Ebintu bino obimanyi ku ggumba lyo ery’omugongo (Tibia)? Ka twogere!

Wali olowoozezza ku ngeri eggumba lino ery’omugongo mu kigere kyo, oba ng’abasawo bwe liriyita, ekisambi, gye lirina obukulu? Oyinza okuba nga tewakirowoozezzaako nnyo, naye mu butuufu kitundu kya muwendo nnyo mu mubiri gwaffe. Kale leero, ka twogere katono ku tibia eno, oba eggumba lyo ery’omugongo.

Kino tibia kye ki? Mu ngeri ennyangu...

Mu ngeri ennyangu, ekisambi lye ggumba eddene eriri munda mu kisambi kyo . Buva wansi ddala w’okugulu kwo okutuuka ku kisambi. Teweewuunya, lino lye ggumba eryokubiri mu buwanvu mu mubiri gwo! Ekisambi kyokka kye kisinga obuwanvu. Lowooza, bw’oyimirira, bw’otambula n’okudduka, ekisambi kiyamba okuwanirira obuzito bw’omubiri gwo. Si ekyo kyokka, naye ebinywa bingi ebikulu, emisuwa, obusimu, n’emisuwa mu kigere kyo byegattira ku kigere kino. Eno y’ensonga lwaki osobola okufuga n’okutambuza obulungi ekigere. Tibia eno ggumba lya maanyi nnyo. N’olwekyo, tekisuubirwa nnyo kumenya n’okugwa okwa bulijjo. Wabula kiyinza okukutuka nga kifunye obuvune obw’amaanyi gamba ng’akabenje akanene oba okugwa okuva waggulu . Kino bwe kibaawo, emirundi mingi kyetaagisa okulongoosebwa okuteeka eggumba, oluvannyuma ne balongoosebwa omubiri okusobola okuddamu amaanyi mu kigere. Okufaananako n’amagumba amalala gonna, ekisambi kiyinza okukosebwa embeera ng’okuzimba amagumba .

Ensigo y’omugongo esangibwa wa? Kikwatagana kitya ku magumba amalala?

Bw’otunuulira ekigere kyo ekya wansi, waliwo amagumba abiri awo. Ekimu ye tibia, gye twogerako. Endala ye fibula , nga lino lye ggumba erigonvu eriri ebweru w’ekigere. Tibia esinga kubeera wakati okusinga fibula. Kati, ka tulabe enjawulo eri wakati w’ebintu bino byombi.

• Tibia: Lino lye ggumba erisinga obunene era erisinga amaanyi mu kigere ekya wansi. Kisitula obuzito bw’omubiri gwo obusinga obungi ng’oyimiridde n’otambula. Tibia ekola ekitundu ekya wansi eky’ekinywa ky’okugulu n’ekitundu ekya waggulu eky’ekinywa ky’enkizi.
• Fibula: Eno ntono ate nga nnyimpi okusinga ekisambi. Omulimu gwayo omukulu kwe kuwa obuwagizi bw’enzimba eri ekigere, okusinga okusitula obuzito bw’omubiri.

Mu ngeri ennyangu, ekisambi kiringa empagi enkulu, ate fibula eringa empagi entono ewanirira.

Enkula y’omugongo (tibia) eri etya? Ebitundu byakyo bye biruwa?

Wadde ng’ekisambi ggumba limu empanvu, lirina ebitundu ebikulu ebiwerako. Okusingira ddala, ekitundu eky’okungulu, eky’omu makkati n’eky’okunsi.

• Proximal aspect: Luno lwe ludda oluyunga ku kinywa ky’okugulu. Kifuukuuse katono, nga kifaanana nga shelf. Abasawo ekitundu kino bakinnyonnyola n’amannya nga ``(Medial condyle)`` ne ``(Lateral condyle)``.
• Ekitundu ekiri wakati (Shaft): .Kino kye kitundu ky’eggumba ekisinga obuwanvu. Kye kitundu ekiwa ekiwanga kyo enkula yaakyo era kiyamba okuwanirira obuzito bw’omubiri gwo. Kikoleddwa nga prism ey’enjuyi essatu.
• Distal aspect: Wano we wava ekiyungo ky’enkizi. Wano ekitundu ky’omugongo we kiyungibwa ku fibula n’amagumba amalala mu kisambi. Ekitundu wano ekiyitibwa ``Medial malleolus'', kye kizimba ekituuka munda mu kisambi kyo.

Naye teweetaaga kusoma bitundu bino. Bino bikulu abasawo okuzuula ddala w’oli singa ofuna obuvune oba obulumi. Singa eggumba lyo limenyeka, kwe kugamba, bw'oba olina ``okumenya kw'ekisambi,'' omusawo ajja kukozesa ebigambo nga bino okunnyonnyola ekitundu eggumba we lyonoonese. Ku kigero, ekisambi ky’omuntu omukulu kiba kya yinsi nga 15 obuwanvu.

Endwadde ki n’embeera ki ezitera okukwata ekisambi?

Kati katutunuulire ebizibu ebikulu ebiyinza okukosa eggumba lino erikulu.

Tibia Fractures - Obuvune obw'amaanyi obuyinza okubaawo!

Eggumba erimenyese liyitibwa ``okumenya`` mu ngeri y'obusawo. Tibia ya maanyi nnyo, kale nga bwe nnagambye emabegako, okusobola okumenya, erina okuba ekintu eky’amaanyi , gamba ng’akabenje k’emmotoka, okugwa okuva ku buwanvu, oba obuvune obw’amaanyi ng’ozannya emizannyo . Eggumba bwe limenyeka, oyinza okufuna obubonero nga:

• Obulumi obw’amaanyi
• Okuzimba
• Obugonvu
• Obutasobola kutambuza kigere mu ngeri eya bulijjo
• Okunyiga oba okukyuka langi y’olususu
• Enkula oba ekizimba ekitali kya bulijjo kirabika mu kitundu ekyo.

Ekikulu: Bw’oba ​​obadde mu kabenje era ng’olina obubonero nga buno, olina okugenda mu kitongole ky’eddwaaliro eky’amangu mu bwangu .

Obulwadde bw'amagumba - Weegendereze amagumba amanafu!

Obulwadde bw'amagumba bulwadde obunafuya amagumba ne byongera obulabe bw'okumenya amangu . Abantu bangi tebamanyi nti balina obulwadde okutuusa lwe bamenya eggumba. Kino kiri bwe kityo kubanga ebiseera ebisinga tekiraga bubonero bwa maanyi mu kusooka.

• Abakyala n’abantu abasukka mu myaka 50 bali mu bulabe bwa maanyi okukwatibwa obulwadde buno.
• Bw’oyogera n’omusawo wo n’okukeberebwa amagumba , osobola okuzuula obulwadde buno nga eggumba terunnakutuka.

Osgood-Schlatter Disease - Engeri Obulumi bw'okugulu gye Bubaawo mu Baana Abato

Kino kitera kubeera ku baana abato n’abavubuka abakula.Embeera ereeta obulumi wansi w’okugulu, waggulu w’eggumba ly’omugongo. Kino kiva ku misuwa okusika waggulu ku ggumba ly’omugongo. Kino oluusi kiyitibwa ``okugulu kw'omubuuzi''. Obubonero buno mulimu:

• Okuzimba
• Kiruma nga kikwatiddwako.
• Obulumi wansi ddala w’okugulu

Omwana wo bw’aba alumwa okugulu okupya, kiba kirungi okugenda ew’omusawo.

Obulwadde bwa Paget obw'amagumba - Enkyukakyuka eyeewuunyisa mu magumba

Obulwadde bwa Paget obw’amagumba bulwadde bwa magumba obutawona. Mu kino, amagumba agakoseddwa buli kiseera gamenya ne gakola amapya . Butera okukwata abantu abasukka mu myaka 50 n’abo abava mu Bulaaya ey’omu Bukiikakkono. Obubonero buyinza okuli:

• Obulumi mu magumba oba mu binywa
• Okugaziwa kw’omutwe
• Ebitundu by’omubiri ebifukamidde
• Okukoona kw’omugongo
• Okumenyamenya

Bikebere ki ebikolebwa okukebera obulamu bw’ekisambi?

Okukebera okusinga obukulu okukebera obulamu bw’amagumba go, so si tibia yo yokka, kwe kukebera obungi bw’amagumba . Kino era kiyitibwa ``DEXA scan'' oba ``DXA scan''. Kino kikozesa ebifaananyi bya X-ray ebya wansi okupima amagumba go bwe galina amaanyi. Eno y’engeri ennungi ey’okulaba oba amagumba go geeyongera okunafuwa ng’okaddiwa. Bw’oba ​​olina okumenya ekisambi, omusawo wo ayinza n’okukwetaagisa okukola okukebera ebifaananyi nga bino:

• Ebifaananyi bya X-ray
• Okukuba ebifaananyi mu ngeri ya magineeti ( MRI ) .
• Okukebera CT

Bujjanjabi ki obw’okujjanjaba Tibia?

Okutwalira awamu okuggyako ng’omenya oba ng’ozuuliddwa ng’olina obulwadde ng’okuzimba amagumba, ekisambi tekikwetaagisa bujjanjabi bwa njawulo.

• Obujjanjabi bw’okumenya ekisambi:

Obujjanjabi businziira ku kika ky’okumenya n’ekivuddeko. Kiyinza okwetaagisa ekyuma ekikuba ekigere oba eky’okusiba ekigere okulemesa okutambula. Emirundi mingi kiyinza okwetaagisa okulongoosebwa okusobola okuteeka eggumba eryamenyese n’okulinyweza okutuusa lwe liwona.

• Obujjanjabi bw’obulwadde bw’amagumba :

Obujjanjabi buno mulimu okukola dduyiro, okunywa ebirungo bya vitamiini n’ebiriisa, n’eddagala erimu. Emirundi egisinga, dduyiro n’emmere erimu ebiriisa bimala okuziyiza obulwadde bw’amagumba. Omusawo ajja kukola enteekateeka y’obujjanjabi ekutuukira ddala ku bulamu bw’amagumba go.

Oyinza Otya Okukuuma Tibia Yo Nga Mulamu? Ebimu ku Bikulu! (Obubaka Obutwala Awaka)

Ebintu bino bikulu nnyo okukuuma obulamu obulungi bw’amagumba, si mu ggumba lyo ery’ekisambi lyokka, wabula mu mubiri gwo gwonna:

• Lya emmere ennungi , naddala emmere erimu ekirungo kya calcium ne vitamin D.
• Dduyiro buli kiseera . Ebintu ng’okutambula, okudduka n’okusitula obuzito binyweza amagumba.
• Funa abasawo okwekebejjebwa buli kiseera . Yogerako n’omusawo wo ku bulamu bw’amagumba.
• Bw’oba ​​olina emyaka egisukka mu 50, oba ng’omuntu mu maka go alina obulwadde bw’amagumba , buuza omusawo wo ku ky’okukebera amagumba.

Jjukira obukodyo buno obutonotono obw’obukuumi okwekuuma obuvune:

• Kakasa nti oyambala omusipi ng’ovuga mmotoka.
• Yambala ebyuma ebituufu eby’obukuumi ng’ozannya emizannyo oba ng’okola emirimu emirala egy’akabi.
• Kuuma amaka go n'ekifo w'okolera nga biyonjo ng'oggyawo ebintu ebiyinza okugwa .
• Bw’oba ​​otuuka ku kintu ekigulumivu, kozesa ebyuma ebituufu (e.g., amadaala) . Tolinnya ku ntebe, ku mmeeza oba ku kkawunta.
• Bw’oba ​​olina obuzibu okutambula oba ng’oli mu bulabe bwa maanyi obw’okugwa, kozesa omuggo oba ekyuma ekitambula .

Mpozzi olowooza ku tibia yokka ng’otudde ku mabbali g’emmeeza yo eya kaawa. Naye wadde kiri kityo, osanga kati otegedde engeri eggumba lino, ekisambi, gye lizannyamu ng’oyimiridde n’okutambula olunaku lwonna.

Tewerabira okwogera n’omusawo wo ku bulabe bw’olina okufuna obulwadde bw’amagumba. Ekintu kyonna ky’okola okukuuma obulamu obulungi okutwalira awamu kijja kuyamba okukuuma amagumba go nga ganywevu.

---

Eggumba ly’ekisambi, ekisambi, okumenya, okuzimba amagumba, okulumwa amagulu, obulamu bw’amagumba, Osgood-Schlatter