Finge te cum amicis cricketum ludere, aut post autobus currere. Quid si subito dolorem acutum in tergo cruris, in regione surae, sentias, quasi aliquis te calce percusserit? Aut quid si sonum "clic" audias et dolor tam vehemens sit ut crus movere non possis? Hoc est quod multi "suram volubilem" appellant. Medicinaliter, hoc musculum surae ruptum appellamus. Cum haec condicio sit valde communis, de ea simplicibus verbis loquamur.
Quid hoc sibi vult, "capilli vertiuntur"?
Simpliciter dictum, duo musculi in tergo crurum nostrorum, infra genu, sunt. Hi musculi surarum appellamus. Medicinaliter, hi musculi gastrocnemius et soleus appellantur. Hi musculi cruribus nostris robur dant cum ambulamus, currimus et salimus.
Cogita de fascia elastica. Quid fit si eam nimis vehementer trahis? Frangitur, nonne? Similiter, cum aliquid repentinum et violentum facimus, fibrae musculares tenues in his musculis ultra limites suos extenduntur. Tum hae fibrae scindi possunt. Haec scissio parva esse potest, vel musculum penitus scindere. Hoc est quod musculum surae scissum vocamus.
Quae sunt symptomata abortionis spontaneae?
Cum haec condicio accidit, quisque symptomata diversa experiri potest. Sunt tamen quaedam symptomata communia quae videri possunt. Ad faciliorem intellectum, haec in tabula simili ponam.
| Symptoma | Quo modo sentitur |
|---|---|
| Dolor subitus, acutus | Subitus, vehemens dolor, quasi aliquis te in inguen calce percussisset aut cultro vulnerasset. |
| Sonum "tock" vel "thump" audiens | Sonitum carnis lacerae audire potes cum cocta est. |
| Tumor et livores | Locus ubi dolor oritur tumescere incipiet. Post paucas horas, livores caerulei/purpureae apparere possunt. |
| Incapacitas utendi cruribus | Difficile fit pondus in pedem ponere. Impossibile fit te ipsum in digitos pedum tollere. Difficile etiam est ambulare. |
| Sensatio massae vel sulci in carne | Interdum, cum partem carnis laceratam tangis, quasi foramen sentire potest. |
Quis est maxime periculo obnoxius?
Quamquam hoc cuivis accidere potest, quibusdam periculum paulo maius est.
- Athletis: Praesertim iis qui ludis athleticis student qui eos requirunt ut currere, salire, et directionem subito mutent. Exempli gratia, ludis athleticis ut canistriludium, pediludium, teniludium, et cricketum.
- Pro iis qui supra quadraginta annos nati sunt: Dum senescimus, musculi nostri flexibilitatem amittunt, ita ut etiam parvo ictu proniores sint ad lacerandum.
- Eis qui exercent se sine rite calefactione: Cum subito vehemens exercitium incipis, huiusmodi iniuriae accidere possunt si musculi tui ad id parati non sunt.
- Eis qui antea genu laesum sunt: Si iterum exercere incipis post priorem iniuriam et antequam plene sanata sit, magis propensi sunt ut iterum genu laedantur.
Quomodo medicus hoc accurate diagnoscit?
Si haec symptomata habes, optimum est medicum consulere . Medicus te rogabit quomodo acciderit et quid sentias. Deinde crus tuum examinabit. Tumor et dolor palpabunt.
Plerumque, hoc examen distorsionem diagnosticare potest. Attamen, interdum haec symptomata cum aliis gravibus morbis confundi possunt. Exempli gratia, morbi ut "ruptura tendinis Achillis" (ruptura tendinis in summo calcanei) vel "thrombosis venarum profundarum - TVP" (coagulum sanguinis in vena cruris).
Ergo si medicus ulla dubitatio habeat, te ad ulteriores probationes remittere potest.
- Ultrasonus Doppler: Hoc adiuvare potest ad melius aestimandum damnum textuum et fluxum sanguinis.
- Imago resonantiae magneticae (MRI): Haec tibi permittit omnia clarissime videre, musculos et tendines inclusis.
Quae sunt optimae curationes? Quae domi facere potes
Est methodus primi auxilii permagni momenti quam domi adhibere potes cum tale vulnus habes. Hanc curationem RICE appellamus. Quattuor litterae RICE quattuor gradus significant.
| Gradus (RICE) | Quid agendum est |
|---|---|
| R - Requies | Omnia quae agebas intermitte. Noli ambulare aut currere propter dolorem. Da cruri tuo quietem omnino. Utere baculis si opus est. |
| Ego - Glacies | Glaciem in partem dolentem adhibe. Cibus glaciei in panno involve et per XV-XX minuta adhibe. Hoc singulis duabus horis fac. Numquam glaciem directe in cutem adhibe. |
| C - Compressio | Ad tumorem minuendum, locum dolentem arcte fascia crepe simili involve. Sed noli tam arcte involvere ut fluxum sanguinis intercludat. |
| E - Altitudo | Quotiescumque fieri potest, crura supra cor elevata tene. Hoc tumorem minuet. |
Certe memento: Haec noli facere nisi medicus tibi dicat!
- Applicatio caloris ad regionem dolentem (utribus aquae calidae, balsamis)
- Fricatio regionis genitalis
- Ambulatio vel exercitatio cum dolore
Quando curatione medica opus est?
Praeter curationem RICE, medicus tuus alias curationes commendare potest secundum gravitatem iniuriae. Caligas vel gypsum ad crus immobilizandum commendare potest.
Postquam dolor et tumor initiales resederint, musculos confirma et flexibilitatem restitue.Commendatio ad physiotherapiam. Hoc magni momenti est.
Si tendo omnino ruptus est, multa sanguinis profluvium internus est, vel si athleta iuvenis celeriter ad ludendum redire vult, chirurgia interdum necessaria esse potest.
Medicum videre debeam?
Ita. Etiam si tibi videtur dolor levis esse, medicum consulere optimum est. Praesertim si sequentia symptomata habes, medicum certe consulere debes.
- Si te ipsum in digitos pedum attollere non potes.
- Si pedibus in terra positis ambulare et pondus in eis sustinere non potes.
- Si dolor gravis perseverat qui tolerari non potest.
- Si tumor magnus aut gravis livor in regione cruris aut talo est.
- Si difficile est talum aut genu flectere.
Quomodo tale quid iterum accidat prohibere possumus?
Postquam huiusmodi iniuriam passus es, periculum iterum evenire magnum est. Ergo, praecavendi ratio magni momenti est.
- Bene calefac te: Calefactionem dynamicam saltem decem minuta fac antequam ullum exercitium vel ludum athleticum facias.
- Femora posteriora robora: Physiotherapeuta consule et exercitia fac quae femora posteriora roborant.
- Recte fac: Recta arte ludendo utere.
- Da tibi requiem: Dies ab exercitatione abstine et musculis tuis requiem da.
- Calceos bonos gere: Calceos gere qui pedibus tuis bene aptentur et firmamentum praebent.
Haec condicio valde dolorosa esse potest. Etiam actiones tuas cotidianas impedire potest. Quare, medicum consule quam primum symptomata suspecta habes. Cum curatione idonea et quiete idonea, celeriter convalescere potes.
Nuntius Domum Portandus
- Distensio musculi femoris posterioris est laesio musculorum in dorso cruris. Frequens est inter athletas et vulgus similiter.
- Symptomata principalia sunt subitus dolor, tumor, et incapacitas utendi crure.
- Curationem RICE (Requies, Glacies, Compressio, Elevatio) incipe quam primum vulnus accidit.
- Si dolor vehemens est aut ambulare non potes, medicum certe consule.
- Postquam vulnus sanatum est, interest gradus sequi ad recidivationem vitandam. Ne festinanter ad exercitationem redeas.











💬 Comments (0)
No comments have been posted. Commentarium tuum hic primum adde.
Adde commentarium tuum