Tala nionso oyo esengeli oyeba na oyo etali komelisa mwana na yo mabele!

Moko ya bisengo minene ya kozala mama ya sika ezali komelisa mwana na yo mabɛlɛ. Ezali kosala boyokani moko ya sipesiale mpenza. Na yango, lelo, tokoloba na ntina ya nini ezali komelisa mwana mabɛlɛ, matomba nini ememelaka yo mpe mwana na yo, mpe ndenge nini mpenza okoki kosala yango.

Komelisa bana mabɛlɛ ezali nini?

Na mokuse, komɛlisa mwana mabɛlɛ ezali ndenge ya koleisa mwana na yo miliki oyo nzoto na yo ebimisaka. Miliki yango eutaka na monɔkɔ ya mwana na yo ntango akangami na mabɛ́lɛ na yo mpe azali komɛla yango. Bana mingi babandaka komɛlisa bana mabɛlɛ na boumeli ya mwa bangonga ya liboso nsima ya kobotama.

Ya liboso, nzoto na yo ebimisaka lolenge moko ya miliki ya sipesiale oyo babengaka `(Colostrum)` . Oyo ezali monene mingi mpe ezali na proteini mingi. Ezali mpe na ba anticorps, oyo ezali biloko oyo ebatelaka mwana na bamaladi. Na mikolo soki misato to mitano, `(Colostrum)` oyo ebongwanaka mpe miliki ya mama ya malamu ebandi kokota Na tango oyo, mwana akokita mwa kilo. Oyo ezali normal, komitungisa te . Ntango miliki na yo ekɔti malamu, kilo ekomata lisusu.

Komelisa mwana mabɛlɛ ezali na matomba mingi mpo na yo mpe mwana na yo. Esalisaka mpo na kokitisa mpasi ya makanisi nsima ya kobota mpo na yo mpe elendisaka ebongiseli ya kobundisa maladi ya mwana na yo. Soki likoki ezali, melisa mwana na yo mabɛlɛ kaka na boumeli ya sanza motoba ya liboso. Na nsima, kobá komɛlisa bana mabɛlɛ ntango ozali kokɔtisa bilei oyo ebakisaka. Lokola miliki ya mama ezali na motuya mingi, okoki komɛlisa mwana na yo mabɛlɛ na boumeli ya mbula mibale to koleka.

Kasi kobosana te ete ezali na ndenge mingi ya koleisa mwana na yo. Okoki komelisa mabele mbala moko. To okoki kobimisa miliki mpe kopesa yango na molangi. Ekoki kozala ete osengeli kopesa formule elongo na miliki ya mama. To okoki kosalela formule yo moko. Bamposa na yo mpe ya mwana na yo ekoki kobongwana na boumeli ya ntango.

Likambo ya ntina mingi ezali ete mwana azwa bilei oyo asengeli na yango mpo akola mpe akola.

Monganga na yo akoki kotambwisa yo na oyo ezali malamu mpo na ezalela na yo.

Ndenge nini mosala ya kokamwa ya kobimisa miliki ya mama esalemaka?

Sikawa tótala ndenge oyo mosala yango ya komɛlisa bana mabɛlɛ esalaka. Esalemaka na ndenge ya kokamwa mpenza.

• Ya liboso, bebe akangamaka na libele na yo (tobengaka yango ``Latch on'' ).
• Ntango mwana na yo azali komɛla mabɛlɛ, etindi elembo na misisa na yo mpo na kobimisa ba hormones mosusu. Mibale ya minene ezali Prolactine mpe Oxytocine .
• Hormone `(Prolactin)` nde eyebisaka biteni mikemike oyo ezali lokola saki oyo ebimisaka miliki (`(Alveoli)`) na mabele na yo esala miliki.
• Hormone `(Oxytocine)` nde esalaka ete miliki ebima na mabele ya mama na nzela ya ba conduites ya miliki. Yango babengaka yango `(Let-down)` .

Ekoki kozala ete monganga na yo ayebisaki yo ete miliki ebimisamaka na ‘kopesa mpe bosenga’.Na moboko ya moto na moto. Elingi koloba ete nzoto na yo ‘epesaka’ miliki kaka ndenge mwana na yo ‘asɛngaka’. Soki mwana na yo ameli miliki nyonso oyo ezali na mabɛ́lɛ na yo, nzoto na yo ekosala lisusu miliki na motuya wana. Soki mwana na yo azali komɛla miliki mingi te ntango abandi kolya bilei ya makasi, nzoto na yo ekomesana mpe ekosala miliki mingi te.

