Hues du heiansdo d'Gefill, datt deng Hänn e bëssen zidderen? Wärend et normal ass, deng Hänn ze zidderen, wann s du eng Taass Téi an der Hand hues oder eppes schreifs, kann et heiansdo en Zeeche vun engem méi eeschte Zoustand sinn. Dëst kann dech onwuel, peinlech a souguer gestresst fillen loossen. Also, loosst eis haut einfach iwwer dësen Zidderen schwätzen, oder wat medizinesch als "(Tremor)" bekannt ass.
Wat genau ass Tremor?
Einfach ausgedréckt, sinn Zidderen onfräiwëlleg, rhythmesch Beweegunge vun engem Deel vun Ärem Kierper , déi Dir net kontrolléiere kënnt . Si kënne sech wéi Zidderen oder Zucken ufillen. Fir verschidde Leit kënne se ganz liicht sinn, während se fir anerer sou schwéier kënne sinn, datt se net emol alldeeglech Aufgaben ausféiere kënnen.
Dësen Zidderen kann an engem oder méi Beräicher vum Kierper optrieden. Am heefegsten ass en an den Hänn ze gesinn. Wéi och ëmmer, kann en och an dëse Beräicher optrieden:
- Hänn
- Been
- Kapp, Hals oder Gesiicht
- Stëmm (Stëmmbänner)
- Stamm
Tatsächlech hu mir all e ganz klengen, bal onmerkbare Zidderen an eisem Kierper. Dëst nennt een "physiologeschen Zidderen". Wann Dir Är Hänn virun Iech aushält, gesitt Dir, datt se net ganz roueg sinn. Dëst ass normal. Wéi och ëmmer, wann Dir Kaffi drénkt, wann Dir midd sidd oder wann Dir ganz ängschtlech sidd, kann dësen normalen Zidderen e bësse méi bemierkbar sinn.
En Zidderen ass medizinesch bedeitend, wann en Äert Alldag stéiert . Zum Beispill, wann en Är Fäegkeet beaflosst ze iessen, sech unzedoen, ze goen oder en Dokument z'ënnerschreiwen, ass et eppes, iwwer dat Dir Iech Suerge maache sollt.
Wat sinn déi Haaptzorten vun Zidderen?
Dokteren deelen Zidderen an zwou Haapttypen an, jee nodeem wéi se optrieden. Fir dëst méi kloer ze verstoen, kuckt d'Tabell hei ënnendrënner.
| Aart vum Tremor | Wéi geschitt dat? (Wéi geschitt dat?) |
|---|---|
| Rouegen Tremor | Dëst geschitt wann en Deel vum Kierper komplett a Rou ass, ouni Gewiicht. Stellt Iech vir, Dir sëtzt op engem Stull, Är Hand leet op der Aarmrescht vum Stull, an Är Hand fänkt un ze zidderen, dat ass dës Zort. |
| Aktiouns-Tremor | Dëst geschitt wann Dir Är Muskelen benotzt fir eng Aktioun auszeféieren. Zum Beispill, wann Är Hand ziddert wann Dir Är Hand hiewt oder e Glas Waasser un de Mond bréngt, gehéiert dat zu dësem Typ. |
Ënnertypen vum Aktiounstremor
Funktionellt Tremor gëtt weider a verschidden Ënnertypen opgedeelt:
- Posturalen Tremor: Tremor, deen optrieden, wann een eng bestëmmte Positioun hält. Zum Beispill, wann een d'Äerm virun sech eraushält.
- Isometreschen Tremor: Tremor, deen optrieden, wann e Muskel gespannt ass, ouni Bewegung. Zum Beispill, wann een eng schwéier Täsch an der selwechter Positioun hält.
- Kineteschen Tremor: Tremor, deen optrieden, wann een eng Bewegung mécht. Zum Beispill, wann een d'Hand aussträicht a probéiert, d'Nues unzeréieren.
Wat kéint dësen Zidderen verursaachen?
Tremor ass e Symptom, keng Krankheet, dofir kann et vill Ursaachen hunn.
- Alkoholkonsum an Entzugssymptomer.
- Gehirtumoren .
- E puer Medikamenter déi Dir hëlt.
- E puer medizinesch Zoustänn, déi behandelt kënne ginn. Beispiller: Iwwerfunktioun vun der Schilddrüs (Hyperthyroidismus), Nidderege Bluttzocker (Hypoglykämie), Kalzium- oder Magnesiummangel.
- Krankheeten, déi mam Nervensystem zesummenhänken, wéi zum Beispill Parkinson a Multiple Sklerose (MS) .
- Schlaganfall .
- Schwéier Kappverletzungen (Traumatesch Gehirverletzungen) .
E puer Medikamenter, déi Zidderen verursaachen
Verschidde Medikamenter kënnen Zidderen verursaachen oder existent Zidderen verschäerfen.
- Verschidde Medikamenter géint Asthma (z.B. Albuterol)
- Medikamenter fir verschidde psychesch Krankheeten (z.B. Lithium, Fluoxetin)
- Atorvastatin fir héije Cholesterin
- Kortikosteroiden
- Amiodaron fir Häerzkrankheeten
Ganz wichteg: Wann Dir dës Zort Medikamenter hëlt a Zidderen hutt, sollt Dir ni ophalen, se selwer ze huelen. Schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter fir Rot.
Wéi diagnostizéiert en Dokter dës Konditioun?
Wann Dir mat engem Zidderen bei en Dokter gitt, stellt hien Iech als éischt e puer Froen an mécht eng kierperlech Untersuchung.
- Huet den Tremor op eemol ugefaangen, oder huet en sech lues a lues zougeholl?
- Wéi eng Kierperdeeler zidderen?
- Vergréissert den Tremor bei bestëmmten Aktivitéiten oder beim Rouen?
- Hëlt et zou bei Saachen ewéi Kaffi a Stress, oder hëlt et of, wann ee sech op eppes anescht konzentréiert?
Dann gëtt eng neurologesch Untersuchung duerchgefouert. Dës wäert Äert Gläichgewiicht a Reflexer testen, fir méi iwwer d'Natur vun Ärem Zidderen erauszefannen.
Fir déi genee Ursaach erauszefannen, kënnen nach aner Tester gemaach ginn:
- Bluttester
- Urin Tester
- EMG- a Nervenleitungsstudien
- CT- oder MRI-Scanne vum Gehir
Grouss Tremor Syndromer
Et gi verschidde wichteg medizinesch Konditiounen, déi Dokteren op Basis vum Muster vum Tremor diagnostizéieren.
| Syndrom | Beschreiwung a Charakteristiken |
|---|---|
| Essentiellen Tremor | Déi heefegst Zidderzoustänn. Den Haaptsymptom ass en Zidderen an deenen zwou Hänn beim Ausféiere vun enger Aktioun. Et gëtt keng aner neurologesch Symptomer. Et kann och de Kapp, d'Stëmm an d'Been beaflossen. |
| Cerebellar Tremor | Normalerweis en luesen , groussen Zidderen. Den Zidderen gëtt méi schlëmm wann Dir eng Handlung ofschléisse wëllt (z.B. eng Dier opmaachen). E gëtt duerch Schied um Cerebellum vum Gehir verursaacht. |
| Dystoneschen Tremor | En onregelméissegen, ruckartige Tremor. En kann ophalen, wann den Aarm oder d'Been beweegt gëtt. En gëtt duerch Schied un de Basalganglien vum Gehir verursaacht. |
| Orthostateschen Tremor | Schnell Kontraktioun vun de Muskelen an de Been beim Stoen. Dëst hält op beim Sëtzen oder Spazéieren. Dëst ass eng ganz rar Krankheet. |
| Parkinsonisteschen Tremor | Et gëtt bei méi wéi 70% vun de Parkinson-Patienten observéiert. Et kann och dat éischt Symptom sinn. Et gëtt am heefegsten a Rou observéiert (Rou-Tremor). Et fänkt an engem Aarm oder op der Säit un a kann sech spéider op béide Säiten ausbreeden. |
| Funktionellt (psychogent) Tremor | Dëst kann all Zort vun Zidderen sinn. Et fänkt op eemol un. Et verstäerkt sech wann Dir Iech drop konzentréiert, a hëlt of wann Dir un eppes anescht denkt. Et kann duerch psychologesch Faktoren verursaacht ginn. |
Wat sinn d'Behandlungen fir Zidderen?
D'Behandlung hänkt vun der Ursaach vum Zidderen of. Zidderen, déi duerch Gehirschied verursaacht ginn, si schwéier komplett ze heelen. Wéi och ëmmer, Zidderen, déi duerch Medikamenter, Drogen oder aner medizinesch Zoustänn verursaacht ginn, kënnen dacks kontrolléiert oder geheelt ginn.
- Essentiellen Tremor: Kann mat Medikamenter wéi Propranolol kontrolléiert ginn. A schwéiere Fäll ginn Behandlungen wéi `(Botox®)` Injektiounen oder `(Déif Gehirstimulatioun)` benotzt.
- Parkinsonisteschen Tremor: Kontrolléiert mat Medikamenter fir d'Parkinson-Krankheet, wéi z. B. Levodopa.
- Dystoneschen Tremor: Behandlungen wéi Medikamenter, Botox®-Injektiounen an Déifgehirstimulatioun ginn agesat.
- Funktionellt Tremor: Physiotherapie a Psychotherapie si ganz wichteg.
Saachen, déi Dir doheem maache kënnt
Nieft der medizinescher Behandlung kënnt Dir dës Saache probéieren, fir d'Liewe mat Zidderen méi einfach ze maachen:
- Wann Saachen ewéi Kaffi an Alkohol Är Zidderen erhéijen, reduzéiert se oder stoppt se.
- Benotzt Hëllefsmëttel wéi speziell Besteck , fir den deeglechen Asaz ze vereinfachen.
- Wielt Kleeder, déi einfach unzedoen sinn, wéi zum Beispill Kleeder mat Klettverschluss amplaz vu Knäppercher.
- Reduzéiert Stress . Saachen ewéi Meditatioun a Musek lauschteren kënnen hëllefen.
- Schlof genuch . Schlofmangel kann e puer Zidderen verschlëmmeren.
- Gitt an eng Ënnerstëtzungsgrupp mat Leit, déi datselwecht duerchmaachen wéi Dir. Dat gëtt Iech vill mental Kraaft.
All Kéier wann Dir en Dokter wëllt gesinn
Wann Dir sou eppes fillt, sollt Dir onbedéngt en Dokter konsultéieren:
- Wann den Tremor mat der Zäit zouhëlt .
- Wann et Är deeglech Aktivitéiten stéiert .
- Wann dëst Iech gestresst an ängschtlech mécht.
- Wann nieft dem Zidderen och aner neurologesch Symptomer (z.B. Gedächtnisverännerungen, verréngert Kierperkraaft) optrieden.
Et ass onwuel fir jiddereen, sech ze fillen, wéi wann ee géif d'Kontroll iwwer säi Kierper verléieren. Et ass also normal, Angscht ze hunn, wann ee en Zidderen huet. Awer denkt drun, fir genee erauszefannen, wat d'Ursaach ass, musst Dir en Dokter konsultéieren. Hie kann déi néideg Tester duerchféieren an Iech de richtege Behandlungsplang presentéieren.
Botschaft fir doheem
- Tremor ass keng Krankheet, mä e Symptom. Et kann vill Ursaachen hunn.
- Net all Zidderen sinn en Zeeche vun enger eescht Krankheet, awer et ass wichteg d'Ursaach richteg ze identifizéieren.
- Wann Dir Medikamenter hëlt, déi Zidderen verursaachen, sollt Dir se ni ouni medizinesche Rot ophalen.
- Et gëtt effektiv Behandlungen fir Zidderen ze kontrolléieren an d'Symptomer ze verwalten.
- Wann Dir Iech Suergen iwwer Är Zidderen maacht, zéckt net a konsultéiert Ären Dokter fir Rot.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar