Hues du och d'Gefill, datt s du just schwanks a schwanks? Kéint et de Mal de Débarquement Syndrom (MdDS) sinn?

Wars du schonn emol op engem Schëff, Boot oder vläicht op enger laanger Zuch- oder Busfaart a wars dann nees um Land, an hues gefillt, wéi wann d'Gefier nach ëmmer géif fueren, wéi wann de Buedem géif zidderen oder schwanken? Fills du dech datselwecht, wann s du opstees oder an d'Bett gees? Dat ass net eppes, wat déi meescht Leit heiansdo erliewen, awer wann s du dat erliefs, kéint et e Symptom vun enger rarer Krankheet sinn, déi de Mal de Débarquement Syndrom (MdDS) genannt gëtt. Loosst eis haut e bësse méi am Detail doriwwer schwätzen, well et ganz wichteg ass, sech dovun bewosst ze sinn.

Wat ass Mal de Débarquement Syndrom (MdDS)?

Einfach ausgedréckt bedeit de Mal de Débarquement Syndrom "Ausschëffungskrankheet". Et ass e franséischt Wuert. "Ausschëffung" ass wa mir vun engem Schëff oder engem Fliger erauskommen. Also ass MdDS wa mir eis fillen, wéi wann mir eis beweegen, och wann mir dat net maachen . Dir kënnt Iech fillen, wéi wann Dir nach ëmmer um Boot oder am Zuch wier. Dëst kann Är Stabilitéit a Gläichgewiicht beaflossen.

MdDS ass eng Stéierung vum Vestibulärsystem . De Vestibulärsystem ass de System, deen d'Gläichgewiicht vun eisem Kierper kontrolléiert. E läit haaptsächlech an eisem banneschten Ouer a Gehir . Experten gleewen, datt MdDS geschitt, wa mir eis un ongewéinlech Bewegunge gewinnt hunn (wéi wa mir op engem Schëff sinn), an dann huet eist Gehir Schwieregkeeten, sech nei unzepassen, wann dës Bewegung ophält. Stellt Iech vir, Dir sidd e puer Deeg op engem Schëff. No e puer Deeg gewinnt Dir Iech un d'Schaukelen vum Schëff, wat "Mierbeen" genannt gëtt. Et ass dann méi einfach, sech am Schëff ze bewegen. Awer nodeems se zréck op Land sinn, verléieren e puer Leit dës "Mierbeen" an et dauert ongeféier zwee Deeg, bis d'"Landbeen" zréckkommen. Awer een mat MdDS spiert nach ëmmer dat schwankend, schwankend Gefill, och wann se u Land sinn.

Mee et ass net nëmmen eng Croisière, déi jidderengem geschitt. Et kann och no enger Fligerrees, enger laanger Bus- oder Zuchrees oder souguer no engem Waasserbett geschéien. Iwwerraschenderweis kann et och no engem onbeweeglechen Event (wéi eng Operatioun oder eng Gebuert) oder ouni offensichtleche Grond (spontan MdDS) geschéien.

Wéi heefeg ass MdDS?

Tatsächlech ass de Mal de Débarquement Syndrom (MdDS) eng ganz rar Krankheet . Laut e puer Studien gëtt geschat, datt eleng an den USA ongeféier 150.000 Leit dovunner leiden. Dat ass keng grouss Zuel.

Och wann jidderee MdDS entwéckele kann, ass et bemierkenswäert, datt 85% vun de gemellten Fäll Fraen tëscht 30 a 60 Joer sinn. Et gouf och festgestallt, datt Leit, déi Migränen hunn, méi wahrscheinlech dës Konditioun entwéckelen.

Wat sinn d'Symptomer vun MdDS?

Eng Persoun mat MdDS erlieft typescherweis Symptomer wéi dës:

• E Gefill vu stännegem Schaukelen, Schwéngen oder erop an erof ze goen. Wéi an engem Boot ze sinn.
• Onbestännegkeet, Onbestännegkeet.
• Problemer mam Gläichgewiicht. Dir kënnt Iech fillen, wéi wann Dir beim Spazéiere gläichgewiicht verléiert.
• Duercherneen, Konzentratiounsschwieregkeeten.
• Heefeg Angscht a Besuergnëss.
• Depressioun.
• Gehirniwwel, Schwieregkeeten kloer ze denken.

Dës Symptomer si besonnesch bemierkbar wann Dir roueg sidd, zum Beispill wann Dir am Bett steet oder läit . Am Géigesaz zu e puer anere vestibuläre Stéierungen verursaacht MdDS normalerweis kee Kléngen an den Oueren (Tinnitus), Erbrechung, Hörverloscht oder Spinngefiller . Dëst ass och hëllefräich bei der Diagnos vun der Krankheet.

Wat sinn déi Haaptausléiser fir MdDS?