Yango wana pompe ntango ozali mosika na mwana na yo ekoki kosalisa mpo miliki na yo ezala mingi. Ntango miliki na yo ekiti, nzoto na yo eyebaka ete esengeli kosala miliki mingi. Lisusu, soki ozali na problème ya surproduction, ezali idée malamu te "ko vide mabele" mpo na ko réduire engorgement. Yango ekosala ete nzoto na yo ebanda kosala miliki mingi.

Ndenge nini obandi komɛlisa bana mabɛlɛ?

Okey, sikoyo totala ndenge nini tokoki kobanda komelisa mabele. Mosali ya bokolongono akosalisa yo na likambo oyo ntango kaka mwana na yo akobotama. Soki yo ná mwana na yo bozali na nzoto kolɔngɔnɔ, bakosimba mwana na yo loposo na loposo na boumeli ya ngonga ata mibale. Kokutana wana ya penepene esalisaka mwana na yo akangama na yo mpe elendisaka ye amɛlisa mwana mabɛlɛ.

Mwana akobanda koya na libele na yo nsima ya mwa ntango. Oyo ezali likambo ya instinctive, mpe ezali eloko moko ya spécial mpo na yo omona! Mosali ya bokolongono akoki kosalisa yo omona soki mwana azali kokangama malamu mpe abandi komela mabɛlɛ.

Na nsima, mbala nyonso oyo ozali komɛlisa mwana mabɛlɛ, osengeli kosala makambo oyo elandi:

• Luká esika ya malamu mpo na yo mpe mwana, mpe simbá mwana pene na yo.
• Lakisa monoko ya mwana na yo epai ya libele na yo. Libele ya mabɛlɛ esengeli kotala zolo na ye. Ntolo ya mwana esengeli kopema na nse ya libele na yo.
• Salisá mwana na yo akangama na mabɛ́lɛ na yo. Monɔkɔ na ye esengeli kofungwama mingi mpe asengeli kozala na esika mingi ya molili zingazinga ya libele na yo, areola, na kati ya monɔkɔ na ye. Esengeli ozala na mua areola na yo oyo ezo lakisa likolo ya lips na ye ya likolo.
• Tika mwana na yo amɛlisa mabɛlɛ. Akomesana na rythme moko kati na komela mpe kozwa mwa bopemi. Esengeli oyoka mwana azali komela. Tika ye amɛlisa libele oyo tii akotika komɛla, akotika komela, to akotika ye moko.
• Tinda bebe na Goodus mpo na mwa miniti.
• Pesa mwana na yo libele na yo mosusu. Soki libumu ya mwana etondi, akotala mosika, mpe ezali mabe te.

Mbala ya nsima oyo okoleisa mwana na yo, banda na libele oyo ezali mpamba mingi te. Ekoyoka mwa kotonda mpo ezali na miliki mingi.

Bébé azali na nzala? Bébé atondi? Oyebi ndenge nini?

Mwana na yo akoki kozala na nzala soki amonisi bilembo oyo:

• Ozali kolamuka mingi.
• Babalusa mitó na bango mpo na kotala mabɛ́lɛ na yo, to koya epai na bango.
• Bamɛlaka mabɔkɔ na bango, batyaka mbɛbu na bango na mbongo mpe babimisaka minoko na bango.
• Bamemaka maboko na bango na monoko na bango na maboko ekangami, to bamelaka misapi na bango (kasi sima ya eleko ya mwana oyo abotami sika oyo ekoki kozala likambo oyo basalaka mpo na mposa ya koyeba, kasi mpo na nzala te).

Libumu ya mwana ekoki kotonda soki:

• Kotika libele.
• Ozali komonana lokola ozali na kimya.
• Maboko oyo ekangamaki efungwamaki.
• Kotala mosika na mabɛ́lɛ na yo (kasi nsima ya eleko ya mwana oyo abotami sika yango ekoki mpe kozala elembo ya kopɛngwisa likebi).

Zalá mosika na bilei mpe masanga yango ntango ozali komɛlisa bana mabɛlɛ!

Kaka ndenge moko na ntango ya zemi, osengeli kokeba na biloko oyo ozali kolya mpe komɛla ntango ozali komɛlisa bana mabɛlɛ. Ezali na bipekiseli mingi te koleka na ntango ya zemi, kasi makambo mosusu ekoki kosɛnga kozala na ndelo to kotika yango mobimba.

• Bopekisa caféine. Ezali mabe te kozala na mwa caféine, kasi komela koleka 300 milligrammes (mg) na mokolo te. Yango ezali soki bakɔpɔ mibale ya kafe oyo esalemaka mbala na mbala. Kobosana te ete tii (pene na 37 mg na kɔpɔ ya mbala na mbala), masanga ya sukali (23 kino 83 mg na kati ya biloko ya kolya) mpe chocolat ezali mpe na caféine.
• Bopekisa masanga. Sikawa ezali na mabe moko te eyebani na komela masanga moko ya momesano na mokolo. Kasi mela ata ngonga mibale liboso ya komɛlisa mwana mabɛlɛ. Yango ekopesa masanga ntango ya kobima na nzoto na yo.
• Kolia mbisi oyo ezali na mercure mingi te. Mercure oyo ezali na mbisi oyo ozali kolya elekaka na mwana na yo na nzela ya miliki ya mama. Ekoki kobebisa bɔɔngɔ mpe misisa ya bɔɔngɔ ya mwana na yo. Kolya ata mokolo moko te mbisi oyo ezali na mercure mingi, na ndakisa mackerel king, marlin, orange roughy, requin, mpe tilefish.
• Bokima nicotine. Komela likaya to vaping ekoki kokitisa motuya ya bilei ya miliki na yo ya mama mpe kokitisa miliki na yo. Milinga ya mbalakaka ebakisaka likama ya mwana na yo ya kozala na allergie, kozwa ba infections ya likolo ya mpema, mpe Syndrome ya liwa ya mbalakaka ya bana mike (SIDS).
• Bokima bangi. Bato ya mayele bayebi naino mpenza te ndenge nini bangi esalaka mwana. Ekoki kozala mabe. Na yango, ezali malamu koboya kosalela bangi mpe kopema milinga ntango bato mosusu bazali kosalela yango.
• Kosalela bankisi te soki monganga apesi yo mokanda te. Makambo lokola `(Opioïdes)`, `(Benzodiazépines)`, `(Stimulants)`, cocaïne `(Cocaïne)`, mpe phencyclidine `(Phencyclidine - PCP aka "poussière ya anzelu")` ekoki kosala bebe na yo mabe. Soki ozali moombo ya bangi (Substance Use Disorder), monganga na yo akoki kosalisa yo.
• Bokima bankisi mosusu. Nkisi mingi oyo bato mingi basalelaka ezali na likama te mpo na komɛla ntango ozali komɛlisa bana mabɛlɛ. Kasi, mosusu ekoki kosala mwana na yo mabe to kokitisa miliki na yo. Ezali malamu kotuna monganga to mosali ya farmasi liboso ya komɛla nkisi to supplément moko.

Nakoki kosalela nkisi ya kobota ntango nazali komɛlisa bana mabɛlɛ?

Ɛɛ, kasi osengeli kosolola na monganga na yo mpo na koyeba lolenge nini ezali malamu mpo na yo mpe ntango nini osengeli kobanda. Wana ezali ndenge oyo bato mingi basalelaka:

• Ba méthodes ya barrière (lokola ba condoms to ba diaphragmes ya vagin).
• Ba appareils intra-uterines (DIU) (mbala mingi bakoki kokotisa yango mbala moko sima ya kobotama ya mwana).
• Méthodes hormonales oyo ezali kaka na progestine (na ndakisa, mini-pilili).

Ba méthodes hormones ya kopekisa kobota oyo ezali na estrogène (na ndakisa ba pilili mosusu, ba patches, mpe ba bague ya vagin) ekoki kokitisa miliki na yo. Na yango, monganga na yo akoki koyebisa yo kokima yango to kozela ata sanza moko nsima ya kobota mwana na yo (na dose oyo eleki moke).

Kobosana te, okoki kaka kozwa zemi ntango ozali komɛlisa bana mabɛlɛ, ata soki obandi naino sanza te.

Ezali na makambo ya sipesiale oyo esengeli te komɛlisa bana mabɛlɛ?

Mbala mingi minganga balobaka ete omɛlisa mwana mabɛlɛ, kasi osengeli te komɛlisa mwana mabɛlɛ na makambo oyo elandi:

• Soki mwana na yo azwami na ``Galactosémie'' (bokono oyo esalaka ete ezala mpasi mpo na kosilisa lolenge moko ya sukali oyo ezwamaka na miliki ya mama).
• Soki ozali na ba infections mosusu oyo ekoki kopesama na nzela ya miliki ya mama, ndakisa VIH (na ba critères mosusu lokola kozala na charge virale oyo ekoki komonana), HTLV-1, HTLV-2, Brucellose to bokono ya virus ya Ebola.
• Soki ozali na ba pota ya herpès na mabele.
• Soki ozali na hépatite C mpe mabele na yo epasuka to makila ezali kobima.

Ba conditions mosusu wana ezalaka ya mwa tango moke. Monganga na yo akoyebisa yo tango nini ezali na likama te komelisa mabele. Bakolimbola mpe banzela mosusu ya koleisa mwana na yo, na ndakisa miliki ya mabɛlɛ mpe miliki ya mama oyo moto apesi yo.

Mikakatano nini ekoki kobima ntango ozali komɛlisa bana mabɛlɛ?

Soki ozali kokutana na mikakatano ntango ozali komelisa bana mabele – to kutu ozali kaka na mokakatano mpo na kobanda – ozali yo moko te. Emonanaka mingi kozala na mikakatano lokola oyo:

• Kokangama ya mabɛ́lɛ
• Kobimisa miliki mingi (Hyperlactation) .
• Bopesi miliki mingi te
• Ba Conduits ya Miliki oyo ekangami
• Infection/inflammation ya mabele `(Mastite)` (Mastite) .
• Ba Blebs ya Mabele ya Mabele
• Mabele ya mabɛ́lɛ oyo ezali kosala mpasi, oyo epasuka, to oyo ezali kosala mpasi
• Pasi to makila oyo euti na kobimisa mino/kotafuna
• Mokakatano ya kokangama na mabɛ́lɛ (yango ekoki kosalema soki mwana azali na kravate ya monoko to mbɛbu oyo ekabwani/palate oyo ekabwani)
• Mikakatano oyo euti na lolenge ya mabele na yo ya mama (mabele ya mabele ya patatalu to oyo ebalusami) .
• Mokakatano ya kobimisa miliki, ezala na maboko to na pompe ya mabele
• Mikakatano ya kotika mabɛlɛ

Likambo ya ntina mingi ezali ya koyeba ete lisalisi ezali. Mbala mingi, mikakatano yango ekoki kosila. Basali ya bokolongono bakoki kosalisa yo o gérer mikakatano oyo mpo ete okoka komelisa mabele ntango molai ndenge olingi.

Nani nakoki kozwa lisalisi mpo na komɛlisa bana mabɛlɛ?

Ezala ozali koyekola ndenge ya komɛlisa bana mabɛlɛ to ozali koluka kosilisa mokakatano moko, okoki komituna soki nani osengeli kosɛnga lisalisi. Okoki ntango nyonso kobanda na monganga na yo ya libota to monganga ya kobota-ya basi. To okoki komona moto oyo azwi formasyo ya sipesiale mpo na komɛlisa bana mabɛlɛ. Talá mwa bandakisa:

• Monganga ya mayele na makambo ya komɛlisa bana mabɛlɛ: Oyo azali monganga oyo azali na mokanda ya board mpe azwi formasyo ya likolo na oyo etali komelisa bana mabɛlɛ. Bakoki koyeba mpe kosalisa mikakatano nyonso ya komɛlisa bana mabɛlɛ, banda na mabɛ́lɛ oyo ezali kosala mpasi tii na maladi ya mabɛ́lɛ. Bazali mpe kopesa mateya mpe lisungi.
• Conseiller ya lactation certifié na Conseil international (IBCLC®): Conseiller ya lactation akoki kopesa soins cliniques. Yango elingi koloba ete bakoki kozwa histoire médicale na yo, koyekola na ntina ya mimeseno ya komelisa mwana na yo mabele, mpe kosala mwango mpo na kosalisa.
• Molakisi to Mopesi toli ya komelisa mabɛlɛ mpe ya komɛlisa bana mabɛlɛ: Bato yango bapesaka mateya ya moboko mpe toli. Yango elakisi ete bakoki koteya yo na ntina ya komelisa bana mabele mpe kobimisa miliki mpe koyanola na mituna na yo. Ezali na mikumba soki 20 ekeseni na kati ya lolenge oyo. Yango esangisi Conseiller Certifié ya komelisa mabele (CBC) mpe Educateur Certifié ya Lactation (CLE).
• Mosungi ya baninga ya komelisa mabele: Oyo ezali moto oyo azali na mayele na komelisa mabele mpe andimi kosalela mayele wana mpo na kosalisa yo. Bapesaka mateya mpe lisungi na ndenge ya baninga na baninga. Okomona ba titres lokola Conseiller ya baninga ya komelisa mabele (BPC) mpe Mokambi ya Ligue ya La Leche (LLLL).

Tango mosusu ozalaka na besoin ya spécialiste te, kaka deux mains supplémentaires. Oyo nde esika okoki kozua soutien epayi ya ba supporters na yo. Kokakatana te kosenga molongani na yo to molingami na yo atikala elongo na yo tango ozali komelisa mabele. Bakoki kosombela yo biloko, kotindela yo biloko ya malamu ya bebe, to kozala kaka wana mpo na yo ntango ozali na mposa ya kolendisama.

Ozali na mituna na ntina ya komelisa bana mabele?

Bato mingi bamitungisaka mpe babangaka makambo mosusu oyo etali komɛlisa bana mabɛlɛ. Likambo ya ntina mingi ezali ya kobosana te kotuna mituna nyonso oyo osengeli koyeba mpo na kobatela mwana na yo. Kobanga te koyebisa monganga na yo eloko nyonso oyo ezali na makanisi na yo. Ezali malamu koyeba makambo malamu liboso ya kozwa bikateli ya ntina na oyo etali komɛlisa bana mabɛlɛ.

Talá mwa mituna mpe biyano oyo bato mingi batunaka:

Mabɛ́lɛ na ngai ezali mike mingi mpo na komɛlisa mabɛlɛ?

Te. Bonene ya mabɛ́lɛ ezali na bopusi te likoló na makoki na yo ya komɛlisa mabɛlɛ. Motango ya miliki oyo mabɛ́lɛ na yo ebimisaka etaleli kolɔngɔ́nɔ́ na yo mobimba mpe boni boni mwana na yo azali kolya.

Komelisa bana mabɛlɛ esalaka mpasi?

Komelisa bana mabɛlɛ esengeli kosala mpasi te. Soki esali bongo, mbala mosusu ezali mpo mwana na yo azali kokangama malamu te. Mosali na yo ya bokolongono akoki kosalisa yo oyeba ndenge ya kokanga mpe kokanga malamu. Soki ozali naino na mpasi, yebisa monganga na yo mpo báluka bantina mosusu.

Komelisa bana mabɛlɛ ezali mpasi?

Makambo oyo moto nyonso akutanaki na yango ekeseni. Mingimingi, komɛlisa bana mabɛlɛ ezali likambo oyo esengeli koyekola mpe kosalelama.

Na baposo mibale to misato ya yambo, okoki koyoka lokola osengeli na maboko minei mpo na kosala yango. Kasi koyekola komɛlisa bana mabɛlɛ ezali lokola koyekola kotambwisa velo. Okoki kokanga ntina ya makambo ya moboko soki otángi malako, kasi oyekolaka mpenza kosala yango soki osali yango yo moko.

Lopitalo mingi ezali na bakelasi ya komɛlisa bana mabɛlɛ oyo okoki kokende na ntango ya zemi. Mbala mingi, ba infirmiers mpe ba conseillers ya komelisa bana mabele bazalaka wana mpo na kopesa yo sango mpe lisungi.

Ezali boni soki esengeli nazala mosika na bebe?

Soki osengeli kozala mosika na mwana na yo, okoki kosala pompe to kobimisa miliki na yo na lobɔkɔ. Bomba miliki yango na frigo to na congélateur. Okoki kopesa miliki yango na moto oyo azali kobatela mwana na molangi.

Soki ozali kozonga na mosala, solola na kompanyi na yo mpo na mibeko na bango na oyo etali bopemi ya komelisa bana mabɛlɛ. (Ezali malamu kotuna kompanyi na yo makambo ya ndenge wana na Sri Lanka mpe. Bakompani mosusu esalaka bibongiseli ya sipesiale mpo na yango).

Kobimisa miliki ntango ozali mosika na mwana na yo esalaka makambo mibale. Moko na yango ezali ete epesaka yo nzela ya kobomba miliki mpo na koleisa yango na nsima. Mosusu ezali ete esalisaka mpo na kobatela miliki na yo.

Message ya komema na ndaku.

Komelisa bana mabɛlɛ ekoki kozala moko ya makambo oyo okanisaka mingi na bomoi na yo. Kasi kobosana te ete eyaka ntango nyonso te na ndenge ya bomoto to na ndenge ya malamu. Kokanisa te ete oyeba mbala moko komɛlisa bana mabɛlɛ. Komibeta te soki makambo ezali kotambola ndenge okanisaki te.

Sangisa nde boyebi mingi ndenge okoki, tuna mituna mingi ndenge okoki, mpe salá elongo na mosali ya bokolongono oyo azali na formasyo ya sipesiale mpo na komelisa bana mabɛlɛ mpe kobimisa miliki. Bakoki koteya yo ndenge ya kobanda mpe nini osengeli kosala soki ozali na mikakatano.

Kobosana te ete ozali yo moko te na mobembo oyo, mpe lisalisi ezali ntango nyonso!

` Komelisa mabele, komelisa bana mabele, mama ya sika, kobimisa miliki, bopesi bilei, bokolongono ya mwana, matomba ya komelisa bana mabele