Hutt Dir heiansdo, besonnesch nuets, en onerdréiglecht Brennen a Péng an Äre Féisssohlen, wéi wann se géife brennen? Egal wéi vill Dir Iech beméit, Dir kënnt mat deem Onbehagen net schlofen? Tatsächlech ass dësen Zoustand, deen vill Leit erliewen, dat wat mir einfach "Péng Féiss" nennen. Wärend dëst fir verschidde Leit ganz liicht ka sinn, kann et sou schwéier sinn, datt anerer net emol hir deeglech Aktivitéite maache kënnen. Also, loosst eis haut driwwer schwätzen.
Wat sinn d'Symptomer, déi mat dëser Foussentzündung verbonne sinn?
Fousswéi ass net nëmmen ee Symptom. Et kann och duerch eng Rei aner Konditiounen verursaacht ginn. Och wann dës vu Persoun zu Persoun variéiere kënnen, ginn et e puer heefeg Symptomer.
| Symptom | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Entzündung an Hëtzt | Brennend Gefill an de Fousssohlen. Dëst kann besonnesch nuets méi schlëmm sinn. |
| Prickelen an Taubheetsgefill | Prickelen oder Taubheetsgefill an de Féiss a heiansdo och an de Been. |
| Scharfe Péng | E schaarfe Schmerz, wéi e Messer oder eng Nol. |
| Schwéierkraaft an de Been | Exzessiv Schwéierkraaft an de Féiss a Been. |
| Rötung vun der Haut | Rötung vun der Haut op de Féisssohlen oder e Gefill vu méi waarmem Gefill wéi soss beim Touch. |
Firwat kréie mir dëst brennend Gefill an eise Féiss?
Et gëtt vill méiglech Ursaachen dofir. Et ass schwéier eng spezifesch Ursaach ze nennen. Heiansdo kann et e Symptom vun enger zugronnleeënder Krankheet sinn. Kucke mer eis e puer vun den Haaptursaachen un.
1. Nervenschued
D'Sensatiounen vun eisem Kierper ginn iwwer Nerven an d'Gehir transportéiert. Wann dës Nerven beschiedegt sinn, fänken falsch Signaler un an d'Gehir ze goen. Problemer mat dësen Nerven sinn eng Haaptursaach vu Fousswéi.
- Periphere Neuropathie: Dëst ass déi heefegst Ursaach. Dësen Zoustand trëtt op wéinst Schied un de periphere Nerven, déi vun eiser Wirbelsail bis an eis Glieder lafen. Leit mat Diabetis , besonnesch déi, déi hire Bluttzockerspigel laang net ënner Kontroll konnten hunn, hunn e méi héije Risiko. Héije Bluttzockerspigel beschiedegen d'Nerven an d'Bluttgefässer, déi se versuergungen. Zousätzlech kann dësen Zoustand och duerch bestëmmte Kriibsmedikamenter (Chemotherapie), Nierenerkrankungen, Vitamin B-Mangel an exzessivem Alkoholkonsum verursaacht ginn.
- Tarsaltunnelsyndrom: Stellt Iech vir, datt den Haaptnerv, deen duerch Äert Knöchel leeft, an engem schmuele Tunnel agespaart ass. Dës Kompressioun vum Nerv kann Entzündungen, Taubheetsgefill a Péng an de Féisssohlen verursaachen.
- Morton-Neurom: Dëse Schmerz kann duerch eng Verdickung vum Nervengewebe tëscht de Schanken un der Basis vun den Zéiwen optrieden. E gëtt dacks duerch d'Droen vu Schong verursaacht, déi ze enk sinn .
2. Endokrin oder metabolesch Stéierungen
- Diabetis Mellitus: Wéi mir virdru scho diskutéiert hunn, kënnen souwuel Typ 1 wéi och Typ 2 Diabetis, wa se net kontrolléiert ginn, d'Nerven beschiedegen a Foussentzündungen verursaachen.
- Hypothyroidismus: Wann d'Schilddrüshormonspiegel niddreg sinn, kënne Gewiichtszounahm, dréchen Haut an extrem Middegkeet zesumme mat geschwollen Féiss optrieden.
3. Infektiounen
- Fousspilz / Tinea Pedis: Dëst ass eng Pilzinfektioun. Dëse Pilz wiisst a fiichte, waarme Ëmfeld, besonnesch a schweessene Socken a Schong. Hie charakteriséiert sech duerch Jucken, Brennen a Péng op de Féisssohlen an tëscht den Zéiwen.
4. Aner Grënn
- Schlecht passende Schong: Schong ze droen, déi enk sinn a net op Är Féiss passen, kënnen Drock op d'Nerven an Äre Féiss verursaachen an Entzündungen verursaachen.
- Allergien: Är Haut kann allergesch op bestëmmt Materialien sinn, déi fir d'Produktioun vu Schong oder Socken benotzt ginn, wat zu enger Konditioun féiert, déi Kontaktdermatitis genannt gëtt, déi Entzündungen verursaache kann.
- Erythromelalgie: Dëst ass eng ganz rar Krankheet, déi e staarkt Brennen, Hëtzt a Rötung vun der Haut an de Féiss a heiansdo och an den Hänn verursaacht.
Déi wichtegst Saach ass, d'Symptom vu Fousswéi net ze ignoréieren, well et e fréit Zeeche vun enger eescht Krankheet wéi Diabetis ka sinn.
Wéi fannt Dir dat, Dokter?
Wann Dir bei en Dokter gitt, freet hien Iech als éischt no Äre Symptomer, de Medikamenter, déi Dir hëlt, an Ärer medizinescher Geschicht.
1. Kierperlech Untersuchung: Är Féiss ginn grëndlech ënnersicht fir Infektiounen, Verletzungen oder aner Problemer ze kontrolléieren. Är Reflexer ginn och getest.
2. Bluttester: Bluttester kënnen uginn ginn, fir de Bluttzockerspigel (Bluttzucker), Nährstoffmangel wéi Vitamin B an Hormonspiegel ze kontrolléieren.
3. Nervenfunktiounstester: Wann et e Verdacht op Nervenschued gëtt, gëtt et speziell Tester fir dëst ze bestätegen.
- Elektromyographie (EMG): Dës iwwerpréift d'Gesondheet vun de Muskelen an den Nerven, déi se kontrolléieren.
- Nervenleitungsgeschwindegkeetstest: Dëse Test moosst d'Geschwindegkeet, mat där elektresch Signaler laanscht en Nerv reesen. Dëst kann hëllefen ze bestëmmen, ob et Nerveschied gëtt.
Wat sinn d'Behandlungen dofir?
D'Behandlung hänkt vun der Ursaach vun Äre brennende Féiss of. D'Behandlung vun der Ursaach hëlleft d'Symptomer ze kontrolléieren.
Saachen, déi Dir doheem maache kënnt
- Féiss a kalem Waasser leeën: Är Féiss ongeféier 15 Minutten an engem Baseng mat kalem Waasser leeën bréngt eng temporär Erliichterung. Benotzt awer kee ganz kal oder äisegt Waasser.
- Been héich halen: Wann Dir sëtzt oder läit, haalt Är Been héich wéi e Këssen.
- Behandlung vu Ringwuerm: Wann Dir Ringwuerm hutt, benotzt antimykotesch Crème wéi vun Ärem Dokter uginn.
- Schmerzmittel: Huelt déi passend Schmerzmittel nëmmen op Rot vun Ärem Dokter.
Medizinesch Behandlung
Jee no der Ursaach vun Ärem Zoustand, wäert Ären Dokter verschidde Behandlungen verschreiwen.
- Diabetiskontroll: Wann d'Konditioun duerch Diabetis verursaacht gëtt, ass et essentiell, de Bluttzockerspigel gutt mat Insulin oder aner Medikamenter ze kontrolléieren.
- Bei Vitaminmangel: Wann et Mängel wéi Vitamin B gëtt, ginn entspriechend Nahrungsergänzungsmittel verschriwwen.
- Medikamenter géint Nervenschmerzen: Ären Dokter kann Iech speziell Medikamenter verschreiwen (z.B. Gabapentin, Pregabalin) fir d'Nervenschmerzen ze kontrolléieren.
- Aner Behandlungen: A verschiddene Fäll kënnen Physiotherapie, Ernährungsumstellungen oder orthopädesch Geräter recommandéiert ginn.
Botschaft fir doheem
- Ignoréiert net d'Tatsaach, datt Fousswéi normal ass. Et kéint en Zeeche vun enger eescht Krankheet sinn, wéi Diabetis oder Neuropathie.
- Wann Är Fousswéi bestoe bleift, sech verschlechtert oder sech net mat Hausversuergung verbessert, gitt sécher datt Dir en Dokter konsultéiert.
- Wann Dir Diabetis hutt, ass et de beschte Wee fir Nervenschued ze vermeiden , Ären Bluttzockerspigel ënner Kontroll ze halen .
- Dro Schong, déi gutt op Är Féiss passen, atmungsaktiv sinn a net ze enk sinn.
- Kontrolléiert Är Féiss all Dag. Kuckt no Blasen, Wonnen a Schnëtt. Halt Är Féiss propper an dréchen.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar