Fillt Dir Iech och dauernd midd, erschöpft oder hutt Dir Taubheetsgefiller an Äre Glieder? Heiansdo huet Ären Dokter Iech Vitamin B12-Pëllen fir dës Symptomer verschriwwen. Oder Dir hutt vläicht iergendwou dovunner héieren a sidd interesséiert méi ze léieren. Also, loosst eis haut ganz einfach doriwwer schwätzen, wéi wann mir mat engem Frënd géife schwätzen. Wat ass Vitamin B12? Firwat ass et sou wichteg fir eise Kierper? Op wat musse mir oppassen wann Dir dës Pëllen benotzt? Loosst eis dat alles haut kloer wëssen.
Wat genau ass Vitamin B12 a wat mécht et?
Einfach ausgedréckt, ass Vitamin B12 en essentiellen Nährstoff fir d'gesond Funktioun vun eisem Kierper. Et ass wéi Motorueleg fir en Auto. Et huet zwou Haaptfunktiounen:
1. Den Nervensystem gesond halen: Den Nervensystem ass wéi d'Eisebunnssystem, dat Messagen duerch eise Kierper transportéiert. Vitamin B12 ass essentiell fir d'Gesondheet vun dësem System z'erhalen. Wann e niddreg ass, fänken Saachen wéi Taubheet an de Glieder an Erënnerungsverloscht un opzetrieden.
2. Hëlleft bei der Produktioun vu roude Bluttzellen: Rout Bluttzellen transportéieren Sauerstoff duerch eise Kierper. Vitamin B12 hëlleft dëse roude Bluttzellen sech richteg ze bilden. Wann Dir net genuch B12 hutt, kënnt Dir Konditiounen wéi Anämie entwéckelen. Dofir fillt Dir Iech midd a lethargesch wann Dir e B12-Mangel hutt.
Vitamin B12-Tabletten oder -Kapselen ginn verschriwwen, wann de Kierper net genuch Vitamin B12 aus de Liewensmëttel kritt, déi mir iessen, oder wann den Verdauungssystem et net richteg ophuele kann.
Saachen, déi Dir Ärem Dokter muss soen, ier Dir dëst Medikament hëlt
Ier Ären Dokter Iech B12-Pëllen verschriwwen huet, muss hien Är komplett Gesondheetsgeschicht kennen. Also, sot Ärem Dokter onbedéngt Bescheed, wann Dir eng vun de folgende Krankheeten hutt:
| Gesondheetszoustand oder Méiglechkeet | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Anämie | Wann Dir schonn Anämie hutt, ass et wichteg déi genee Aart a Ursaach ze kennen. |
| Nierenerkrankung | Wann Dir Nierenausfall hutt, kann d'Ausscheedung vu bestëmmte Medikamenter aus dem Kierper verännert sinn. |
| Leber-Krankheet | Dëst ass eng rar ierflech Krankheet, déi d'Aen beaflosst. |
| Malabsorptiounsstéierung | En Zoustand, bei deem de Kierper d'Nährstoffer aus dem Iessen, dat Dir iesst, net richteg ophëlt. |
| Allergien | Wann Dir allergesch op Cyanocobalamin, Kobalt, aner Medikamenter, Liewensmëttel oder Konservéierungsmëttel sidd. |
| Schwangerschaft oder Erwaardung vun engem Kand | Wann Dir schwanger sidd oder probéiert schwanger ze ginn, ass et wichteg, Ären Dokter doriwwer z'informéieren. |
| Stillen | Wann Dir Stillmamm sidd, informéiert Ären Dokter. |
Wéi genau benotzt een dëst Medikament?
Dëst ass och ganz wichteg. Fir dat Bescht aus engem Medikament erauszekréien, musst Dir et genee sou huelen, wéi et verschriwwen ass.
- Mat engem Glas Waasser drénken: D'Tablett oder d'Kapsel ganz mat engem Glas Waasser schlucken.
- Kau, zerbriechen oder briechen d'Tablett net , ausser Ären Dokter seet Iech et ausdrécklech. Dëst kéint d'Wierkungsweis vum Medikament änneren.
- Korrekt Moosse fir eng Flëssegkeet: Wann Dir eng Léisung kritt, benotzt nëmmen de markéierte Läffel oder d'Pipett, déi dobäi ass, fir se ze moossen. Teelöffel doheem kënnen zu ongenaue Moosse féieren.
- Mat Iessen huelen: Fir déi bescht Resultater ass et am beschten dëse Vitamin mat oder no engem Iessen ze huelen.
- Huelt et zum richtegen Zäitpunkt: Huelt d'Medizin zum richtegen Zäitpunkt, an de richtegen Intervaller, wéi vum Dokter verschriwwen. Huelt net méi wéi déi verschriwwen Dosis , egal aus wéi engem Grond .
Wann Dir et klenge Kanner gitt ...
Dëst Medikament gëtt heiansdo fir Kanner verschriwwen, awer et soll nëmmen op Rot vun engem Dokter ginn. Schwätzt mat Ärem Dokter doriwwer.
Wat wann Dir ze vill Medikamenter hëlt? (Iwwerdosis)
Wann Dir mengt, datt Dir zevill Medikamenter geholl hutt, rufft direkt den Nationalen Informatiounszentrum fir Gëfter am Colombo National Hospital un oder gitt an d'Noutfallbehandlungsunitéit (ETU) vum nächste Spidol.
Am wichtegsten: Dëst Medikament gouf nëmme fir Iech verschriwwen. Deelt Äert Medikament ni mat aneren.
Wat maache wann Dir eng Dosis Medikament vergiesst?
Mir all vergiessen vun Zäit zu Zäit eis Medikamenter ze huelen. Wann dat geschitt, huelt déi verpasst Dosis soubal Dir Iech drun erënnert. Wann et awer bal Zäit fir Är nächst Dosis ass, loosst déi verpasst Dosis iwwersprangen an huelt Är nächst Dosis zum vereinbarten Zäitpunkt. Huelt ni zwou Dosen gläichzäiteg (duebel Dosis) fir eng verpasst Dosis auszegläichen.
Aner Saachen, déi mat dësem Medikament interagéiere kënnen (Interaktiounen)
Verschidde Medikamenter, Liewensmëttel a Gedrénks kënnen d'Absorptioun vu Vitamin B12 duerch de Kierper beaflossen. Also, wann Dir B12 hëllt, passt op folgend Punkten op:
- Alkohol
- Aminosalicylsäure
- Colchicin
- Medikamenter déi d'Funktioun vum Knueweesmark reduzéieren, wéi zum Beispill Chemotherapie-Medikamenter
Dës Lëscht ass net komplett. Dofir sollt Dir Ärem Dokter iwwer all Medikamenter informéieren, déi Dir hëlt (verschriwwen vun aneren Dokteren, rezeptfräi Medikamenter, traditionell Medikamenter, Vitaminnen) . Sot him och, ob Dir fëmmt oder Alkohol drénkt.
Saachen, déi Dir berécksiichtege sollt, wann Dir Medikamenter hëlt
Denkt drun, datt eng Vitaminpille net bedeit, datt eng ausgeglach Ernärung onnéideg ass. Eng Vitaminpille ass just en Nahrungsergänzungsmittel.
Et ass wichteg, eng gesond an ausgeglach Ernärung ze verfollegen. E puer Liewensmëttel, déi natierlech Vitamin B12 enthalen, sinn:
- Fësch an aner Mieresfriichten
- Eeërgel
- Mëllech a Mëllechprodukter
- Fermentéierte Kéis
Et ass net gutt, ze vill vun engem Vitamin ze huelen. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi richteg Dosis fir Iech.
Wat sinn déi méiglech Niewewierkungen?
Déi meescht Leit erliewen keng gréisser Niewewierkunge vu Vitamin B12, awer et ass gutt, sech iwwer déi méiglech Niewewierkunge bewosst ze sinn.
| Niewewierkungen, déi Ärem Dokter direkt gemellt solle ginn | |
|---|---|
Allergesch Reaktiounen: Wann Dir plötzlech Symptomer wéi Hautausschlag, Jucken, Schwellungen vun de Lippen, der Zong, dem Gesiicht oder dem Hals kritt, ass et en Noutfall. Sicht direkt medizinesch Hëllef. | |
| Saachen, iwwer déi et normalerweis näischt gëtt, fir sech Suergen ze maachen, awer déi dem Dokter gemellt solle ginn, wa se bestoe bleiwen | |
| Duerchfall | Flatulenz |
| Kappwéi | Kappwéi |
| Iwwelzegkeet | Gefill wéi Erbrechung |
| Middegkeet | E bëssen midd |
Wann Dir eppes Ongewéinleches bemierkt, wat net op dëser Lëscht steet, schwätzt och mat Ärem Dokter doriwwer.
Wéi kann een d'Medizin sécher halen?
- Halt ewech vun Kanner an Hausdéieren.
- Bei Raumtemperatur lageren (tëscht 15-30 Grad Celsius). Virun exzessiver Hëtzt a Liicht schützen.
- Entsuergt all Medikamenter, deenen hiren Verfallsdatum iwwerschratt ass , ouni se ze benotzen .
Botschaft fir doheem
- Vitamin B12 ass e wichtege Nährstoff fir eist Nervensystem an d'Produktioun vu roude Bluttzellen.
- Ier Dir dëst Medikament hëlt, sot Ärem Dokter iwwer all Är Gesondheetszoustänn an aner Medikamenter déi Dir hëlt.
- Huelt d'Medizin ëmmer genee sou wéi vum Dokter verschriwwen, zum richtegen Zäitpunkt an an der richteger Quantitéit.
- Deelt Är verschriwwen Medikamenter ni mat aneren.
- Denkt drun, datt d'Einnahme vun engem Vitamin-Ergänzungsmittel keen Ersatz fir eng gesond, equilibréiert Ernährung ass.
- Schwätzt mat Ärem Dokter, wann Dir ongewéinlech Symptomer oder Niewewierkungen hutt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar