Num et tu incredibiliter times partum? De tokophobia loquamur!

Scis, quidam homines incredibiliter perterriti sunt solum cogitando de partu. Non solum nervositas normalis est, sed timor multo profundior, interdum vitae periculosus. Hodie de morbo quodam tokophobia loquemur. Si hoc modo te sentis, memento te non solam esse.

Quidnam reapse est Tokophobia?

Simpliciter dictum, tokophobia est metus extremus et incoercibilis partus. Saepissime feminas afficit, sed mirum est quod nonnulli viri etiam hanc condicionem experiri possunt. Medici eam phobiam specificam, vel metum specificum alicuius rei specificae (hoc in casu, partus), appellant.

Cogita, quidam homines res sicut araneas et altitudines timent. Ita est cum hoc. Sed hoc in casu, partum timent.

Duo genera tokophobiae sunt, nonne?

Ita, recte audivisti. Tokophobia in duos typos principales dividi potest:

1. Tokophobia primaria: Haec in eo occurrit qui numquam gravidus fuit . Fortasse ob res quas ab infantia audiverunt vel viderunt.

2. Tokophobia Secundaria: Haec post pessimam et traumaticam experientiam in graviditate vel partu priori accidit. Exempli gratia, partus difficillimus, infans mortuus, etc.

Num hic timor cum aliis timoribus coniunctus esse potest?

Immo, ita. Interdum haec tokophobia cum aliis timoribus coniungi potest. Cogita de hoc, rebus talibus:

• Timor doloris: Quidam timorem intolerabilem sentiunt etiam cum de dolore partus cogitant.
• Timor medicorum vel nosocomiorum: Quidam homines medicos videre vel etiam ad nosocomium eundi timent. Fortasse morbis qui "(Iatrophobia)" vel "(Nosocomephobia)" appellantur laborant.
• Timor tangi: Hic praecipue valere potest in probationibus.
• Timor acuum: Hic timor etiam a "Trypanophobia" afficitur, cum injectiones in graviditate dantur.
• Timor mortis (Thanatophobia): Nimius timor partus, credens eum esse eventum periculosum vitae.

Multi alii timores similes hoc causare possunt.

Num phobia a metu communi differt?

Haec quaestio magni momenti est. Valde naturale est paulum timere aut anxietatem sentire de rebus quae periculosae aut incommodae videntur. Multi homines paulum anxietatem sentiunt cum de graviditate et partu cogitant. Hoc naturale est. Sed tales cogitationes plerumque non magnum momentum in actiones cotidianas habent.

SedPhobia est timor multo vehementior et incoercibilis. Hic timor etiam ad vitandas res quasdam ducere potest. Cogitationes et mores insolitos habere potes, quos difficile est coercere. Interdum, etiam somnia vitae, ut filium habere vel familiam constituere, ab hac phobia impediri possunt.

Quomodo scio me tokophobiam habere?

Multi homines de partu anxietatem quandam sentiunt. Hoc est normale. Sed quaedam mulieres tokophobia affectae graviditatem omnino vitant. Si casu gravidas fiunt, de eo non gaudent, et ventrem suum crescentem ab aliis celare conantur.

Si haec sentis, nulla causa est te pudere aut sola pati. Primum et gravissimum gradum ad hanc condicionem superandam cum medico tuo de hac re loqui est. Curatio graviditatem et partum minus difficilem reddere potest.

Cur hic vehemens timor oritur? Quae sunt causae?

Tokophobia a pluribus factoribus oriri potest. Inter causas praecipuas sunt hae:

• Impetus sexualis vel stuprum in praeterito passa: Talis experientia ad pudorem et taedium de graviditate ducere potest.
• Pressio ad infantem normaliter (per vaginam) sine ullis complicationibus parendum: Interdum, huiusmodi pressio a familia et societate etiam metum auget.
• Audire de malis experientiis aliorum in partu: Homines circum nos interdum fabulas terrificas narrant, ut "Oh, hoc alteri accidit, illud alteri accidit." Eas iterum atque iterum audire hunc metum augere potest.
• Pudor et incommoditas me sentiens quod medici vaginam in partu tangunt.
• Non animadvertentes casus complicationum in partu non tam altos esse quam apparent: Quidam pericula frustra timent.
• Mutationes vitae exspectans: Metus ne habere filium significet potestatem in horario tuo amittere et libertatem tuam amittere.

Quae sunt symptomata Tokophobiae?

Tokophobia cogitationes et mores afficit. Multi homines hoc morbo affecti etiam perturbationibus mentis, ut depressionis, laborare possunt. Etiam verisimilius est eos eventus adversos in graviditate habere.

Cogitationes et mores

Hic metus ingens partus te ad talia ducere potest:

• Vitando coitum.
• Nullum nexum affectivum cum infante in utero meo crescente sentio.
• Nullam gaudium de graviditate sentio.
• Conantur se gravidas esse ab aliis celare.
• Sentiens te isolatum et solum, procul a coniuge vel caris.