Wéi mir schonn diskutéiert hunn, ass den heefegsten an heefegsten Ausléiser fir MdDS Séifuerer oder aner Aktivitéiten um Waasser . Zum Beispill musse sech d'Leit op Croisièreschëffer un dat stännegt Schaukelen a Rollen vum Schëff gewinnt. No enger Zäit kréie si "Séibeen" a kënne ronderëm d'Schëff lafen, ouni géint d'Mauere ze stoussen. Soubal si u Land sinn, sinn déi meescht Leit bannent e puer Deeg erëm normal. Awer fir Leit mat MdDS geet d'Schaukel- a Rollgefill weider, och nodeems se vum Schëff eraus sinn. Loosst eis soen, d'Nimali kënnt vun enger Croisière fir e puer Deeg heem. Awer wéi si heemkomm ass, huet si sech ëmmer nach gefillt, wéi wann si um Schëff wier, wéi wann de Buedem géif schaukelen. Och op engem Stull ze sëtzen oder am Bett ze leien huet net gehollef. Dorëms geet et bei MdDS.

Déi folgend goufen och als manner heefeg Ausléiser identifizéiert:

• Reesen mat engem Fliger.
• Laangstreckenreesen op Land (mam Auto oder Zuch).
• Benotzung vun den Liften.
• Spazéieren op den Docken.
• Schlofen a Waasserbetter.
• Benotzung vu Virtual Reality (VR) Brëller.

Heiansdo kënnen spontan MdDS-Episoden ouni Bewegung optrieden . Dëst kann duerch bestëmmt stresseg Liewenserfarungen ausgeléist ginn. Zum Beispill:

• Gebuert.
• Eng Operatioun.
• Kapptrauma .

Wéi gëtt MdDS diagnostizéiert?

Wann Ären Hausdokter (PCP) de Verdacht huet, datt Dir MdDS hutt, kann hien oder si Iech un en Ouer-, Nues- an Halsspezialist (Otolaryngolog) oder en Neurolog weiderverweisen.Dir gitt bei en Dokter fir weider Tester iwwerwisen. Dëst geschitt normalerweis wann Dir zënter op d'mannst engem Mount Symptomer hutt.

Tatsächlech gëtt et keen eenzegen Test, deen MdDS definitiv diagnostizéiere kann . Dofir wëllen d'Dokteren aner Konditiounen ausschléissen, déi ähnlech Symptomer hunn (wéi vestibulär Migränen). Si kënnen Tester wéi dës ufroen:

• Bluttester.
• Héier Tester.
• Gläichgewiichtstester.
• Bildgebende Tester wéi CT-Scanne (Computertomographie) oder MRI (Magnéitresonanztomographie).

Am Joer 2020 huet d'Bárány Society , eng international Organisatioun, e System mat diagnostesche Critèren fir MdDS am Kader vun der Internationaler Klassifikatioun vu Vestibuläre Stéierungen (ICVD) publizéiert. Dës Informatiounssammlung wäert Kliniker weltwäit hëllefen, déiselwecht Standarden a Richtlinnen ze benotzen, fir MdDS ze diagnostizéieren.

Wéi ginn ech vun dësem MdDS-Zoustand lass?

Et gëtt nach keng definitiv Heelung fir MdDS , awer déi gutt Noriicht ass , datt et dacks vun eleng verschwënnt .

An der Zwëschenzäit gëtt et verschidde Méiglechkeeten, fir Är Symptomer ze reduzéieren. Dës Behandlungen funktionéieren awer net fir jiddereen. Dir musst eventuell verschidde Methoden ausprobéieren, fir erauszefannen, wat fir Iech funktionéiert.

Hei sinn e puer méiglech Behandlungen fir MdDS:

• Medikamenter.
• Therapie fir Gehirstimulatioun.
• Behandlungsübungen - vestibulär Rehabilitatioun.

Medikamenter

Dir kéint mengen, datt Medikamenter géint Reeskrankheet d'Äntwert wieren. Mee a Wierklechkeet hëllefen dës Medikamenter net wierklech mat de Symptomer vun der Krankheet. Heiansdo kënnen Medikamenter fir Krankheeten wéi Angscht, Depressioun an Insomnia awer hëllefen, Är Onbequemlechkeet ze linderen.

Wann Dir MdDS hutt a gläichzäiteg dacks Migränen hutt, kann Ären Dokter Medikamenter géint Migränen verschreiwen. A verschiddene Fäll hu sech dës Medikamenter och als hëllefräich fir MdDS-Symptomer erausgestallt.

