Finge te oculos claudere. Si te rogarem ubi dextra tua sit, mihi dicere posses sine oculis aperiendis, nonne? Aut corpus tuum scit quomodo ad lectum in cubiculo ambulare sine eo impingere, etiam si nulla lux noctu est. Quomodo hoc fit? Causa huius est quod corpus nostrum "sensum sextum" habet, de quo non multum loquimur, sed magni momenti est. In hoc articulo, de hac facultate mirabili, quae est Proprioceptio, disseremus.
Simpliciter dictum, quid est proprioceptio?
Proprioceptio est sensus innatus corporis tui de positione, motu, et habitu corporis. Simpliciter dictum, est quasi "systema GPS inversum" quod adiuvat cerebrum tuum intellegere ubi membra tua sint, quomodo moventur, et quam celeriter moveantur, etiam sine te ea oculis videndis. Est processus qui fit automatice, nobis ne cogitando quidem.
Aliud verbum huic pertinens est Kinesthesia . Hoc est, hac facultate proprioceptionis utentes, motus corporis nostri discimus et emendamus. Simile est discere birotam vehi. Etsi initio difficile est, postea haec facimus ne cogitando quidem. Hoc est Kinesthesia.
Hae duae facultates nobis permittunt res facere a rebus simplicibus, ut globum chartae in quisquilias iacere et cochleari edere, ad res complexas, ut ludos athleticos ludere et saltare.
Sine hac facultate, vitae nostrae incredibiliter diversae essent. Omnem motum oculis observare deberemus.
Exempla quaedam e vita cotidiana inspiciamus?
Ut hoc melius intellegamus, pauca exempla ex vita nostra sumamus. Quaedam horum rerum sponte fiunt, alia vero sunt quae nos habitualiter facimus.
Res quae sponte fiunt
- Ambulans in via glareosa: Cum in via saxosa ambulas, non debes cogitare quomodo musculi crurum tuorum stringantur et laxantur ut ad singulos lapides accommodentur. Corpus tuum hoc sponte facit ut aequilibrium servet.
- Si nasum scalpis: Si nasum scalpis, manus tua recta ad nasum it sine manu inspiciendo aut naso in speculo inspiciendo. Quomodo hoc fit? Propter proprioceptionem fit.
- Cum pondus tollis: Cum rem gravem, ut cylindrum gasii, tollis, corpus tuum sponte determinat quanta vis necessaria sit ad id in aequilibrio conservandum sine demissione.
Res quae per exercitationem evolvuntur (Memoria Musculorum)
Haec " memoriam musculorum " appellamus. Simile est ac si musculi memoriam habeant.
- Cyclismus:Cum birotam veheris, multa simul facere debes, velut pedalare, manubrium moderari, et aequilibrium servare. Ubi ad hoc assueveris, haec facis ne cogitando quidem.
- Instrumento musico ludere: Clavilista peritus carmen pulchrum canere potest sine clavibus intuendis, quia digiti illis motibus assueti sunt.
- Ludi athletici: Haec facultas necessaria est ad omnia, a tempore clavae ad accurate pilae percutiendam in ludo cricketi, ad modum quo pedilusor pilam regit.
Quae partes corporis nostri in hoc munere adiuvant?
Hic processus percomplexus est. Te nesciente, programma ingens intra corpus tuum ad hoc geritur. Hae sunt partes quae imprimis in hoc auxiliantur.
| Pars corporis | Opus quod fit |
|---|---|
| Cerebrum | Plures partes cerebri (praesertim cerebellum , truncum encephali , et cortex sensorius ) hanc informationem sensoriam tractant. Cerebrum decisiones finales facit, ut puta, "Bene, nunc manus hic est, crus sic flecti debet." |
| Sensoria (Mechanoreceptoria) | Sensoria minuta in cute, musculis, tendinibus, ligamentis, et prope articulationes nostras cerebro indicant utrum corpora nostra extendantur, constringantur, an vibrentur. |
| Systema Vestibulare | Hoc systema in aure nostra interna est pars corporis principalis quae aequilibrium servat. Signa ad cerebrum mittit cum caput nostrum rotatur et corpus nostrum huc illuc movetur. |
| Oculi | Quae oculis videmus etiam locum nostrum intellegere adiuvant. Sed haec facultas aeque bene sine oculis operatur. Quam ob rem nonnulla etiam oculis clausis facere possumus. |
Quae sunt signa proprioceptionis malae?
Cum haec facultas impeditur, etiam cotidianis operibus peragere difficile potest esse. Tum talia symptomata videntur.
- Problemata aequilibrii: crebrae cadutae, aequilibrii amissio.
- Ineptia: Continuo in res domesticas, mensas et sellas impingere, et in membra impingere.
- Vertigo: Sensatio rotationis.
- Defectus sensus spatii: Defectus sensus spatii, in ianuas impingere potest.
- Defectus coordinationis motuum: Membra sentiuntur quasi non concorditer operentur.
- Vim superfluam adhibere: Calamo nimis fortiter vel nimis leviter scribere.
- Vitatio scopi: Cum aliquid, ut poculum aquae, attingit, aut scopum non attingit aut antequam scopum attingat subsistit.
Memento, dum senescimus, articulationes, musculi, et systema nervosum debiliores fiunt, itaque haec facultas proprioceptionem sentiendi naturaliter minui potest. Quam ob rem problemata aequilibrii frequentiora sunt dum senescimus.
Quae condiciones medicae hanc facultatem afficiunt?
Haec facultas proprioceptionis ob quosdam casus, morbos, et alias causas, vel temporarie vel perpetuo impediri potest.
| Ratio | Descriptio |
|---|---|
| Accidentia et chirurgiae | Laesiones articulationum (e.g., distortio talaris), chirurgia substitutionis articulationis ( arthroplastia ), laesiones traumaticae cerebri (TBI ), et ictus . |
| Morbi systematis nervosi | Sclerosis multiplex (MS) , morbus ParkinsonianusAtaxia (motus incoercibilis), Neuropathia peripherica (laesio nervorum in membris). |
| Aliae condiciones | Alcoholismus, Perturbatio Spectri Autistici (ASD) , Arthritis , Morbus Auris Internae (e.g. Vertigo ). |
Quomodo medicus hoc examinat?
Si haec symptomata habes, medicus proprioceptionem tuam paucis simplicibus probationibus examinare potest.
- Examen Romberg: In hoc examine, medicus te rogabit ut rectus stes, cruribus iunctis et bracchiis ad latera. Primum, oculos aperi, deinde per pauca momenta claude. Tum observabunt num vaciles an aequilibrium amittas.
- Examen digiti ad nasum: Rogaberis ut digitum medici digito tuo tangas, deinde tuum nasum tangas. Rogaberis ut hoc pluries celeriter facias.
- Ambulans in linea recta (probatio calcanei ad digitum pedis): Rogaris ut in linea recta ambules, calcaneo unius cruris digitos alterius cruris tangente.
Simplices probationes huiusmodi tibi ideam approximatam condicionis tuae dare possunt.
Num haec facultas proprioceptionis emendari potest?
Responsum huic quaestioni est, ita, plerumque fieri potest! Praesertim si problema tuum ex accidente vel senectute causatur, haec facultas per exercitia recta denuo evolveri potest.
Magni momenti est consilium physiotherapeutae petere ad hoc. Exercitia specifica, quae condicioni tuae apta sunt, praescribent. Exempli gratia:
- Uno pede stans.
- Aequilibrium in tabula aequilibrii.
- Oculos claude et exercitia quaedam simplicia fac.
- Methodi exercitationis, ut yoga vel Tai Chi.
Attamen, si problema a re quadam, ut laesione cerebri permanenti, causatur, difficile esse potest id exercitatione omnino sanare. In talibus casibus, ergoterapeuta te adiuvare potest ut alias vias invenias ad officia tua cotidiana tuto peragenda.
Cum de sensibus nostris loquimur, plerumque de oculis, auribus, naso, lingua et cute tantum cogitamus. Sed haec proprioceptio etiam sensus magni momenti est qui vitam nostram faciliorem et iucundiorem reddit. Si etiam mutationem in aequilibrio corporis tui, motibus vel molestiam sentis, noli id simpliciter ignorare , sed medicum tuum consule et de eo loquere .
Nuntius Domum Portandus
- Proprioceptio est corpori nostro innatus sensus sui situs et motus, velut "sensus sextus".
- Dum hoc sponte prodest ad res ut ambulationem, haec facultas per exercitationem ad res ut cyclismum et ludos athleticos excolenda est.
- Si continuo cadis, aequilibrium male habes, aut in res impingis, haec signa debilitatis huius facultatis esse possunt.
- Haec facultas variis de causis affici potest, a re tam simplici quam crure distorto ad morbos neurologicos ut morbum Parkinsonianum.
- Si qua difficultas cum hoc habes, medicum consulere interest. Saepe haec facultas per exercitationes physicas restitui potest.
💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum