Deet däi Knéi dauernd wéi? Loosst eis haut iwwer de McMurray Test schwätzen!

Hutt Dir Schwieregkeeten, Iech ze bewegen oder Är alldeeglech Aktivitéiten wéinst Knéipéng ze maachen? Vläicht sidd Dir beim Sport gefall, hat en Accident oder hutt Iech just d'Knéi blesséiert. Wann Dir sou e Knéiproblem hutt, mécht en Dokter en einfachen, awer ganz wichtegen Test mam Numm McMurray Test, fir Äert Knéi z'ënnersichen. Haut schwätze mir e bësse méi am Detail doriwwer, fir datt Dir et versteet.

Wat genau ass de McMurray-Test?

Einfach ausgedréckt, ass dëst eng kierperlech Untersuchung, bei där en Dokter Äert Knéi a Been a verschiddene Positiounen biegt, streckt an verdréit . Dës Untersuchung gëtt speziell gemaach fir festzestellen, ob de Knorpel am Knéi, deen als "Meniscus" bezeechent gëtt, beschiedegt, gerappt oder aner Problemer huet. Et brauch keng speziell Ausrüstung. Den Dokter kann dat a senger Praxis maachen. Den Dokter lauschtert Iech genau zou a probéiert no Péng, "Klick"-Geräischer oder aner Onbequemlechkeeten ze spieren, déi Dir eventuell erlieft.

Firwat brauch ech dëse McMurray Test? / Wéini gëtt dësen Test normalerweis gemaach?

Wann Dir bei en Dokter gitt mat Knéipéng, Schwellungen oder Schwieregkeeten, Äert Knéi ze béien oder ze riichten, an hien de Verdacht huet, datt Dir e gerëssene Meniskus hutt, ass et méi wahrscheinlech, datt hien de McMurray Test mécht. Dëse gëtt dacks als Virtest gemaach, fir genee ze bestëmmen, wat de Problem ass.

Kucke mer elo emol, wat dëse „(Meniscus)“ ass. Et ass wéi zwee Stécker „C“-fërmegen, gummiartigen, liicht méi décke Knorpel an eiser Knéischeif, tëscht dem Oberschenkelknochen („(Femur)“) an dem Schenbeenknochen („(Tibia)“). Et ass wéi e Stossdämpfer an engem Auto, et verhënnert, datt d'Schanken an eisem Knéi sech géigesäiteg treffen, absorbéiert den Drock um Knéi a schützt d'Gelenk. Et hëlleft och, d'Gelenk stabil ze halen.

Stellt Iech vir, wann Dir op eemol bei engem Sportevenement wéi Cricket oder Fussball stierzt, fällt oder um Knéi haart geschloe gitt, kann dëse "(Meniscus)" räissen, briechen oder blosen. Dëst ass eng ganz heefeg Verletzung bei Athleten. Ausserdeem, mat dem Alter, verschleißen dës Knorpelstécker sech lues a lues a kënne liicht beschiedegt ginn.

Wann e Meniskus gerappt ass, sinn d'Symptomer typescherweis:

• E "Klickgeräisch" aus dem Knéi: Fir verschidde Leit kann dësen Toun mat staarke Péng begleet ginn. Stellt Iech vir, wéi grujeleg et wier, wann Dir op eemol eppes an Ärem Knéi brécht héiert.
• Gefill vun Onstabilitéit a Kontrolllosegkeet: De Knéi kann sech ufillen, wéi wann et "noginn" oder "béie géif", ouni Gewiicht ze droen. Dëst kann d'Lafen, d'Trap eropklammen ganz onwuel a grujeleg maachen.
• Péng:Dëst ass dat Haaptsaach. Heiansdo kann de Schmerz beim Béien, Strecken oder beim Belaaschte vum Knéi zouhuelen. De Schmerz kann och nuets beim Schlofen optrieden. Verschidde Leit kënnen de Schmerz op der bannenzeger oder baussenzeger Säit vum Knéi spieren.
• Knéi-Steifheet: Wann Dir moies erwächt oder nodeems Dir eng Zäit laang gestanen hutt, kann Äert Knéi sech steif fillen an et ass schwéier, sech ze beweegen.
• Schwellung: De Knéi kann bannent e puer Stonnen oder engem oder zwee Deeg no der Verletzung ufänken ze schwellen.
• Onméiglechkeet, d'Knéi normal ze béien an ze strecken: D'Knéi kann sech net komplett béien oder riichten. Et kann sech ufillen, wéi wann eppes dobannen hänke bliwwen wier ("festklemmen").

Also, wann Dir eng Knéiverletzung hutt an dës Symptomer hutt, mécht den Dokter de McMurray Test fir eng ongeféier Iddi dovun ze kréien, ob et net nëmmen e Schued um Meniskus gëtt, mä och un anere wichtege Deeler vum Knéi, wéi zum Beispill de Bänner.

Wien mécht de McMurray Test?

Dëst ass ganz einfach. Ären Hausdokter kann dësen Test och maachen. Meeschtens mécht en orthopädeschen Dokter („(Orthopädeschen Dokter)“) dësen Test awer a entscheet iwwer déi weider Behandlung. Dësen Test gëtt a senger Klinik, a sengem Büro, gemaach. Et erfuerdert keng speziell Ausrüstung oder e Besuch an eng separat Plaz.

Wéi genau gëtt de McMurray Test duerchgefouert? Loosst eis et e bëssen erklären.

Beim McMurray-Test beweegt Ären Dokter Äert Been a Knéi an enger Serie vu Beweegungen. Dëst ass fir no Symptomer an Ärem Knéi ze kontrolléieren a wéi wäit Dir Äert Knéi béie a riichten kënnt ("Bewegungsradius"). Et ass ganz einfach:

1. Als éischt gitt Dir mat dem Gesiicht no uewen op en Untersuchungsbett geluecht .

2. Dann béit den Dokter d'Knéi vun Ärem ënnersichte Been ëm 90 Grad, wéi wann Dir op engem Stull sëtzt. Hie hält Äert Knéi mat enger Hand an Är Ferse mat der anerer fest.

3. Dréit dann Äert Knéi lues no bannen (a Richtung Kierper - `(bannen Rotatioun)`) an no baussen (ewech vun Ärem Kierper - `(baussen Rotatioun)`).

4. Wärend Dir Iech op dës Manéier dréit, riicht den Dokter Äert Been lues a lues.

5. Dëse Schrëtt kann e puermol gemaach ginn, aus verschiddene Wénkelen.

Wann Dir Äert Knéi sou hin an hier beweegt, gëtt e gewëssen Drock op Äre "(Meniscus)" ausgeübt. Dat heescht, den Drock ass ähnlech wéi den Drock, deen mir op eise Knéien spieren, wa mir schaffen, goen an eis Knéien am Alldag béien.

Wärend den Dokter Äert Been a Knéi op dës Manéier beweegt, freet hien Iech ob Dir Péng fillt. Den Dokter wäert dat ganz virsiichteg maachen, ouni Iech onnéideg ze verletzen.Hie oder si wäert och genau nolauschteren, ob et "Klick"-Geräischer aus Ärem Knéi kënnt, oder op komesch, gespannt Gefiller an Ärer Hand. Dëst gëtt dem Dokter eng Iddi, wou Äre Meniskus ass a wéi vill Schued en verursaacht huet. Wann Dir Onbequemlechkeeten hutt, zéckt net, him oder hir direkt ze soen, okay?

Muss ech eppes virum McMurray Test virbereeden?

Nee, Dir musst näischt Besonnesches maachen, fir Iech op de McMurray Test virzebereeden. Dat Wichtegst ass, sou séier wéi méiglech en Dokter ze konsultéieren, wann Dir eng Knéiverletzung hutt oder wann Dir nei Symptomer hutt. Sou kënnt Dir eng Léisung fannen, ier de Problem sech verschlechtert.

Wéi wäert ech mech während dem Test fillen? Wat soll ech erwaarden?

Wann den Dokter den McMurray Test mécht, probéiert sou entspaant a komfortabel wéi méiglech ze bleiwen, während Äert Been a Knéi sech beweegen. Wann Dir Är Muskelen ugespannt hutt, kann et schwéier sinn, den Test richteg duerchzeféieren an et kéint falsch Resultater ginn.

Well dëst eng kierperlech Untersuchung ass, ass dat Wichtegst, dem Dokter alles ze soen, wat Dir fillt, egal wéi kleng. Besonnesch wann Dir Péng oder Onbequemlechkeet beim Beweege fillt, sot et him onbedéngt.

D'Péng, d'Onbequemlechkeet oder aner Symptomer (wéi e "Klick"-Toun), déi Dir wärend dem McMurray-Test erlieft, hëllefen Ärem Dokter genee ze bestëmmen, wou Äre Meniskus blesséiert ass, oder wéi eng aner Aart vu Verletzung Dir hutt. Also hutt keng Angscht, him alles ze soen.

Wat geschitt nom Test? Wat maacht Dir als nächst?

De McMurray-Test ass normalerweis nëmmen den éischte Schrëtt an der Behandlung vun Ärem Knéiproblem. Wann Ären Dokter eppes Ongewéinleches an Ärem Knéi spiert (z.B. Péng, e "Klick") oder e Geräisch während dem Test héiert, kann hien oder si weider Tester empfeelen oder eng Behandlung ufänken, fir Är Symptomer ze reduzéieren.

Nom McMurray-Test musst Dir wahrscheinlech een oder méi aner Bildgebungstester maachen. Dës Tester maachen Fotoe vun der bannenzeger Säit vun Ärem Knéi fir ze kucken, ob et Schued gëtt a wéi vill Schued et ass. Déi heefegst Bildgebungstester sinn:

• Röntgenopnamen: Dës kënnen no Schied un de Schanken, wéi zum Beispill Frakturen, sichen. Och wann de Meniskus net direkt ze gesi ass, kënne se hëllefen ze kucken, ob et aner Problemer gëtt.
• MRI (Magnéitresonanztomographie - MRI): Dëst ass dee beschten Test fir no Weichgewebeschiedegungen ze sichen, wéi Meniskusrëss a Bännerverletzungen.
• Ultraschall: Dëst gëtt heiansdo benotzt fir mëll Gewëss z'ënnersichen.

Ären Dokter wäert Iech erklären, wéi eng Tester Dir maache musst a wat fir eng Zort Verletzung hie sicht.

Dir braucht eventuell eng Knéi-Arthroskopie fir genee ze kucken, wat an Ärem Knéi ass, a fir et ze reparéieren. Dëst ass eng minimalinvasiv Prozedur, bei där e ganz klenge Schnëtt gemaach gëtt an eng kleng Kamera agesat gëtt, fir an Äert Knéi ze kucken. Meeschtens gëtt dës Knéi-Arthroskopie ambulant duerchgefouert, dat heescht, Dir kënnt de selwechten Dag heem goen, ouni am Spidol ze bleiwen.

Gëtt et Risiken mat dësem McMurray Test?

Nee, et gëtt kee grousse Risiko fir Äert Knéi wann Dir dësen McMurray-Test vun engem Dokter maacht. Dëst ass en ganz sécheren Test.

Dir kënnt während dem Test e bësse Péng oder Onbequemlechkeet spieren, besonnesch wann Dir e gerëssene Meniskus hutt. Awer och wann Äre Meniskus gerëss ass, sollt Dir keng bedeitend, onerdréiglech Péng spieren, wann den Dokter Äert Knéi a Been beweegt, well d'Dokteren dat ganz virsiichteg maachen.

Verschidde Studien hunn gewisen, datt de McMurray-Test eleng net 100% genee ass, fir festzestellen, ob Dir e gerëssene Meniskus hutt oder net. Dëst bedeit, datt den Test heiansdo kee Rëss am Meniskus erkennt (e falsch negativen Resultat), oder et sech ufillt, wéi wann et kee Rëss wier (e falsch positiven Resultat). Dëst ass awer normalerweis nëmmen den éischte Schrëtt, deen Ären Dokter mécht, fir Är Verletzung ze diagnostizéieren. Bildgebend Tester (besonnesch MRI) si méi definitiv. Dofir braucht Dir wahrscheinlech op d'mannst een weidere Bildgebend Test nom McMurray-Test.

Wat sinn d'Resultater, déi ech kréien? Wat steet do?

D'Resultater vum McMurray Test sinn net wéi e puer vun den Tester, déi Dir vläicht schonn hat (wéi e Bluttest). Dat heescht, en liwwert kee spezifesche Wäert oder e Beräich. Amplaz gëtt de McMurray Test dem Dokter eng gutt klinesch Iddi dovun, wat fir eng Zort Verletzung Dir an Ärem Knéi hutt.

Dëst ass keen Test, deen eng definitiv Äntwert gëtt, mä éischter eng Fro mat "Jo" oder "Nee". Wann den Dokter Péng, e "Klick"-Toun oder aner Zeeche vun engem Gerëss vum Meniskus feststellt, gëllt den Test als "positiv". E "negativt" Resultat bedeit, datt den Dokter während dem Test näischt Ongewéinleches gefillt oder héieren huet.

En "negativt" Resultat bedeit awer net, datt Dir keng weider Tester braucht. Heiansdo, och wann et e klenge Rëss am Meniskus gëtt, kann en net vum McMurray-Test festgestallt ginn. Oder et kann en anert Problem am Knéi sinn, zum Beispill eng kleng Verletzung vun engem Bandegewebe. Dofir wäert den Dokter Är Symptomer ukucken a weider Tester verschreiwen, wann néideg. Wann Dir e "positivt" Resultat kritt, heescht dat, datt d'Chance grouss ass, datt Dir e Rëss am Meniskus hutt.Den Dokter wäert dann wahrscheinlech en Test wéi eng MRI verschreiwen, fir d'Diagnos ze bestätegen, an dann entscheeden, wéi eng Behandlung ugewannt soll ginn. Et kann méiglech sinn, d'Konditioun mat Medikamenter, Physiotherapie oder souguer enger klenger Operatioun (Arthroskopie) ze behandelen.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren? Wéini soll ech direkt medizinesch Hëllef sichen?

Wann Dir Knéipéng oder Schwellungen hutt, déi no e puer Deeg mat einfachen Hausbehandlungen (wéi Rou an Äis) net besser ginn , oder wann et schéngt, datt et méi schlëmm gëtt, sollt Dir definitiv en Dokter konsultéieren.

Ausserdeem, wann Dir ee vun de folgende Symptomer hutt, gitt direkt an d'Noutruffzentral vum Spidol:

• Ganz staark, onerdréiglech Péng.
• D'Schwellung klëmmt ganz séier.
• Eng Ännerung vun der Faarf vum Knéi oder Been (z.B. donkelblo, violett, blass ginn).
• Wann Dir Äert Knéi guer net beweege kënnt, oder wann Dir net emol mat Ärem Gewiicht op Ärem Been stoe kënnt.
• Taubheet um Site vun der Verletzung oder Verloscht vum Gefill am Ënnerbeen.
• Féiwer hunn.

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

De McMurray Test ass e schnelle, einfache a séchere Test, deen en Dokter als éischt mécht, fir festzestellen, ob Dir e gerëssene Meniskus oder en anert Problem hutt. E gëtt normalerweis gemaach, wann Dir no enger Knéiverletzung en Dokter konsultéiert.

Dat Wichtegst ass, wann Äert Knéi wéi deet, geschwollen ass oder Dir et net normal benotze kënnt, ignoréiert et net a schwätzt sou séier wéi méiglech mat engem Dokter. Nëmmen dann kënnt Dir erausfannen, wat genee lass ass, séier déi néideg Behandlung ufänken an Äert Knéi nees gesond kréien. Verstanen? Ech wënschen Iech eng séier Genesung!

` McMurray Test, Knéischmerzen, Meniskusrëss, Knorpelrëss, Knéiererkrankungen, Sportverletzungen, Knéiuntersuchung, Knéiuntersuchung, Meniskusverletzung