Kräischt Äre Klengen, während Dir Iech moies fir d'Aarbecht fäerdeg maacht? Oder geet hien Iech an d'Kichen oder an d'Buedzëmmer no a steet bei der Dier a kräischen? Dir kennt dës Zort Saachen wahrscheinlech. Tatsächlech ass dat eppes, wat vill Mammen a Pappen Suergen mécht. "Firwat mécht mäi Puppelchen dat?", "Maache ech eppes falsch?" Dir hutt Iech wahrscheinlech gefrot. Awer keng Suergen. Dëst ass an de meeschte Fäll eng ganz normal Phas vun der Puppelchenentwécklung. Loosst eis haut doriwwer schwätzen.
Einfach ausgedréckt, wat ass Trennungsangst?
Trennungsangst, oder wéi mir et op Singhalesesch soen, "பெர்வாத்தியான் விள்ளியான்", ass wann Äert Puppelchen oder Klengkand kräischt a rosen gëtt, wann Dir och nëmme fir eng kuerz Zäit vun him oder hir ewech sidd. Dëst ass eng ganz normal Phas vun der Kandheetsentwécklung . Si fänkt normalerweis un, wann d'Kand tëscht 6 an 12 Méint al ass. Si verschwënnt lues a lues mat ongeféier 3 Joer.
Firwat geschitt dat? Denkt emol drun, déi jéngst Puppelcher, och wann se eppes net gesinn, hunn net d'Fäegkeet ze verstoen, datt et nach ëmmer do ass. An der Medizin nennen mir dat de Konzept vun der 'Objektpermanenz'. Einfach ausgedréckt, wann Dir de Raum verléisst, denkt de Puppelchen, datt Dir ni méi zréckkënnt. Dofir kréien se Angscht. Wann hir Schutzpersoun fort ass, fille se sech ganz onsécher. Dofir kräischen se sou.
Mee wéi Äert Puppelchen wiisst, wäert et verstoen, datt Dir eng Zäit laang fort sidd an dann zréckkënnt. Et wäert léieren, datt dës Trennung temporär ass. Also, wann Äert Puppelchen kräischt, wann Dir fort gitt, ass dat eigentlech en Zeeche vun enger staarker Verbindung tëscht Iech an Ärem Puppelchen . Also maacht Iech keng Suergen. Dëst ass just eng Phas, déi Äert Puppelchen no enger Zäit duerchmaacht.
Wichteg ass, datt et zwou Zorte vun Angschtstéierunge gëtt: Trennungsangst a Friemenangst. Friemenangst ass wann e Kand Angscht viru Friemen kritt. Et ass och en normalen Deel vun der Entwécklung vun engem Kand.
Huet Äert Puppelchen dës Krankheet? Hei ass wéi Dir se erkennt
Kuckt ob Äert Klengt dës Saache mécht. Dëst sinn déi Haaptsymptomer vun der Trennungsangst.
| Charakteristik/Verhalen | Eng einfach Erklärung, wéi et geschitt |
|---|---|
| Kräischen wann een net méi ze gesi ass | Och wann Dir fir eng kuerz Zäit verschwënnt, zum Beispill wann Dir an en anert Zëmmer oder d'Kichen gitt, gëtt de Puppelchen opgeregt a fänkt un ze kräischen. |
| Wutanfäll beim Verloossen | Wann Dir probéiert op d'Aarbecht ze goen oder erauszegoen, rullt Dir Iech um Buedem, schreit, kämpft a kräischt haart. |
| Hänkt un Ärem eegene Kierper | Et wëll dech net lass loossen. Et probéiert sech un deng Kleeder a Been ze klameren. Et léisst dech net lass. |
| Kräischen wann een an der Crèche oder soss anzwousch ofginn gëtt | D'Kand kräischt vill, wann et bei engem gelooss gëtt, deen sech ëm et këmmert, bei de Grousselteren oder an der Crèche. |
| Dech an der Géigend ze hunn, wann s du schléifs | Wann Äert Puppelchen schléift, insistéiert et drop, no bei Iech ze sinn. Hie wëll net eleng ouni Iech schlofen. |
Dës Verhalensweisen verschwannen normalerweis am Alter vun 2 oder 3 Joer. Mee vergiesst net, net all Kanner sinn d'selwecht. Verschidde Kanner brauchen e bësse méi laang, fir aus dëser Phas erauszekommen.
Wéini gëtt dës Situatioun "anormal"?
Wann dës Trennungsangst weidergeet, nodeems d'Kand an d'Vorschoul ufänkt, besonnesch wann se d'Schoulaarbecht vum Kand stéiert, kéint et eppes iwwer den Normalen eraus sinn.
Wann dësen Zoustand iwwer d'Alter vun 3 Joer unhält, kann et en Zeeche vun enger psychescher Stéierung sinn, déi Trennungsangststéierung genannt gëtt. Dëst ass eng Konditioun, déi net fir d'Alter vum Kand gëeegent ass a seng sozial a psychesch Gesondheet beaflosse kann.
Denkt drun esou. Et ass normal, datt Äert Kand den éischten Dag an enger neier Schoul kräischen, well et Iech net verloosse kann. Awer no engem oder zwee Deeg sollt et sech un déi nei Ëmwelt gewinnt hunn an ophalen ze kräischen. Soss, wann et all Moie fir Wochen kräischen, well et net an d'Schoul ka goen, kéint dat en Zeeche vun enger Trennungsangststéierung sinn.
Wann Äert Kand iwwer 3 Joer al assAn wann Dir mengt, datt d'Trennung vun Iech him ze vill Stress verursaacht, ass et am beschten, mat Ärem Dokter doriwwer ze schwätzen. Sot him kloer, wat Äert Kand seet a wéi et sech verhält. Den Dokter kann dann entscheeden, ob dëst normal ass oder ob et eng Konditioun gëtt, déi behandelt muss ginn.
Wéi kann een domat ëmgoen? Wat kann een als Elterendeel maachen?
Dir kënnt Iech ganz traureg fillen, wann Äert Puppelchen kräischt a traureg ass, well Dir et net fortgoe kënnt. Mee et ginn e puer einfach Saachen, déi Dir maache kënnt, fir domat ëmzegoen. Dës kënnen dës Zäit souwuel fir Äert Puppelchen wéi och fir Iech méi einfach maachen.
1. Halt den Abschied kuerz a frëndlech.
Wann Dir Äert Kand verléisst, zéckt net beim Äddi soen. Wann Dir ëmmer erëm "Oh, mäi Jong, kräisch net" seet, mécht dat d'Kand nëmme méi ängschtlech. Sot amplaz kuerz a léif Äddi . Laacht, sot "Mamm, ech sinn direkt erëm do" a gitt him e Kuss. Äert Kand wäert sech berouegen, nodeems Dir fort sidd. Probéiert net, sech fortzelafen. Wann Dir dat maacht, verléiert Äert Kand d'Vertrauen an ufänkt Angscht ze hunn, wann Dir déi nächst Kéier fort gitt.
2. D'Kand engem neie Betreier virstellen
Wann Dir Äert Puppelchen bei enger neier Betreierin hannerléisst, da loosst et net all gläichzäiteg. Loosst déi Betreierin een oder zwee Deeg mat Iech verbréngen. Dëst hëlleft dem Puppelchen sech un déi nei Persoun ze gewinnen an et sech sécher ze fillen, wann Dir net do sidd.
3. Tester maachen
Ier Dir Äert Kand de ganzen Dag eleng léisst, probéiert et fir eng kuerz Zäit eleng ze loossen, zum Beispill eng oder zwou Stonnen. Och wann Dir keen speziellen Ausfluch hutt, maacht eng kuerz Rees, zum Beispill an de Buttek. Dëst gëtt Ärem Kand d'Chance sech un Äert Kommen a Goen ze gewinnen. An Dir kënnt och e bëssen Zäit fir Iech selwer huelen!
4. Etabléiert eng Routine a bleift dobäi.
Halt Iech un déiselwecht Routine all Kéier wann Dir Äert Kand verléisst. Zum Beispill, erzielt Ärem Kand eng Geschicht oder spillt e Spill ier Dir fortgitt. Dës Routine hëlleft Ärem Kand ze wëssen, wat et als nächstes erwaart. Dëst kann hëllefen, d'Angscht ze reduzéieren.
5. Schwätzt an enger Sprooch, déi d'Kand versteet.
Sot Ärem Kand, wéini Dir zréck sidd. Halt Äert Wuert. Dann fänkt Äert Kand un, Iech ze vertrauen. Well et d'Zäit op enger Auer net versteet, sot Saachen, déi et versteet, wéi zum Beispill "Mamm, ech kommen zréck, wann s du owes fäerdeg giess hues" oder "Ech kommen zréck, soubal s du erwächst." Loosst Ärem Kand verstoen, datt Äert Kommen a Goen normal ass a virun näischt Angscht ze hunn.
Wann Äert Puppelchen kräischt, mengt Dir vläicht, et wier wéinst Iech. Mee denkt drun: Et ass net Är Schold. Dëst Kräischen an dëst Klammeren sinn normal Entwécklungsverhalen fir kleng Kanner. Fillt Iech net schëlleg, wann Dir op d'Aarbecht gitt oder op d'Toilette gitt. Äert Puppelchen wäert sech berouegen, nodeems Dir fort sidd. Mat der Zäit wäert et sech un Är Präsenz gewinnen.
Botschaft fir doheem
- Et ass ganz normal fir déi meescht Puppelcher (normalerweis tëscht 6 Méint an 3 Joer) Trennungsangscht ze hunn. Et ass e wichtege Schrëtt an hirer Entwécklung.
- Äert Kand kräischt, wann Dir fort gitt, net well Dir eng schlecht Mamm oder e schlecht Papp sidd, mee well et eng staark, léif Verbindung tëscht Iech zwee gëtt.
- Wann Dir Äert Kand Äddi seet, maacht et kuerz, frëndlech a konsequent . Schleicht Iech ni fort. Dat brécht d'Vertraue vum Kand.
- Wann Äert Kand iwwer 3 Joer al ass an dës Angscht säin Alldag staark beaflosst (besonnesch d'Schoul), schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter doriwwer.











💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar