Era olina obulumi obutasalako mu lubuto lwo olwa wansi? Kyandiba nga kiva ku bulwadde bwa pudendal neuralgia?

Oluusi owulira obulumi obutagumiikiriza, okwokya, oba okuzirika mu lubuto lwo olwa wansi , kwe kugamba, mu bitundu by’ekyama ne mu nseke? Obulumi buno bulabika bweyongera naddala ng’otudde? Bwe kiba bwe kityo, kikulu nnyo gy’oli okumanya embeera eno eyitibwa Pudendal Neuralgia, gye tugenda okwogerako leero. Wadde ng’embeera eno tetera kubaawo, eyinza okunyigiriza ennyo abantu abamu.

Obulwadde bwa Pudendal Neuralgia kye ki?

Mu ngeri ennyangu, obulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia bwe bulumi obw’ekiseera ekiwanvu mu kifuba obuva ku kwonooneka, okunyigirizibwa, oba obuzibu ku busimu bwo obw’omu kifuba . Okusingira ddala, obusimu buno bwe bulumwa oba okunyigirizibwa, buleeta okufumita, okwokya oba okulumwa ng’okukubwa amasannyalaze. Obulumi buno osobola okubuwulira mu bisambi, perineum , n’ebitundu by’ekyama. Kisinga kuba kya maanyi ng’otudde.

Obusimu obuyitibwa pudendal nerve busangibwa wa?

Lowooza ku kino, obusimu obuyitibwa pudendal nerve butandikira emabega w’ekisambi kyaffe ne bukwatagana n’ekitundu kyonna ekiri wakati w’amagulu gaffe omuli ebinywa n’olususu. Mu ngeri endala, lowooza ku buli kifo w’onyiga ku ntebe ng’ovuga ddigi. Ekitundu ekyo kyonna kiyinza okukosebwa olw’obusimu obuyitibwa pudendal nerve okwonooneka. Obusimu buno bufuga entambula n’okuwulira kw’ebitundu byo eby’ekyama n’omumwa gwa nnabaana. Era efuga ebinywa bya sphincter ebikuyamba okufulumya omusulo n’okufulumya omusulo.

Omulimu gw’obusimu obuyitibwa pudendal nerve gukola gutya?

Obusimu buno butambuza ebimu ku bintu ebikulu ennyo okuva mu mubiri gwaffe okutuuka ku bwongo. Ekyo kili:

• Okutuukirira
• Okusanyuka (okwegatta) .
• Obulumi
• Ebbugumu

Enneewulira zino ziva mu bitundu bino wammanga:

• Amannya g’abasajja: obusajja n’enkwaso
• Amannya g’abakyala: obukyala , labia , ne vulva
• Ku byombi: ekitundu ekiri wakati w’obukyala n’obukyala/obusajja (perineum) .
• Omukutu gw’omumwa gwa nnabaana n’omumwa gwa nnabaana
• Omusulo (omusulo mwe guyita mu mubiri) .

Okwogera ku ngeri embeera eno gy’eri eya bulijjo, mu butuufuPudendal Neuralgia is a relatively rare condition , naye esobola okukwata omuntu yenna. Businga kubeera mu bantu abakulu abasukka mu myaka 19.

Bubonero ki obulaga obusimu bw’omubiri obuyitibwa pudendal nerve okwonooneka?

Akabonero akakulu era akasinga okuba ak'amaanyi ak'embeera eno kwe bulumi . Obulumi buno busobola okukosa ekitundu kyonna oba ekinywa ekifugibwa obusimu obuyitibwa pudendal nerve. Obulumi buno oyinza okubuwulira mu nseke, mu bitundu by’ekyama, mu bukyala, mu busajja, mu nseke, mu nseke oba mu nseke .

Abantu abamu obulumi buno babunnyonnyola bwe bati:

• Kiwulira ng’okufumita, okusika, okuwulira okwokya, oba ng’okufumita ekiso .
• Okuzirika, okuwunya oba okuwulira ng’omuntu tasobola kuwulira .
• Obulumi bulabika bweyongera akawungeezi n'ekiro ate ne bukendeera katono ku makya .
• Obugumu bw’obulumi bwawukana buli luvannyuma lwa kiseera (ennaku ezimu buba bungi, ennaku ezimu buba butono).
• Obulumi businga kuwulira ng'otudde . Bukkakkana katono ng’oyimiridde oba ng’ogalamidde.

