Hutt Dir jeemools e liichte 'sou... sou...' Toun héieren wann Dir ootmet, besonnesch wann Dir ausootmet? Dir mierkt et vläicht net, awer een deen Iech no steet, kéint et héieren. An der Medizin nennen mir dësen Zoustand ' Piepen '. Et kann duerch eppes sou Einfaches wéi eng Erkältung verursaacht ginn a vun eleng verschwannen. Mee heiansdo kann et e Symptom vun enger laangfristeger Krankheet sinn, wéi Asthma, oder enger méi eescht Konditioun. Dofir ass et ganz wichteg, sech dovun bewosst ze sinn.
Wéi kënnt dëse Piepsgeräisch eigentlech zu?
Einfach ausgedréckt, Piepen entsteet wann d'Loftweeër, déi d'Loft an eis Longen transportéieren, aus iergendengem Grond verengt ginn. Stellt Iech dat vir wéi den Toun, dee mir maachen, wa mir an eng Flütt bléisen, an de "Whoosh"-Toun gëtt entstanen, wa Loft duerch eng verengt Loftwee fléisst.
Dëse Geräisch héiert een dacks beim Ausotmen . Dëst läit dorun, datt eis Loftweeër sech beim Ausotmen normalerweis e bëssen verengen. Wann se also zousätzlech geschwollen oder mat eppes wéi Schleim verstoppt sinn, kann dëse Geräisch kloer héieren ginn.
Mee heiansdo, besonnesch wann d'Atmung méi schwéier ass , kann dësen Toun och beim Anatmen héieren ginn. Wann dësen Toun souwuel beim Anatmen wéi och beim Ausatmen héieren ass, heescht dat, datt d'Atmungsweeër däitlech verengt sinn.
Verschidde Leit kënnen och en Houscht zesumme mat dësem Piepgeräisch hunn. Dëst ass well de Kierper probéiert Schleim aus den Atemweeër erauszedrécken.
Wat sinn déi Haaptursaachen fir Piepen?
Piepen ass keng Krankheet, mä e Symptom. Dat heescht, et gëtt verschidde Krankheeten, déi et verursaache kënnen. Kucke mer eis déi Haaptursaachen un.
| Ursaach | Eng kuerz Beschreiwung |
|---|---|
| Asthma | Déi heefegst Ursaach fir Piepen ass wann d'Atmungsweeër geschwollen, verengt ginn a ze vill Schleim produzéieren. |
| COPD (Chronesch Obstruktiv Lungenerkrankung) | Et ass besonnesch heefeg bei Fëmmerten. Et beschiedegt d'Lunge a limitéiert d'Atmung. |
| Allergien | Et kann als Reaktioun op Stëbs, Pollen, Déierehoer, bestëmmte Liewensmëttel oder Insektenstech optrieden. |
| Atmungsinfektiounen | Infektiounen wéi Erkältung, Bronchitis a Longenentzündung kënnen Schwellungen vun den Atemweeër verursaachen. |
| Eppes hänke bliwwen an der Loftpäif | Besonnesch bei klenge Kanner kann Piepen op eemol optrieden, well eppes, wéi zum Beispill e Stéck Iessen oder e klenge Spillsaachdeel, an den Atemweeër hänke bleift. Dëst ass en Noutfall. |
| GERD (Gastroösophageal Refluxkrankheet) | Gastritis kann sech verschlechteren an dozou féieren, datt Magensäure an den Hals kënnt, wat zu Atmungstraktinfektiounen a Piepen féiert. |
| Aner Grënn | Piepen kann och e Symptom vu schlëmmen Zoustänn wéi Fëmmen, Häerzkrankheeten a Lungenkrebs sinn. |
Sollten mir eis iwwer Piepen bei klenge Puppelcher Suergen maachen?
Als Elterendeel ass et normal, Angscht ze hunn, wann Äert Klengt dës Zort Piepsgeräisch mécht. Awer wësst dëst. Puppelcher a kleng Kanner hunn eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir Pieps. Dëst ass well hir Loftweeër vill méi kleng sinn.
Also och wann Dir eng liicht Erkältung kritt, kënnen déi kleng Loftweeër séier anschwellen, sech mat Schleim fëllen an e piepende Geräisch maachen. Meeschtens ass dat net eescht.Och wann e puer Puppelcher ëmmer erëm Piepsen hunn, verschwënnt dësen Zoustand vun eleng wann se méi al ginn, also mat ongeféier 4-5 Joer, well hir Loftweeër sech entwéckelen. Dofir kann een net schléissen, datt et sech ëm Asthma handelt, just well e Puppelchen Piepsen huet.
Awer passt ganz gutt op: Wann Äert Puppelchen op eemol ouni offensichtleche Grond ufänkt ze piepen, besonnesch beim Spillen oder nodeems et eppes an de Mond geholl huet, kéint dat en Zeechen sinn, datt eppes a senge Loftweeër hänke bliwwen ass. Dëst ass e medizineschen Noutfall. An esou engem Fall, bréngt Äert Puppelchen direkt an d'Noutfalldéngscht vun engem Spidol.
Wat kann een maachen, fir d'Otemnout ze reduzéieren?
Wann Äert Piepen eng Konditioun ass, déi enger Erkältung ähnlech ass, awer keng Otemnout verursaacht, ginn et e puer einfach Saachen, déi Dir doheem maache kënnt.
Saachen, déi Dir doheem maache kënnt
- Fiicht Loft anootmen: Dir kënnt e Loftbefeuchter benotzen. Alternativ ass et eng gutt Iddi, eng waarm Dusch ze huelen, oder d'Buedzëmmerdier zouzemaachen an eng waarm Dusch ze lafen an den Damp eng Zäit laang anzeootmen.
- Drénkt eppes Waarmes: Eppes Waarmes ze drénken, wéi Waasser, Téi oder Zopp, kann Är Loftweeër entspanen an hëllefen, klebrige Schleim lass ze ginn.
- Fëmmen komplett vermeiden: Wann Dir fëmmt, héiert op. A vermeit et, Leit ronderëm ze sinn, déi fëmmen.
- Halt d'Loft propper: Wann Dir Allergien hutt, kann d'Benotzung vun engem Loftreiniger mat engem HEPA-Filter schiedlech Stëbspartikelen a Pollen an der Loft reduzéieren.
Atmungsübungen
Dës maachen Är Atmung méi einfach an hëllefen d'Piepen ze reduzéieren.
1. Atmung mat zesummegepresste Lëpsen: Atmt lues duerch d'Nues an. Dann zitt Är Lëpsen zesummen, wéi wann Dir op eng Trompett géift blosen, an ootmt lues aus, duebel sou laang wéi Dir ageootmet hutt. Dëst erhéicht den Drock an Ären Atemweeër an hëlleft hinnen, sech opzemaachen.
2. Bauchatmung : Atmt duerch d'Nues an. Leet Är Hänn op Äre Bauch a spiert wéi en sech ausdehnt. Dann ootmt lues duerch de Mond aus, duebel oder dräimol sou laang wéi Dir an d'Atmung gebraucht hutt. Dëst entspannt d'Muskelen an Ärer Broscht.
Wéini sollt Dir direkt en Dokter konsultéieren?
Piepen kann heiansdo eescht sinn, also passt op dës Symptomer op.
| Wéini soll een medizinesche Rot sichen | |
|---|---|
| Wéini sollt Dir am Allgemengen Ären Dokter konsultéieren: | |
| |
| Wéini soll een direkt an d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) vun engem Spidol goen: | |
|
Wann Ären Dokter Iech eng Behandlung géint Piepen verschriwwen huet, zum Beispill en Inhalator, ass et ganz wichteg, dës genee sou ze benotzen, wéi verschriwwen. Vill Leit stoppen hir Medikamenter ze huelen, well se denken: "Ech fille mech elo besser." Awer bei Krankheeten ewéi Asthma gëtt et Medikamenter, déi Dir sollt benotzen, och wann Dir keng Symptomer hutt. Also befollegt d'Instruktioune vun Ärem Dokter.
Botschaft fir doheem
- Piepen (e Piepen beim Atmen) ass e Symptom, dat duerch eng Verengung vun den Atemweeër verursaacht gëtt, keng Krankheet.
- D'Ursaach dofir kéint eppes sou einfaches sinn wéi eng Erkältung oder eng laangfristeg Krankheet wéi Asthma.
- Piepen ass relativ heefeg bei klenge Puppelcher. Meeschtens geet et fort wann se méi al ginn. Mee wann Dir op eemol ufänkt ze pieppen, kéint dat en Zeeche vun engem Blockade vun Ärer Loftwee sinn, also passt op.
- Sicht direkt medizinesch Hëllef, wann Dir Otemnout, blo Haut oder plötzlech, schwéier Piepen hutt.
- Wann Dir stänneg piept, ass et ganz wichteg fir Är Liewensqualitéit, en Dokter ze konsultéieren, fir d'Ursaach erauszefannen an eng richteg Behandlung ze kréien, anstatt et ze ignoréieren a soen: "Dat ass eppes, wat ech ëmmer hunn."
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar