Num dolorem sentis in regione ubi pollix pedis incipit cum ambulas, curris, aut saltas? Praecipue, in regione circa aream pedis? Fortasse miratus es quid hunc dolorem efficiat. "Cur tam vehementer dolet cum ambulo?" fortasse te interrogas. Saepe huius doloris causa est morbus de quo non multum loquimur, sed multi homines eam contrahunt, qui "sesamoiditis" appellatur. Noli solliciti esse, etsi nomen paulo mirum sonare potest, simpliciter de eo loquamur.
Quid est Sesamoiditis?
Simpliciter dictum, est condicio dolorosa quae in plantis pedum nostrorum oritur. Nunc videamus quid accurate sit.
Finge in planta pedis nostri, paulo infra articulationem digiti pedis, duo ossa parva esse. Haec minima sunt, velut duo semina sesami. Haec ossa directe cum aliis ossibus in corpore nostro non coniunguntur. In tendinibus inclusa sunt. Haec duo ossa parva "ossa sesamoidea" appellamus.
Itaque munus principale horum duorum ossium parvorum est pressionem absorbere (sicut amortiguator) et tendines protegere cum pondus corporis nostri ad plantam pedum pervenit dum ambulamus, currimus, vel salimus.
Sesamoiditis est cum illa duo ossa parva et tendines circum ea ob nimiam pressionem inficiuntur et tument. Haec condicio similis tendiniti est, ubi tendo et os intra tendo inflammantur.
Sesamoiditisne laborat? Quae sunt symptomata?
Haec condicio plerumque non subito evenit. Dolor paulatim crescit. Primo dolorem hebetem sub pollice pedis sentire potes, sed tempore procedente in dolorem acutum fieri potest. Dolor peior fit cum crure uteris, ut cum ambulas vel curris, et melior fit cum quiescis.
Inspiciamus symptomata principalia huiusmodi.
| Symptoma | Descriptio |
|---|---|
| Dolor in plantis pedum | Dolor qui sub pollice pedis, in regione plantae pedis, similis globo pedis, oritur. Hic dolor paulatim et hebes incipere potest, deinde acer fieri. |
| Difficultas flectendi pollicem pedis | Dolet cum pollicem pedis sursum deorsumque flectis. Quidam sentiunt se pollicem pedis recte flectere non posse. |
| Difficultas ponderis augendi | Dolor in parte anteriore pedis sentitur cum pondus ei imponitur, ambulatur, vel curritur. |
| Tumor et dolor cum premitur | Si locum dolentem manu premas, dolebit. Interdum tumor levis fieri potest. |
Cur tale quid accidit? Quae sunt causae?
Praecipua huius rei causa est perpetua pressio in fronte plantae pedis. Sicut musculus in manu dolet cum idem iterum atque iterum facis, ita haec duo ossa parva infici possunt cum continua pressio est.
Sunt plures causae praecipuae cur haec res eveniat:
- Athletae: Cum longas distantias curritis, saltatis (praesertim ballet), aut ludis ut cricket, pediludium, aut reticulum, magnam pressionem in plantas pedum ponitis. Haec condicio etiam in pueris qui ad certamina ludorum scholasticorum exercentur occurrere potest.
- Calcei alti: Mulieres quae calceos altos diu gerunt, huic morbo proniores sunt. Hoc fit quia pondus totius corporis ad partem anteriorem pedis transfertur. Fortasse iam nosti dolorem qui post calceos altos toto die gestandos, ut in nuptiis aut convivio, oritur.
- Forma pedis: Quidam pedes arcuatos altos habent. Quidam etiam buniones habere possunt. Hae formae pedum pressionem additam in ossibus sesamoideis imponunt cum ambulant.
- Aliae condiciones medicae: Interdum hoc ab aliis condicionibus medicis causari potest. Exempli gratia:
- Podagra
- Osteoarthritis
- Osteoporosis
- Aliud accidens digito pedis
Quomodo hoc invenis, Doctor?
Si huiusmodi dolorem habes, optimum est medicum consulere. Primum te de symptomatibus tuis interrogabit. Te rogabit quamdiu dolorem habeas, quibus temporibus diei peior sit, et quas actiones facias.
Deinde crus tuum diligenter examinabunt.
- Manus in locum dolentem premunt.
- Leniter pollicem pedis tui sursum deorsumque movebit ut videat num dolor aliquis sit.
- Interdum experimentum speciale (experimentum compressionis axialis passivae) fieri potest, quod pressionem in articulationem applicandam implicat, ut dum ambulas.
Si fracturam ob accentum te habere suspicaris, medicus tuus probationes imaginum, inter quas:
- Examen radiographicum cruris
- Inspectio ossium
- Tomographia computata vel resonantia magnetica (MRI)
Suadere fortasse potest ut probationes facias, ut.
Bene, quid nunc fieri potest ad hoc curandum?
Curatio huius morbi saepe incipit rebus simplicibus quas domi facere possumus, sed in casibus gravibus, curatio medica requiritur.
| Methodus curationis | Quid agis? |
|---|---|
| Requies | Optimum et primum remedium huius est quies. Necesse est tibi desinere pondus in crure imponere, currere et salire. Medicus fortasse etiam tibi dicet ut baculis utaris per aliquod tempus. |
| Restrictio | Ne pollix pedis moveatur, articulatio taenia vel fibula speciali restringi potest. |
| Glacies et altitudo | Glaciem per XV vel XX minuta pluries in die adhibe ut tumorem et dolorem minuas. Crura elevata in pulvino tene cum dormis vel sedes. |
| Analgesici | Medici consilio, medicamenta, ut medicamenta antiinflammatoria non steroidea (NSAIDs), ad inflammationem minuendam sumere potes. |
| Iniectio steroidum | Si dolor et tumor vehementissimi sunt, medicus fortasse iniectionem steroidum in locum dolentem dare decernat. |
| Calcei speciales (orthotici) | Postquam convaluisti, tibi suadebitur ut lubrica specialia vel calceos orthoticos adhibeas qui pressionem in ossibus sesamoideis minuunt, ne morbus recurrat. |
| Physiotherapia | Post tempus quietis, exercitationes physicae therapiae commendari possunt ad flexibilitatem et robur in articulationibus crurum recuperandum. |
| Chirurgia | Hoc rarissime fit. Tantum si nulla alia curatio proficit, chirurgia fieri potest ad os sesamoideum infectum removendum. |
Quid post curationem fit? Quomodo recidivationem impedire possum?
Plerumque dolor subsidere incipiet simulac crus quiescere coeperis. Quies est modus quo corpus nostrum tela laesa reparat. Morbus levis plerumque intra paucos dies melior fiet. Morbus gravior menses ad plene sanitatem requirere potest.
Maximi momenti est ut summam cautelam adhibeas cum actiones quae dolorem causaverunt resumis. Magni momenti est praecepta medici sequi et signa quae corpus tibi dat audire.
Haec condicio rursus evenire potest. Quapropter, haec facere debemus ne iterum accidat:
- Calceos commodos gere: Praesertim si multum ambulas, calceos gere qui pedes sustineant, qui digitos non premant, et qui solas molles habeant. Vitanda sunt calcei alti. Calceos veteres et detritos abiice et novos eme.
- Orthoticas ad singulorum necessitates aptatas considera: Si deformitatem in pede habes, orthoticas ad singulorum necessitates aptatas pressionem in ossibus sesamoideis tuis minuere potest.
- Dolori attende: Si athleta es, fortasse soles dolores leves in exercitatione ignorare. Sed certe attendere debes ad quemvis dolorem persistentem qui non evanescit.
- Dolorem antequam accidat prohibe:Die quo crura tua fessa sunt, domum redi et paulisper quiesce, glaciem adhibe, et crura elevata tene. Haec adiuvare possunt ut damnum antequam fiat prohibeatur.
Corpus nostrum nobis signa parva dat, sed cum ea neglegimus, nobis clare loquitur. Tum fortasse nimis sero est. Ergo si dolorem cruris habes, ne neglegas, statim medicum cura.
Nuntius Domum Portandus
- Sesamoiditis est infectio duorum ossium parvorum et tendinum circumstantium, qui sub pollice pedis in planta sita sunt.
- Causa principalis huius est pressio continua in pedes. Qui currunt, saltant, et calceos altos gerunt, periculo praecipue obnoxii sunt.
- Symptomata principalia sunt dolor in planta pedis, tumor, et difficultas flectendi pollicem pedis.
- Quies optima medicina est. Glacies, analgetica, et calcei commodi etiam magni momenti sunt.
- Si dolor perseverat aut gravis est, medicum tuum consulere ne dubites.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment