Omwana wo ow’emyaka 7 Okukyalira Omwana Omulungi: Tulina Okutegeezebwa?

Kati mutabani wo oba muwala wo alina emyaka musanvu? Kino kiseera kya njawulo. Bakula, bakulaakulanya endowooza zaabwe, era beettanira emirimu gy’essomero. Kale kikulu nnyo okwogera n'omusawo ku bulamu bw'omwana wo, enkula ye, n'enneeyisa ye mu kiseera kino, ekiyitibwa ``Okukyalira omwana omulungi.'' Ka tulabe ekibaawo mu kiseera kino ekya ``Omwana omulungi'' ne by'osaanidde okusuubira.

Kiki ekibaawo ng’osisinkanye Mwami/Mukyala. Omusawo?

Bw’ogenda okulaba omusawo, omusawo oba nnansi ali eyo ajja kukebera ebintu bingi ebikwata ku mwana wo. Tewali kyeraliikiriza, bino byonna bikolebwa ku lw’omwana.

1. Engeri y’okukebera obuzito, obuwanvu, ne BMI

Ky’osooka okukola kwe kupima obuzito n’obuwanvu bw’omwana n’obiwandiika. Olwo, ng'okozesa data eyo, obala omuwendo gw'obuzito bw'omubiri, oba ``BMI - Body Mass Index'' . Ebintu bino byonna biwandiikibwa ku ``growth chart'' okulaba oba okukula kw'omwana kusaanira emyaka gye era nga kugenda mu maaso ku sipiidi entuufu. Kino kiyinza okukuwa endowooza ennungi ku mbeera y’emmere y’omwana.

2. Okupima Puleesa

Ekiddako, puleesa y’omwana epimibwa. Ekyuma ekikozesebwa ennyo kye kikozesebwa ku kino. Kino kikolebwa mu ngeri etuukira mu ngalo entono, kale tekiba kizibu eri omwana.

3. Ebibuuzo omusawo by’abuuza n’amagezi g’osobola okukuwa

Omusawo ajja kukubuuza n’omwana wo ebibuuzo. Kino kye kiseera ekisinga obulungi okwogera ku bikweraliikiriza n’okutya. Omusawo ajja kukuwa amagezi ag’omuwendo. Emitwe emikulu gigenda kuba:

Katufaayo ku mmere n'ebyokunywa.

Omwana ow’emyaka gino alina okuliisibwa emmere enkulu ssatu n’emmere ey’akawoowo emu oba bbiri ezirimu ebiriisa olunaku. Emmere eweebwa omwana erina okuba nga ya bbalansi. Kwe kugamba, puloteyina ezitaliimu masavu, emmere ey’empeke, ebibala, enva endiirwa, n’amata agataliimu masavu matono mazima ddala birina okuteekebwa mu mmere.

Lowooza ku ky’okuwa mililita 600 (ebikopo nga 2 1⁄2) ez’amata agataliimu masavu mangi buli lunaku, amata amalala agafaananako bwe gatyo agataliimu masavu matono, oba amata ga soya agafumbiddwa.

Kendeeza ku ssukaali, omunnyo n’amasavu mu mmere yo. Towa mubisi gw’ebibala ogusukka mu 120-180 ml (nga kitundu kya kikopo) 100% buli lunaku. Abaana abamu balonda emmere . Ne ku baana ng’abo, genda mu maaso n’okuleeta emmere ey’enjawulo ennungi. Kubiriza omwana wo agezeeko emmere empya, naye tomukaka kulya. Omwana muyigirize okutegeera ng’enjala emuluma ne ddi lw’ajjula.

Emize gya kaabuyonjo n’okufukirira ku kitanda

Ne ku myaka gino, abaana abamu naddala abalenzi n’abo abeebaka ennyo bayinza okufukirira ku kitanda . Emirundi egisinga kino kijja kugenda ku bwakyo okumala ekiseera. Kyokka kino bwe kisigala nga kizibu, kiba kirungi okwogera n’omusawo.

Otulo tukulu kwenkana wa?

Ku mwana ow’emyaka omusanvuOkwebaka essaawa ezitakka wansi wa 9 ku 12 buli kiro kyetaagisa nnyo. Obuteebaka bumala kiyinza okuvaako obuzibu mu nneeyisa ne kizibuwalira omwana wo okussa essira ku mirimu gy’essomero. N’olwekyo, gufuule omuze okusuza omwana wo ku buliri mu ssaawa y’emu buli lunaku. Era kirungi okwegezaamu mu nkola ey’okuwummulamu nga tonnagenda kwebaka. Totereka byuma bya digito nga ttivvi, amasimu, ne tabuleti mu bisenge.

Zanya, dduyiro w’omubiri gwo.

Omwana ow’emyaka gino alina okuweebwa emirimu gy’omubiri egitakka wansi wa ddakiika 60 buli lunaku. Ate era, obudde ku screen bulina okuba obutono, gamba nga ttivvi, emizannyo gya vidiyo, essimu ez’amaanyi, tabuleti, ne kompyuta.

Okukula n’okukula kw’omwana kuli kutya? `(Okukula n'Enkulaakulana)`

Abaana bangi bwe baweza emyaka musanvu balaga obubonero nga buno:

• Okulaga okwetongola okusingawo okuva ku bazadde n’amaka.
• Ebiseera ebisinga bakola ekibinja ky’emikwano egy’ekikula kyabwe.
• Nneegomba nnyo abantu ab’ekyokulabirako nga bannabyamizannyo abakugu, bannakatemba, ne ba superheroes.
• Ategeera enjawulo wakati w'ekituufu n'ekikyamu .
• Njagala nnyo okusoma ebitabo .
• Ebiseera by’osobola okusigala ng’ossa essira lyeyongera.
• Lowooza mu ngeri entegeke era mu ngeri entegeerekeka ng’ogonjoola ebizibu.
• Akola emirimu egy’okukwatagana obulungi ennyo, gamba ng’okukuba basketball.

4. Okukebera omubiri

Omusawo ajja kukukebera omubiri gwonna ogw’omwana wo. Kino kiyinza okuzingiramu okuwuliriza omutima n’amawuggwe, okukebera oba waliwo ebituli mu mannyo, n’okwetegereza engeri omwana gy’atambulamu. Abaana abamu batandika okulaga obubonero bw’obuvubuka nga bukyali ku myaka 7, kale n’omusawo ajja kukebera kino. Kikulu okuba n’omuzadde oba omukuza ng’abeerawo mu kiseera ky’ekigezo kino.

5. Eddagala erigema liweebwa mu butuufu?

Eddagala erigema lisobola okukuuma abaana obutakwatibwa ndwadde za maanyi. N’olwekyo kikulu nnyo okugema omwana mu budde. Enteekateeka z’okugema ziyinza okwawukana katono okuva ku kifo ekimu okudda ku kirala. N’olwekyo, yogerako n’omusawo wo omanye ekyo kyennyini ekyetaagisa.

6. Ebigezo nga bwe kyetaagisa

Bwe kiba kyetaagisa, omusawo ayinza okulagira okukeberebwa omwana okulaba oba alina okukendeeza ku musaayi oba akafuba .

Ebintu bino bikuume mu birowoozo okutuusa lw’oweza emyaka 8.

Kirungi okufaayo ku bintu bino okutuusa ng’omwana wo agenda okuddako okukeberebwa omusawo, nga ku myaka 8.

Essomero litambula litya?

• Omwana wo muyingize mu mirimu egy'enjawulo . Ng’ekyokulabirako, ennyimba, eby’emikono, eby’emizannyo, ebibiina by’abaana nga bavudde ku ssomero, n’ebintu ebirala by’ayagala.
• Twaana omwana wo ng’alina ky’akoze obulungi. Omwana wo bw’aba alina ekizibu ky’afuna, muwagire .
• Singa omwana wo alwanagana mu ssomero, kiyinza okuba akabonero akalaga nti alina obulemu mu kuyiga , obuzibu mu kussaayo omwoyo, oba okutulugunyizibwa . Yogerako n’omusomesa w’omwana wo ku kintu kyonna ekikweraliikiriza. Kino kiyinza okuyamba omwana wo okufuna obuyambi bwe yeetaaga okusobola okutuuka ku buwanguzi mu kusoma kwe.

Okumanyisa abantu ku "nze" n'omubiri gw'omwana

• Yamba omwana wo okutegeera nti omubiri gwe gukyuka, era nti kino kya bulijjo . Bayigirize amannya amatuufu ag’ebitundu by’omubiri era bannyonnyole emirimu gyabyo.
• Omwana wo mugambe nti tewali muntu mukulu alina ddembe kukusaba kukuuma kyama . Kitegeeze bulungi nti tewali muntu yenna alina kutunuulira oba kukwata ku bitundu by’omwana eby’ekyama, oba musabe okutunuulira oba okukwata ku bitundu bye eby’ekyama .
• Manya oba omwana wo asena amannyo emirundi ebiri olunaku, alongoosa amannyo omulundi gumu olunaku, era n’alaba omusawo w’amannyo buli luvannyuma lwa myezi 6 .
• Omwana wo bw’amenya amateeka, muwe ebivaamu eby’obwenkanya era ebitakyukakyuka . Tokuba oba okukuba omwana wo ekikonde.
• Teeka omwana wo okuwulira nti alina obuvunaanyizibwa . Gabira emirimu egyangu egy’awaka ng’okukola ekitanda n’okuteekawo emmeeza.

Obukuumi Okusooka!

Tulina okufaayo ennyo ku bulamu bw’abaana ab’emyaka gino.

• Omwana wo mukuume mu ntebe y’emabega mu mmotoka. Kozesa entebe enyweza omusipi okutuusa ng’omwana wo aweze ffuuti 4 ne yinsi 9 (sentimita 150). Abaana batera okutuuka ku buwanvu buno wakati w’emyaka 8 ne 12.
• Kakasa nti omwana wo ayambala enkoofiira ng’avuga ddigi, skateboard oba sikulaapu. Era kakasa nti bakozesa ebyuma ebituufu eby’obukuumi, gamba ng’ebikuuma akamwa n’ebisiba amaviivi n’enkokola, nga bazannya emizannyo.
• Omwana muyigirize obukugu bwe yeetaaga okusala ekkubo ku lulwe (okutunula enjuyi zombi, okuwuliriza akalippagano k’ebidduka). Kyokka yamba omwana wo okusala ekkubo okutuusa lw’awezezza emyaka nga 10.
• Somesa eky’okukola mu mbeera ey’amangu , engeri y’okukuba ku nnamba z’amangu (e.g. 119 ku poliisi, 1990 ku mpeereza ya ambyulensi) , ne ddi.
• Omwana muyigirize okuwuga , naye tomuleka kuwuga okuggyako ng’omuntu omukulu atunudde.
• Siiga eddagala eriziyiza omusana eririna SPF 30 oba okusingawo ng’ebula waakiri eddakiika 15 omwana wo afulume wabweru okuzannya. Ddamu osiige buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri.
• Okuva mu mukka ogw’omulembeOmwana mukuume.
• Nnyonnyola omwana wo lwaki tekiba kirungi kukozesa sigala oba ebintu ebirala ebikolebwa mu taaba, e-sigala, ebiragalalagala oba omwenge .
• Londoola engeri omwana wo gy’akozesaamu Intaneeti . Kuuma kompyuta y’amaka mw’osobola okulaba omwana wo by’akola. Set up safety filters , kebera ebyafaayo bya browser olabe emikutu ki omwana wo gy’agendako. Muyigirize omwana wo obutagabana bikwata ku muntu ku yintaneeti .
• Kuuma omwana wo obutafuna buvune bwa mmundu . Totereka mmundu mu nnyumba. Bw’oba ​​okola bw’otyo, gikuume ng’esibye, nga temuli masasi. Amasasi gakuume nga gasibiddwa mu ngeri ey’enjawulo. Ebisumuluzo bikuume nga abaana tebasobola kubituukako.
• Bw’oba ​​olina ebibuuzo ebikwata ku mbeera gy’obeera, yogerako n’omusawo wo. Olina by’olina okulabirira omwana wo? Olina emmere emala, ekifo ekirungi w’obeera, ne yinsuwa y’ebyobulamu ? Omusawo asobola okukubuulira ku by'obugagga by'omukitundu oba okukusindika ew'omukozi w'ensonga z'abantu .

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira

Kale, kino eky'emyaka musanvu ``Well-Child Visit'' mukisa mulungi okwogera n'omusawo si ku bulamu bw'omwana wo n'okukula kw'omwana wo kwokka, naye ne ku nkulaakulana ye ey'omutwe, mu mbeera z'abantu, n'enneewulira.

Kijjukire nti abaana bonna si be bamu. Omutindo gw’okukula kwazo n’engeri gye beeyisaamu biyinza okwawukana. N’olwekyo, bw’oba ​​olina ky’obuusabuusa oba ekikweraliikiriza ku mwana wo, totya kwogera na musawo wo. Omusawo aliwo okukuyamba n’omwana wo.

Bw’ogoberera amagezi gano, osobola okuteeka omwana wo mu kkubo erituusa mu biseera eby’omu maaso ebirungi era eby’essanyu. Ebintu bino bikuume mu birowoozo okutuusa omwaka ogujja, omwana wo lw’agenda okukeberebwa amazaalibwa ge ag’emyaka 8.

` Obulamu bw'abaana, Okukeberebwa emyaka 7, Okukyalira omwana obulungi, Enkula y'omwana, Endya y'abaana, Obukuumi bw'abaana, Okugema