Hutt Dir och e Problem mat Akne? (Pickel) Loosst eis doriwwer am Detail schwätzen!

Hutt Dir kleng, rout a schmerzhafte Pickelen am Gesiicht, op der Broscht an um Réck? Tatsächlech hunn vill Leit schonn emol vun dëse Pickelen erlieft. Heiansdo kënnen dës lästeg Pickelen an der Schoul, den Dag virun engem speziellen Event oder einfach nëmme fir de Spaass optrieden. Also, haut léiere mer genau wat dës Pickelen sinn.

Sinn Pickelen an Akne datselwecht?

Vill Leit mengen, datt Pickel an Akne datselwecht sinn. Mee tatsächlech ass Akne eng Hautkrankheet. Pickel kënnen ee vun de Symptomer vun Akne sinn. Einfach ausgedréckt, gëtt Akne duerch d'Hautkrankheet Akne verursaacht. Dëst ass ähnlech wéi eng Erkältung duerch eng Erkältung verursaacht gëtt.

Wien kritt dës Pickelen am meeschten?

Akne ass am heefegsten bei klenge Kanner, normalerweis tëscht zwielef an fréien zwanzeger Joer . Den Haaptgrond dofir sinn déi hormonell Verännerungen , déi zu där Zäit am Kierper optrieden. Wousst Dir, datt dës hormonell Verännerungen och dozou féieren, datt d'Haut e bësse méi fetteg gëtt? Awer sidd net iwwerrascht, heiansdo kënne souguer kleng Kanner Akne kréien. Zousätzlech kënnen Erwuessener an hiren 20er an 30er weider Akne kréien. Verschidde Leit kréien fir d'éischt Kéier an hirem Liewen Akne nodeems se Erwuessene ginn.

Akne ass tatsächlech eng ganz heefeg Krankheet . Laut e puer Fuerscher huet bal jiddereen iergendwann a sengem Liewen Akne. Et ass besonnesch heefeg an der Adoleszenz. Awer och Erwuessener si ufälleg fir dës Krankheet.

Wou um Kierper entstinn Akne?

Kritt Dir Pickelen am meeschten am Gesiicht ? Besonnesch op der Nues, um Kinn an an der Stirn (och bekannt als T-Zon) . Heiansdo erschéngen se och op de Wangen a ronderëm d'Lëpsen. Zousätzlech kënnt Dir och Pickelen um Hals, Broscht, Réck, Schëlleren an Ueweräerm gesinn. Tatsächlech huet eis Haut Uelegdrüsen iwwerall op eisem Kierper. Dës Drüsen sekretéieren eng ueleg Substanz mam Numm Talg . Dëst ass et, wat eis Haut an Hoer befeucht hält a hir e glänzend Ausgesinn gëtt. Also, obwuel ganz seelen, kënne Pickelen op den Aelidden (déi mir Styen nennen), dem Gesäss, den Oueren, der Kopfhaut, den Achselen an och am Genitalberäich (d.h. um Penis bei Männer oder de Labia bei Fraen) optrieden.

Beaflosst Akne wierklech d'kierperlech Gesondheet?

Also, Akne kéint Ärer kierperlecher Gesondheet net vill Schued verursaachen. Si kann awer e groussen Impakt op Är mental Gesondheet hunn . Stellt Iech vir, wéi Dir Iech géift fillen, wann Dir Pickelen am ganze Gesiicht hätt, wann Dir op e wichtegt Event géift goen. Akne kann e groussen Impakt drop hunn, wéi d'Gesellschaft eis gesäit, wat mir iwwer eis selwer denken (psychosozial) an eist Selbstvertrauen a Verhalen (psychologesch). Heiansdo kann Akne zu Angschtzoustänn, Depressiounen a Stëmmungsstéierunge féieren.Och wann esou Saache geschéien, a souguer Suizidgedanken a rare Fäll optriede kënnen, ass et keng gutt Iddi, dat als eppes Einfaches ofzedoen.

