Ebintu Ebitamiiza: Tumanyi omutego guno ogw’akabi?

Wali weebuuzizza lwaki abantu bafuna emize gy’ebintu ebimu mu ngeri ennyangu? Oboolyawo olabye abantu ng’abo abakwetoolodde. Leero tugenda kwogera ku ‘ebintu bino ebitamiiza’ ddala kye biri, engeri gye biri eby’obulabe, n’okumanya oba osobola okubigoba. Guno mulamwa mukulu nnyo, kubanga bisobola okukosa omuntu yenna, ku myaka gyonna.

Bino "Ebintu Ebitamiiza" bye biruwa?

Mu ngeri ennyangu, bino ddagala, ddagala oba ddagala lye tulina emize era nga tetusobola kulekera awo kukozesa. Okubeera omutuufu, eno mbeera etawona . Kwe kugamba, wadde ng’okimanyi nti ebintu bino bya bulabe gy’oli, weeyongera okubinoonya. Kiba ng’okusendebwasendebwa magineeti.

Kati, katutunuulire ebigwa mu kiti kino. Ebimu ku byo oyinza okuba nga wali owuliddeko, ate ebimu biyinza okuba nga bipya katono:

• Omwenge : Kale tewali kya njawulo kye tuyinza kwogera ku nsonga eno.
• Caffeine : Yee, yee, caffeine ali mu caayi ne kaawa bye tunywa naye ali mu kibinja kino. Naye ekivaamu kisinziira ku bungi.
• Enjaga/Enjaga : Kino nakyo kyogerwako nnyo mu kiseera kino.
• Ebiwuka ebireetera omuntu okulowooza : Eby’okulabirako mulimu Phencyclidine (PCP) ne Lysergic acid diethylamide (LSD). Bino bisobola okukuleetera okulaba ebintu by’otosobola kulaba oba okuwulira ebintu by’otosobola kuwulira.
• Eddagala eriweweeza ku bulwadde, eriweweeza ku bulwadde n’okukkakkanya okweraliikirira : Kuno kw’ogatta eddagala nga `(Benzodiazepines)` ne `(Barbiturates)`. Ne bwe kiba nti omusawo aziragirira, ziyinza okuzifuula omuze singa zikozesebwa mu bukyamu.
• Ebifuuwa : Ebintu nga ebigonza langi, ebimu ebifuuyira aerosol, ggaasi, ne nitrites. Bino bya bulabe nnyo.
• Opioids eziwandiikiddwa n’ezitali za ddagala : Kuno kw’ogatta eddagala eriweweeza ku bulumi nga `(Codeine)`, `(Oxycodone)`, wamu n’eddagala `(Heroin)`.
• Ebirungo ebizimba omubiri ebiwandiikiddwa n’ebitali bya ddagala : Mu bino mulimu Adderall® (erimu amphetamine/dextroamphetamine), cocaine, ne methamphetamine (meth).
• Taaba/Nicotine : Okunywa sigala, okukozesa sigala ow’ebyuma (e-cigarettes oba vaping) byonna bigwa mu kiti kino.

Ekigambo ‘ebintu’ kyennyini kiraga bulungi nti kino tekikoma ku ‘buwunga’ byokka. Waliwo ebintu bingi eby’enjawulo ebiyinza okutuleetera emize n’okuteeka obulamu bwaffe mu matigga nga tetumanyi na kukimanya.

Bintu ki ebisinga okutamiiza? Lwaki bwe kityo bwe kiri?

Okunoonyereza kuzudde nti ebintu ebimu biba bitamiiza okusinga ebirala. Ebisinga okumanyika ku bino bye bino:

• Omwenge
• Cocaine
• Omusujja gw’ensiri
• Eddagala lya methamphetamine
• Nicotine

Jjukira nti si buli kimu nti kibeera kya muze kyenkanyi. Obuyinza bw'omuntu okufuuka omuze gw'ebintu ebimu, oba "obuvunaanyizibwa bwe obw'omuze," bwawukana okusinziira ku muntu. Kino kisinziira ku bintu ebiwerako:

