Miso na yo ezali mpe kozwama na Spondylite Ankylosing (AS)? Tolobela likambo oyo!

Soki ozali na Spondylite Ankylosing (AS), lolenge moko ya maladi ya makolo oyo esimbaka mokuwa ya mokɔngɔ, mbala mosusu oyebi malamu mpasi ya mokɔngɔ mpe kokangama ya mokɔngɔ na ntɔngɔ. Ekoki mpenza kozala na bopusi likoló na bomoi na yo. Kasi oyebi ete mokakatano wana ya mokɔngɔ ekoki mpe kosala miso na yo? Ɛɛ, ezali solo. Tango mosusu maladi yango ekoki kosala ete miso evimba. Tobengi yango uveïte . Soki basalisi yango malamu te, ekoki kobebisa miso na yo mpe, na makambo mosusu ya makasi, kutu komema na kokufa miso. Yango wana ezali na ntina mingi kozala na boyebi ya likambo oyo.

Uveite ezali nini ?

Na mokuse, uveïte ezali liloba ya générale mpo na motango ya ba conditions inflammatoires oyo esalemaka na kati ya liso. Ezwi nkombo na yango mpo esimbaka libosoliboso uvea, eteni ya katikati ya liso. Kasi, ekoki mpenza kosalema esika nyonso na kati ya liso.

Mbala mingi minganga bakabolaka maladi yango ya uveïte na kotalela esika oyo esalemaka na kati ya liso. Totala ndenge nini.

Mpo na nini bato oyo bazali na AS bakómaka na likambo yango?

Ekanisami ete soko moto moko kati na bato mibale oyo azali na spondylite ankylosing akozwa uveïte na eleko moko boye na bomoi na bango, mpe yango ekosala ete ezala complication oyo emonanaka mingi na AS.

Kanisá ete, ntango mosusu monganga na yo ya miso akoki kozala moto ya liboso oyo akoyeba ete ozali na AS. Yango ezali mpo ete ndenge moko ya kovimba na nzoto na yo oyo epesaka mpasi na mokɔngɔ esalaka mpe ete miso mpe na biteni mosusu ya nzoto na yo evimba.

Bato mosusu ya mayele bakanisaka ete kovimba oyo ebandaka esika oyo ozali kozela yango mingi te - na misɔpɔ na yo. Bamiliare ya mikrobe oyo babengaka mikrobe efandaka na misɔpɔ na biso. Microbes yango esalaka misala mingi ya ntina mpo na nzoto na biso. Moko ya misala na bango ya minene ezali ya kobongisa ebongiseli na biso ya kobundisa maladi. Ntango mikrobe yango ezali na bokatikati te, ebongiseli na biso ya kobundisa maladi ekómaka na likama.

Na lolenge yango, ezali na likanisi oyo elobi ete uveïte ekoki kobanda ntango mikrobe oyo ezali na kati ya misɔpɔ epesaka elembo ya mabe na baselile T ya ebongiseli na biso oyo ebundisaka maladi mpo “ekende kobundisa miso.” Kasi lisolo esukaka wana te. Bato mingi oyo bazali na AS mpe uveïte antérieure bazali na gène oyo babengi HLA-B27 . Kozala na gène yango ebakisaka mingi likama ya kovimba ya miso.

Bilembeteli nini ya likambo yango?

Kebá mpenza na miso na yo. Bilembeteli yango ekoki komonana na mbalakaka na liso moko to na liso nyonso mibale. Soki omoni makambo yango, osengeli mpenza komitungisa.

• Kokóma motane ya miso: Miso oyo ekómi motane na makila.
• Pasi: Pasi ya makasi oyo euti na kati ya liso.
• Komona malamu te: Komona polele te, komonana lokola mpela.
• Kozala na boyokani na pole ya makasi: Kozala na mokakatano mpo na komona na pole ya moi to na miinda ya libanda, miso ekómaka bleu.

Tango mosusu uveïte esalemaka mbala moko mpe ezongaka lisusu te. Mpo na basusu, ekoki kosalema mbala moko nsima ya mwa bambula. Mpo na basusu, ekoki kozala maladi oyo eumelaka mpe esɛngaka lisalisi ya ntango molai.

Basalelaka yango ndenge nini?

Mokano monene ya lisalisi ya uveïte ezali ya kopekisa kovimba nokinoki , mpamba te soki kovimba ezali mingi, kobebisa liso mingi.

Mpo na uveïte antérieure, minganga bakomaka mingimingi mitindo mibale ya gouttes ya miso:

1. Ba gouttes ya miso oyo ezali na stéroïde: Yango ekitisaka kovimba.

2. Kopanzana ya ba gouttes ya miso: Yango ekitisaka mpasi na kati ya liso mpe epesaka bopemi na liso.

Mpo na mitindo mosusu ya uveïte, ekoki kosɛnga omɛla bankisi ya stéroïde to kopesa yo bankisi zingazinga ya liso. Na makambo mosusu ya makasi, minganga bakoki kotya mwa capsule oyo ezali na stéroïdes na liso.

Ezali na banzela mosusu?

Bato mosusu ya mayele bakanisaka ete kobatela bactérie ya malamu oyo ezali malamu na kati ya misɔpɔ ekoki kosalisa mpo na kopekisa uveïte. Okoki kosolola likambo yango na monganga na yo.

• Probiotiques: Yango ezali bactérie oyo ezali na litomba. Ezwamaka na bilei oyo esili kopɔla lokola yaourt mpe yaourt. Bakoki mpe komɛla yango lokola biloko oyo ebakisaka nzoto.
• Ba prébiotiques: Yango ezali ba fibres oyo euti na banzete. Baleisaka mikrobe ya malamu oyo ezali na misɔpɔ na biso, mpe elendisaka yango. Ezwamaka na bilei lokola banana mpe matungulu.

Ezali mpe na biloko oyo ekoki kosalisa mpo na kolɔngɔnɔ ya misɔpɔ, na ndakisa butyrate. Lisusu, kolya bilei oyo euti na banzete mingi (ndunda, mbuma mpe matiti) ekoki kosalisa.

Kasi kobosana te ete nyonso wana esengeli kosalema kaka nsima ya kosolola na monganga oyo azali kosalisa yo mpe kozwa ndingisa. Ye nde akozwa ekateli ya lisalisi oyo ekozala malamu mpo na yo.