Ebitundu byo nabyo bikankana? By’olina okumanya ku kukankana

Oluusi owulira ng’emikono gikankana katono? Wadde ng’okusika mu ngalo ng’okwata ekikopo kya caayi oba okugezaako okuwandiika ekintu kya bulijjo, oluusi kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina embeera ey’amaanyi ennyo. Kino kiyinza okukuleetera okuwulira nga tolina mirembe, okuswala, n’okutuuka n’okukuleetera situleesi. Kale leero, ka twogere ku kukankana kuno, oba ekimanyiddwa mu by'obujjanjabi nga `(Tremor)`, mu bigambo ebyangu.

Ddala Tremor kye ki?

Mu ngeri ennyangu, okukankana kwe kutambula okutali kwa kyeyagalire, okutambula okw’ennyimba okw’ekitundu ky’omubiri gwo kw’otosobola kufuga . Bayinza okuwulira nga bakankana oba okukankana. Ku bantu abamu, bayinza okuba abagonvu ennyo, ate abalala, bayinza okuba ab’amaanyi ennyo ne batasobola na kukola mirimu gya buli lunaku.

Okukankana kuno kuyinza okubaawo mu kitundu kimu oba ebisingawo ku mubiri. Businga kulabibwa mu ngalo. Kyokka era kiyinza okubaawo mu bitundu bino:

• Emikono
• Amagulu
• Omutwe, ensingo oba mu maaso
• Eddoboozi (emiguwa gy’eddoboozi) .
• Essanduuko

Okukankana kuba kwa makulu mu by'obujjanjabi bwe kutaataaganya obulamu bwo obwa bulijjo . Ng’ekyokulabirako, bwe kiba kikosa obusobozi bwo okulya, okwambala, okutambula oba okussa omukono ku kiwandiiko, kiba kintu ky’osaanidde okweraliikirira.

Bika ki ebikulu eby’okukankana?

Abasawo bagabanyaamu okukankana mu bika bibiri ebikulu, okusinziira ku ngeri gye kubaawo. Kino okukitegeera obulungi, laba ekipande wansi.

Ebika ebitonotono eby’Ekikolwa Okukankana

Okukankana kw’emirimu kwongera okugabanyizibwamu ebika ebitonotono ebiwerako:

• Postural Tremor: Okukankana okubaawo ng’okwata ekifo ekimu. Okugeza ng’owanise emikono mu maaso go.
• Isometric Tremor: Okukankana okubaawo ng’ekinywa kinywezeddwa, nga tekitambula. Okugeza ng’okwata ensawo enzito mu mbeera y’emu.
• Kinetic Tremor: Okukankana okubaawo ng’okola entambula. Okugeza ng’ogolola omukono n’ogezaako okukwata ku nnyindo.

Kiki ekiyinza okuba nga kye kivaako okukankana kuno?

Okukankana kabonero, so si bulwadde, kale kiyinza okuba n’ebivaako bingi.

• Obubonero bw’okukozesa omwenge n’okunywa omwenge.
• Ebizimba ku bwongo .
• Eddagala erimu ly’omira .
• Embeera z’obujjanjabi ezimu eziyinza okujjanjabibwa. Eby’okulabirako: thyroid ekola ennyo (Hyperthyroidism), Ssukaali omutono mu musaayi (Hypoglycemia), Obutaba na Calcium oba magnesium.
• Endwadde ezikwata ku busimu, gamba ng’obulwadde bwa Parkinson ne Multiple Sclerosis (MS) .
• Storoko .
• Obuvune obw’amaanyi ku mutwe (Traumatic Brain Injuries) .

Eddagala erimu erireeta okukankana

Eddagala erimu liyinza okuleeta okukankana oba okwongera okukankana okuliwo.

• Eddagala erimu erimira ku bulwadde bwa asima (e.g. Albuterol) .
• Eddagala eriwonya endwadde ezimu ez’obwongo (e.g. Lithium, Fluoxetine) .
• Atorvastatin ku kolesterol omungi
• Eddagala eriyitibwa corticosteroids
• Amiodarone ku bulwadde bw’omutima

Omusawo azuula atya embeera eno?

Bw’olaba omusawo ng’akankana, ajja kusooka kukubuuza ebibuuzo bitonotono n’okukeberebwa omubiri.

• Okukankana kwatandika mangu oba kweyongera mpolampola?
• Bitundu ki eby’omubiri ebikankana?
• Okukankana kweyongera ng’okola emirimu egimu oba ng’owummudde?
• Kyeyongera n’ebintu nga kaawa ne situleesi, oba kikendeera ng’ossa essira ku kintu ekirala?

Olwo, okukeberebwa kw’obusimu kujja kukolebwa. Kino kijja kugezesa bbalansi yo n’engeri gy’owuliramu okumanya ebisingawo ku ngeri y’okukankana kwo.

Ebigezo ebirala ebiwerako biyinza okukolebwa okuzuula ekituufu ekivuddeko:

• Okukebera omusaayi
• Okukebera omusulo
• Okunoonyereza ku EMG n’okutambuza obusimu
• Okukebera obwongo mu CT oba MRI

Obulwadde bwa Major Tremor Syndromes

Waliwo embeera z’obujjanjabi enkulu eziwerako abasawo ze bazuula okusinziira ku ngeri okukankana gye kukwatibwamu.

Bujjanjabi ki obw’okukankana?

Obujjanjabi businziira ku kivaako okukankana . Okukankana okuva ku bwongo okwonooneka kizibu okuwona ddala. Kyokka, okukankana okuva ku ddagala, eddagala, oba embeera endala ez’obujjanjabi emirundi mingi kuyinza okufugibwa oba okuwona.

• Essential Tremor: Asobola okufugibwa n’eddagala nga Propranolol. Mu mbeera enzibu, obujjanjabi nga `(Botox®)` empiso oba `(Deep Brain Stimulation)` bwe bukozesebwa.
• Parkinsonian Tremor: Efugibwa n’eddagala eriwonya obulwadde bwa Parkinson, gamba nga Levodopa.
• Dystonic Tremor: Obujjanjabi ng’eddagala, empiso za Botox®, ne Deep Brain Stimulation bwe bukozesebwa.
• Functional Tremor: Okujjanjaba omubiri n’okujjanjaba ebirowoozo bikulu nnyo.

Ebintu by’osobola okukola awaka

Ng’oggyeeko obujjanjabi, osobola okugezaako ebintu bino okusobola okwanguyiza okubeera n’okukankana:

• Ebintu nga kaawa n’omwenge bwe byongera okukankana, bikendeeze oba bikomye.
• Kozesa ebyuma ebiyamba ng’ebintu eby’enjawulo eby’okufumba okusobola okwanguyiza emirimu gya buli lunaku.
• Londa engoye ennyangu okwambala, gamba ng’engoye eziriko Velcro mu kifo ky’obutambi.
• Kendeeza ku situleesi . Ebintu ng’okufumiitiriza n’okuwuliriza ennyimba bisobola okuyamba.
• Funa otulo otumala . Obutaba na tulo kiyinza okwongera okukankana okumu.
• Weegatte ku kibiina ekiwagira abantu n’abantu abayita mu kintu kye kimu naawe. Kijja kukuwa amaanyi mangi mu birowoozo.

Buli lw’oyagala okulaba omusawo

Bw’oba ​​owulira ekintu kyonna nga kino, mazima ddala laba omusawo:

• Singa okukankana kweyongera okumala ekiseera.
• Singa kitaataaganya emirimu gyo egya bulijjo .
• Singa kino kikuleetera okuwulira nga olina situleesi n’okweraliikirira.
• Singa obubonero obulala obw’obusimu (e.g. enkyukakyuka mu kujjukira, okukendeera kw’amaanyi g’omubiri) bubaawo nga kwotadde n’okukankana.

Tekinyuma omuntu yenna okuwulira nga abulwa obuyinza ku mubiri gwe. Kale kyabulijjo okuwulira ng’otya ng’olina okukankana. Naye jjukira nti okuzuula ekituufu ekikireeta, olina okugenda ew’omusawo. Asobola okuddukanya ebigezo ebyetaagisa n’akuwa enteekateeka entuufu ey’obujjanjabi.