Wat sinn Hormonen? Loosst eis einfach doriwwer schwätzen!

Hues du dech jeemools gefrot, wéi vill Saachen an dengem Kierper geschéien, ouni datt du et iwwerhaapt mierks? Deng Atmung, deng Verdauung, deng Gefiller vu Gléck a Trauregkeet, all dat gi vu klenge Boten verursaacht. Mir nennen dës Boten Hormonen. Si sinn ewéi geheim Botschaften an eisem Kierper, déi vun enger Plaz op déi aner ginn a soen: 'Maach dat, maach dat.' Also, solle mir haut iwwer dës wonnerbar Hormonen schwätzen?

Also, wat sinn dës Hormonen?

Einfach ausgedréckt, Hormone si chemesch Boten an eisem Kierper. Si reesen duerch eist Blutt duerch eise Kierper a soen eise verschiddenen Organer, Haut a Muskelen, dëst an dat ze maachen. Stellt Iech vir, wann eise Kierper eng grouss Firma wier, géifen d'Hormone wéi seng Manager sinn, déi alles koordinéieren.

Wousst Dir, datt Wëssenschaftler scho méi wéi 50 Aarte vun Hormonen an eisem Kierper entdeckt hunn! Dës Hormone si wesentlech fir eist Liewen a fir eis Gesondheet. Zesumme bilden dës an d'Drüsen, déi se produzéieren, eist endokrin System . Dëst System kontrolléiert vill wichteg Prozesser an eisem Kierper. Hei sinn e puer Beispiller:

• Metabolismus: Dëst ass de Prozess fir d'Liewensmëttel, déi mir iessen, an Energie ëmzewandelen.
• Homöostase: Dëst bedeit d'Gläichgewiicht am Kierper (z.B. Blutdrock, Zockerspigel, Kierpertemperatur).
• Wuesstem an Entwécklung: Mir wuessen vun der Kandheet un.
• Sexuell Funktioun a Reproduktioun.
• Schlof-Wach-Zyklus: Mir schlofen owes an a sti moies op.
• Stëmmung: Emotiounen, wéi zum Beispill ob mir eis glécklech oder traureg fillen.

Et ass erstaunlech ze denken, wéi vill dës kleng Chemikalien maache kënnen! Am Fall vun Hormonen kënnen och ganz kleng Quantitéiten e groussen Impakt hunn. Dofir kënnen och kleng Ännerungen am Hormonspigel grouss Verännerungen an eisem Kierper verursaachen, heiansdo souguer Krankheeten, déi eng medizinesch Behandlung erfuerderen.

Also, wéi funktionéieren dës Hormone am Kierper?

Okay, elo wësse mer, datt Hormone Boten sinn. Wéi ginn dës Messagen also geschéckt? Wien héiert dës Messagen?

Gutt, Hormone si chemesch Boten . Si beaflossen a verwalten Honnerte vu Prozesser an eisem Kierper. Dacks erfuerdert een eenzege Prozess am Kierper de Bäitrag vu verschiddenen Hormonen. Wéi Glieder an enger Kette schéckt een Hormon eng Noriicht un en anert, dat dann eng Noriicht un en anert schéckt, a sou weider.

Fir datt en Hormon nëmmen een Deel vum Kierper beaflosse kann, muss et "genau richteg" sinn. Dat heescht, d'Zellen am Gewief, op dat den Hormon abzielt (et kéint en Organ sinn, et kéint Fettgewebe sinn), mussen speziell "Rezeptoren" hunn, déi d'Botschaft vum Hormon akzeptéiere kënnen. Stellt Iech dat vir , wéi wann en Hormon e Schlëssel wier, an d'Zellen an deem Zilgewebe wéi Schlësselen sinn, déi gemaach sinn, fir op dëse Schlëssel ze passen.Genee wéi e Schlëssel nëmmen eng Dier opmaache kann, wann e fir de Schlëssel passt, kann en Hormon nëmme funktionéieren, wann e fir de Rezeptor passt. Dat ass de Moment, wou den Hormon d'Botschaft schéckt, déi e bruecht huet, a seet deem Zil eppes ze maachen. Verstees de?

Och wann et ganz einfach schéngt, ass dëst e super Mechanismus! De "Schalter", deen fir all Hormon funktionéiert, ass nëmmen op senger entspriechender Plaz. Dofir mécht een Hormon nëmmen dat, wat et soll maachen, ouni de ganze Kierper ze beaflossen.

Eise Kierper benotzt Hormone op zwou Weeër fir ze kommunizéieren.

1. Déi éischt Method ass d'Kommunikatioun tëscht zwou endokrinen Drüsen: Eng Drüs setzt en Hormon fräi, deen dann eng aner Drüs stimuléiert, fir den Niveau vum Hormon z'änneren, deen se fräisetzt. E gutt Beispill ass d'Bezéiung tëscht Ärer Hypophyse an Ärer Schilddrüs . D'Hypophyse setzt eppes fräi, wat thyroid-stimuléierend Hormon (TSH) genannt gëtt. Dësen TSH seet der Schilddrüs, si soll "Är Hormone fräisetzen".

2. Déi zweet Method ass d'Kommunikatioun tëscht enger endokriner Drüs an engem Zilorgan: Zum Beispill, Är Bauchspaicheldrüs setzt en Hormon mam Numm Insulin fräi. Dësen Insulin geet an Är Muskelen a Liewer, wouduerch se eng Zort Zocker mam Numm Glukos notze kënnen.

Sou funktionéieren Hormonen an eisem Kierper. Et ass wéi e komplexes Netzwierk, oder net?

Wien stellt dës wäertvoll Hormonen hier? Wou gi se produzéiert?

Déi Haaptplazen an eisem Kierper, déi Hormone produzéieren, sinn d'Drüsen vum endokrinen System . Kucke mer eis kuerz e puer vun hinnen an hir Haaptfunktiounen un:

Hypothalamus

Dës Drüs, déi am Gehir läit, kontrolléiert d'Hypophyse a produzéiert Hormone wéi Oxytocin (och bekannt als Léifthormon).

Hypophyse

Dës 'Haaptdrüs', déi sech ënnert dem Gehir befënnt, produzéiert vill wichteg Hormonen, wéi zum Beispill Wuesstemshormon (GH) , a kontrolléiert och aner Drüsen.

Zirbeldrüs

Dëst Hormon am Gehir produzéiert Melatonin a reguléiert eise Schlof-Wach-Zyklus.

Schilddrüs

Dës Drüs am Hals produzéiert Schilddrüshormonen (T3, T4) a kontrolléiert de Stoffwiessel vun eisem Kierper, dat heescht d'Geschwindegkeet, mat där mir Energie verbrauchen.

Nieweschilddrüsen

Dës Drüsen, déi hannert der Schilddrüs leien, produzéieren de Parathyroidhormon (PTH), fir de Kalziumspigel am Blutt an d'Gesondheet vun de Schanken z'erhalen.

Adrenal Drüsen

Dës Drüsen, déi an den Nieren leien, produzéieren Hormone wéi Cortisol ( en Hormon, dat op Stress reagéiert) an Adrenalin (en Hormon, dat an Noutsituatiounen wierkt).

Bauchspaicheldrüs

Dës Drüs am Mo ass verantwortlech fir d'Produktioun vun Insulin a Glukagon a fir d'Reguléierung vum Bluttzockerspigel.

Eierstöck

Dës Drüsen bei Frae produzéieren reproduktive Hormone wéi Östrogen a Progesteron .

Hoden (Hoden)

Dës bei Männer produzéieren dat wichtegst männlecht Hormon, Testosteron .

Nieft dëse Drüsen ginn et nach aner Plazen, déi net zum endokrinen System gehéieren, awer Hormone produzéieren:

• Fettgewebe: Fett am Kierper produzéiert Hormone wéi Leptin , déi den Appetit beaflossen.
• Nieren: Produzéiere Hormone wéi Erythropoietin, wat hëlleft bei der Produktioun vu roude Bluttzellen. Vitamin D (wat eigentlech e Prohormon ass) gëtt och hei aktivéiert.
• Liewer: Produzéiert Insulin-ähnleche Wuesstemsfaktor 1 (IGF-1), deen mam Wuesstem zesummenhänkt.
• Darm: Produzéiert Hormone wéi Ghrelin a Glukagon-ähnlecht Peptid 1 (GLP-1) , déi Honger an Appetit kontrolléieren.
• Plazenta: Produzéiert Hormone fir d'Schwangerschaft während der Schwangerschaft z'erhalen.

Kuckt Iech emol un, wéi vill Plazen an eisem Kierper dës Boten, déi Hormone genannt ginn, produzéieren a fräisetzen! Mir si gesond, well all dës Saache perfekt koordinéiert funktionéieren.

Wat geschitt wann et hormonell Problemer gëtt?

Wann et e Mangel oder en Iwwerfloss vun dësen wichtegen Hormonen gëtt, dat heescht, wann et en 'hormonellt Ongläichgewiicht' gëtt, kënne verschidde Symptomer optrieden a Gesondheetsproblemer entstinn. An de meeschte Fäll erfuerdert dëst eng medizinesch Behandlung. E puer vun den heefegsten hormonbedingten Zoustänn sinn:

• Diabetis: Dëst gëtt haaptsächlech duerch e Problem mat der Funktioun oder der Produktioun vum Hormon Insulin verursaacht. Et gëtt och Zorten wéi Typ-2-Diabetis , Typ-1-Diabetis a Gestationsdiabetes .
• Schilddrüsekrankheet: Dozou gehéieren niddreg Schilddrüsenhormonniveauen ( Hypothyroidismus ) an héije Schilddrüsenhormonniveauen ( Hyperthyroidismus ).
• Onregelméisseg menstruell Zyklen: Dëst kann duerch Zoustänn wéi polyzystescht Eierstocksyndrom (PCOS) , komplett Feele vun der Menstruatioun ( Amenorrhee ) a Mangel un Eisprung ( Anovulatioun) verursaacht ginn.
• Fraen- a Männer-Onfruchtbarkeet: besonnesch niddreg Testosteronspigel bei Männer (Hypogonadismus (Hypogonadismus).
• Iwwergewiicht: Dëst kann och duerch hormonell Ongläichgewiichter beaflosst ginn.

Et gëtt vill aner Konditiounen wéi dës, déi duerch hormonell Problemer verursaacht ginn. Dofir ass et ganz wichteg, op alles Ongewéinleches oder Aneschtes an Ärem Kierper opzepassen.

Firwat entstinn dës hormonell Ongläichgewiichter?

Et kann vill Ursaache fir all hormonell Stéierung ginn. Mee am Allgemengen sinn hei e puer vun den Haaptursaachen fir hormonell Ongläichgewiichter:

• Tumoren, Adenomen oder aner Wuesstemer: Heiansdo kënnen dës sech an oder ronderëm d'endokrin Drüsen entwéckelen an d'Hormonproduktioun beaflossen.
• Schied oder Verletzung vun enger endokriner Drüs.
• Autoimmunerkrankungen: Dëst ass wann eist eegent Immunsystem eis eegen endokrin Drüsen attackéiert.
• Ierflech Genmutatiounen: Heiansdo kënnen hormonell Problemer duerch genetesch Verännerungen verursaacht ginn, déi bei der Gebuert präsent sinn.

Zousätzlech dozou kënnen och Saachen ewéi bestëmmt Medikamenter, staarke Stress, Ernärungsmangel an Alterung den Hormonspigel beaflossen.

Wien behandelt eng hormonbedingt Krankheet?

Wann Dir mengt, datt Dir e Hormonproblem hutt, sollt Dir als éischt Ären Hausdokter konsultéieren. Hie oder si kann vill Hormonerkrankungen diagnostizéieren a behandelen an Iech hëllefen, se ze verwalten.

Heiansdo kënnt Dir awer méi vun engem Besuch bei engem Endokrinolog profitéieren. En Endokrinolog ass en Dokter, deen sech op hormonbedingt Krankheeten spezialiséiert huet (Endokrinologie) . Hie kann dës hormonbedingt Krankheeten diagnostizéieren, Behandlungspläng opstellen a wann néideg Medikamenter verschreiwen. Wann Ären Hausdokter also mengt, datt et néideg ass, wäert hien Iech un en Endokrinolog weiderverweisen.

Also, wat ass dat Wichtegst, wat een sech vun deem erënnere muss, iwwer wat mir haut geschwat hunn?

Einfach ausgedréckt, Hormone si wesentlech fir eist Liewen. Eise Kierper probéiert normalerweis e virsiichtegt Gläichgewiicht vun dësen Hormonen ze halen. Wann awer aus iergendengem Grond en Hormon ze niddreg oder ze héich gëtt, kann dat zu Gesondheetsproblemer féieren .

Dofir, wann Dir ongewéinlech Symptomer oder Verännerungen an Ärem Kierper bemierkt, ignoréiert se net. Gitt onbedéngt bei en Dokter a schwätzt driwwer. Dann kann hien déi néideg Tester maachen, fir erauszefannen, ob Dir wierklech en hormonellen Ongläichgewiicht hutt oder ob et eng aner Ursaach hannert dëse Symptomer gëtt. Wann Dir et fréi erkennt, kënne vill Problemer einfach geléist ginn. Wa mir gesond bleiwe wëllen, ass et ganz wichteg, datt mir eis vun dëse klenge Boten bewosst sinn, richteg?

`Hormonen, Endokrine System, Hormonongläichgewiicht, Diabetis, Schilddrüs, Gesondheet