• Engeri gy’ogikozesaamu: Okugeza, ebivaamu byawukana okusinziira ku oba ogimira mu kamwa, ogikuba empiso oba ogissa. Gy’ekoma okuyingira amangu mu musaayi, n’obulabe bw’okunywa omuze gye bukoma.
• Sipiidi gye kituuka ku bwongo n'engeri gye kisitula "ekifo ky'amasanyu" eky'obwongo (ekkubo ly'empeera): Ebintu ebimu bigenda butereevu ku bwongo ne bitandika enkola y'eddagala erituleetera okuwulira essanyu n'okumatizibwa. Kiba ng’akatono aka ‘kick’ ku bwongo. Era kikosa sipiidi gy'esalako ``ekiziyiza omusaayi-obwongo''.
• Ekiseera ekitwala okuwulira ebiva mu kukozesa ekintu ekyo: Ebizibu gye bikoma okuwulira amangu, gy’okoma okuddamu okukikozesa.
• Kino kiyinza okuvaako okweyongera mu "kugumiikiriza" kw'omubiri ne/oba okusobola "obubonero bw'okuggyayo": kino tujja kukyogerako oluvannyuma katono.

"Ebintu Ebifugibwa" kye ki?

‘Ebintu ebifugibwa’ bye ddagala oba eddagala eririna obusobozi obw’amaanyi obw’okukozesa obubi era nga ka bulabe nnyo obw’okufuna obuzibu bw’okukozesa ebiragalalagala (SUD) . Bino tebisobola kugulibwa ku kkawunta.

Ng’ekyokulabirako, mu Amerika, waliwo amateeka amakakali agakwata ku kukola n’okusaasaanya eddagala erifugibwa abasawo. Eby’okulabirako mulimu morphine (eddagala eriweweeza ku bulumi) ne methylphenidate (eddagala eriweweeza ku bulumi). Era kimenya mateeka okubeera n’ebirungo ebifugibwa ebitali ku ddagala, nga methylenedioxymethamphetamine (MDMA) ne heroin n’okubisaasaanya.

Ekitongole ekivunaanyizibwa ku kukwasisa amateeka ku biragalalagala (DEA) kyawuddemu ebintu bino ebifugibwa mu biti bitaano oba "enteekateeka," eziwa endowooza ku bulabe bwabyo n'omutindo gw'okufuga bye byetaaga.

• Enteekateeka I: Zino ze ddagala erisinga okukozesa obubi n’okutamiiza. Eby’okulabirako: `(Heroin)`, `(LSD)`, `(MDMA)` n’enjaga `(Enjaga)`. (Wadde enjaga eri mu mateeka mu masaza ga Amerika agamu, ekyali mu kiti kino ku mutendera gwa federo.)
• Enteekateeka II: Bino nabyo birina akabi ak’amaanyi ak’okubikozesa obubi n’okukwatibwa emize. Eby’okulabirako: `(Fentanyl)`, `(Morphine)`, `(Methamphetamine)` ne `(Oxycodone)`. Abasawo balina okugoberera amateeka amakakali nga bawandiika eddagala lino (e.g. no refills).
• Enteekateeka III: Eddagala lino lirina akabi akatono ak’okukozesa obubi, naye waliwo akabi k’okunywa emize. Eby’okulabirako: Eddagala lya Benzphetamine, Ketamine, ne Anabolic steroids. Eddagala lino era lirina ebiseera ebigere ku kufulumizibwa (e.g., liyinza okuweebwa emirundi etaano gyokka mu bbanga ery’emyezi mukaaga).
• Enteekateeka IV: Alina obulabe obutono obw’okukozesa obubi n’okunywa emize okusinga enteekateeka essatu ezisooka. Eby’okulabirako: `(Clonazepam)`, `(Diazepam)`, `(Lorazepam)`, `(Tramadol)` ne `(Triazolam)`. Eddagala ne bwe liddamu okufulumizibwa, lirondoolebwa nnyo.
• Enteekateeka V: Zino ze ddagala erisinga okuba n’obusobozi obutono obw’okukozesa obubi oba okukozesa emize, naye si tebulina bulabe bwonna. Eby’okulabirako: Eddagala erimu eririmu `(Codeine)`, eddagala eriweweeza ku kiddukano eririmu `(Atropine/diphenoxylate)`, `(Pregabalin)`. Abasawo bajja kukulondoola nnyo ng’ojjanjabwa n’eddagala lino.

Wadde ng’okugabanya kuno si kwe kumu mu Sri Lanka, kuyinza okutuwa endowooza ku ngeri ebintu ebimu gye birina okufugibwamu era nga birina okukozesebwa wansi w’amagezi g’abasawo bokka.

Kiki ekituuka ku bwongo n’omubiri nga tukozesa ebintu bino?