Wat sinn d'Aarte vun Akne a wat sinn d'Symptomer?

Akne kënnt a ville Formen. D'Symptomer variéieren jee no der Aart vun Akne, déi Dir hutt. Kucke mer eis e puer vun den Haaptzorten un.

• Papulen: Dëst si kleng, rout Beulen. Heiansdo kënne se entzündegt ginn, sech waarm unfillen a liicht schmerzhaft sinn.
• Mitesser: Dëst sinn déi kleng schwaarz Punkten, déi ausgesinn wéi Pickelen. Wat tatsächlech geschitt, ass datt iwwerschësseg Ueleg an dout Hautzellen an de Poren vun der Haut agefaange ginn, an d'Poren opmaachen. Mir mengen, datt den Dreck festgehalen ass, awer dat ass net de Fall. Déi schwaarz Faarf entsteet wéinst enger Onregelméissegkeet an der Aart a Weis, wéi d'Liicht op déi verstoppt Hoerfollikel trëfft.
• Wäiss Punkten: Dëst sinn déi wäiss, schuppeg Pickelen, déi mat Haut bedeckt sinn. Si sinn mat Ueleg a doudege Hautzellen bedeckt. Heiansdo si se gielzeg.
• Knuetchen: Dës si méi grouss wéi normal Pickelen, leien déif ënner der Haut a gesi wéi ronn oder onregelméisseg geformt Knuetchen aus. Si si meeschtens schmerzhaft a brauche laang fir ze heelen.
• Pustelen: Dëst si Pickelen, déi mat Eeter gefëllt sinn. Si gesi aus wéi e wäisse Punkt mat engem roude Rank ronderëm. Wann Dir drun knäppt oder pickt, kënne si Narben verursaachen.
• Zysten: Dëst sinn déi schwéierst Aart vun Akne. Si si mat enger décker, gieler oder wäisser Flëssegkeet (Eeter) gefëllt. Dësen Eeter besteet aus doudege wäisse Bluttzellen, Geweberesten a Bakterien. Zysten kënne grouss, déif Narben verursaachen.

Firwat kréie mir dës Pickelen?

Heiansdo, wann eis Haut mat eppes a Kontakt kënnt, wéi zum Beispill enger Allergie (Irritatioun), kënne Pickelen optrieden. Mee wann déi meescht Leit u Pickelen denken, denken se un Akne. Wéi scho gesot, hu mir iwwerall op eisem Kierper Ueleg produzéierend Drüsen, déi Talgdrüsen genannt ginn. Pickelen bilden sech, wann dës Talgdrüsen verstoppt oder entzündet ginn. Et gëtt e puer Haaptgrënn fir dës Blockéierung an Entzündung:

• Erhéicht Talgproduktioun: Dëst bedeit, datt d'Talgdrüsen méi Ueleg produzéieren. Dëst kann duerch Saachen ewéi hormonell Aflëss a Stress verursaacht ginn.
• Anormal Produktioun vu Keratin: Keratin ass e Protein, dat hëlleft eis Hoer, Haut an Neel opzebauen. Wann et anormal produzéiert gëtt, kann et d'Hoerfollikel verstoppen an Akne verursaachen.
• Bakterieniwwerwuessung op der Haut: Wann verschidden Aarte vu Bakterien, déi natierlech op eiser Haut existéieren (wéi Propionibacterium acnes), sou héich ginn, datt se Akne verursaache kënnen, kënne se och Entzündungen verursaachen.

Sinn Akne ustiechend?

Nee, Akne ass net ustiechend. Akne verbreet sech net duerch Haut-op-Haut-Kontakt. Also, wann Äre Frënd Akne huet, zéckt net, mat him ze schwätzen a mat him ze spillen.

Wéi weess ech sécher, ob ech Akne hunn? Muss ech en Dokter konsultéieren?

Akne ass eng heefeg Hautkrankheet, déi einfach z'identifizéieren ass. Dir musst also net onbedéngt en Dokter konsultéieren fir erauszefannen, ob Dir Akne hutt. Wann Dir awer en Dokter konsultéiert, mécht hien eng Hautuntersuchung fir no Akne ze sichen.

Den Dokter kéint Iech dann no Saache froen, wéi zum Beispill ob Dir ënner vill Stress sidd a ob iergendeen an Ärer Famill eng Geschicht vun Akne huet, well dëst Risikofaktore fir d'Entwécklung vun Akne sinn. Wann Dir eng Fra sidd, kéint hien Iech och no Äre Menstruatiounszyklen froen, well Akne heiansdo mat der Menstruatioun verbonnen ass.

Dat Wichtegst ass, datt wann een iwwer 50 Joer op eemol schwéier Akne kritt, dat e Symptom vun enger anerer Grondkrankheet kéint sinn. An deem Fall sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren.

Wann Dir schwéier Akne hutt, wéi déi uewe genannten Knëtschen oder Zysten, sollt Dir onbedéngt en Dermatolog konsultéieren. Dermatologen sinn Dokteren, déi sech op d'Behandlung vu Krankheeten am Zesummenhang mat Haut, Hoer an Neel spezialiséiert hunn.

Wéi gëtt een e Pickel lass?

Liicht, mëttelméisseg Akne kann mat e puer rezeptfräie Medikamenter behandelt ginn, déi een an der Apdikt ouni Rezept ka kafen. Kucke mer eis e puer vun dëse Medikamenter un:

Medikamenter ouni Rezept

• Azelainsäure: Dëst ass eng natierlech Säure, déi a verschiddene Kären ewéi Gerste, Weess a Roggen fonnt gëtt. Si ëmbréngt Mikroorganismen op der Haut a reduzéiert Entzündungen.
• Benzoylperoxid: Dëst ass och an den Apdikten ze kréien (zum Beispill ënner den Nimm Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Déi méi niddreg Konzentratiounen a Wäschmëttelen irritéieren d'Haut manner. Eng heefeg Niewewierkung ass dréchen Haut.
• Retinoiden (aus Vitamin A hiergestallt): Retinoiden, wéi Retin-A®, Tazorac® an Differin® (Adapalen), hëllefen, verstoppte Poren ze vermeiden. Dës kënnen zu Hautverfärbungen a Schälen féieren. Dës Niewewierkunge kënne reduzéiert ginn, andeems Retinoiden all zweeten Dag oder mat enger Feuchtigkeitscreme benotzt ginn.
• Salicylsäure: Dëst ass och als Reinigungsmëttel oder Lotioun géint Akne an der Apdikt ze kréien. Et hëlleft dout Hautzellen opzeléisen an ze verhënneren, datt d'Hoerfollikel verstoppt ginn.

Rezeptpflichteg Medikamenter an aner Therapien

Wann Är Akne net mat rezeptfreie Medikamenter verbessert, kann Ären Dokter Iech Rezeptpflichteg Medikamenter empfeelen, wéi Antibiotike (oral oder topesch) an oral Hormonersatzmëttel .

Zousätzlech ginn et aner Behandlungsmethoden:

• Chemesch Peelings: Dës Method benotzt eng mëll chemesch Léisung fir déi iewescht Hautschichten ze entfernen an Akne ze reduzéieren.
• Laser-Hautverjüngung: Dobäi ginn kuerz, fokusséiert, gepulst Liichtstralen op déi akneufälleg Beräicher geriicht. Dës Liichtstralen reduzéieren d'Quantitéit un Ueleg, déi vun den Talgdrüsen produzéiert gëtt.
• Mikrodermabrasioun: En Dermatolog oder Plastikschirurg benotzt en speziellen Apparat fir Är Haut ze "krazen". Duerch d'Entfernung vun den ieweschte Schichten vun der Haut ginn d'Blockaden, déi Akne verursaachen, ewechgeholl.

Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter ier Dir dës Behandlungen ausprobéiert, well se heiansdo d'Haut irritéiere kënnen an d'Akne verschlëmmeren.

Wat sinn e puer Hausmëttel géint Akne?

Et ginn och e puer einfach Hausmëttel géint Akne, déi Dir ausprobéiere kënnt. Och wann dës Hausmëttel fir déi meescht Leit sécher sinn, ass et schlau, mat Ärem Dokter ze schwätzen, ier Dir se ausprobéiert, well Dir eng allergesch Reaktioun kréie kënnt.

Kucke mer eis e puer vun dëse Hausmëttelen un:

• Teebaumöl: Teebaumöl kann hëllefen, de Wuesstum vu Bakterien ze verhënneren oder ze stoppen. Gitt eng kleng Quantitéit Teebaumöl op e Kottengball a gitt et op déi betraff Plaz. (Direkt op d'Haut opzedroen kann fir verschidde Leit ze haart sinn, dofir vermëscht et mat eppes wéi Kokosnossöl, ier Dir et opdroet.)
• Zocker- oder Salzpeeling: Zocker- a Salzpeelinge läschen dout Hautzellen vun der Hautuewerfläch (peelen). Maacht Äert Gesiicht naass, gitt e Zocker- oder Salzpeeling op déi akneufälleg Beräicher op a masséiert et sanft a klenge kreesfërmegen Bewegungen ongeféier 30 Sekonnen. Spült dann Äert Gesiicht mat Waasser of. (Eemol oder zweemol d'Woch ass genuch.)
• Gréngen Téi: Ageweichte gréng Téiblieder kënnen hëllefen, d'Uelegproduktioun an der Haut ze reduzéieren. Gréngen Téi ass e gudden Antioxidant . Mëscht dréchen gréng Téiblieder mat e bësse Waasser a masséiert déi naass Blieder ongeféier 30 Sekonnen laang a klenge kreesfërmegen Beweegungen an Är Haut an. Da wäscht Äert Gesiicht mat Waasser.
• Waarm Kompress: Eng waarm Kompress kann de Bluttfluss zum Pickel erhéijen, wouduerch en méi séier heelt. Taucht en proppert Stoff oder e klengt Handduch a waarmt Waasser (ongeféier 35 Grad Celsius) an leet et op de Pickel. Droegt dëst dräi bis véier Mol am Dag op.
• Äis: Äis reduzéiert de Bluttfluss an d'Géigend vum Pickel, wouduerch Schwellungen a Péng reduzéiert ginn. Leet en Äiswierfel oder eng an engem Stoff gewéckelt Äispackung fir op d'mannst 10 Minutten op de Pickel. Leet Äis zweemol bis dräimol am Dag drop.

Ass et gutt fir Pickelen ze drécken oder ze knacksen?

Et ass normal, datt een sech Loscht huet, e Pickel ze knacken oder ze drécken, wann ee se gesäit. Et kann een souguer e bëssen Zefriddenheet ginn. Et ass awer am beschten, keng Pickelen ze knacken oder ze drécken. Pickelen ze knacken, kënnen e puer Problemer verursaachen:

• Bakterien, déi an de Pickel kommen: Bakterien aus den Hänn an ënner den Neel kënnen an de Pickel kommen an eng Infektioun verursaachen. Dëst kann de Pickel méi grouss, méi rout a méi schmerzhaft maachen.
• Hautreizungen: Är Haut ass ganz empfindlech. Är Neel si vill méi staark. Wann Dir ze vill Drock ausübt fir e Pickel mat Ären Neel ze knacken, kann et zu Entzündungen kommen. Fleckenentferner kënnen d'Haut och beschiedegen. Dës Apparater sollten nëmme vun engem Dokter, engem medizineschen Ästhetiker oder engem Dermatolog benotzt ginn.
• Narben op der Haut: Wann Dir ze vill Drock ausübt, kann dat Blutungen a schwéier Schied un der Haut verursaachen. Wann d'Pickelen déif ënner der Haut sinn, kënnt Dir se net erauskréien. Dëst kann heiansdo permanent Narben verursaachen. Dofir ass de beschte Rot, se net unzeréieren!

Wéi laang hält e Pickel?

E Pickel dauert normalerweis dräi bis siwen Deeg . Déi meescht Pickelen verschwannen eleng, awer et kann eng Zäit daueren. E puer déif Pickelen (dat heescht, si hunn kee Kapp uewen, si schwéier ze beréieren a leien déif ënner der Haut) kënnen e puer Wochen oder souguer méi laang daueren, bis se verschwannen.

Am beschten ass et , direkt en Dokter ze konsultéieren, soubal Dir ufänkt Akne ze kréien, an den Behandlungsinstruktiounen ze befollegen, déi hien Iech gëtt. Sou kënnt Dir se séier heelen an Narben vermeiden.

Gëtt et Saachen, déi Dir net iesse oder drénken sollt, wann Dir Akne hutt?

Fréier hunn Dokteren a Fuerscher geduecht, datt bestëmmt Liewensmëttel, besonnesch Magermëllech, Molkeprotein a Liewensmëttel mat vill Zocker (wéi Schockela, Softdrinks a Kuchen), Akne verursaache kéinten. Dat kéint awer net stëmmen. D'Fuerschung ass nach ëmmer net ganz kloer iwwer den Zesummenhang tëscht Ernährung an Akne. Wéi och ëmmer, verschidde Leit kéinte feststellen, datt de Konsum vu bestëmmte Liewensmëttel hir Akne verschlëmmert. Wann dat bei Iech de Fall ass, probéiert dës Liewensmëttel ze reduzéieren.

Wéi och ëmmer, et ginn e puer Vitaminnen, déi hëllefen, eng gesond Haut ze fërderen an och Akne ze vermeiden. Dorënner:

• Vitamin A: Gréngt Geméis (Spinat, Kabes), Muerten, Séisskartoffelen, Tomaten, Mangoen, Papaya, Fësch a Liewer si gutt Quelle vu Vitamin A.
• Vitamin D:Fettege Fësch (Lachs, Makrele, Thunfisch) a Liewensmëttel, déi mat Vitamin D beräichert sinn, wéi Mëllech a Mëllechfräi Gedrénks, Frühstückscerealien an Orangensaft, si gutt Quelle vu Vitamin D. Sonnebeliichtung ass och e gudde Wee fir Vitamin D ze kréien.
• Vitamin E: Erdnëss, Mandelen, Sonneblummenkären, gréngt Geméis a Planzeueleg si gutt Quelle vu Vitamin E.

Wéi kann ech meng Akne behandelen?

Wann Dir Akne hutt, musst Dir ganz virsiichteg sinn, fir de Schued ze minimiséieren, deen se Ärer Haut verursaacht. Dir kënnt dës Saache maachen:

• Vermeit et, Pickelen ze pickelen, ze knäppen oder ze drécken. Dat ass dat Wichtegst!
• Passt op Pickelen beim Raséieren op. Benotzt eng schaarf Klingen a schneit an déiselwecht Richtung wéi Dir raséiert.
• Halt Saachen, déi a Kontakt mat Ärem Gesiicht kommen, propper, wéi Ären Handy (botzt den Ecran reegelméisseg), Sporthelmer, Sonnebrëller, Kleeder (besonnesch déi, déi ëm den Hals kommen) a Këssenbezéi . Et ass eng gutt Iddi, Äre Këssenbezéi all zwee bis dräi Deeg ze wiesselen.

Dir kënnt och rezeptfräi Akne-Medikamenter benotzen, wéi Benzoylperoxid oder Salicylsäure, déi Dir an der Apdikt kaaft. Dës gëtt et a verschiddene Formen. Déi, déi als Wäschmëttel verfügbar sinn, irritéieren d'Haut am mannsten.

Kann Akne verhënnert ginn?

Mat normalen hormonellen Verännerungen kann et schwéier, wann net onméiglech sinn, Akne ze vermeiden. Awer dës Tipps kënnen hëllefen:

• Wäscht Äert Gesiicht eemol oder zweemol am Dag mat lauwarmem Waasser an engem mëllen Gesiichtsreiniger. Vermeit d'Benotzung vu schaarfe Seefen, well se Är Haut austrockne kënnen a se méi fetteg maachen.
• Benotzt ëmmer eng Feuchtigkeitscreme, déi fir Är Haut gëeegent ass, ouni Parfum ass an net komedogen ass . Och wann Dir fetteg Haut hutt, braucht Dir trotzdem eng Feuchtigkeitscreme.
• Dir musst net ganz ophalen, Make-up ze droen. Awer probéiert net-komedogen oder uelegfräi Produkter ze benotzen. Vergewëssert Iech, datt Dir Äert Make-up all Owend virum Schlofen ewechhuelt.
• Wäscht Är Hoer reegelméisseg – wäscht d'Hoerlinn laanscht Är Stirn. Wann Är Hoer fetteg sinn, kann dat Ueleg op Äert Gesiicht kommen an d'Akne verschäerfen.
• Vermeit et, Hoergelen an aner Produkter op Äert Gesiicht ze kréien.
• Vermeit et sou vill wéi méiglech, Äert Gesiicht mat den Hänn ze beréieren. Eis Hänn enthalen vill onsichtbarem Dreck a Bakterien.

Wat kann ech vun Akne erwaarden?

Meeschtens verschwënnt Akne mat der Zäit. Wéi och ëmmer, verschidde Leit kënnen Akneproblemer hiert ganzt Liewen hunn. Ären Dokter kann Iech hëllefen, Är Akne ze behandelen.

Wéini sollt Dir en Dokter wéinst Akne konsultéieren?

Wann Dir op eemol vill Akne krittOkay, wann Är Pickelen méi grouss ginn, hir Faarf änneren oder Péng verursaachen , sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren. Ausserdeem, wann Dir zënter e puer Wochen keng Erliichterung vun de Medikamenter kritt hutt, déi Dir an der Apdikt kaaft hutt, ass et ëmmer nach eng gutt Iddi, en Dokter ze konsultéieren.

Wat fir Froen soll ech mengem Dokter stellen?

Wann Dir beim Dokter gitt, kënnt Dir Froen wéi dës stellen:

• Wéi schlëmm ass meng Akne? Ass dat normal, oder ass et eppes, op dat ech besonnesch oppasse muss?
• Soll ech en Dermatolog oder eng Ästhetikerin konsultéieren?
• Gëtt et spezifesch Medikamenter, déi Dir empfeelt? Wéi solle se benotzt ginn?
• Wéi laang daueren dës Pickelen? Wéi laang dauert et normalerweis bis se heelen?
• Brauch ech méi aggressiv Behandlungen (z.B. Laser, chemescht Peeling)?
• Muss ech mäi Liewensstil änneren (Ernährung, Bewegung, Schlof)?

Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem Schädel an engem Pickel?

Schleimhaut, oder Furunkelen a medizinescher Sprooch, si mat Eeter gefëllte Beulen, déi sech déif an der Haut bilden. Si fänken normalerweis als verfärbte Beul un. Si vergréissert sech séier a fëllt sech mat Eeter. Schleimhaut a Staph-Infektioune ginn duerch d'Bakterie Staphylococcus aureus verursaacht.

Dës Fakten hëllefen Iech tëscht engem Pickel an engem Pickel z'ënnerscheeden:

• Normal Aknebehandlungen heelen Zysten net.
• Kachen bilden sech normalerweis ronderëm Schnëtt oder Schrammen op der Haut.
• Pickelen si meeschtens net sou schmerzhaft wéi Zysten, an d'Haut ronderëm eng Zyste kann ganz rout a geschwollen sinn.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht enger Erkältungswonn an engem Pickel?

Herpesbläschen si kleng, waasseresch Bläschen, déi op de Lëpsen an ëm de Mond erschéngen. Herpesbläschen ginn duerch den Herpes-Simplex-Virus (HSV) verursaacht. Dëse Virus ass héich ustiechend. Herpesbläschen kënne liicht duerch Spaut oder enke Kontakt mat enger Persoun verbreet ginn, déi eng Herpesbläschen huet (dacks duerch Kussen, Deele vu Geschir, Stréi, Handdicher oder Lippenbalsam). Eng Herpesbläschen kann sech wéi e Kitzelen oder e Brennen an der Géigend ufillen, ier se erschéngt.

Pickelen bilden sech net op de Lippen oder am Mond. Si ginn net duerch Spaut oder enke Kontakt mat enger Persoun verbreet, déi Pickelen huet.

Wat ass den Ënnerscheed tëscht genitalen Herpes an Akne?

Genital Herpes ass eng heefeg sexuell iwwerdroe Infektioun (STI). Si verursaacht schmerzhafte Wonnen am Genitalberäich. Genital Herpes gëtt vum Herpes-Simplex-Virus (HSV) verursaacht. Dëse Virus ass och ganz ustiechend. Genital Herpes ka liicht duerch Spaut, Spermien a vaginal Flëssegkeeten, Geschlechtsverkéier an aner Haut-op-Haut-Kontakt verbreet ginn.

Genitalwarzen si meeschtens net schmerzhaft. Si kënnen optrieden, wou Ënnerwäsch oder Kleeder enk sinn, oder wou Dreck, Ueleg a Schweess d'Poren verstoppen. Genitalwarzen verbreeden sech net duerch Geschlechtsverkéier oder aner Haut-op-Haut-Kontakt.

Akne ass eng heefeg Hautkrankheet, déi vill Leit betrëfft, besonnesch jonk Leit. Well se haaptsächlech jonk Leit betrëfft, mengen vill Leit, datt Akne en normalen Deel vum Iwwergang vun der Kandheet an d'Erwuessenenalter ass. Dofir gi se net bei en Dokter. Trotz senger heefeger Natur kann se awer och Är mental Gesondheet eescht beaflossen a permanent Hautschued verursaachen . Wann Dir mengt, datt Är Akne Iech Symptomer vun Angscht oder Depressioun verursaacht, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter.

Also, wat sinn déi wichtegst Saachen, déi mir aus dëser Geschicht mat heem huelen sollten? (Botschaft fir mat heem ze huelen)

Okay, mir hunn vill iwwer Akne geschwat. Schlussendlech, hei sinn e puer Saachen, déi Dir am Kapp behale sollt:

• Akne ass ganz heefeg , besonnesch bei jonke Leit. Mee et ass näischt, fir wat een sech schummen muss, et geschitt jidderengem.
• Akne entsteet wéinst Faktoren wéi hormonell Verännerungen, erhéicht Fettgehalt vun der Haut, dout Hautzellen a Bakterien .
• Vermeit et, Pickelen ze drécken oder ze knacken. Dëst verschlëmmert den Zoustand net nëmmen, mee et kann och Narben verursaachen.
• Et gëtt rezeptfrei Medikamenter fir einfach Akne. Awer a schwéiere Fäll, also grouss, schmerzhafte Pickelen mat Eeter, ass et wichteg, medizinesche Rot ze sichen.
• Äert Gesiicht propper ze halen, eng ausgeglach Ernärung ze iessen an genuch Waasser ze drénken hëlleft Akne ze kontrolléieren.
• Wann Är Akne Är mental Gesondheet beaflosst (traureg, ängschtlech, Schwieregkeeten an der Gesellschaft eens ze ginn), schwätzt mat engem Vertrauenspersoun oder engem Dokter doriwwer. Et ass ganz wichteg.

Denkt drun, Dir sidd net eleng mat dësem Problem. Mat der richteger Behandlung a Fleeg kann Akne kontrolléiert ginn! Méige Dir d'Kraaft fannen, Är Haut gesond ze halen!

Akne , Pickelen, Akne, Hautkrankheeten, Adoleszenz, Hormonen, Gesiichtsakne, Aknebehandlung, Aarte vun Akne, Hautpfleeg, Dermatologie, Hautkrankheeten