Wann ech COVID-19 hunn, ass et sécher mäi Puppelchen ze Stillen? (Stillen mat COVID-19) Loosst eis doriwwer schwätzen!

D'COVID-19 Pandemie ass en Thema, iwwer dat jidderee schwätzt a virun deem jidderee sech hautdesdaags e bëssen Angscht mécht. Wann also eng Mamm mat engem neigebuerene Puppelchen COVID-19 kritt, ass déi gréisst Fro, déi ee sech stellt: "Soll ech mäi Puppelchen weider Stillen oder ophalen? Gëtt de Puppelchen och krank?" Ech verstinn, datt dat wierklech eng Suerg ass. Wann Dir Iech och Suergen iwwer sou eppes maacht, maacht Iech keng Suergen. Loosst eis am Detail doriwwer schwätzen.

Kann ech Stillen, wann ech COVID-19 hunn?

Déi éischt gutt Noriicht fir Iech ass, datt, souwäit mir wëssen, de Virus, deen COVID-19 verursaacht, net iwwer d'Muttermëllech op Äert Puppelchen iwwerdroe gëtt. Dëst bedeit, datt och wann Dir COVID-19 hutt, et am Allgemengen sécher ass, Äert Puppelchen ze Stillen.

Tatsächlech ass Mammemëllech dat wäertvollst an nährstoffräichst Iessen, dat Dir Ärem Puppelchen gitt . Et hëlleft Ärem Puppelchen net nëmmen ze wuessen, mee et schützt Äre Puppelchen och viru verschiddene Krankheeten. Betruecht et wéi e natierleche Schutzschild fir Äre Puppelchen. Mammemëllech enthält speziell Substanzen, déi dem Kierper vun Ärem Puppelchen hëllefen, Krankheeten ze bekämpfen, déi mir "Antikörper" nennen. Dëst sinn ewéi kleng Zaldoten, déi Äre Puppelchen schützen, besonnesch viru Krankheeten an der Atmung. Also och an enger Situatioun wéi COVID-19 ass dëse Schutz vun der Mammemëllech ganz wäertvoll fir Äre Puppelchen.

Mä et gëtt nach eng Saach, op déi mir hei oppasse mussen . Dat heescht, och wann de Virus net iwwer d'Muttermëllech iwwerdroe gëtt, kann de Virus duerch déi kleng Drëpsen , déi aus dem Mond an der Nues erauskommen, wann Dir schwätzt, hust oder niest, op de Puppelchen iwwerdroe ginn. Dat ass dat Haaptsaach, op dat mir oppasse mussen.

Dofir, wann Dir Symptomer vu COVID-19 hutt, oder wann Dir mat COVID-19 bestätegt gouf, sollt Dir Ären Dokter oder Är Hebamm (PHM) beroden, wéi Dir weider sécher Stille kënnt. Si wäerten Iech op déi bescht méiglech Manéier guidéieren.

Eng aner Saach ass, wann Dir Iech net wuel fillt, Ärem Puppelchen direkt Mammemëllech ze ginn, kënnt Dir Ärem Puppelchen ofgepompelt Mëllech an enger Fläsch ginn. Dëst ass och eng gutt Optioun. Mir schwätzen doriwwer spéider.

Wéi kann ech mäi Puppelchen virun dësem Virus schützen?

Egal ob Dir Iech entscheet ze Stillen oder mat der Fläsch ze fidderen, et ginn e puer einfach, awer ganz wichteg Saachen, déi Dir maache kënnt, fir Äert Puppelchen virum Virus ze schützen.

1. Wäscht Är Hänn dacks!

Dat ass jo näischt Neies, oder? Mee et ass an dëser Zäit nach méi wichteg.

• Ier Dir Äert Puppelchen beréiert, wäscht Är Hänn grëndlech mat Seef a fléissendem Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen. Vergewëssert Iech datt Dir Är Handflächen, tëscht Äre Fanger a souguer ënner Ären Neel grëndlech botzt.
• Wäscht Är Hänn ier Dir Är Broscht beréiert an ier Dir Mëllech ofpompelt.
• BroschtpompelWann Dir se benotzt, wäscht Är Hänn ier Dir se handhabt an nodeems Dir se benotzt hutt.
• Wann Dir keng Seef a Waasser hutt, kënnt Dir en Handdesinfektiounsmëttel benotzen, deen op d'mannst 60% Alkohol enthält. Awer denkt drun, wann Är Hänn siichtbar dreckeg sinn, ass et am beschten, se mat Seef ze wäschen.

Denkt drun: De Virus kann op eisen Hänn sinn. Wa mir eist Puppelchen mat dësen Hänn beréieren, oder wa mir säi Gesiicht, Mond oder Nues beréieren, ass de Virus méi wahrscheinlech op hien iwwerdroen ze ginn. Dofir ass Hännwäschen sou wichteg.

2. Dro eng Mask beim Stillen!

Wann Dir COVID-19 Symptomer hutt, oder wann Dir mat COVID-19 bestätegt gouf, drot eng Mask richteg , wann Dir Äert Puppelchen Stillt a wann Dir bei Ärem Puppelchen sidd.

• D'Mask soll sou gedroe ginn, datt se souwuel d'Nues wéi och de Mond gutt bedeckt.
• Wann et naass oder dreckeg gëtt, maacht en neien drop.
• Entsuergt benotzt Gesiichtsmasken richteg a leet se sécher an eng Dreckskëscht. Wann Dir eng Stoffmaske benotzt, wäscht se a dréchent se grëndlech no der Benotzung.

Dës Mondmask kontrolléiert gréisstendeels d'Quantitéit u Spaut, déi beim Schwätzen an Otemn erauskënnt a beim Puppelchen an d'Gesiicht kënnt.

3. Botzt d'Broschtpompel an d'Fläschen richteg!

Wann Dir eng Broschtpompel benotzt fir Mëllech ofzepompelen, sollt Dir hir Deeler, Mëllechsammelfläschen, Puppelchersfläschen an Nippelen no all Gebrauch wäschen a steriliséieren .

• Botzt d'Ausrüstung no den Instruktioune vum Hiersteller.
• Dir kënnt et normalerweis steriliséieren andeems Dir et mat waarmem Waasser a Seef wäscht, dann et a kochendem Waasser fir ongeféier 5-10 Minutten kacht oder en Dampsterilisator benotzt.

4. Loosst eng gesond Persoun ofgepompelt Mëllech ginn

Wann Dir et schwéier hutt, oder wann Dir e bëssen Angscht oder Besuergnëss hutt, Ärem Puppelchen unzegoen, ass dëst och eng gutt Optioun.

• Dir kënnt Är Mëllech ofpompen, andeems Dir déi uewe genannten Sécherheetsmoossname befollegt (Hänn wäschen, eng Mask droen).
• Dann kann eng gesond Persoun an Ärem Haus, déi keng COVID-19-Symptomer huet (zum Beispill Äre Mann, Är Mamm), Ärem Puppelchen dës Mëllech an enger Fläsch ginn.
• Stillmammen sollten déi grondleeënd Hygiène-Reegele verfollegen, wéi zum Beispill d'Hänn ze wäschen, ier se hire Puppelchen beréieren.

Wat maache wann Äert Puppelchen och COVID-19 huet?

Och wann d'Dokteren bestätegen, datt Äert Puppelchen COVID-19 huet, ass et net néideg, eng Gesiichtsmaske ze droen, wann Dir bei Ärem Puppelchen sidd. Well Dir allebéid de Virus hutt, braucht Dir Iech keng Suergen iwwer eng nei Infektioun doduerch ze maachen.

Et ass awer ëmmer eng gutt Iddi, sech un Basishygienegewunnechten ze halen, wéi zum Beispill d'Hänn ze wäschen, ier Dir Äert Puppelchen beréiert.

Wéini soll ech en Dokter konsultéieren? (Wéini soll ech den Dokter uruffen?)

Dëst ass e ganz wichtege Punkt. Wann Dir COVID-19 Symptomer hutt, oder wann se sech verschlechteren, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.

Wann Dir ee vun dëse Symptomer hutt, gitt direkt bei en Dokter oder frot Iech per Telefon Berodung:

• Féiwer (normalerweis méi wéi 38 Grad Celsius / 100,4 Grad Fahrenheit)
• Houscht (besonnesch en neien, schmerzhafte Houscht)
• Schwieregkeeten beim Atmen oder Dichtheet an der Broscht
• Erkältungssymptomer: Halswéi, verstoppte Nues oder laafend Nues
• Zidderen wéinst Erkältung
• Muskelschmerzen oder Kierperschmerzen
• Kappwéi
• Verloscht vum Geschmaachs- a Gerochsstéierungen (dëst ass e spezifescht Symptom vu COVID-19)
• Iwwelzegkeet oder Erbrechung
• Magenverstimmung oder Duerchfall
• Extrem Middegkeet (anescht wéi normal Middegkeet, ze midd fir aus dem Bett ze kommen)