Effectus adversi possibiles in graviditate

Mulieres quae partus vehementer metum habent, haec experiri solent:

• Etiam si fieri potest ut infans tuto parere possit, partus Caesareus (sectio Caesarea) postulatur.
• Si gravida fias, fortasse te ad abortum faciendum incitetur.
• Post partum, cogitas de infante alteri tradendo ad educandum.

Quomodo medici hanc condicionem agnoscunt?

Medici saepe tokophobiam diagnoscunt cum medicum ob aliam causam visitas.

• Mulieres quae non gravidae fuerunt: Cum ad examen annuum ieris, medicus tuus plerumque de ordinatione familiaris et de procreatione liberorum interrogabit. Hoc est optimum tempus ad de timoribus et anxietatibus tuis de partu loquendum.
• Mulieres gravidas: Per examinationes prenatales, quaestiones de valetudine mentis tuae rogabuntur. His quaestionibus sincere respondendo, medici tokophobiam diagnosticare adiuvabuntur.

Quae sunt curationes tokophobiae?

Una ex praecipuis et efficacissimis curationibus tokophobiae est therapia cognitiva-comportamentalis (TCC). TCC te adiuvat ut factores specificos qui metum tuum partus causant cognoscas. Etiam cum consiliario salutis mentis laborare potes ut modos salubres discas quibus hos timores tractare possis.

Simpliciter dictum, hoc modos cogitandi negativos mutat et tibi audaciam dat ut timores tuos affrontes.

Suntne aliae curationes ad hunc timorem feliciter vivendum?

Praeter TCC, aliae complures rationes sunt quae tokophobiam superare possunt:

• Antidepressiva: Si aegritudine animi laboras, haec medicamenta auxilium ferre possunt. Operantur aequando substantias chemicas in cerebro (neurotransmissores appellatas) quae animum regunt. Attamen, tantum sub cura medica sumenda sunt.
• Hypnotherapia: Haec te in statum relaxationis specialem ponere et adiuvare te ut cogitationes subconscias, quae hos timores causant, explores. Hoc quoque a perito idoneo fieri debet.
• Reductio sollicitudinis: Res sicut yoga et meditatio mentem relaxare possunt. Hoc te de partu magis confidentem sentire potest.

Estne via ad tokophobiam ne evolvatur prohibendam?

Difficile est dicere tokophobiam omnino prohiberi posse. Sed sunt quaedam quae facere potes ut effectum eius in vitam tuam minuas. Normale est te paulum timere et anxietatem sentire de partu. Sed ne permittas ut hoc impedimento sit somniis tuis de familiam condendi et augendi. Si huiusmodi anxietatem sentis, quam primum cum medico tuo de ea loquere.

Insuper, conare vitare audiendas fabulas negativas et terrificantes de partu quas alii narrant. Quod res aliis non ex sententia evenerunt, non ideo tibi evenient.

Num haec condicio omnino sanari potest?

Curatione prospera, nimia sollicitudo et timor partus magnopere minui possunt. Fortasse adhuc paulum anxietatis senties. Sed discere modos mentem tranquillandi adiuvare potest ne hae affectiones nimis vehementer ad moderandum fiant.

Aliae res magni momenti sciendae cum tokophobia agitur

Cum tokophobia laboratur, magni momenti est bonam habere copiam auxilii . Amicos et familiam, qui in vita tua positive influunt, cognosce. Hi fortasse ipsi graviditatem non experti sunt, sed verba benigna tibi offerre et te hortari possunt.

Praeterea, haec facere potes ut de partu magis conscia fias:

• Frequenta classes praenatales: Hae classes te docebunt quid exspectandum sit in partu et puerperio. Hae plerumque habentur sub finem graviditatis.
• Cursus graviditatis incipientis: Hae classes utiles sunt iis quae in primis graviditatis stadiis sunt vel iis quae gravidas fieri sperant.
• Valetudinarium vel centrum partus visita: Multa loca tales visitationes ductas offerunt, et occasionem habebis quaestiones ponendi.
• Coetui auxilii adscribe: Multa fora in interreti pro mulieribus gravidis sunt, necnon optiones pro iis quae graviditatem exspectant. Valetudinarium tuum etiam tales coetus organizare potest.

Tandem, dicendum est mihi... (Nuntius Domum Portandus)

Tokophobia est metus extremus partus. Naturale est anxietatem sentire de multis incognitis quae cum partu veniunt. Sed ne te impediat hoc quominus somnia tua familiam condendi et augendi persequaris. Cum medico tuo de curis tuis loquere. Multae sunt rationes quibus te adiuvare potes hunc metum superare. Hoc faciendo, graviditate tua frui et novum infantem tuum excipere potes. Non es sola, et numquam timeas auxilium petere.

Tocophobia , timor partus, graviditatis, valetudo mentis, phobia, valetudo mulierum, dolor partus