Weess du genee, wéi mir ootmen? Loosst eis einfach iwwer däin Atmungssystem schwätzen!

Hues du dir jeemools gefrot, wéi mir ootmen, wéi mir Sauerstoff ophuelen a wéi mir Kuelendioxid ausstossen? All dat geschitt wéinst engem erstaunleche System an eisem Kierper. Dat ass den Atmungssystem, oder `(Atmungssystem)`. Loosst eis haut op eng einfach Manéier driwwer schwätzen, déi Dir versteet, okay?

Also, wat ass dëst Atmungssystem?

Einfach ausgedréckt, ass Äert Atmungssystem eng Sammlung vun Organer a Strukturen an Ärem Kierper, déi Iech beim Atmen hëllefen. Dozou gehéieren Är Longen, Nues, Mond an déi réierfërmeg Deeler, déi se verbannen, déi Loftweeër genannt ginn. Et ginn och Muskelen a Bluttgefässer, déi Ärem Atmungssystem hëllefen, an Äre Rippkäfeg, oder Rippenkäfeg , schützt all dat. All dës Deeler schaffen zesummen, fir Sauerstoff opzehuelen, wann Dir anootmet, a fir Kuelendioxid lass ze ginn, wann Dir ausootmet.

Wat sinn déi wichtegst Funktioune vum Atmungssystem?

Déi Haaptaufgab vun Ärem Atmungssystem ass et, Sauerstoff an d'Zellen vun Ärem Kierper ze bréngen a Kuelendioxid , en Offallprodukt, ze entfernen. Dir maacht dat andeems Dir an- an ausootmt, an andeems Dir Gase tëscht de klenge Loftsäck an Äre Longen, genannt Alveolen , an de Bluttgefässer austauscht, déi se transportéieren. Zousätzlech mécht Äert Atmungssystem e puer aner wichteg Saachen:

• D'Loft, déi Dir anootmet, gëtt erwiermt a kritt zousätzlech Fiichtegkeet. Äert Atmungssystem erwiermt d'Loft op Är Kierpertemperatur. Et befeucht se och, fir datt se déi Fiichtegkeet kritt, déi Äre Kierper brauch.
• Wann Dir otmet, schützt Dir Äre Kierper viru schiedleche Saachen, déi eran kommen. Verschidden Deeler vum Atmungssystem kënnen schiedlech Keimen an Irritanten dovun ofhalen, eran ze kommen – oder se erausdrécken, wa se eran kommen.
• Et hëlleft dir ze schwätzen. Toun gëtt produzéiert wann d'Loft Är Stëmmbänner vibréiert.
• Et hëlleft dir ze richen. Wann Dir Loft anootmet, passéieren d'Partikelen dran duerch Ären olfaktoreschen Nerv, deen dann Messagen un Äert Gehir iwwer de Geroch vun eppes schéckt.
• Gläichgewiicht tëscht Säuregehalt an Ärem Kierper. Wann Kuelendioxid eropgeet, fällt de pH-Wäert vun Ärem Blutt, wouduerch et méi sauer gëtt. Duerch d'Ewechhuele vu Kuelendioxid hëlleft Äert Atmungssystem, de Säure-Basen-Gläichgewiicht vum Kierper z'erhalen.

Aus wéi enge Bestanddeeler besteet den Atmungssystem?

D'Haaptorgan vun Ärem Atmungssystem sinn Är Longen . Awer et gi vill verschidden Deeler vum Atmungssystem, déi zesumme schaffen, fir Iech beim Atmen ze hëllefen. Dës Deeler sinn:

• Nues an Nueshavel
• Mond a Mondhöhl
• Kavitéiten/Sinusen (Sinusen))
• Hals (Pharynx)
• Kehlkopf
• D'Loftröhre (Trachea)
• Haapt-Atmungsweeër (Bronchien)
• Longen
• D'Membran

Wat ass dësen ieweschten Atmungstrakt?

Är iewescht Atmungstrakte sinn dat, wat hëlleft, Loft an Äre Kierper ze bréngen an se an Är Longen ze schécken. Si addéieren och Fiichtegkeet zu der Loft, déi Dir anootmet. Är Loftweeër fänken un Ärer Nues a Mond un, wou Dir Loft anootmet. Déi aner Deeler vun Ären ieweschten Atmungstrakte sinn Är Nueshöhl, d'Sinusen an de Kehlkopf.

Also, wat ass den ënneschten Atmungstrakt?

Är ënnescht Atmungstrakte besteet aus Ärer Loftrouer (Trachea), Äre Bronchien (Loftweeër) an Ärer Long. Är Loftrouer, Är Haapt-Atmungsweeër an Är méi kleng Atmungsweeër (Bronchiolen) bilden den Tracheobronchialbam . Dëst System vu Réier, dat ausgesäit wéi e Bam ëmgedréint, transportéiert Loft vun den ieweschten Atmungsweeër an déi kleng Loftsäck an Äre Longen, déi Alveolen genannt ginn.

Wéi funktionéiert Äert Atmungssystem? Et ass erstaunlech!

D'Zellen vun Ärem Kierper brauchen Sauerstoff fir Energie ze produzéieren. Wann dës Energie produzéiert gëtt, gëtt Kuelendioxid als Offallprodukt fräigesat. Wann dëse Kuelendioxid sech am Kierper ze vill sammelt, ass en schiedlech fir de Kierper. Dofir ass déi Haaptaufgab vum Atmungssystem , Sauerstoff an d'Lunge opzehuelen a Kuelendioxid erauszesetzen (Gasaustausch) . Dës Aufgab gëtt a Verbindung mat Ärem Kreislaufsystem gemaach - dat heescht Ärem Häerz, Blutt a Bluttgefässer.

Stellt Iech vir, datt all Kéier wann Dir ootmet, de Sauerstoff an der Loft wéi Millioune Fligerpassagéier ass. Dës Fligeren kommen um Fluchhafen un, deen Är Longen genannt gëtt. Wann Äert Zwerchfell no ënnen réckelt, gëtt de Raum an Ärer Broscht méi grouss, an d'Loft (zesumme mat dëse klenge Sauerstoffpassagéier) gëtt an Är Longen agezunn. Dës Loft kënnt duerch Äre Mond oder Är Nues eran, reest laanscht d'Trachea, d'Bronchien an d'Bronchiolen, wéi d'Piste vun engem Fluchhafen. Dann kommen dës Passagéier un d'Paarte vum Fluchhafen, Är Alveolen.

Do passéieren d'Sauerstoffpassagéier duerch déi dënn Membranen, déi d'Lunge ëmginn, an déi kleng Bluttgefässer, déi Kapillaren genannt ginn. Stellt Iech dat vir wéi en Taxi, deen Sauerstoffpassagéier um Fluchhafen ophëlt. Schlussendlech fiert dësen Taxi an Är Zellen a Gewëss a léisst Sauerstoff of, fir hinnen Energie ze ginn.

Wéi gëtt een Kuelendioxid lass?

Wann Zellen Energie verbrauchen, produzéiere si Kuelendioxid. Soubal Sauerstoff aus Ärem Gewief eraustauscht, taxiéiere Kuelendioxidpartikelen eran. Vun do aus reese se duerch Äre Bluttkreeslaf an an déi Loftschleisen an Äre Longen, déi Alveolen genannt ginn. Wann Äert Zwerchfell nees eropgeet, fält d'Broschtkavitéit zesummen, an Dir dréckt d'Loft op déiselwecht Manéier eraus, wéi se erakoum, si fléien aus Äre Longen eraus. Verstitt Dir?

Gëtt et nach eppes anescht ausser Atmung?

Jo, beim An- an Ausootmen schützt Äert Atmungssystem Äre Kierper virun dréchener Loft a potenziell schiedleche Partikelen. Beim Anootmen hëllefen Är Sinusen d'Temperatur an d'Fiichtegkeet vun der Loft ze reguléieren.

Wann d'Loft duerch Är Nueslächer an Är Loftweeër eroffléisst, fänken fein, hoerähnlech Strukturen (Zilien) Stëbs, Keimen an aner Reizstoffer op a verhënneren, datt se an Är Loftweeër a Longen erakommen. Wann esou Reizstoffer oder Keimen erankommen, fänkt Äert Atmungssystem se a Schleim an. Dann beweege sech d'Zilien an Ären Loftweeër a Wellen a drécken dëse Schleim aus Ärem Kierper wann Dir hust oder niest.

Wéi eng Krankheeten kënnen eis Atmungssystem beaflossen?

Et gëtt vill Konditiounen, déi d'Organer an d'Gewëss beaflosse kënnen, déi Äert Atmungssystem ausmaachen. E puer dovun ginn duerch Irritanten a Keimen verursaacht, déi Dir anootmet - Virussen, Bakterien a Pilze, déi Infektiounen verursaachen. Anerer kënnen duerch Schied oder genetesch Stéierunge verursaacht ginn.

E puer vun de Konditiounen, déi d'Atmungssystem beaflosse kënnen, sinn:

• Allergesch Rhinitis: Allergien op Saachen ewéi Bampollen, Déierehoer a Stëbs kënnen Är Loftweeër an Nuespassagen beaflossen.
• Chronesch Loftweeërkrankungen: Dozou gehéieren Krankheeten wéi Asthma, chronesch obstruktiv Lungenerkrankung (COPD) a zystesch Fibrose.
• Infektiounen vun den ieweschten an ënneschten Atemweeër: Atemweeërinfektiounen, wéi Gripp oder Erkältung, si heefeg.
• Entzündungen: Infektioune kënnen dozou féieren, datt Är grouss Loftweeër anschwellen (Bronchitis), Är Longen anschwellen (Pneumonie), Är Sinusen anschwellen (Sinusitis) oder aner Deeler vun Ärem Atmungssystem anschwellen.
• Interstitiell Lungenerkrankung (ILD): Pulmonal Fibrose an aner Aarte vun ILD kënne permanent Narben an Äre Longen verursaachen.
• Blockaden: Dëst kéint eppes Externes sinn, e guttartigen Knuet oder e kriibserreegende Knuet.
• Säure-Basen-Ongläichgewiichter: Wann Dir ze vill oder ze wéineg Kuelendioxid ausootmet, ännert sech de Säure-Basen-Gläichgewiicht an Ärem Blutt, wat zu respiratorescher Alkalose a respiratorescher Azidose féiert.
• Niddereg Sauerstoff oder héije Kuelendioxidgehalt am Blutt oder Gewëss: Och wann dës wéi Bluttkrankheeten ausgesinn kënnen, kënne Konditiounen wéi Hypoxämie, Hypoxie an Hyperkapnie Zeeche sinn, datt eppes mat Ärem Atmungssystem net stëmmt.

Wat sinn d'Symptomer vun enger Atmungskrankheet?

Eng Konditioun, déi d'Atmungssystem beaflosst, kann Symptomer verursaachen wéi:

• Schwieregkeeten oder Otemnout (Dyspnoe)
• Schleim- oder dréchenen Houscht
• Lafend Nues oder verstoppte Nues
• Broschtwéi oder Dichtheet
• Piepen ass e pfeifenden Toun beim Atmen.
• Blo Verfärbung vun der Haut, de Lippen oder den Neel (Zyanose)

Wéi eng Tester benotzen d'Dokteren fir Atmungskrankheeten ze diagnostizéieren?

D'Dokteren benotzen eng Villfalt vun Tester a Prozeduren fir d'Gesondheet vun Ärem Atmungssystem ze kontrolléieren. Ofhängeg vun Äre Symptomer kënnen e puer vun dësen enthalen:

• Pulsoximetrie: Dëst ass en ganz einfachen, üblechen Test. E moosst de Sauerstoffgehalt an Ärem Blutt mat engem klenge Gerät, deen op Äre Fanger placéiert gëtt.
• Lungenfunktiounstester: Tester, déi d'Funktioun vun de Longen iwwerpréiwen.
• Röntgenbiller vun der Broscht
• Arterielle Bluttgastest
• Heiansdo kënnen och Tester wéi en CT-Scan oder eng Bronchoskopie (en Test bei deem eng Kamera an d'Atmungsweeër agefouert gëtt) duerchgefouert ginn.

Wat sinn déi üblech Behandlungen fir Atmungskrankheeten?

D'Behandlung déi Dir kritt hänkt dovun of, wéi eng Atmungskrankheet Dir hutt a wéi schwéier se ass. E puer Behandlungen kënnen enthalen:

• Inhaléiert Kortikosteroiden oder Bronchodilatoren: Wann Dir eng Krankheet hutt, déi Är Loftweeër verengt, wéi Asthma oder COPD, musst Dir eventuell reegelméisseg en Inhalator benotzen.
• Antiviral, Antibiotike oder Antimykotik Medikamenter fir Infektiounen.
• Antihistaminika ( géint Allergien)
• Leukotrien-Modifikatoren
• Pulmonal Rehabilitatioun
• Chirurgie fir Tumoren oder aner Obstruktiounen.
• A schwéiere Fäll kann eng Lungentransplantatioun duerchgefouert ginn.

Wat kann ech maachen, fir mäin Atmungssystem gesond ze halen?

Maacht dës Saachen fir Äert Atmungssystem gesond ze halen:

• Vermeit Fëmmen oder Vapen. Fëmmen kann vill Longen- a Respiratiounskrankheeten verursaachen oder verschlëmmeren. Vape-Flëssegkeete enthalen dacks déiselwecht schiedlech Substanzen wéi Zigaretten.
• Halt Iech vu Schadstoffer ewech, déi Är Loftweeër beschiedege kënnen. Dozou gehéieren Passivrauch, Chemikalien a Radon (e radioaktivt Gas, dat Kriibs verursaache kann). Wann Dir duerch Är Aarbecht oder Hobbien Damp oder Stëbs ausgesat sidd, drot eng Mask.
• Drénkt vill Waasser. Vill Waasser drénken hëlleft de Schleim an de Longen ze verdënnen an et méi einfach auszestoen.
• Maacht reegelméisseg Sport.Sport stäerkt Är Lungemuskelen, wouduerch et méi einfach ass ze otmen.
• Infektiounen vermeiden. Dir kënnt Krankheet vermeiden andeems Dir Är Hänn dacks wäscht a géint Atmungskrankheeten impft.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir en dauerhaften oder verschlechterten Houscht, Otemnout oder aner Symptomer vun enger Atmungskrankheet hutt, gitt direkt bei Ären Dokter. Gitt och reegelméisseg Kontrollen. Eng fréi Erkennung vun Atmungsproblemer kann hëllefen, datt se net verschlechtert ginn.

Wat sinn déi wichtegst Saachen, déi mir eis drun erënnere mussen?

Atm an... Atm aus... Är Atmung kann Iech berouegen a konzentréiert halen. Si kann Iech hëllefen, Äert Liiblingslidd ze richen, ze schmaachen a ze sangen. Am wichtegsten ass, datt Äert Atmungssystem Sauerstoff ophëlt fir Är Zellen ze versuergen an Kuelendioxid erausstéisst. Wann eppes mat Ärem Atmungssystem net stëmmt, kënnt Dir husten, piepen oder kuerz Otem kréien. Wann Dir ee vun dëse besuergnësserregende Symptomer hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter. Hie kann Iech hëllefen, méi einfach ze otmen.

` Atmungssystem, Atmung, Longen, Sauerstoff, Kuelendioxid, Atmungskrankheeten, gesond Atmung