Gehirstimulatiounstherapie

Dëst ass eng relativ nei Behandlung. Et geet drëm, elektresch Signaler ze benotzen, fir verschidden Deeler vun Ärem Gehir z'aktivéieren oder ze deaktivéieren. Wärend dëser Behandlung befestegt en Dokter speziell Elektroden un Är Kopfhaut. Dës Behandlung kann hëllefen, Äert Gehir nei ze trainéieren, fir d'Symptomer vun MdDS ze iwwerwannen.

Behandlungsübungen (Mal de débarquement Behandlungsübungen)

Fir dëstOch Vestibulär Rehabilitatiounstherapie (VRT) genannt, kënnen dës Übungen Iech hëllefen, d'Gläichgewiichtsproblemer ze bewältegen, déi duerch MdDS verursaacht ginn. Dozou gehéieren spezifesch Behandlungen wéi Gläichgewiichtsretraining a Kontroll vun den Aenbeweegungen .

Ären Dokter kann Iech e Programm empfeelen, deen op Är Besoinen zougeschnidden ass, awer Dir musst eventuell un e puer Sessiounen deelhuelen, fir Resultater ze gesinn.

Wéi laang dauert et bis et heelt?

D'Äntwert op dës Fro variéiert vu Persoun zu Persoun. Déi meescht Leit erhuelen sech bannent 24 Stonnen . Anerer kënnen eng oder zwou Wochen daueren. Wéi och ëmmer, verschidde Leit kënnen d'Symptomer fir e Joer oder souguer méi laang hunn. Also keng Panik, sidd gedëlleg a sicht Behandlung.

Kann MdDS verhënnert ginn?

Wann Dir e spezifeschen Ausléiser fir dës Symptomer hutt, gëtt et kee Wee fir MdDS ze vermeiden, ausser dësen Ausléiser permanent ze vermeiden. Wann Dir dacks MdDS hutt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Medikamenter déi hëllefe kéinten.

Wéi laang hält MdDS?

An de meeschte Fäll verschwënnt MdDS bannent 24 Stonnen . Och ouni Behandlung erhuelen sech vill Leit bannent engem Joer. Awer ganz seelen kënnen e puer Leit Symptomer fir Méint oder souguer Joer hunn.

Geet Landekrankheet vun eleng fort?

Jo, an de meeschte Fäll kënne Leit mat MdDS hir Symptomer bannent 24 Stonnen verbesseren gesinn.

Wéi ass et mat MdDS ze liewen?

MdDS verbessert sech normalerweis bannent 24 Stonnen vun eleng. Wann dat net de Fall ass, muss Ären Dokter eventuell Tester maachen, fir aner Konditiounen auszeschléissen, wéi zum Beispill vestibulär Migräne. Dëst kann e bëssen Zäit daueren, an et kann Ausprobéieren a Feeler bedeiten. Och wann dëst e bëssen frustréierend ka sinn, ass et wichteg ze verstoen, datt et e bëssen Zäit dauere kann, fir déi richteg Léisung fir Iech ze fannen.

Dat Wichtegst ass ze wëssen, datt Dir net eleng sidd. Et gëtt aner Leit, déi ähnlech Erfahrungen haten.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren?

Wann Dir Iech beweegt, och wann Dir Iech net beweegt, sollt Dir engem Dokter doriwwer informéieren . Besonnesch wann Är Symptomer méi wéi 24 Stonnen daueren, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.

Wat fir Froen sollt Dir dem Dokter stellen?

Wann Dir MdDS hutt, kënnt Dir Ärem Dokter Froen stellen wéi:

• Wat fir Behandlungsoptioune hunn ech?
• Wéi laang mengt Dir, datt meng Behandlung dauert?
• Wéini kann ech Resultater erwaarden?
• An der Zwëschenzäit, wat kann ech maachen fir meng Symptomer ze reduzéieren?

Schlussendlech, Saachen déi Dir am Kapp behale sollt (Take-Home Message)

De Mal de Débarquement Syndrom (MdDS) ass eng rar Krankheet. D'Symptomer verbesseren sech normalerweis bannent 24 Stonnen, awer a verschiddene Fäll kënne se Méint oder souguer Joer daueren. Et kann schwéier sinn, mat de Gefiller an Emotiounen ëmzegoen, déi Dir erlieft, besonnesch wann d'Symptomer bestoe bleiwen.

Mat aneren ze schwätzen, déi dat och erlieft hunn, kann eng grouss Hëllef fir Äert mentalt an emotionalt Wuelbefannen sinn. Frot Ären Dokter no zousätzleche Betreiungsservicer a wann et nei Behandlungen gëtt, déi fir Iech gëeegent kéinte sinn. Gitt ni d'Hoffnung op, mat der richteger Ënnerstëtzung a Behandlung kann dësen Zoustand geréiert ginn.

` Mal de Débarquement Syndrom, MdDS, Schwenk Sensatioun, Balance Problemer, Bewegung Sensatioun, Post-Cruise Krankheet, Vestibulär System