Kobikisa na nzela ya nsolo? Tokolobela aromathérapie?

Oyokaka ntango mosusu lokola mitungisi mpe kolɛmba oyo ezali na makanisi na yo esilisaka na nsolo moko ya mbalakaka? Kanisa nsolo ya manga oyo eteli, nsolo ya mpaka ya malasi oyo ezali kozika na tempelo, to nsolo ya mbula ya sika oyo ezali kokweya na mabele... oyo ememaka libɔndisi monene na mitema na biso, boye te? Lelo, tokoloba na ntina ya lolenge ya kosalisa oyo esalelaka nsolo oyo ezwami na banzete mpo na kopesa libɔndisi na nzoto mpe makanisi na biso. Yango babengaka yango aromathérapie .

‘Mafuta ya ntina’ ezali mpenza nini?

Na pete, na aromathérapie tosalelaka lolenge moko ya mafuta ya sipesiale oyo babengaka 'Mafuta ya ntina'. Yango ezali biloko oyo euti na banzete oyo ezali na biloko mingi oyo euti na bisika ndenge na ndenge ya banzete, na ndakisa bafololo, nkasa, nkasa ya nzete mpe misisa.

Kanisá ete molona ezali na nsolo na yango moko oyo ekeseni na mosusu nyonso, boye te? Biloko ya chimique oyo esalaka nsolo wana babengaka yango "essence" ya molona wana. Ntango babimisi essence oyo na nzela ya mayele ya sipesiale, ‘mafuta ya ntina’ esalemaka.

Yango ezali pɛtɛɛ te ndenge emonanaka. Mafuta yango ezali na nguya mingi, mpe ezali mpe na motuya mingi. Na ndakisa, esɛngaka kilo koleka 100 ya bafololo ya lavande mpo na kosala kilo moko ya mafuta ya lavande . Yango wana ata mwa matangá ya biloko yango ezali na nguya mingi.

Na Sri Lanka, basalelaka mingi mafuta lokola lavande, sandale, citron, mafuta ya nzete ya ti, mpe bergamot mpo na kosala nkisi ya nsolo kitoko.

Ndenge nini lisalisi yango esalaka na nzoto na biso?

Okey, sikoyo totala ndenge nini nsolo oyo ezo affecter nzoto pe makanisi na biso. Ezali na banzela mibale ya minene oyo likambo yango esalemaka.

1. Na nzela ya kopema:Ntango ozali kopema nsolo ya mafuta ya ntina, bamolekile ya nsolo yango elamusaka ebongiseli moko ya sipesiale ya baselile (ba récepteurs ya nsolo) na zolo. Baselile yango ekangisamaka mbala moko na bɔɔngɔ na nzela ya misisa na biso ya bɔɔngɔ. Ezali na eteni moko ya sipesiale ya bɔɔngɔ oyo etambwisaka mayoki mpe makundoli na biso, oyo babengaka système limbique. Omikundoli ntango nsolo mosusu ezongisaka na mbalakaka makundoli ya kala? Na ndakisa, nsolo ya bilei moko ya sipesiale oyo ezali kouta na kuku ekundolisi yo nkɔkɔ na yo ya mwasi. Na ndenge yango, bamolekile yango ya nsolo esimbaka mbala moko eteni oyo ya bɔɔngɔ. Bato ya siansi bakanisaka mpe ete nsolo yango esalisaka bɔɔngɔ ebimisa biloko oyo epesaka biso esengo, na ndakisa sérotonine .

2. Na kopakolaka yango na loposo: Lolenge ya mibale ezali ya kopakola mafuta yango mbala moko na loposo. Mbala mingi, bapakolaka yango yango moko te, kasi basangisaka yango na lolenge mosusu ya mafuta (mafuta ya komema) lokola mafuta ya mbila. Soki bapakoli mafuta yango na loposo ndenge wana, bato bakanisaka ete mafuta yango ekɔtaka na nzoto na nzela ya loposo mpe ekoki kopesa libɔndisi na bisika lokola matonga. Mbala mingi basalelaka mayele yango na ntango ya kosala masasi, to na kobakisa mwa matangá na mai ya kosukola.

Matomba nini ya nkisi ya nsolo kitoko ezali na yango?

Likambo ya liboso oyo osengeli kobosana te ezali ete aromathérapie ezali te eloko oyo ekoki kozwa esika ya bankisi oyo monganga akomeli yo . Ezali kaka traitement complémentaire, oyo esungaka . Kasi, bolukiluki emonisi kutu ete lolenge yango ekoki kopesa libɔndisi mpo na makambo mosusu.

Totala yango lisusu na tableau oyo ezali awa na se.

Yango ezali mpenza na likama te? Likama ezali te?

Oyo ezali eteni oyo eleki ntina. Mingimingi, aromathérapie ezali nkisi oyo ezali na likama te. Kasi, ezali na mwa makambo oyo tosengeli koyeba.

• Allergie : Mafuta mosusu ya ntina ekoki kosala ete bato mosusu bázala na allergie. Ekoki kosala ete loposo ekóma motane mpe elɛmba ntango batye yango na loposo. Yango wana, ezali malamu komeka liboso mwa esika moke ya loposo mpe kosalela yango kaka soki allergie ezali te.
• Kozanga komiyoka malamu na miso mpe na zolo: Soki nsolo ya biloko yango ekómi makasi mingi, bato mosusu bakoki kosilikisa miso mpe kolɛmba na zolo.
• Bamama ya zemi mpe oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ: Soki ozali na zemi to ozali komɛlisa bana mabɛlɛ, osengeli mpenza kokutana na monganga liboso ya kosalela mafuta ya ntina, mpamba te mafuta mosusu ekoki kozala malamu te na boumeli ya ntango wana.
• Bana mike: Lokola loposo ya bana mike ezalaka mpenza na mpasi, osengeli kokeba mingi ntango ozali kosalela biloko yango likoló na bango. Ezali malamu koluka toli ya monganga .

Enfin, ba huiles essentielles wana ezali réglementées te na institution lokola Autorité ya ba kisi ya mboka na biso. Yango elingi koloba ete ezali na garantie moko te ya qualité mpe sécurité na bango. Yango wana, ezali mokumba na yo kopona biloko ya malamu na esika oyo otyelaka motema.

Soki osepeli na nkisi ya nsolo kitoko, solola liboso likambo yango na monganga na yo ya libota . Akozala na makoki mingi ya kopesa yo toli mpo na koyeba soki likambo yango ebongi to te mpo na yo, mpamba te ayebi malamu maladi na yo ya sikisiki.