Teebereza nti Nilanthi yali amaze emyezi ng’afuna obulumi obw’ekitalo mu lubuto lwe olwa wansi. Yali alabye abasawo abawerako, naye nga tebasobola kuzuula kituufu ekivaako. Yasinga kumuzibuwalira kutuula mu ntebe ye eya ofiisi n’akola. Oluusi obulumi bwali bungi nnyo ne kiba nti akaaba. Mu nkomerero, omukugu yakizuula nti Pudendal Neuralgia.

Ng’oggyeeko obulumi buno obukulu, obubonero obulala buyinza okulabika:

• Obuwulize bweyongera okutuuka w’owulira obulumi ne bw’oba ​​oyambala obuwale obw’omunda.
• Ekitundu ekyetoolodde enseke kiwulira nga kizimba, ng’olinga alina ekintu ekikwatiddwa munda mu nseke .
• Okuwulira okw'amangu nga weetaaga okufulumya omusulo .
• Mpulira obulumi nga nfulumya omusulo .
• Mpulira obulumi nga nneegatta .
• Kizibu okutuuka ku ntikko.
• Abasajja bayinza okufuna obuzibu mu kusituka .
• Wayinza okubaawo okuziyira okutwalira awamu, okunnyogoga oba okubulwa okuwulira mu magulu, ebigere n’amatabo.

Obusimu bwaffe obw’omu lubuto (pudendal nerve) bulina amatabi asatu amakulu: ettabi ly’omu lubuto, ettabi ly’omu lubuto (perineal branch), n’ettabi ly’omu lubuto (clitoral/penile branch). Obubonero bw’olaba businziira ku matabi ki ku gano ayonoonese.

Biki ebivaako obulwadde bwa Pudendal Neuralgia okweyongera?

Obusimu obuyitibwa pudendal nerve busobola okwonooneka (nga bunyigirizibwa oba mu ngeri endala) oba okunyigirizibwa ebitundu oba ebinywa ebibyetoolodde. Ebimu ku bintu ebiyinza okuvaako kino bye bino:

• Emirimu egiteeka puleesa buli kiseera ku kitundu ky’ekisambi. Ng’ekyokulabirako, ebintu ng’okuvuga obugaali , okufukamira ng’ositula obuzito, okwebagaza embalaasi, oba okuziyira obutawona bisobola okwonoona ekisambi.
• Okutuula okumala ebbanga eddene.
• Okunyigirizibwa kw’obusimu olw’ebinywa n’emisuwa ebigyetoolodde.
• Ebizibu ebiva mu kulongoosebwa okumu, okugeza, okusalako enseke .
• Okumenya eggumba ly’omu kifuba.
• Obuvune mu kiseera ky’okuzaala.
• Yinfekisoni oba endwadde ezimu.
• Okukula oba ekiwundu ekitali kya kookolo (benign).
• Obulwadde bw’obusimu obuva ku ssukaali oba embeera endala ez’obujjanjabi.

Obulwadde bwa Pudendal Neuralgia buzuulibwa butya?

Abasawo bazuula embeera eno nga bayita mu kukeberebwa omubiri n’okukeberebwa okulala. Basooka kukubuuza ku bubonero bwo n’ekifo obulumi we bubeera. Emirundi mingi, abasawo nabo bagezaako okugaana embeera endala eziyinza okuvaako obulumi obufaananako bwe butyo.

Ebimu ku bigezo ebikozesebwa mu kino bye bino:

• Okukebera obukyala oba mu nseke: Omusawo ayingiza engalo eriko ggalavu mu nseke oba mu bukyala n’assa puleesa butereevu ku busimu bw’omu lubuto.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI): Kino kigezo kya maanyi eky’okukuba ebifaananyi ekiyinza okwekenneenya obusimu obuyitibwa pudendal nerve n’ebizimbe ebikyetoolodde okuzuula ebizibu.
• Electromyography (EMG): Mu kukebera kuno, abasawo bakozesa ekyuma ekitono okusindika amasannyalaze mu busimu bwo obw’omu kifuba okulaba engeri gye bukola obulungi n’engeri gye buddamu okusikirizibwa.
• Ebiziyiza obusimu: Abasawo bajja kukuba eddagala erikendeeza obulumi mu kitundu kyo eky’omu kifuba okuziba obusimu bw’omugongo. Olwo bajja kulaba oba obulumi bwo bugenda. Singa obulumi bugenda, kitegeeza nti obulumi buyinza okuba nga buva mu busimu bwa pudendal.

Embeera endala eziyinza okutabulwa ne Pudendal Neuralgia

Pudendal neuralgia n’embeera endala eziwerako zirina obubonero obufaananako bwe butyo. Okugeza, obulumi n’obutakwatagana. N’olwekyo omusawo ayinza okukeberebwa oba okumubuuza ebibuuzo okusobola okuggyawo ebizibu ebirala. Ezimu ku bukwakkulizo buno obulala mulimu:

• Vulvodynia: Obulumi mu kitundu ky’obukyala eky’ebweru .
• Coccygodynia: Obulumi mu ggumba ly’omukira.
• Obulwadde bw’enseke: Endwadde ezikwatagana n’endwadde z’enseke.
• Sciatica: Obulumi mu mugongo n’amagulu nga buva ku kwonooneka kw’obusimu bwa sciatic.
• Obutakola bulungi mu kifuba: Okwonooneka kw’ebinywa by’omu kifuba kireeta obuzibu mu kufulumya omusulo oba okukwata omusulo.

Obulwadde bwa Pudendal Neuralgia bujjanjabwa butya?

Obujjanjabi buyinza okuli okujjanjaba omubiri, eddagala, okukyusa mu bulamu, oba n’okulongoosebwa. Abasawo bayinza okukozesa emu oba eziwera ku bujjanjabi buno nga bali wamu okusobola okumalawo amangu obubonero.

Obujjanjabi bw’omubiri

Omusawo w’omubiri asobola okukuyigiriza okugolola n’okukola dduyiro okuwummuza ebinywa ebikuleetera obulumi bw’obusimu bw’omugongo. Era bayinza okukuwa amagezi okukozesa ekyuma kya TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) okukendeeza ku bulumi bw’obusimu.

Enkyukakyuka mu bulamu

Ebintu ebimu bisobola okwongera okulumwa obusimu bwa pudendal, n’olwekyo kiyinza okuyamba okwewala oba okukyusakyusa emirimu egyo. Bino bye bimu ku byokulabirako:

• Okutuula okumala ebbanga eddene omulundi gumu.
• Okusotta.
• Dduyiro w’okusitama (squat exercise) akolebwa ng’ositula obuzito.
• Okwebagaza embalaasi.
• Okusika omuguwa ng’ofulumya ekyenda singa oba olina okuziyira.

Kirungi okukozesa omutto gwa donut oba omutto ogw’ekika kya U ng’otudde. Emitto gino girina ekituli wakati ekikendeeza ku puleesa ku binywa by’omu kifuba n’ekitundu ky’omubiri ekiyitibwa perineum. Bw’oba ​​otera okuziyira, lya emmere erimu ebiwuziwuzi oba nywa eddagala erigonza omusulo. Kino kijja kukuyamba okuyisa omusulo mu ngeri ennyangu.

Eddagala

Abantu abamu basobola okukozesa eddagala eriweweeza ku bulumi oba eddagala eriweweeza ku bulumi. Waliwo eddagala eriwerako eriwandiikibwa mu ngeri ey’enjawulo ku bulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia:

• Eddagala eriweweeza ku bulumi.
• Eddagala eriweweeza ku busimu oba eriweweeza ku bulwadde bw’okusannyalala, okugeza , Gabapentin .
• Okukuba empiso y’eddagala eribudamya mu kitundu (okuziyiza obulumi bw’obusimu) oba eddagala eriyitibwa corticosteroids (okukendeeza ku kuzimba).
• Eddagala eriweweeza ku kweraliikirira erya tricyclic, gamba nga amitriptyline .
• Empiso za Botox okuwummuza ebinywa ebyetoolodde obusimu bwa pudendal.

Okuloongoosa

Okulongoosa ebiseera ebisinga kye kisembayo. Pudendal nerve decompression nkola eggyawo ebinywa oba ebitundu by’omubiri mu busimu bwo obw’omu kifuba. Abasawo abalongoosa basala mu binywa byo eby’omu lubuto oba mu binywa by’omu lubuto okutuuka ku busimu bw’omubiri (pudendal nerve). Okulongoosa kuno kuyinza okutwala emyezi, oba n’emyaka, okumalawo obulumi. Si ddagala lya mangu.

Obusimu obuyitibwa pudendal nerve busobola okusiigibwa?

Obujjanjabi bwa masaagi si bujjanjabi obukkirizibwa ku bulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia. Wabula abasawo abamu bagamba nti okusiiga ebinywa ebyetoolodde obusimu obuyitibwa pudendal nerve okumalawo okunyiga n’okunyigirizibwa. Kino kiyinza okuwa obuweerero obw’akaseera obuseera okuva ku busimu bwa pudendal obunywezeddwa.

