Wann Dir eng zukünfteg Mamm sidd, dréint sech Är ganz Welt ëm de Klengen an Ärem Bauch. Wéi haart schafft Dir fir him dat Bescht ze ginn, fir hien virun all Geforen ze schützen? Awer ouni datt mir et wëssen, ginn et Saachen, déi eisem Puppelchen schuede kënnen. Dës kënnen an eisem Iessen, an de Medikamenter oder souguer an der Ëmwelt sinn, an där mir liewen. Et gëtt e speziellen Numm fir dës Saachen an der Medizin. Et heescht 'Teratogenen'. Mir schwätzen haut doriwwer.
Wat sinn dës Teratogenen?
Einfach ausgedréckt, ass dëst alles, wat, wann et vun der Mamm während der Schwangerschaft ageholl gëtt, d'Entwécklung vum Fötus stéiere kann a Gebuertsdefekter (ugebuerene Stéierungen) verursaache kann. Dozou gehéieren Medikamenter, Chemikalien, verschidden Infektiounen a Medikamenter. Dës kënnen heiansdo de Risiko vun enger Fehlgebuert, enger virzäiteger Gebuert oder souguer schwéiere Konditiounen wéi enger Doudegebuert erhéijen.
Ënnert den Ursaache vu Gebuertsdefekter ass d'Expositioun duerch Teratogenen fir tëscht 4% a 5% vun de Gebuertsdefekter verantwortlech. Dëst ass e Risiko, deen verhënnert ka ginn, wa mir eis bewosst sinn.
Wat bestëmmt, wéi geféierlech dës Saache sinn?
Stellt Iech eng schwanger Mamm vir, déi sou eppes ausgesat ass. De Schued, deen et dem Puppelchen verursaacht, ass net fir jiddereen dee selwechten. Et hänkt vu verschiddene Faktoren of.
- Aart vu schiedlecher Substanz: Verschidde Medikamenter a Chemikalien si méi geféierlech wéi anerer.
- Dauer vun der Belaaschtung: Dëst bedeit, wéi laang Dir der Substanz ausgesat waart.
- Belaaschtungsquantitéit (Dosis): Belaaschtung mat enger grousser Quantitéit ass méi schiedlech wéi Belaaschtung mat enger klenger Quantitéit.
- Schwangerschaftsphase: Dëst ass ganz wichteg. D'Organer vum Puppelchen fänken an den éischte Woche vun der Schwangerschaft un, sech ze bilden. De potenziellen Schued duerch Belaaschtung mat dëser Zort vu Saachen ass an där Zäit am gréissten.
- Ierflech Faktoren: Heiansdo kënnen genetesch Aflëss vun der Mamm oder dem Papp de Risiko fir d'Kand erhéijen.
Wat sinn déi heefegst Aarte vun Teratogenen, déi mir gesinn?
Kucke mer eis elo d'Saachen un, deenen mir am Alldag begéinen, déi engem Puppelchen schuede kënnen. Ech wäert dës an enger Tabelle op eng einfach verständlech Manéier duerstellen.
| Aart vu schiedlecher Substanz/Konditioun | Beispiller an Erklärung |
|---|---|
| Alkohol, Zigaretten an Drogen | Alkohol: Schiedt den Zentralnervensystem vum Puppelchen. Et kann zu enger Konditioun féieren, déi fetalt Alkoholsyndrom genannt gëtt. Zigaretten: Verlangsamen de Wuesstum vum Puppelchen, erhéijen de Risiko vun enger virzäiteger Gebuert a Fehlgebuert. Aner Drogen (Kokain, Heroin, Marihuana): Kënnen e niddrege Gebuertsgewiicht, Häerzkrankheeten an en neonatalen Abstinenzsyndrom verursaachen. |
| E puer Medikamenter | Souwuel rezeptfräi Medikamenter (OTC), déi an Apdikten kaaft ginn, wéi och Rezeptpflichteg Medikamenter, déi vun engem Dokter verschriwwe ginn, kënnen ënner dës Kategorie falen. Beispiller:
|
| Infektiounen a Viren | Verschidde Krankheeten, déi d'Mamm kritt, kënnen och de Puppelchen beaflossen. Et gëtt verschidden Infektiounen, déi ënnert dem Akronym TORCH bekannt sinn.
Zousätzlech si Infektiounen wéi Wandpouken, Hepatitis B an C, an HIV och geféierlech. |
| Gëftstoffer an der Ëmwelt |
|
| Chronesch Krankheeten vun der Mamm | Onkontrolléiert Konditiounen wéi Diabetis, Schilddrüsekrankheeten an Autoimmunerkrankungen wéi Lupus oder Medikamenter, déi dofir geholl ginn, kënnen och de Puppelchen beaflossen. |
Loosst eis e bësse méi iwwer Medizin schwätzen.
Dir kënnt Iech Suergen iwwer d'Einnahme vu Medikamenter während der Schwangerschaft maachen. Dir frot Iech vläicht: "Ass dëst Medikament gutt fir de Puppelchen?" Dat ass verständlech. Dat Wichtegst hei ass, d'Instruktioune vun Ärem Dokter ze befollegen. Heiansdo muss e Medikament ginn, dat essentiell fir d'Liewen oder d'Gesondheet vun der Mamm ass, och wann et e klenge Risiko fir de Puppelchen gëtt. Zum Beispill, wann eng Mamm mat Epilepsie ophält hir Medikamenter ze huelen, ass de potenziellen Schued fir d'Mamm an de Puppelchen vill méi grouss wéi de Schued vum Medikament. Dofir weit den Dokter d'Risike fir d'Mamm an de Puppelchen of a trefft déi bescht Entscheedung mam niddregsten Risiko.
Och wann Dir e reegelméissegt Medikament géint Houscht oder Erkältung an enger Apdikt kaaft, sollt Dir et ni während der Schwangerschaft huelen, ouni als éischt Ären Dokter ze konsultéieren.
A wéi enger Phas vun der Schwangerschaft sinn dës am geféierlechsten?
Tatsächlech ass d'Beliichtung mat dëse Substanzen zu all Moment während der Schwangerschaft schiedlech. Dee gréisste Risiko a Schued trëtt awer an den éischten 8 Woche vun der Schwangerschaft op. Dëst ass well déi wichtegst Organer vum Puppelchen, wéi d'Gehir, d'Häerz, d'Glidder an d'Wirbelsail, sech an dëser Zäit bilden. Wann eppes Schädleches an de Kierper kënnt an der empfindlechster Zäit vun dësen Organbildungen, kann et d'Entwécklung vun dësen Organer direkt beaflossen a schwéier Gebuertsdefekter verursaachen.
Zum Beispill kënne Konditiounen, déi Neuronenröhrendefekter (NTDs) genannt ginn, dat heescht Konditiounen, bei deenen den Neuronenröhrchen, wou d'Gehir an d'Réckmark vum Puppelchen sech bilden, net richteg zougeet, schonn an der 5. Schwangerschaftswoch optrieden. Dofir soe mir, datt ee vun der Schwangerschaftspläng un virsiichteg soll sinn.
Wéi eng Gebuertsdefekter kënnen duerch dës Teratogenen verursaacht ginn?
Et gëtt vill Zorte vu Behënnerungen, déi doduerch entstinn kënnen. E puer sinn bei der Gebuert siichtbar, anerer ginn eréischt entdeckt, wann d'Kand méi al gëtt. E puer vun den Haaptbehënnerungen, déi gesi kënne ginn, sinn:
- Problemer mam Gehir oder mam Réckemuerch:Zum Beispill eescht Krankheeten wéi Anenzephalie, wou sech d'Gehir net richteg entwéckelt.
- Physikalesch oder strukturell Deformatiounen: Deforméiert Glieder, kleng Schanken oder fehlend Kierperdeeler.
- Lëppspalte a Gaumespalte.
- Intellektuell Behënnerungen oder Problemer mam Nervensystem: Léierschwieregkeeten, Verhalensstéierungen.
- Häerzproblemer: Lächer am Häerz oder aner komplex Häerzkrankheeten.
Wéi kënne mir also eis Puppelcher virun dëse Gefore schützen?
Dëst ass ganz wichteg. Wann Dir dës Punkten am Kapp behält, kënnt Dir dëse Risiko däitlech reduzéieren.
Déi bescht Saach ass, eng Schwangerschaft ze plangen, wann et méiglech ass. Dann kënnt Dir Är Gesondheet ënner Kontroll kréien, mam Fëmmen ophalen, wann Dir fëmmt, a mat Ärem Dokter schwätzen, fir déi néideg Ännerungen ze maachen.
Mee net all Schwangerschafte si geplangt. Also passt op dës Saachen op, vum Dag un wou Dir erausfënnt, datt Dir schwanger sidd.
- Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer all Medikamenter, déi Dir hëlt: egal ob et e Vitamin, eng Panadol-Pille oder en ayurvedescht Medikament ass. Sot him alles.
- Alkohol, Zigaretten an all aner Drogen komplett ophalen: Et gëtt näischt wéi "e bëssen ass okay" oder "eng Zigarett ass okay" wärend der Schwangerschaft. Déi sécherst Quantitéit ass null.
- Vermeit et, Kazedreck opzesammelen: Frot een aneren am Haus, dës Aufgab ze maachen, well dëst eng Infektioun mam Numm Toxoplasmose verbreede kann.
- Vermeit exzessiv Hëtzt: Halt Iech ewech vu Saachen, déi Är Kierpertemperatur staark erhéijen, wéi zum Beispill Whirlpools a Saunaen.
- Sidd virsiichteg mat Ärer Ernährung: Vermeit et, grouss Fësch (wéi Thunfisch, Makrele) ze iessen, déi vill Quecksëlwer enthalen. Iesst kee schlecht gekacht Fleesch, Fësch oder réi Eeër.
- Sidd op Ärem Aarbechtsplaz opmierksam: Wann Dir mat Chemikalien, Schwéiermetaller oder Stralung schafft, schwätzt mat Ärem Chef an Dokter doriwwer a wiesselt op eng méi sécher Aarbecht, déi fir Schwangerschaft gëeegent ass.
Sidd oppe an éierlech mat Ärem Dokter iwwer alles. Och iwwer Ären Alkohol- oder Drogenkonsum. Si sinn do fir Iech ze hëllefen, net fir Iech ze beurteelen. Är Éierlechkeet ass dee gréisste Schrëtt, deen Dir maache kënnt, fir Äert Puppelchen sécher ze halen.
Äert ongebuerent Kand virun dëse schiedleche Substanzen ze schützen ass ee vun de wichtegsten Aspekter, déi Dir maache kënnt, fir sécherzestellen, datt e gesond Kand gebuer gëtt. Den éischte Schrëtt ass Iech bewosst ze sinn, datt et dës Substanzen gëtt a si d'Entwécklung vun Ärem Kand beaflossen. Wann Dir Iech dann dovunner ewechhält, kënnt Dir Ärem Kand dee beschte Start an d'Liewe ginn.
Botschaft fir doheem
- Frot ëmmer Ären Dokter ier Dir Medikamenter, Vitaminnen oder Nahrungsergänzungsmittel während der Schwangerschaft hëlt.
- Stop komplett mam Alkohol, Zigaretten an all aner Drogen ze drénken. Et gëtt keng 'sécher Quantitéit' un Alkohol fir d'Sécherheet vum Puppelchen.
- Wann Dir eng chronesch Krankheet wéi Diabetis oder Schilddrüs hutt, ass et ganz wichteg, dës gutt ënner der Opsiicht vun Ärem Dokter ze kontrolléieren, ier Dir schwanger gitt.
- Vermeit Aktivitéiten wéi Kazendreck opzehuelen, waarm Saunaen a Whirlpools ze benotzen.
- Éierlech an oppe mat Ärem Dokter ze schwätzen ass dee beschte Wee fir e gesond Kand ze kréien. Verstoppt näischt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar