animalium tuorum: Animal tuum pollen in pilis habere potest cum intrat et exit. Saepe munda et accessum eius ad cubiculum limita.
• Medicamentum a medico tuo praescriptum tempore suo sume. Etiam si symptomata tua remittantur, medicamentum capere ne intermittas donec medicus tibi dicat. Si quos effectus secundarios experiaris, medico tuo dic utrum symptomata tua remittantur necne.

Quando medicum videre debeo?

Medicum consulere bonum consilium est si:

• Si tibi videtur te signa allergiae pollinis habere.
• Si nulla melioratio post hebdomadem unam aut duas medicamenti quod ex pharmacopola emis sumpsit apparet.
• Si symptomata tam gravia sunt ut actiones tuas cotidianas vel somnum impediant.
• Si alias morbos respiratorios, ut asthma, habes et si symptomata allergiarum augentur.
• Si medicamentum effectus secundarios efficit.

Memento, allergias non necesse est onus esse. Levamen invenire potes curatione idonea.

Denique, quaedam res magni momenti memoria tenendae

Allergiae pollinis vera molestia esse possunt. Frustrans esse potest cum flores pulchros et occasionem eos foris fruendi amittas. Sed si haec consilia in mente habeas, cum hac condicione feliciter vivere potes:

• Allergia pollinis communis est, sed ne vitam tuam regat. Recta curatione, cum ea bene vivere potes.
• Symptomata tua cognosce. Adverte quando et quomodo eveniant.
• Magni momenti est consilium medicum petere. Potius quam te ipsum curare, diagnosim accuratam et consilium curationis a medico accipe.
• Medicamenta recte adhibe.Praeterea, parva consilia diebus quibus pollinis copia alta est (ut fenestras clausas tenere, personam gerere cum foris exis, et se lavare cum domum reveneris) magnum tibi levamen afferre possunt.
• Noli solliciti esse, non es solus. Sunt milliones hominum toto orbe qui hac condicione feliciter vivunt. Tu quoque potes!

Spero te ex hoc articulo melius intellegentiam de allergia pollinis consecutum esse. Vale!

Allergia Pollinis , Allergiae, Congestio Nasalis, Sternutatio, Pruritus Oculorum, Allergiae Temporales, Histaminicum, Immunotherapia