Dir sicht och am Internet no Informatiounen iwwer eng Krankheet, eng Medizin oder Weeër fir gesond ze bleiwen, richteg? Et ass tatsächlech eng ganz gutt Gewunnecht. Awer hutt Dir jeemools no sou Informatiounen nogeduecht, wéi sécher Är perséinlech Donnéeën, Informatiounen iwwer dat wat Dir kuckt, sinn? Haut schwätze mer doriwwer, wéi Dir d'Privatsphär vun Ären Gesondheetsinformatiounen an dëser digitaler Welt schützt.
Wéi schützen Iech vertrauenswierdeg Websäiten?
Wann Dir no Gesondheetsinformatioune sicht, besonnesch op enger Websäit, déi verlaangt, datt Dir Iech mat Saachen ewéi Ärem Numm, Alter an E-Mailadress registréiert, huet dës Websäit eng grouss Verantwortung fir Är Informatiounen ze schützen. Gutt, vertrauenswierdeg Websäite benotzen eng Vielfalt vun Technologien dofir.
SSL Sécherheetsschloss
Einfach ausgedréckt, ass et wéi wann Dir d'Informatioun, déi Dir enger Websäit gitt, an eng speziell Codesprooch ëmwandelt a se sécher schéckt. Dëst nennen mir SSL (Secure Sockets Layer) . Dës Method hëlleft sécherzestellen, datt keen d'Informatioun oflauschtere kann, wéi se vun Ärem Computer op de Server vun der Websäit reest.
Et ass einfach ze soen, ob eng Websäit, déi Dir benotzt, SSL- Sécherheet huet. Wann et e klengt Pfeilsymbol um Ufank vun der Webadress an der Adressbar vun Ärem Webbrowser gëtt an d'Adress mat `https://` amplaz vun `http://` ufänkt, huet se SSL-Sécherheet.
Firewalls
Hutt keng Angscht virum Numm. Eng Firewall ass wéi eng Mauer ronderëm Äert Haus. Si verhënnert datt ongewollt Leit an Äert Haus kommen, an si hëlleft och ongewollt Leit (Déif oder Hacker) dovun ofzehalen, op Är Websäit zouzegräifen. All Verbindung, déi probéiert Zougang zum Server ze kréien, deen Är Informatioune enthält, gëtt duerch dës Firewall iwwerpréift, a wann se eppes Onsécheres gesäit, gëtt se direkt gestoppt.
Benotzer-ID a Passwuert
Fir Iech op de meeschte Websäiten anzeloggen, braucht Dir e Benotzernumm (Benotzer-ID) a Passwuert (Password), richteg? Dëst ass och eng wichteg Sécherheetsmoossnam. Dëst erlaabt der Websäit Iech korrekt z'identifizéieren (Authentifikatioun) an erlaabt nëmmen Iech Iech an Ärem Kont anzeloggen (Autorisatioun). Wéinst der SSL-Technologie gëtt Äert Passwuert ni direkt iwwer den Internet geschéckt, et geet iwwer déi Verschlësselungsmethod, iwwer déi mir virdru geschwat hunn.
Wéi kënnt Dir Iech schützen?
Egal wéi vill Sécherheet Websäiten ubidden, et ginn ëmmer nach Saachen, déi Dir selwer maache musst. Well Dir sidd verantwortlech fir d'Sécherheet vun Ärem Computer oder Telefon. Hei sinn e puer Saachen, déi Dir maache kënnt.
| Schrëtt déi Dir sollt huelen | Firwat ass dat wichteg? |
|---|---|
| Benotzt e staarkt Passwuert. | Maacht Äert Passwuert op d'mannst 8-10 Zeechen laang, mat Buschtawen, Zuelen a Symboler wéi #, @ an $. Sou kann et keen einfach roden. Benotzt net iwwerall datselwecht Passwuert. Et ass och eng gutt Iddi, Äert Passwuert vun Zäit zu Zäit z'änneren. |
| Benotzt Är eege Firewall. | Genau wéi Websäiten kënnt Dir eng perséinlech Firewall op Ärem Computer opsetzen. Dës sinn an nei Betribssystemer wéi Windows a Mac OS integréiert. Halt se ageschalt. Dëst blockéiert ongewollt Verbindungen vum Internet op Äre Computer. |
| Schützt Iech viru Malware | Dëst sinn Zorte vu Software, déi sech wéi Déif verhalen. Si kënnen Är Informatioune klauen, Äre Computer ofschalten an E-Maile vun Äre Konten aus schécken. Dofir sollt Dir eng gutt Antivirus- an Antispyware-Software installéieren an se reegelméisseg aktualiséieren. |
Wat ass Malware a Spyware?
Einfach ausgedréckt, ass Malware (béiswëlleg Software) all Software, déi entwéckelt gouf fir Ärem Computer ze schueden, Är Informatiounen ze klauen oder soss ouni Är Kontroll op Ärem Computer ze funktionéieren.
- Virussen: Dës verbreeden sech vun engem Computer op en aneren, wéi eng Krankheet.
- Spyware: Dës Software spionéiert Äre Computer heemlech aus. Si klauen Informatiounen ewéi d'Websäiten, déi Dir besicht, an d'Saachen, déi Dir aginn hutt (souguer Passwierder ), a schécken se un een aneren.
Dee beschte Wee fir sech virun dësen ze schützen ass zouverlässeg Sécherheetssoftware ze benotzen . Installéiert och reegelméisseg Sécherheetsupdates, déi vum Betribssystem (Windows, Android, iOS) erauskommen, op Ärem Computer oder Telefon.
Wéi benotzen Websäiten Är Informatiounen?
Wann Dir Iech bei enger vertrauenswürdeger Gesondheetswebsäit registréiert, benotze si Är Informatiounen, fir Iech déi Servicer ze bidden, déi Dir braucht. Zum Beispill, fir Iech E-Maile mat relevante Gesondheetsartikelen ze schécken.
Gutt Firmen wäerten Är perséinlech identifizéierbar Informatiounen (PII) ni un aner Firmen verkafen oder se fir hir Reklamzwecker benotzen ouni Är Erlaabnes. Dofir ass et schlau hir Dateschutzpolitik ze liesen ier Dir Iech op enger Websäit registréiert.
Wann Dir Iech vun engem Computer an enger ëffentlecher Plaz (ëffentlech Bibliothéik, Internetcafé) an Äre Kont aloggt, vergiesst net Iech auszeloggen, wann Dir fäerdeg sidd. Wann Dir dat net maacht, kann een, deen dee Computer no Iech benotzt, sech an Äre Kont aloggen.
D'Internet ass en Ozean vu Wëssen. Et ass ganz wichteg, en richteg ze benotzen. Et ass och wichteg, un seng Sécherheet ze denken, wann Dir op dësem Ozean vu Wëssen surft.
Botschaft fir doheem
- Kuckt no, ob d'Adress vun der Websäit, déi Dir benotzt, mat h TTP s:// ufänkt an ob se de Schlësselsymbol huet. Dat ass dat éischt Zeeche vu Sécherheet.
- Äert Passwuert soll staark a schwéier ze roden sinn. Benotzt Buschtawen, Zuelen a Symboler.
- Installéiert eng gutt Anti-Virus- a Anti-Malware -Software op Ärem Computer an Telefon a aktualiséiert se reegelméisseg.
- Iwwerleet Iech zweemol, ier Dir op Linken oder Uschlëss an E-Maile vun onbekannte Persoune klickt.
- Ier Dir Iech op enger Websäit registréiert, liest hir Dateschutzbestimmungen.
- Wann Dir eng Fro iwwer Ären Gesondheetszoustand oder Är Behandlung hutt, konsultéiert ëmmer en qualifizéierten Dokter a verléisst Iech net nëmmen op Informatiounen aus dem Internet.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment