Fillt Dir Iech op eemol schwindeleg an alles ronderëm Iech dréint sech? Oder hutt Dir d'Gefill, datt Dir beim Spazéiere rauskomme géift? Dës Erfarunge si ganz beonrouegend, oder net? Heiansdo kann dat Kappwéi a souguer Middegkeet verursaachen. Vill Leit leiden ënner dëse Problemer. Awer keng Angscht, et gëtt eng Léisung dofir. Haut schwätze mir iwwer eng speziell Behandlung, déi bei dësem Schwindel a Gläichgewiichtsverloscht am Kierper hëllefe kann.
Wat ass eng vestibulär Rehabilitatiounstherapie?
Einfach ausgedréckt, dëst ass keng Medizin. Et ass eng Serie vu spezifeschen Übungen, déi hëllefen, Är Schwindel a Gläichgewiichtsproblemer ze kontrolléieren. Et ass en Deel vun der Physiotherapie. Dës Übungen schaffen dorun, d'Verbindung tëscht Ärem Gehir, Ärem banneschten Ouer an Ären Aen erëm hierzestellen. No enger Zäit kann dës Behandlung d'Stéierung vun Ärem Liewen, déi duerch dës lästeg Symptomer verursaacht gëtt, däitlech reduzéieren.
Wien brauch dës Behandlung?
Schwindel kann e Symptom vun enger Villfalt vu medizinesche Konditioune sinn. Déi ënnescht Tabelle weist e puer vun de Situatiounen, an deenen dës Behandlung nëtzlech ka sinn.
| Zoustand | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Schwindel | Schwéier Schwindel, dat sech fillt, wéi wann Saachen sech ronderëm Iech dréine géifen. |
| BPPV (Benign Paroxysmal Positiv Vertigo) | Schwéier, kuerz Schwindel, déi optrieden, wann Dir de Kapp op eemol dréit, no uewe kuckt oder Iech am Bett ëmdréit. |
| Ménière-Krankheet | Eng Krankheet, déi duerch Schwindel, Klingelen an den Oueren, Hörverloscht an e Gefill vu Fülle vun den Oueren charakteriséiert ass. |
| Labyrinthitis a Vestibulär Neuritis | Plötzlech Schwindel verursaacht duerch Infektioun oder Schwellung am banneschten Ouer. |
| Migränesch Kappwéi | E puer Migränepatienten kënnen och Schwindel zesumme mat Kappwéi erliewen. |
| Schlaganfall oder traumatesch Gehirverletzung (TBI) | Problemer, déi duerch Schied un den Deeler vum Gehir verursaacht ginn, déi d'Gläichgewiicht kontrolléieren. |
| Risiko vum Fallen | Besonnesch fir eeler Leit, déi ufälleg sinn fir dacks ze falen wéinst Gläichgewiichtsproblemer. |
Wéi funktionéiert dës Behandlung?
Fir dat ze verstoen, kucke mer eis als éischt un, wéi eise Kierper d'Gläichgewiicht hält. Eist Gehir ass de Meeschter dovun. Et huet dräi Haaptweeër fir Informatiounen ze kréien.
1. Bannent Ouer: Eist bannent Ouer enthält en Deel, deen de vestibuläre Labyrinth genannt gëtt. Dëse besteet aus klenge Réng (hallefkreesfërmegen Kanäl) an Organer (Otolithenorganer), déi Signaler un d'Gehir iwwer Beweegunge schécken, wa mir eise Kapp dréien a eis beweegen.
2. Aen (Visioun): Eis Aen schécken Informatiounen un d'Gehir doriwwer, wou mir sinn an d'Positioun vun de Saachen ronderëm eis a Relatioun zu eis.
3. Haut, Gelenker a Muskelen: Wa mir stoen, goen oder eis béien, ginn Signaler vum Gewief an eise Féiss, Been a Kierper un d'Gehir geschéckt, déi eis soen: "Sou si mir elo."
Stellt Iech vir, wat geschitt, wann dräi verschidde Messagen vun dësen dräi Systemer an d'Gehir ginn? Et ass, wéi wann ee vun dräi Leit fir déiselwecht Aarbechtsplaz dräi Referenzbréiwer kritt, an all dräi hunn dräi verschidde Geschichten. Dann gëtt d'Gehir duercherneen, a mir fänken un, eis schwindeleg a gläichgewiichtslos ze fillen.
Vestibulär Rehabilitatiounsübungen trainéieren d'Gehir nei fir mat dëse verzerrte Signaler ze schaffen. Dat heescht, d'Gehir léiert dës falsch Signaler ze ignoréieren an nëmmen déi richteg Signaler ze benotzen fir d'Gläichgewiicht ze halen.
