Ozali mpe kobimisa makila kozanga ete oyeba yango? (Incontinence urinaire) Tolobela likambo oyo!

Ntango mosusu obimisaka mwa makila ntango ozali kosɛka, kosukosu, to kozanga ntina ata moke te? Oyo ezali mokakatano oyo bato mingi bazali na yango, kasi ezali likambo oyo ekoki kozala mwa soni mpo na kolobela yango. Kasi ezali maladi oyo ekoki kolimbolama na makambo ya monganga. Tolobela likambo oyo na bozindo lelo, po soki oyo ezali likambo oyo ezali ko affecter vie na yo, ezali na ba solutions pona yango.

Incontinence urinaire ezali nini? To comprendre yango nanu!

Na mokuse, kozanga kopekisa makila ezali ntango ozali lisusu na bokonzi te likoló na vessie na yo mpe ozali kobimisa makila na mbalakaka. Totala liboso soki contrôle urinaire ezali nini mpe ndenge nini système oyo esalaka na nzoto na biso. Ba reins na biso nde elongolaka biloko ya bosoto na makila mpe esalaka makila. Na nsima, makila yango ekitisaka ba ureter mibale mpe esukaka na vessie . Vessie ezali lokola boule ya moke. Ezali na nse ya libumu na biso. Ekómaka monene soki etondi na makila, mpe ekómaka lisusu moke ntango tozali kozoka. Ntango tosengeli kozoka, misisa oyo ezali na bifelo ya vessie ekangamaka makasi, mpe misisa moko ya sphincter oyo esalaka lokola misisa ya kokanga na monɔkɔ ya vessie elɛmbisaka. Na nsima, makila ebimaka na nzela ya nzela ya makila . Sikawa, mikakatano wana ya kopekisa makila eyaka ntango misisa ya vessie ekómi kosala mingi, to ntango ezali kosala malamu te. Ntango mosusu, soki misisa yango ekangami makasi, ekoki kokóma makasi koleka misisa oyo ezali lokola monɔkɔ, mpe makila ekoki kobima kozanga ete oyeba yango. Ozali kososola?

Ezali na mitindo mingi ya mikakatano ya kopekisa makila.

Fuite oyo ya makila oyo esalemi na nko te ekoki kosalema na ndenge ndenge. Ezali na mitindo minene mingi:

1. Kozanga kopekisa mitungisi

Kanisá ete ozali kosɛka na mongongo makasi, ozali koswa, kosukosu, to kotombola eloko moko ya kilo. Soki na mbalakaka oyoki pression na nse ya libumu na yo mpe na sima o fuite mua makila, babengaka yango ‘incontinence ya stress’ . Yango emonanaka mingi epai ya basi, mingimingi ntango bazali kopusana pene na kotika komona sanza to nsima ya kobota.

2. Kosɛnga Incontinence

Ezali na lolenge mosusu, oyo mposa ya kozoka ebimaka na mbalakaka mpe ekoki kokanga motema te. Kasi makila ekoki kotanga liboso kutu okima na twalɛti. Yango babengaka yango ‘Urge Incontinence’ . Tango mosusu yango esanganaka na bokono oyo babengaka "vessie suractive". Ezalela oyo emonanaka mingi na bato oyo bazali na bokono oyo etali système nerveux lokola diabète, AVC, sclérose en plaques, bokono ya Alzheimer, mpe bokono ya Parkinson.

3. Incontinence ya koleka ndelo

Na sima ezali 'Incontinence ya débordement'.. Yango ezali ntango vessie etondi mpenza, kasi ezali na likoki te ya kotika malamu. Yango wana, makila ekoki kobima mbala na mbala mpo vessie etondi. Kasi ozali koyoka mposa ya kozoka te. Yango ekoki kosalema na mibali mpo na glande ya prostate oyo ekoli oyo ekangaka urethre, to mpo na kobebisama ya mokuwa ya mokɔngɔ.

4. Incontinence ya mosala

Na suka, ezali na 'Incontinence fonctionnelle' . Yango ezali ntango ozali na maladi ya nzoto to ya makanisi oyo ezali kopekisa yo okende na salle de bain na ngonga. Na ndakisa, moto oyo azali na maladi ya makolo oyo esalaka ete atambola malɛmbɛmalɛmbɛ, moto oyo azali na likoki te ya kotambola mpo na likama, moto oyo azali na mikakatano ya kobosana makambo lokola maladi ya kobungisa makanisi, to moto oyo amɛlaka bankisi oyo ekitisaka motema oyo esalaka ete alala mpɔngi, akoki komikundola te kokende na twalɛti na ngonga oyo ebongi. Yango elingi koloba ete mokakatano awa ezali te mokakatano ya système urinaire, kasi ezali nde mokakatano ya kozanga makoki ya kokende na salle de bain na ngonga mpo na ntina mosusu.

Nani azali kotungisama mingi na mikakatano wana ya kopekisa makila?

Moto nyonso akoki kozala na mikakatano ya kopekisa makila. Kasi, okoki kozala na likama mingi soki osali:

• Soki ozali mwasi .
• Soki ozali na mbula koleka 50 .
• Soki ozali na nzoto minene .
• Soki mutu na famille na yo azalaka na ba problèmes ya boye.

Ezalela yango emonanaka mbala mibale epai ya basi. Ezali bongo mpamba te zemi, kobota mpe kotika komona sanza ekoki kozala na bopusi likoló na makasi ya misisa ya libumu. Ezali likambo ya malamu ete mwana oyo azali kokola atya pression na vessie na tango ya zemi. Yango wana, bamama mingi bakoki kokutana na mikakatano mikemike ya kopekisa makila na boumeli ya ntango yango.

Ndenge nini likambo yango esimbaka makanisi na yo?

Atako bamilio ya bato bazali na mokakatano yango, mingi bayokaka nsɔni to bayokaka nsɔni mpo na kolobela yango. Yango ekoki komema na mitungisi mpo na lolenge basusu batalelaka bango, mbongwana na lolenge oyo bakanisaka mpo na bango moko, mpe kutu mbongwana na bizaleli na bango.

Soki ozali koyoka mitungisi, mitungisi , to kotungisama na makanisi mpo na likambo yango, na ntembe te kokende epai ya monganga mbala moko. Oyo ezali likambo ya kobomba te.

Bilembeteli nini oyo ekoki komonisa ete ozali na mokakatano na vessie na yo?

Ezali na bilembo mingi oyo emonisi ete okoki kozala na mokakatano na vessie na yo:

• Kozoka makila mingi koleka ndenge ezalaka. Bato mingi bazokisaka soki mbala nsambo na mokolo. Kasi mai oyo omɛlakaNa kotalela motango mpe soki omeli ba diurétiques naturelles (e.g. kafe, ti), yango ekoki kokitisa mbala minei to kobakisa mbala zomi.
• Kofukama to kotanga ya makila na nko te na tango ya misala ya momesano lokola koseka, koswa, kosala ngalasisi, to kosangisa nzoto.
• Kotanga makila kozanga ete omiyoka ete osengeli kobimisa makila. Nzoto na yo eyebisaka yo kutu te ete osengeli kobimisa makila.
• Kozanga makoki ya kokanga makila. Atako ozali komona na mbalakaka ete osengeli kozoka, okoki kopekisa yango te.
• Kopesa mai na mbeto. Ekoki kozala na mposa ya kozoka na butu ntango ozali kolala, kasi okoki kolamuka te (mingimingi na bana, kasi mpe na mikóló mosusu).
• Bilembeteli ya kozoka ya mokuwa ya mokɔngɔ. Makambo lokola bolembu na makolo, kolɛmba to kobungisa sensation na esika ya kobotela.
• Koyoka pression to kokangama ya misisa na nse ya libumu. Pression wana mpe kokangama ya misisa oyo ezali malamu te ekoki kosala ete azala na mposa ya mbalakaka ya kozoka.

Nini ezali bantina ya bolɛmbu ya kopekisa makila?

Mbongwana ya kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo, bamaladi mosusu, mpe lolenge na yo ya bomoi ekoki mpe kosala ete bokonzi yango ya kolɛmba nzoto elɛmba.

Mbongwana na makambo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto

• Kokóma mobange : Emonanaka mingi ete misisa elɛmba ntango tozali kokóma mibange.
• Constipation : Soki constipation ezali makasi, ekoki kosala pression na vessie.
• Diabète : Diabète ekoki kobebisa misisa, oyo ekoki kozala na bopusi likoló na bokonzi ya vessie.
• Obstruction ya voie urinaire: Yango ekoki kouta na mabanga ya rein, mabanga ya ureter, prostate ekoli na mibali, to ba tissus cicatrices sima ya lipaso.
• Kozala na kilo mingi: Kozala na kilo mingi esalaka ete vessie mpe misisa ya libumu ezala mpasi mingi.
• Infection ya voie urinaire (UTI): Ntango ozali na infection ya voie urinaire, vessie na yo ekómaka sensitive, yango esalaka ete ozala na mposa ya kozoka mbala na mbala mpe ekómaka mpasi mpo na kopekisa yango.

Makambo mosusu ya monganga

Maladi mosusu ekoki kobebisa misisa ya vessie to misisa oyo etindaka bilembo na misisa yango mpo ekangama makasi to elɛmbisama.

• Maladi ya Alzheimer.
• `Sclérose multiple`.
• Maladi ya Parkinson.
• Zemi mpe kobota.
• Lipaso ya prostate.
• Kobeba ya mokuwa ya mokɔngɔ.
• Avc.

Bopusi ya lolenge ya bomoi

Bilei mpe bankisi mosusu ekoki mpe kobimisa likambo oyo:

• Masanga.
• Ba sukali oyo basali na mayele.
• Nkisi mosusu mpo na tansiɔ.
• Caféine (kafe, ti, masanga ya makasi).
• Nkisi oyo ekitisaka motema.
• Soda mpe masanga oyo ezali na gaze.
• Bilei ya elɛngi.
• Komela vitamini C mingi.
• Komela likaya mpe bomoi ya kofanda mpamba ekoki mpe kozala na bopusi likoló na likambo yango.

Ndenge nini mpenza monganga ayebaka maladi yango?

Ntango okomona monganga, akotuna yo mpo na bilembo na yo. Talá mwa mituna oyo okoki kotuna:

• O fuite combien de urine sans que oyeba yango?
• Ekendaka na bilamba? Ekendaka na toilette? Boni?
• Mokakatano yango esalemaka na bantango mosusu ya mokolo?
• Yango esalemaka ntango ozali kosala makambo ya sikisiki , na ndakisa kotambola to kosala ngalasisi?
• Ozali na mpasi to kozanga komiyoka malamu ntango ozali kozoka?
• Ozali koyoka na mbalakaka ete osengeli kobimisa makila?
• Ozokisaka mbala boni na mokolo?
• Ezali mpasi mpo na kobanda kozoka ntango ozali kokende na esika ya kosukola?
• Koleka ya makila ezali ndenge nini?
• Vessie na yo eyokaka mpenza mpamba nsima ya kobimisa makila?

Lisusu, tuná makambo mosusu ya monganga mpe bankisi oyo ekoki kobimisa likambo yango:

• Ozali na maladi ya misisa ya bɔɔngɔ, mabanga na rein to na nzela ya makila, to ozali na mokakatano ya prostate?
• Ozali komela nkisi moko boye na tango oyo? Bazali nini?
• Omɛlaka biloko mosusu oyo ebakisaka banzete to vitamini?
• Osi ozala na zemi pe obota normal?
• Osilá kosala yo lipaso na libumu to na esika oyo ozali na nse ya libumu?
• Osili kosala lipaso ya prostate?

Longola yango, monganga akosala ekzamɛ ya nzoto. Bakoluka bilembo ya kobebisama ya mokuwa ya mokɔngɔ, na ndakisa kolɛmba na makolo mpe kolɛmba na esika ya kobotela. Bakoki mpe kosala ekzamɛ ya rectal mpo na koyeba soki bazali na constipation. Soki ozali mobali, bako vérifier pe prostate na yo. Soki ozali mwasi, bakoki kosala examen pelvien mpo na kotala soki libumu ekauki (atrophie vaginal).

Ba test nini esalemaka mpo na kondimisa diagnostic?

Mpo na kondimisa ete moto azali na maladi yango, monganga akoki kosala baekzamɛ oyo elandi:

• Kosala analize ya makila: Yango ekoki koyeba makambo lokola maladi ya foie, maladi ya rein, mpe diabɛti. Ekoki mpe kotala soki ezali na ba infections ya voie urinaire (UTI).
• Ba tests ya fonctionnement ya rein: Yango ezali ba tests oyo esalemaka na urine to makila. Batalaka ndenge nini ba reins na yo ezali kosala malamu.
• Test ya makila ya résidu post-void (PVR): .Ezali komeka makila boni etikali na vessie na yo nsima ya kobimisa makila.
• Culture ya urine: Mpo na kotala soki mikrobe oyo epesaka ba infections ya voie urinaire.
• Test urodynamique: Yango emekaka ndenge misisa esalaka, ndenge misisa esalaka, ndenge makila ezali koleka, mpe pression na kati mpe zingazinga ya vessie.
• Journal ya vessie: Bomba mayi boni ozali komela na mokolo, boni ozali kozoka, ntango nini ozali kozoka, mpe mbala boni ozali kozoka.

Ezali na ba traitements mpo na kobongisa ba problèmes wana ya contrôle ya urinaire?

Ɛɛ, na ntembe te! Ba traitements non lipaso ezali option ya liboso pona ko traité ba problèmes ya contrôle ya urinaire.

• Kosalela ba dispositifs ya contrôle ya vessie (e.g., pessaire) pona ko repositionner urethre pona ko réduire fuite ya urinaire.
• Kobongisa lisusu vessie: Yango elimboli kokende na salle de bain na bantango oyo etyami, kobakisa mokemoke bantango oyo ezali kati na bantango yango.
• Biofeedback: Yango esalisaka yo oyeba mpe oyekola ko contrôler ba muscles ya sol pelvien na yo.
• Kokitisa masanga mpe masanga oyo ezali na caféine.
• Stimulation électrique ya ba nerfs oyo e controlaka fonctionnement ya vessie.
• Exercices ya Kegel (exercices ya muscle pelvien): Yango ezali na ntina mingi. Bakoki kolendisa misisa ya libumu mpe kobongisa ndenge ya kopekisa makila.
• Thérapie physique mpe ngalasisi.
• Kokita ya kilo: Soki ozali na kilo mingi, kokita kilo ekoki mpe kopesa yo libɔndisi mingi.

Soki bankisi yango oyo esalemi na lipaso te esalisi yo te, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete osala lipaso.

• Placement ya maille chirurgicale.
• Ndenge ya kosala sling: Yango esɛngaka kotya eloko oyo esimbaka yango zingazinga ya urethre.
• Kopesa ba injections oyo ematisaka épaisseur ya ba murs ya urethre (agents bulking urethral).
• Injection ya toxine botulinum (Botox®) na muscle ya vessie. (Oyo esalelamaka mpo na incontinence ya urge)
• Implantation ya ba appareils ya stimulation nerveuse.
• Kokɔtisa sphincter urinaire artificiel (mbala mingi esalemaka yango mpo na mibali) .

Nkisi nini eleki malamu mpo na likambo yango?

Soki ozali na mposa ya nkisi, monganga na yo akopesa yo nkisi oyo ebongi na kotalela lolenge ya mokakatano na yo. Komipesa nkisi te soki monganga azwi toli te.

• Soki ozali na 'Urge Incontinence':Ba kisi lokola `Oxybutynin (Oxytrol®)`, `Tolterodine (Detrol®)`, `Darifenacine (Enablex®)`, `Solifenacine (VESIcare®)`, `Trospium (Sanctura®)` ekoki kopesama. Yango elɛmbisaka misisa ya vessie mpe ekitisaka mposa ya kobimisa makila nokinoki.
• Soki ozali na ‘incontinence ya stress’: Ba kisi lokola `Imipramine (Tofranil®)` mpe `Pseudoephedrine (Sudafed®)` ekoki tango mosusu kopesama. Kasi, makambo yango ekoki kozala na ba effets secondaires, yango wana esengeli kopesa yango kaka nsima ya kotalela yango malamumalamu na monganga.
• Soki ozali na incontinence ya débordement, bakoki kopesa yo ba kisi lokola: `Bethanechol (Duvoid®)` (esalisaka na kokanga vessie), `Terazosine (Hytrin®)`, `Alfuzosine (Uroxatral®)` (ekitisaka glande ya prostate), mpe `Finasteride (Proscar®)` (ekitisaka glande ya prostate).

Nini nakoki kozela na motuna oyo?

Bato mingi bakoki kopekisa to kobikisa mpenza mikakatano yango ya kozoka na lisalisi ya nkisi. Ntango mosusu mikakatano yango ezalaka mpo na mwa ntango moke. Soki ntina (na ndakisa, infection ya voie urinaire, zemi) esili, mokakatano ekosila yango moko. Kasi, soki ozali na bokono ya ``chronique`` ya ntango molai, lokola diabète to ``sclérose multiple``, mikakatano oyo ya contrôle urinaire ekoki kokoba. Na makambo ya ndenge wana, ezali na ntina mingi kosolola na monganga na yo mpo na koyeba ndenge ya malamu ya kosilisa mikakatano yango. Komitungisa te, ezali na ndenge ya ko gérer bango.

Nini nakoki kosala mpo na kokitisa likama yango?

Mikakatano yango ekoki kopekisa mpenza te, kasi okoki kokitisa likama na yo soki osali makambo oyo elandi:

• Sala ba exercices ya renforcement ya sol pelvien (exercices ya Kegel). Tuna monganga to monganga oyo asalisaka nzoto ndenge nini okoki kosala yango malamu.
• Kokitisa masanga, masanga oyo ezali na caféine, bilei ya elɛngi, mpe sukali oyo basali na mayele.
• Bokima mbongwana ya mbalakaka na kilo ya nzoto mpe obatela kilo ya malamu.
• Kobakisa fibre mingi na bilei na yo (epekisaka constipation) .
• Kitisa to tika mpenza komɛla likaya.
• Kozala na nzoto kolɔngɔnɔ mingi.

Ndenge nini namibatela?

Bato mingi basalelaka bilamba ya nse ya sipesiale (ba sous-vêtements incontinences to diapers ya mikóló) to ba tampons mpo na kopekisa fuite oyo ya makila. Ezali mpe na biloko oyo esimbaka vessie oyo esalaka lokola tampon, oyo ekoki kosalelama mpe ezali na likama te. Yango ezali très confortable mpe ekoki kolata na se ya pantalon. Ba diapers mpe ba pads mosusu ya mikóló ekoki kobwakama mbala moko. Basusu bakoki kosukola mpe kosalela yango lisusu. Kasi , ezali malamu kobongola ba diapers to ba pads wana nsima ya mwa bangonga mpo na kopekisa nsolo mabe mpe kopekisa bokono ya loposo.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Infections ya voie urinaire, constipation, biloko ya kolia, mpe ba kisi mosusu, nionso wana ekoki kosala que o perdre contrôle urinaire na tango mokuse. Kasi soki mokakatano yango eumeli koleka pɔsɔ moko, to soki ezali kotungisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, osengeli mpenza kokende epai ya monganga. Koyoka soni te, oyo eza problème oyo batu ebele bazalaka na yango.

Nasengeli kotuna monganga nini?

Okoki kotuna monganga na yo mituna lokola:

• Lolenge nini ya problème ya contrôle urinaire nazali na yango?
• Nini ezali ntina ya mokakatano na ngai?
• Yango ekobonga mbala moko?
• Oyo ekoki kozonga?
• Ozali kopesa toli ya kosalisa bato nini?
• Ba exercices nini nakoki kosala na ndaku?
• Mbongwana nini nasengeli kosala na lolenge na ngai ya bomoi?

Mpo na nini nakoki te kotika kosala pipi ntango kaka namoni esika ya kosukola?

Ntango mosusu, komona salle de bain to lokito ya mai oyo ezali kosopana ekoki kosala ete ozala na mposa ya mbalakaka ya kozoka. Mposa oyo ya mbalakaka ezali elembo ya ‘Incontinence ya mposa makasi’ . Yango emonanaka mingi epai ya bato oyo bazali na maladi ya misisa ya bɔɔngɔ. Oyo esalemaka ezali ete atako ozali mpenza pene te ya kozoka, bɔɔngɔ na yo etindaka nsango ya mabe na misisa oyo ezali na vessie na yo mpo elɛmba. Yango mpe ekoki kopekisa na lisalisi ya nkisi.

Na nsuka, kobosana te likambo oyo.

Mikakatano ya kopekisa makila ekoki mpenza kozala malamu te mpe kopesa nkanda. Ekoki kutu kotika kosala misala na yo ya momesano mpo na kobanga ete makila ekotanga to ekotanga ntango okoki te kokende na salle de bain.

Kasi kobosana te, kobanga te kosolola na monganga mpo na likambo yango. Mbala mingi, mikakatano oyo ya kopekisa makila ekoki kokambama malamu, mpe ntango mosusu kutu kobikisama mobimba.

Elongo, yo ná monganga na yo bokoki koyeba lolenge ya mokakatano oyo bozali na yango, ntina na yango, mpe nkisi oyo eleki malamu. Na yango, ezali malamu koluka toli ya monganga kozanga koyoka nsɔni to kobomba mokakatano yango. Ozali yo moko te! Incontinence urinaire, contrôle urinaire, incontinence urinaire, vessie, incontinence ya stress, incontinence ya urge, ba infections ya voie urinaire