Ausserdeem, wann Äert Puppelchen ee vun dëse Symptomer huet, rufft direkt en Dokter un oder bréngt et ouni Verzögerung an d'nächst Spidol:

• Féiwer (bei Puppelcher normalerweis eng Rektaltemperatur vu méi wéi 38 Grad Celsius / 100,4 Grad Fahrenheit)
• Otemnout: Wann de Puppelchen séier ootmet, wann d'Broscht beim Otemn no bannen geet, wann d'Nues sech opzitt, wann et e Piepsgeräisch beim Otemn gëtt.
• Wann Dir Äre Mëllechkonsum reduzéiert oder komplett vermeit.
• Wann de Puppelchen net sou aktiv ass wéi gewinnt , schläifeg ass oder schwéier erwächt gëtt.
• Wann d'Haut, d'Lëpsen oder d'Fangerneel vum Puppelchen blo ginn.
• Wann de Puppelchen krank schéngt (wann Dir eppes anescht oder komesches um Puppelchen fillt).

Denkt w.e.g. drun: Keng Panik, awer séier medizinesche Rot ze sichen an dëser Zäit ass dat Bescht wat Dir fir Iech selwer an Äert Puppelchen maache kënnt. Eng rechtzäiteg Behandlung kann hëllefen, vill Problemer ze reduzéieren.

Wou kann ech déi aktuellst, korrekt Informatiounen iwwer COVID-19 fannen?

Informatiounen a Rotschléi iwwer COVID-19 kënne sech stänneg änneren. Well et sech ëm en neie Virus handelt, ginn all Dag nei Saachen doriwwer entdeckt. Dofir ass et ganz wichteg, ëmmer Informatiounen aus enger zouverléisseger Quell ze kréien. Gleeft net alles, wat Dir op de soziale Medien héiert oder gesitt.

• Dir kënnt d'Websäit vun den CDC (Centers for Disease Control and Prevention) an den USA consultéieren. Do fannt Dir déi aktuellst wëssenschaftlech Informatiounen.
• Bleift och um Lafenden iwwer Ukënnegungen a Rotschléi vum Gesondheetsministère vu Sri Lanka . Dir kënnt dës Informatioun iwwer seng offiziell Websäit a Säiten op de soziale Medien kréien.
• Vun Ärem lokalen Dokterbüro (MOH) , ÄremDir kënnt och Äre Mataarbechter am Gesondheetswiesen (PHM) doriwwer froen.

Schlussendlech, hei sinn e puer Saachen, déi Dir am Kapp behale musst! (Botschaft fir doheem)

Okay, also ech hoffen, Dir hutt e bëssen Trouscht an deem fonnt, wat mir diskutéiert hunn. Och wann Dir COVID-19 hutt, braucht Dir Iech keng Suergen iwwer d'Stillen vun Ärem Puppelchen ze maachen. Hei sinn e puer wichteg Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt:

• Stillen ass sécher: Laut aktuellen Informatiounen gëtt de COVID-19-Virus net iwwer d'Muttermëllech op de Puppelchen iwwerdroen. Mammemëllech ass déi bescht Ernärung a Schutz fir de Puppelchen.
• Et ass wichteg virsiichteg ze sinn: De Virus kann duerch Drëpsen vun Iech op Äert Puppelchen iwwerdroe ginn. Also, gitt sécher datt Dir Sécherheetsmoossname befollegt wéi d'Hänn wäschen an eng Mask droen.
• Ofgepompelt Mëllech ass och eng gutt Optioun: Wann Dir Schwieregkeeten hutt, Mëllech direkt ofzepompelen, kënnt Dir se ofpompelen an et vun enger gesonder Persoun Ärem Puppelchen ginn loossen.
• Sicht medizinesche Rot: Wann Dir oder Äert Puppelchen Symptomer entwéckelt, sicht direkt medizinesche Rot.
• Dir sidd net eleng: Et ass normal, sech an enger Zäit wéi dëser ängschtlech an Angscht ze fillen. Hutt keng Angscht, Är Famill, Dokteren oder Hebamm ëm Hëllef ze froen, a schwätzt iwwer dat, wat Iech um Häerz läit.

Du bass eng staark Mamm, déi dës Erausfuerderung iwwerwonne huet! Ech wënschen dir an dengem Puppelchen alles Guddes!

` COVID-19, Stillen, Puppelchen, Sécherheet, Virus, Symptomer, medizinesch Berodung