Muss du och dacks urinéieren? (Heefeg urinéieren) - Loosst eis doriwwer schwätzen!

Muss Dir och e puer Mol am Dag urinéieren , heiansdo all hallef Stonn? Dir wësst, wéi lästeg et ass, opzestoen fir ze urinéieren, während Dir schafft, mam Bus fiert oder nuets roueg schloft. Dëst ass tatsächlech e gemeinsamt Problem fir vill Leit. Awer Dir frot Iech vläicht, ob dëst normal ass oder e Symptom vun enger Krankheet. Haut schwätze mir ganz einfach doriwwer.

Wéi oft am Dag ass et normal ze urinéieren?

Einfach ausgedréckt, déi meescht gesond Erwuessener urinéieren ongeféier siwen oder aacht Mol am Dag. Mee dat ass net fir jiddereen d'selwecht. Zum Beispill, wann Dir e puer Fläsche Waasser den Dag drénkt, oder wann Dir bestëmmt Medikamenter hëlt (besonnesch Diuretika), musst Dir eventuell méi dacks urinéieren.

Déi wichtegst Saach ass ze kucken, ob eppes anescht ass wéi Äert normal Muster. Wann Dir méi wéi aacht Mol am Dag urinéiere musst, oder wann Dir méi wéi zweemol an der Nuecht erwächt fir ze urinéieren, an dësen Zoustand Är deeglech Aktivitéiten stéiert, kéint et sech ëm en Zoustand handelen, deen "heefeg urinéieren" genannt gëtt.

Firwat muss ech dacks urinéieren? Wat sinn d'Ursaachen?

Et kann dofir vill Grënn ginn. E puer sinn nëmme ganz kleng, temporär Grënn. Mee heiansdo kann dat en fréit Zeeche vun enger eescht Krankheet sinn. Kucke mer eis déi Haaptgrënn un.

1. Harnweegsinfektiounen (HWI)

Déi heefegst Ursaach dofir ass eng Harnweegsinfektioun. Wann Bakterien Är Blase, Harnröhre oder Nieren infizéieren, gëtt d'Blase geschwollen an Dir fillt de Besoin dacks ze urinéieren . Dir kënnt och Symptomer wéi e Brennen a Péng beim Urinéieren erliewen.

2. Diabetis (Diabetes Mellitus)

Heefeg Urinatioun ass ee vun den Haapt- a fréiste Symptomer vun Diabetis. Wann den Zockerspigel (Glukos) am Kierper net kontrolléiert ass, probéiert de Kierper den iwwerschëssegen Zocker duerch den Urin auszeschléissen. Dofir urinéieren Diabetiker dacks an exzessiv.

3. Schwangerschaft

Et ass üblech, während der Schwangerschaft dacks d'Noutwendegkeet ze hunn, dacks ze urinéieren, besonnesch am éischten an drëtten Trimester. Dëst ass wéinst hormonellen Verännerungen am Kierper an de fréie Stadien. An de spéidere Stadien üben déi wuessend Gebärmutter an de Puppelchen Drock op d'Blase, sou datt Dir d'Noutwendegkeet kënnt hunn, séier ze urinéieren , och wann Dir nëmmen eng kleng Quantitéit Urin hutt.

4. Vergréissert Prostata bei Männer

Dësen Zoustand ass heefeg bei Männer iwwer 50-55 Joer. Wann d'Prostatadrüs vergréissert, dréckt se op d'Harnröhre. Dëst mécht et schwéier, d'Blase komplett ze eidel ze maachen an et féiert zu der Noutwennegkeet, dacks ze urinéieren. Dësen Zoustand gëtt och "(Benign Prostatahyperplasie oder BPH)" genannt.

5. Verschidde Medikamenter déi Dir hëlt

Verschidde Medikamenter géint héije Blutdrock, psychesch Krankheeten an Allergien (z.B. Diuretika, Antihistaminika, SSRIs) kënnen och als Niewewierkung heefeg Urinatioun verursaachen. Wann dësen Zoustand optrieden nodeems Dir mat engem neie Medikament ugefaangen hutt, schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.

6. Aner Grënn

• Ze vill Flëssegkeet drénken: Dir musst eventuell méi dacks urinéieren, besonnesch nodeems Dir koffeinéiert Gedrénks wéi Kaffi, Téi an Alkohol gedronk hutt.
• Krankheeten vum Nervensystem: Zoustänn wéi e Schlaganfall kënnen d'Nerven beschiedegen, déi d'Blasefunktioun kontrolléieren.
• Iwweraktiv Harnblase: Wéinst den iwweraktiven Harnblasemuskelen gëtt et e plötzleche Besoin ze urinéieren, och nodeems sech eng kleng Quantitéit Urin gesammelt huet.
• Konditiounen wéi Blasensteng oder aner Tumoren.

Wéini sollt Dir en Dokter dofir konsultéieren?

Och wann heefeg Urinatioun lästeg ka sinn, ass et net ëmmer eppes, ëm wat Dir Iech Suerge maache musst. Wann Dir awer dës Konditioun zesumme mat de folgende Symptomer hutt, sollt Dir definitiv mat engem Dokter driwwer schwätzen .

Wat fir Tester wäert den Dokter maachen?

Wann Dir en Dokter konsultéiert, freet hien oder si Iech no Äre Symptomer, de Medikamenter, déi Dir hëlt, an de Flëssegkeetsgehalt, deen Dir drénkt. Zousätzlech kënnen Tester duerchgefouert ginn, fir déi genee Ursaach ze bestëmmen.

• Urinanalyse: Kontrolléiert op Infektiounen, Zocker oder Blutt.
• Scan (Ultraschall oder CT-Scan): Kontrolléiert op Tumoren oder Steng an der Harnblase, Nieren oder Prostata.
• Zystoskopie: En Test, bei deem eng kleng Kamera benotzt gëtt, fir an d'Blase ze kucken.

Wat kann een maachen, fir dës Situatioun ënner Kontroll ze kréien?

D'Behandlung hänkt vun der Ursaach of.

• Am Fall vun enger Harnweegsinfektioun: Huelt d'Antibiotike, déi vum Dokter verschriwwen goufen, wéi uginn.
• Diabetis: Gudde Kontroll vum Bluttzockerspigel.
• Wann et e Prostataproblem gëtt: Medikamenter oder eng Operatioun, wann néideg.

Zousätzlech, wann Dir keng spezifesch medizinesch Bedingung hutt, kënnen dës Liewensstilännerungen Iech och hëllefen.

• Stoppt owes mat Waasser oder aner Flëssegkeeten ongeféier zwou Stonne virum Schlafengehen .
• Limitéiert Äre Konsum vu Kaffi, Téi, Softdrinks an Alkohol .
• Wann Dir Schwieregkeeten hutt, Ären Urin ze kontrolléieren (Inkontinenz), ass et ganz wichteg, Kegelübungen ze maachen, déi Är Beckenmuskelen stäerken, wéi Ären Dokter et verschriwwen huet.