Ekikolwa eky'amangu eky'okukozesa ekintu kiyitibwa "okutamiira." Waliwo ebintu ebiwerako ebiyinza okubaawo wano:

• Enkyukakyuka mu mbeera: Oyinza okuwulira ng’omutwe gukutte oba otulo. Oyinza okuwulira essanyu erisukkiridde era ng’olina amaanyi. Oyinza n’okuwulira ng’olina okwekengera oba ng’olina ekiwuubaalo mu biseera ebirala.
• Okulaba ebirooto: Okulaba oba okuwulira ebintu ebitaliiwo ddala.
• Enkyukakyuka mu kulowooza n‟obusobozi bw‟okusalawo: obutasobola kulonda kituufu ku kikyamu, okutabulwa mu kulowooza.
• Obuzibu mu kukwatagana: Okuwuguka ng’otambula, okukaluubirirwa okukwata ebintu.
• Okweyongera oba okukendeeza ku njagala y’okulya: Kino kyawukana okusinziira ku kintu.

Engeri yennyini gy’owulira esinziira ku by’omira, obungi bw’omira, n’okumanya oba walina eddagala oba eddagala eddala mu nkola yo mu kiseera ekyo.

Okuggyawo Ebiragalalagala

Bw’okozesa ekintu obutasalako era emirundi mingi, omubiri gwo gukimanyiira. Kiba ng’ekintu ky’okola buli lunaku. Olwo bw’olekera awo okugikozesa mu bwangu, oba ng’ebikosa omubiri gwo biweddewo, otandika okufuna obubonero obutasanyusa. Kino kiyitibwa "obubonero bw'okuggyayo eddagala" oba "obubonero bw'okulekera awo okunywa."

Wano waliwo obubonero obutera okulabika ng’ovudde ku ddagala:

• Okutabulwatabulwa
• Okuwulira ennyogovu (Chills) .
• Embiro
• Okukaluubirirwa okwebaka
• Ebinywa biruma
• Okuziyira n’okusiiyibwa
• Okuzimba mu lubuto
• Okutuuyana

Obuzibu bw’obubonero buno obw’okuggwaamu amaanyi businziira ku by’obadde okozesa n’engeri omubiri gwo gye gumanyidde (tolerance). Ebintu ebimu, gamba nga opioids, bisobola okuleeta obubonero bw’okulekera awo okubikozesa nga bwa maanyi nnyo ne kiba nti oyinza okwagala okuddamu okubikozesa okugoba obulumi. Eno y’ensonga lwaki obuzibu bw’okukozesa ebiragalalagala oluusi buyinza okuba obuzibu ennyo okujjanjaba.

Effect ku bwongo

Ebintu bino ebitamiiza bikosa butereevu "pleasure center" mu bwongo bwo. Lowooza ku kino, ffenna mu butonde twagala okuwulira essanyu era nga tuli bamativu. Ebiseera ebisinga, essanyu lino tulifuna mu bintu ebirungi era ebiramu. Bw’omala ebiseera n’omuntu gw’oyagala, oba bw’olya emmere ewooma, omubiri gwo gukola eddagala eriyitibwa dopamine . Dopamine eno y’etuleetera okuwulira essanyu era nga tuli bamativu. Kale kiringa cycle - ofuna feelings ennungi, kale oyagala okukola ebintu ebyo enfunda n'enfunda.

Omanyi ekibaawo ng’omira ebintu bino ebitamiiza? Obwongo bwo bukola mangu ekirungo kya dopamine ekinene. Kino kitegeeza nti mu ngeri ey’ekikugu kitondekawo essanyu lingi. Omuwendo guno ogwa dopamine omungi guyinza okuleeta enkyukakyuka ez’obulabe mu birowoozo byo, mu nneewulira zo, ne mu nneeyisa zo. Kino kitegeeza nti otera okugoberera essanyu ery’obutonde ly’ofuna mu bintu bino okusinga essanyu ly’ofuna mu bintu ebyo ebiramu.

Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, ebintu bino bikyusa enkola y’obwongo bwo. Olwo, tokyawulira ssanyu lye limu okuva ku ssente ze wali omira edda. Kino kitegeeza nti ofuna "okugumiikiriza" ekintu ekyo. Olwo, olina okukozesa ekintu ekyo ennyo okusobola okufuna essanyu lye limu. Kino kiyinza okuvaako okukozesa ennyo, okumira ddoozi ez’akabi oba okutabula ebintu eby’enjawulo. Kino kiyinza okuvaako embeera eziteeka obulamu mu matigga nga "overdose."

Njawulo ki eriwo wakati w’okukozesa kwokka n’okubeera omuze?

‘Okukozesa’ kwokka (okukozesa ebiragalalagala) ne ‘okukozesa obubi’ (okukozesa obubi ebiragalalagala) byawukana ku nkola etali ya bulijjo, ey’omuze eviirako obuzibu bw’okukozesa ebiragalalagala (SUD) . Omuntu ayinza okukozesa ekintu oluusi n'oluusi, naye ekyo tekimufuula ``SUD''.

Naye, si buli muntu nti omukisa ogwo agufuna. Oluusi ne bw’ogikozesa mu bukyamu emirundi ebiri oba esatu, omubiri gwo gusobola okugimanyiira (okugumiikiriza) ne gufuuka omuze. Ekyo kitegeeza nti osobola okugwa mu mutego guno mu ngeri ennyangu okusinga bw’olowooza.

Ekikulu nti obuzibu mu kukozesa ebiragalalagala mbeera esobola okujjanjabibwa. Bw’oba ​​weetegese, waliwo obujjanjabi, okubudaabudibwa n’eddagala eriyinza okukuyamba okuddukanya embeera eno etali ya bulijjo.

Kino tusaanidde okukirabirira tutya mu bulamu obwa bulijjo?

Oluusi, abasawo bawandiika eddagala erimu okuyamba ku bulumi obw’amaanyi oluvannyuma lw’okulongoosebwa oba okuddukanya embeera etawona. Waliwo n’eddagala erimu ery’awaka (e.g., eddagala erifuuyira okuyonja kiiboodi). Bino bintu ebyetaagisa.

Kyokka n’okukozesa obubi ebintu bino kitera okubaawo. N’olwekyo, kikulu okuba ng’omanyi bulungi eddagala omusawo ly’akuwa oba ebintu by’olina awaka. Ziteeke mu kifo ekirungi era zikozese nga bwe balagiddwa .

Bw’oba ​​olowooza nti ggwe oba omuntu gw’oyagala ayinza okuba mu bulabe bw’okufuna omuze, tolwawo kwogera na musawo . Baliwo okukuyamba buli lw’oba ​​weetegese. Totya, tokwatibwa nsonyi. Kino kiyinza okutuuka ku muntu yenna, era waliwo obuyambi ku kino.

N’ekisembayo, ebintu ebitonotono by’osaanidde okujjukira (Take-Home Message) .

Kale, okusinziira ku bye twogeddeko, osanga ofunye ekirowoozo ku ngeri ebintu bino ebitamiiza gye biri eby’amaanyi, n’engeri gye kikulu okubimanya.

• Omuze si bunafu, bulwadde: busobola okukwata omuntu yenna. Kale si kirungi kusuula muntu yenna ku bbali.
• Obusobozi bwa buli kintu okutamiiza bwa njawulo: ebintu ebimu bisobola okutamiiza amangu okusinga bwe tulowooza.
• N’eddagala eriwandiikiddwa omusawo liyinza okuba ery’akabi singa terikozesebwa bulungi: Bulijjo goberera ebiragiro by’omusawo.
• Obwongo bwo bukulaakulanya okugumiikiriza ebintu bino: ekyo kitegeeza nti obudde bwe bugenda buyitawo obwetaaga ebisingawo. Kino kya bulabe.
• Okuggyayo ssente kuyinza okuba okw’amaanyi: Eno y’ensonga lwaki abantu bangi bakemebwa okuddamu okukozesa.
• Waliwo obuyambi! Bw’oba ​​ggwe oba omuntu gw’omanyi alina ekizibu kino, waliwo abasawo n’ababuulirira abantu okukuyamba. Tobonaabona wekka.

Okwogera ku nsonga eno kiyinza okuba ekizibu. Naye, okubeera nga omanyi gwe mutendera ogusooka. Ggwe n’ab’omu maka go mulina okwogera ku nsonga eno era mubeere bamanyi. Olwo lwe tusobola okwewala emitego gino ne tubeera n’obulamu obulungi. Bw’oba ​​olina ekibuuzo ekirala kyonna, totya kubuuza musawo.

` Emize, ebiragalalagala, omwenge, nicotine, obuzibu mu kukozesa ebiragalalagala, obulamu bw'obwongo, dopamine