Wat geschitt virun an während der Behandlung?
Virum Ufank vun der Behandlung
Ier Ären Dokter dës Behandlung empfeele kann, wäert hien Iech als éischt ënnersichen, fir déi genee Natur vun Äre Symptomer ze bestëmmen. Hie kann Iech un en Ouer-, Nues- an Halsspezialist (HNO-Chirurg) oder en Audiolog (Audiolog) weiderverweisen. Hie kann eng Serie vun Tester duerchféieren, déi eng vestibulär Testbatterie genannt ginn, fir d'Funktioun vun Ärem banneschten Ouer ze moossen.
Duerno gitt Dir un e Physiotherapeut weidergeleet. Hie oder si wäert Äre Gang, Äert Gläichgewiicht a Kraaft an Ären Äerm a Been ënnersichen, an e spezifescht Trainingsprogramm fir Iech opstellen.
Wärend der Behandlung
Dës Behandlung ass net fir jiddereen déiselwecht. D'Übungen ginn no Ärem Problem bestëmmt. De Physiotherapeut wäert Iech kloer weisen, wéi Dir dës Übungen maacht. Duerno kënnt Dir se doheem maachen. Et ginn dräi Haaptzorte vun Übungen:
- Übungen fir d'Kontroll vun den Aenbewegungen: Übungen, bei deenen d'Aen hin an hier beweegt ginn, während de Kapp op enger Plaz bleift oder op en Objet kuckt, deen sech beweegt.
- Gläichgewiichtsübungen: Als éischt un enger Ënnerstëtzung festhalen, dann ouni Ënnerstëtzung stoen, mat zouenen Aen stoen, op engem Been stoen, asw.
- Stretching- a Stäerkungsübungen: Übungen, déi hëllefen, d'Kraaft a Flexibilitéit vum Kierper ze erhéijen.
Wéi laang dauert d'Behandlung a wat sinn d'Virdeeler?
D'Zäit, déi et dauert, bis dëst geschitt, variéiert vu Persoun zu Persoun. D'Dauer hänkt vun der Natur vun Ärem Zoustand an Ärer Reaktioun op d'Behandlung of. Typesch kënne 6 bis 8 Sessiounen , eemol d'Woch, néideg sinn. Verschidde Leit brauchen nëmmen eng oder zwou Sessiounen. Anerer mussen d'Behandlung an d'Übungen doheem fir e puer Méint weiderféieren.
D'Virdeeler vun dëser Behandlung sinn:
- De Risiko ze falen gëtt reduzéiert.
- D'Gläichgewiicht vum Kierper verbessert sech.
- D'Symptomer vu Schwindel gi reduzéiert.
- D'Fäegkeet fir eng stabil Siicht ze behalen , klëmmt.
- D'Energie vum Kierper klëmmt.
Wéini soll ech nach eng Kéier en Dokter konsultéieren?
Dës Behandlungsmethod bréngt keng grouss Risiken mat sech. Déi wichtegst Saach ass awer, datt Dir Ären Dokter direkt informéiere sollt, wann Dir ee vun den ënneschte Symptomer beim Training doheem erlieft.
- Eng plötzlech Ännerung oder Verréngerung vum Gehör.
- Wann Dir Drock, Fülle oder Péng am Ouer fillt.
- Wann den Tinnitus (Klingelen an den Oueren) nei ass oder zouhëlt.
- Wann Flëssegkeet aus den Oueren ofleeft .
- Wann Dir beim Training nei Péng oder Onbequemlechkeet am Hals oder Réck erlieft.
Ignoréiert sou Symptomer net. Si kéinten en Zeeche vun engem anere Problem sinn.
Botschaft fir doheem
- Vestibulär Rehabilitatioun (VRT) ass eng speziell Übungstherapie fir Schwindel an Ongläichgewiicht.
- Dëst funktionéiert andeems et d'Verbindung tëscht Ärem Gehir, den Aen an dem banneschten Ouer nei stäerkt a Schwindel kontrolléiert.
- Fir erauszefannen, ob dës Behandlung déi richteg fir Iech ass a fir déi richteg Übungen ze léieren, gitt sécher, datt Dir Ären Dokter an e Physiotherapeut konsultéiert.
- Fir déi bescht Resultater ze kréien, ass et ganz wichteg, d'Übungen, déi doheem ginn, genee weiderzeféieren.
- Wann Dir beim Sport nei Symptomer entwéckelt (wéi Ouerwéi, Hörverloscht), informéiert Ären Dokter direkt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar