Oyebi makambo oyo etali Tibia na yo? Tosolola yango na Nirogi Lanka!

Osilá kotalela ndenge oyo mokuwa na yo ya makolo —to ndenge minganga babengaka yango, tibia —ezali mpenza na ntina mingi? Okoki kokanisa yango mbala mingi te, kasi ezali mpenza moko ya biloko oyo esalaka mosala makasi na nzoto na yo. Lelo oyo, totala tibia mpe tososola mpo na nini ezali na ntina mingi mpo na mobilité na yo.

Tibia ezali nini? Na mokuse,...

Na mokuse, tibia ezali mokuwa molai oyo ezali na ngámbo ya kati ya makolo na yo ya nse . Ebandi kaka na nse ya libɔlɔngɔ na yo tii na makolo na yo. Okoki kokamwa soki oyebi ete ezali mpenza mokuwa ya mibale oyo eleki molai na nzoto na yo mobimba, na esika ya mibale nsima ya femur (mokuwa ya loketo). Kanisá naino: mbala nyonso oyo ozali kotɛlɛma, kotambola to kopota mbangu, libumu na yo esalaka makasi mpo na kosimba kilo ya nzoto na yo. Lisusu, mingi ya misisa, misisa, misisa mpe misisa ya ntina mingi na makolo na yo ekangisami na tibia. Connexion oyo nde epesaka yo nzela ya ko tambola, ko contrôler makolo na yo, pe kobatela équilibre na yo. Tibia ezali makasi na ndenge ya kokamwa. Na ntina na yango, epasukaka mingi te na kokweya ya pɛtɛɛ. Kasi, ekoki kobukana na ntango ya mpasi makasi, na ndakisa likama monene to kokwea longwa na likoló. Soki esalemi bongo, mbala mingi esɛngaka bábongisa yango na lipaso, mpe na nsima básala ye lisalisi ya nzoto mpo na kozongela makasi. Lokola mikuwa mosusu nyonso, tibia ekoki mpe kozwama na makambo lokola osteoporose .

Tibia ezali wapi, mpe ndenge nini eyokani na mikuwa mosusu?

Soki otali makolo na yo ya nse, okomona mikuwa mibale. Moko na yango ezali tibia, oyo tozali kolobela. Mosusu ezali fibula , mokuwa ya mikemike oyo ezali na ngámbo ya libándá ya makolo na yo ya nse. Tibia etiamaki penepene na ligne milieu ya nzoto na yo (médiane) soki tokokanisi yango na fibule. Talá ndenge oyo bakeseni:

• Tibia: Oyo ezali mokuwa oyo eleki monene mpe ya makasi koleka na nse ya makolo na yo. Ezali komema kilo ya libosoliboso ya nzoto na yo ntango ozali kotɛlɛma to kotambola. Esalaka mpe eteni ya nse ya litonga na yo ya mabɔlɔngɔ mpe eteni ya likoló ya litonga na yo ya makolo.
• Fibule: Mokuwa oyo ezali moke mpe moke koleka tibia. Na esika ya komema kilo, mosala na yango ya monene ezali ya kopesa lisungi ya structure na makolo.

Na mokuse, kanisá ete tibia ezali likonzí monene ya ndako, mpe fibula lokola likonzí oyo esimbaka oyo esalaka ete biloko nyonso ezala ngwi.

Ebongiseli ya tibia ezali ndenge nini?

Atako tibia ezali mokuwa moko molai, ekabolami na mwa biteni minene: eteni ya likoló, ya katikati mpe ya nse.

• Aspect proximale (Nsuka ya likolo): Oyo ezali eteni oyo ekangisaka na litonga ya genoux. Ezali na lolenge ya patatalu, oyo ezali lokola etaje. Minganga balobelaka esika yango na kosaleláká maloba lokola condyle médian mpe condyle latéral .
• Arbre (Eteni ya katikati): Oyo ezali eteni ya molai koleka ya mokuwa. Epesaka makolo na yo lolenge na yango mpe ezali na mokumba ya komema kilo ya nzoto na yo. Ezali na lolenge ya mwa moke lokola prisme ya triangle.
• Aspect distal (Nsuka ya nse): Wana nde esika oyo litonga ya makolo esalemaka. Awa, tibia ekangamaka na fibule mpe mikuwa mosusu ya makolo. Malleolus médiane ezali boule ya mikuwa oyo okoki koyoka na ngambo ya kati ya cheville na yo.

Komitungisa te mpo na kokanga na motó bankombo wana ya tekiniki. Maloba yango esalelamaka libosoliboso na bato ya mayele na makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto mpo na komonisa mpenza esika oyo kozoka to mpasi ekoki kozala. Soki mokolo mosusu ozwi fracture ya tibia , monganga na yo akosalela maloba yango mpo na kolimbola esika oyo ebebaki. Na mwayene, libumu ya mokóló ezalaka na bolai ya santimɛtrɛ soki 15.

Nini ezali ba conditions communes oyo ezo affecter tibia?

Totala makambo ya libosoliboso oyo ekoki kozala na bopusi na mokuwa oyo ya ntina mingi.

Fractures ya Tibia – Résultat ya traumatisme ya makasi

Fracture ezali liloba ya monganga mpo na mokuwa oyo ebukani. Lokola tibia ezali makasi mpenza, mbala mingi esɛngaka kopemalikama ya motuka, kokweya uta na likoló, to kozoka monene mpo na masano . Bilembeteli ya kobukana ekoki kozala:

• Pasi makasi
• Kovimba
• Tendresse na kosimba
• Incapacité ya ko déplacer makolo normalement
• Kozoka to kokita ya langi ya loposo
• Deformité to libulu oyo ezangi momeseno na esika yango

Likambo ya ntina: Soki osali likama mpe omoni bilembo yango, kende mbala moko na salle d’urgence oyo ezali pene .

Osteoporose – Kobatela bokolongono ya mikuwa na yo

Osteoporose ezali maladi oyo mikuwa ekómaka kolɛmba mpe kolɛmba, mpe yango ebakisaka likama ya kobukana . Bato mingi bayebaka te ete bazali na bokono oyo kino mokuwa moko ekobukana, lokola mbala mingi bilembo ya polele ezalaka te na ebandeli.

• Basi mpe bato oyo baleki mbula 50 bazali na likama mingi.
• Sololá monganga na yo mpo na kosala ekzamɛ ya densité ya mikuwa mpo na koyeba maladi yango liboso ete kobukana.

Maladi ya Osgood-Schlatter – Pasi ya mabolongo na bolenge

Mbala mingi, maladi yango ezwamaka na bana mpe bilenge oyo bazali kokola . Ezali kopesa mpasi kaka na nse ya libɔlɔngɔ, na eteni ya likoló ya libɔlɔngɔ. Eutaka na misisa oyo ezali kobenda eteni ya likoló ya mokuwa ya makolo. Babengaka yango ntango mosusu libɔlɔngɔ ya mopumbwaka . Bilembeteli ya maladi yango ezali:

• Kovimba
• Tendresse na kosimba
• Pasi kaka na nse ya libɔlɔngɔ

Soki mwana na yo azali na mpasi oyo eumelaka na mabɔlɔngɔ, ekozala malamu okende epai ya monganga.

Maladi ya Paget ya mikuwa

Maladi ya Paget ezali maladi ya mikuwa oyo eumelaka . Esalaka ete mikuwa oyo ebɛlami eleka na ba cycles ya kobukana mpe kokola lisusu , mpe yango ememaka na kolɛmba, mikuwa oyo ezali na lolenge ya mabe. Mingimingi ezwamaka na bato oyo baleki mbula 50. Bilembeteli ekoki kozala:

• Pasi ya mikuwa to ya matonga
• Taille ya mutu ekoli
• Mabɔkɔ ya mabɔkɔ oyo egumbami
• Curvature ya mokuwa ya mokɔngɔ
• Likama ya kobukana ebakisami

Ndenge nini batalelaka kolɔngɔnɔ ya nzoto ya tibia?

Momekano ya libosoliboso mpo na kolɔngɔnɔ ya mikuwa mobimba ezali ekzamɛ ya densité ya mikuwa , oyo mbala mingi babengaka yango scanner DEXA to scanner DXA . Esalelaka ba rayons X oyo ezali na nivo moke mpo na koyeba soki mikuwa na yo ezali makasi ndenge nini. Oyo ezali lolenge malamu mpenza ya kolandela makasi ya mikuwa ntango ozali kokóma mobange. Soki ozali na likambo oyo bakanisaka ete ozoki lokola kobukana ya tibia, monganga na yo akoki kopesa mitindo ete básala yo baekzamɛ ya bililingi lokola:

• Ba rayons X oyo esalemaka
• Imagerie à résonance magnétique ( IRM ) .
• CT scan

Ndenge nini basalisaka maladi ya tibia?

Mingimingi, soki ozali na fracture te mpe bamoni yo te ete ozali na maladi lokola osteoporose, tibia esengaka lisalisi ya sipesiale te, soki ozali kobatela lolenge ya bomoi ya malamu mpo na mikuwa na yo.

• Traitement ya ba fractures ya Tibia:

Mwango na yo ya lisalisi etali mpenza lolenge mpe ntina ya kobukana na yo. Okosenga typiquement plâtre ya casté ya Paris to épingle mpo na ko immobiliser makolo mpe ko assurer kobika malamu. Mbala mingi, esengeli kosala lipaso mpo na kobongisa lisusu mokuwa mpe kotɛngatɛnga yango ntango ezali kobika.

• Nkisi ya maladi ya mikuwa :

Mbala mingi, boyangeli mpo na maladi yango esangisi ngalasisi oyo etalisami, kozwa vitamini mpe minerais, mpe bankisi ya sikisiki. Mbala mingi, kotikala na mosala na nzela ya ngalasisi mpe kosala ete ozala na lisungi ya malamu ya bilei ezali fungola mpo na kosilisa maladi ya mikuwa. Monganga na yo akosala mwango ya bobateli oyo ebongisami mpo na yo mpe bokolongono ya mikuwa na yo.

Ndenge nini okoki kobatela tibia na yo na nzoto kolɔngɔnɔ: Ba conseils essentiels! (Message ya komema na ndako)

Mpo na kobatela kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo ya makolo mpe ya mikuwa na yo mobimba, makambo oyo ezali na ntina mingi:

• Kobatela bilei oyo ezali na bokatikati , kosala ete omɛla malamu calcium mpe Vitamine D .
• Salá ngalasisi mbala na mbala . Misala ya komema kilo lokola kotambola, kopota mbangu, to kosala ngalasisi ya kotelemela nzoto esalisaka mpo mikuwa ezala makasi.
• Salá programɛ ya kokende kotala yo mbala na mbala . Lobela monganga na yo polele kolɔngɔnɔ ya mikuwa na yo.
• Soki ozali na mbula koleka 50, to ozali na maladi ya mikuwa na libota na yo , tuná monganga na yo mpo na scanner ya densité ya mikuwa.

Landa mibeko oyo ya bokengi mpo na koboya kozoka:

• Lata ntango nyonso mokaba ya libateli ntango ozali kosala mobembo na mituka.
• Lata biloko oyo ebongi mpo na komibatela ntango ozali kosala masano to na makambo oyo ezali na likama mingi.
• Bomba ndako na yo mpe esika ya mosala na mobulu te mpe na makama ya kokweya .
• Ntango ozali kosimba biloko ya likoló, salelá esaleli oyo ebongi lokola eskalye ya makasi . Boyá kotɛlɛma na bakiti, na bamesa to na ba comptoirs.
• Soki ozali na mikakatano ya kotambola to ozali na likama monene ya kokweya, salelá lingenda to masini ya kotambola mpo na kosunga yo.

Okoki kokanisa kaka tibia na yo ntango obɛti na mbalakaka makolo na yo na mesa ya kafe. Kasi, sikoyo ososoli ndenge oyo mokuwa yango ezali na ntina mingi mpo na bomoi na yo ya mokolo na mokolo, ezali kosimba kilo na yo mpe kosala ete otambola mokolo mobimba.

Kobosana te kosolola na monganga na yo na likama ya kozwa maladi ya mikuwa. Litambe nyonso oyo okosala mpo na kolɔngɔnɔ ya nzoto ya bato nyonso ekosalisa mpe mpo mikuwa na yo ezala makasi.

👩🏽 ⚕️ Mituna oyo batunaka mingi (FAQs)

💬 Tibia ezali nini?

Tibia ezali mokuwa monene mpe ya monene oyo ezali kati na libɔlɔngɔ na yo mpe makolo na yo. Mingimingi babengaka yango mokuwa ya makolo.

💬 Mosala ya liboso ya tibia ezali nini?

Mokuwa yango ememaka kilo mingi ya nzoto na yo. Ezali mpe na mokumba monene mpo na kobatela bokatikati na yo ntango ozali kotambola.

💬 Fracture ya tibia ekoki kosalema ndenge nini?

Mbala mingi, kobukana ya tibia eutaka na bampota ya masano, makama ya mituka, to ba impacts directs ya minene. Kozoka motindo wana epesaka mpasi makasi, mpe okoki komona ete ezali likoki te ya koningisa makolo na yo to kotya kilo na yango. Soki ozali kokanisa ete ebukani, luká nokinoki lisalisi ya nokinoki.

---

Mokuwa ya makolo, Tibia, Fracture, Osteoporose, Pasi ya makolo, Santé ya mikuwa, Osgood-Schlatter