Nnyinza ntya okukendeeza ku bulabe bw’okulwala obulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia?

Kino kiyinza okuba ekizibu okukendeeza singa ekivaako kiva ku kuzaala, akabenje oba okulongoosebwa. Kyokka, emirimu egimu giyinza okukosa obusimu bwo obw’omu kifuba.

Waliwo ebintu ebiwerako by’oyinza okukola okukendeeza ku bulabe bw’okulumwa obusimu bw’omubiri (pudendal nerve pain):

• Weewale okwebagaza embalaasi oba okuvuga obugaali.
• Totuula buli kiseera, yimirira buli kadde.
• Kozesa omutto ogufaanana nga donut ng’otudde okukendeeza ku puleesa ku kifuba kyo.
• Weewale okunyigirizibwa ng’ofulumya omusulo oba ng’ofulumya omusulo.

Pudendal Neuralgia esobola okuwona ddala?

Nedda, kino tewali ddagala. Ekigendererwa ky’obujjanjabi kwe kukendeeza ku bubonero nga bwe kisoboka. Kyokka obubonero buyinza obutaggwaawo ddala.

Obeera otya obulamu obwa bulijjo ng’olina obulumi bw’obusimu bwa pudendal?

Bw’oba ​​n’obulumi bw’obusimu obutawona, buyinza okukosa obulamu bwo obwa bulijjo. Kiyinza okukosa enkolagana yo, emirimu gyo, n’obulamu bwo okutwalira awamu. Bw’oba ​​olina obulumi mu kifuba, obutakola bulungi mu kwegatta, ensonga z’okufuga ekibumba/ekyenda, oba ebirowoozo eby’okwennyamira, kikulu okunoonya amagezi g’omusawo . Ziyinza okukuyamba okufuna obuweerero ku bulumi bwo n’okuzuula oba obusimu obuyitibwa pudendal nerve bwe buvaako.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw'oba olina obulumi mu kitundu kyo eky'ekisambi oba mu bitundu by'ekyama , laba omusawo mu bwangu . Singa tojjanjabwa, obulumi bwo buyinza okweyongera ne bukukaluubiriza okukola emirimu gyo egya bulijjo. Buno bwe bumu ku bubonero bw’olina okwegendereza:

• Okuwulira “ppini n’empiso” mu kisambi, mu bisambi oba mu bitundu by’ekyama.
• Okuwulira ng’ekintu ekikwatiddwa munda mu nseke.
• Obulumi ng’ofulumya omusulo oba obwetaavu bw’okufulumya omusulo ennyo.
• Obuzibu mu nkola y’okwegatta.

Bw’oba ​​olina obulumi obutawona mu kifuba era ng’oteebereza nti oyinza okuba n’obulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia, si ggwe wekka. Wadde nga tekitera kubaawo, obulwadde bw’obusimu obuyitibwa pudendal neuralgia buyinza okuba embeera enafuya era eyinza okukosa obulamu bwo, omukwano gwo, n’emirimu gyo egya bulijjo. Yogerako n’omusawo wo ku bubonero bwo. Olwo asobola okuzuula obujjanjabi obusinga obulungi okusinziira ku buzibu n’ekifo obulumi bwo we bubeera. Jjukira nti okunoonya amagezi g’omusawo kiyinza okukuyamba okufuna obuweerero okuva mu bulumi bwo.

Ekisinga obukulu (Obubaka bw'okutwala awaka)

• Pudendal neuralgia bulumi bwa maanyi, obuwangaala mu kitundu ky’ekisambi obuva ku kwonooneka kw’obusimu bwa pudendal.
• Akabonero akakulu kwe kuba nti obulumi bweyongera bw'otudde .
• Kino kiyinza okuva ku bintu ebiwerako; ebintu nga situleesi buli kiseera, okulongoosebwa, okuzaala , n’ebirala.
• Kikulu nnyo okunoonya amagezi g’abasawo awatali kulwawo bw’oba ​​olina obubonero.
• Obubonero busobola okuddukanyizibwa n’obujjanjabi bw’omubiri, eddagala, okukyusa mu bulamu, n’oluusi okulongoosebwa.
• Ne bwe kiba nga tewali ddagala liwona ddala, osobola okufuna obuyambi okukendeeza ku bulumi n’obeera n’obulamu obwa bulijjo.