Osilá kokutana na likambo oyo ekómelaki yo? Ezali kaka lokola kolɛnga na zolo na yo. Osekisaka pe osekisi, mais oza ata na mucus te. Tango mosusu osekisaka tii ntolo ekosala yo mpasi. Oyo ezali oyo tobengi ‘Kosukosu ya kokauka’. Ezali vraiment expérience moko ya ko déranger pe ya ko déranger. Na yango lelo, tolobela soki kosukosu oyo ya kokauka ezali nini, mpo na nini esalemaka, mpe nini okoki kosala mpo na kolongola yango.
Kosukosu ya kokauka ezali mpenza nini?
Na mokuse, kosukosu ya kokauka ezali
kosukosu oyo ebimisaka mucus te. Ewutaka na irritation to inflammation na ba voies respiratoires to na zolo na yo. Yango babengaka yango ‘kosukosu oyo ebotaka te’ mpo elongolaka eloko moko te na nzoto, lokola mucus.
Kosukosu ezali mpenza eloko oyo nzoto na biso ebatelaka. Ezali lolenge ya nzoto ya koluka kobengana biloko lokola mikrobe (virus, bactérie), mputulu, mpe bongo na bongo oyo ekɔtaka na mimpululu mpe na nzela ya mpema na biso.
Mbala mingi ‘kosukosu ya mai’ eyaka na bokono. Nzoto ebimisaka mucus mpo na koluka kolongola mikrobe. Kasi kosukosu ya kokauka eyaka ntango banzela ya mopɛpɛ evimbi mpe evimbaka.
Nini ezali bantina minene ya kosukosu ya kokauka?
Ezali na ntina moko te ya kosukosu ya kokauka, kasi makambo mingi ekoki kosala ete moto abɛla. Atako bamosusu bazali normal, basusu bakoki kozala likambo ya komitungisa. Tótalela makambo minene oyo esalaka ete likambo yango esalema.
| Ntina | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|
| Ba allergie na ba allergie | Kosukosu ya kokauka ekoki kobima lokola eyano ya nzoto na biloko lokola mputulu, mputulu ya mputulu, mpe kopɔla ya banyama. |
| Bokono ya asthme | Kosukosu ya kokauka ezali elembo ya ntina ya maladi ya asthme. Yango ekoki kozala mabe mingimingi na butu mpe na ntango ya ngalasisi. |
| GERD (Bokono ya reflux gastro-esophagien) . | Oyo ezali ntango acide ya libumu emati na zolo. Ntango acide yango ekómi na zolo, kovimba oyo yango ebimisaka ekoki kobimisa kosukosu ya kokauka oyo eumelaka. |
| Goutte à goutte postnasal | Ntango mucus ebimi na zolo na nse na zolo, ekoki kosala ete zolo ezala mpasi mpe kosukosu. |
| Ba kisi mosusu | Kosukosu ya kokauka ekoki kobima lokola effet secondaire ya ba kisi mosusu, mingi mingi oyo basalelaka pona tansion haute (ba inhibiteurs ya ACE). |
| Komela likaya mpe milinga mpe mputulu ya zingazinga | Bato oyo bamɛlaka likaya, bakisa mpe baoyo bafandaka na bisika oyo milinga ezali na milinga, biloko ya chimique, mpe mputulu oyo eleki ndelo, bazwaka mpe kosukosu ya kokauka mpo na kovimba ya nzela ya mpema. |
| Nsima ya kozwa ba infections virales | Ata nsima wana maladi lokola malili, grippe, to COVID-19 esila, kosukosu ya kokauka oyo ezali kotungisa ekoki koumela baposo mingi. |
Bantina oyo ekoki kozala mwa monene koleka
Atako mbala mingi ezalaka pɛtɛɛ, ntango mosusu kosukosu ya kokauka oyo eumelaka ekoki kozala elembo ya maladi moko ya makasi oyo ezali na nsé na yango. Na ndakisa:
- MPOC (Bokono ya mimpululu oyo ekangamaka ntango molai) - bokono ya mimpululu oyo eumelaka mingi
- Insuffisance Motema ya motema
- Kanser ya mimpululu
- Bokono ya ntolo
Liboso ya kobanga mpo na makambo lokola oyo, likambo ya ntina mingi ezali ya kosolola na monganga na yo mpe koyeba ntina ya sikisiki. Wapi mwa bankisi ya ndako mpo na kosukosu oyo?
Mbala mingi, kosalisa ntina ya nsé ya kosukosu ya kokauka ekosalisa ete kosukosu ebonga. Kasi, ezali na mwa makambo oyo okoki kosala na ndako mpo na kosalisa yo olongola mpasi ya kosukosu.
- Melá mai mingi mpe mai mingi: Komɛla mai ya mɔtɔ, supu mpe biloko lokola ngéngé mpe coriandre ekoki kosalisa mpo zolo ekauka mpe kovimba te.
- Cuillère à thé ya mafuta ya nzoi: Mafuta ya nzoi ezali nkisi monene mpo na mpasi ya zolo. Komela cuillère à thé ya mafuta ya nzoi na mwa matangá ya lime na kɔpɔ ya mai ya mɔ́tɔ ekoki kopesa libɔndisi mingi. Bolukiluki mosusu emonisi ete mafuta ya nzoi esalaka malamu mpo na kopekisa kosukosu lokola sirop ya kosukosu oyo batɛkaka na monganga te. (Kasi kopesa mafuta ya nzoi te na bana oyo bakokisi naino mbula moko te .)
- Kopema na vapeur:Soki ozali na humidificateur, salelá yango. Ebakisaka mai na mopɛpɛ mpe ekitisaka kokauka na zolo mpe na zolo. Soki ozali na yango te, okoki mpe kozwa libɔndisi ndenge moko soki ozwi douche ya mɔ́tɔ to na kokanga porte ya salle de bain mpe kopema vapeur.
- Matangá ya kosukosu: Komɛla matangá ya kosukosu oyo ezali na biloko lokola menthol ekosala ete nsɔi ebima mingi mpe ekosala ete zolo elɛmba mingi te.
- Nkisi oyo batɛkaka na monganga te: Ezali na bankisi oyo ekitisaka kosukosu oyo ekoki kozwama na monganga te na ba pharmacies. Kasi , ezali ntango nyonso na likama te mpe malamu otuna monganga na yo nini ezali malamu mpo na maladi na yo.
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?
Kosukosu ya kokauka oyo ezalaka malamu ekoki kokita nsima ya mwa mikolo to pɔsɔ moko to mibale. Kasi, soki ozali na bilembo oyo ezali awa na nse, kobosana te kokende epai ya monganga kozanga
koumela .
Drapeaux Rouges ya Kokeba Na yango
| 🔴 Kosukosu makila | Kozwa likambo oyo na lisɛki te. |
| 🔴 Difficulté to pema mokuse | Soki ozali koyoka lokola ozali na mokakatano ya kopema. |
| 🔴 Fièvre makasi na malaise | Soki ozali koyoka ete olɛmbi mingi koleka ndenge omeseni. |
| 🔴 Pasi ya ntolo ya mbalakaka, oyo ekoki kolimbolama te | Ezali normal koyoka mpasi na ntolo mpo na kosukosu, kasi soki ezali mpasi ya mbalakaka, tyá likebi. |
| 🔴 Kopema | Soki ozali kosala lokito ya kofinga ntango ozali kopema. |
| 🔴 Kosukosu ewumeli koleka poso 3 | Soki ozali na kosukosu oyo eumelaka oyo okoki kozwa ntina na yango te, kende kotala monganga na yo.Kolakisa. |
Mingimingi kobosana te: Kosukosu ekoki kosala ete misisa ya ntolo ekangama mpe esala mpasi. Oyo eza normal. Kasi kozanga kotalela ata moke te mpasi ya mbalakaka mpe makasi ya ntolo oyo eyaka mpamba. Ekoki kozala elembo ya maladi ya motema. Soki esalemi boye , kende mbala moko na departema ya lopitalo oyo ezali pene (ETU).
Message ya Komema na Ndako
- Kosukosu ya kokauka ezali kosukosu oyo ebimisaka mucus te mpe esanganaka na kozoka to mpasi ya zolo. Yango ekoki kopesa nkanda mingi.
- Yango ekoki kouta na allergie, asthme, maladi ya reflux gastro-esophagien (GERD), mpe bankisi mosusu.
- Okoki kozwa libɔndisi na ndako na makambo ya pɛtɛɛ lokola komɛla mai ya mɔtɔ, kosalela mafuta ya nzoi, mpe kopema vapeur.
- Soki kosukosu na yo eumelaka koleka pɔsɔ misato, to soki ozali na bilembo makasi lokola kosukosu makila, mpasi ya kopema, fiɛvrɛ makasi, to mpasi ya mbalakaka na ntolo , kobosana te kokende epai ya monganga.
- Soki mpasi ya ntolo na mbalakaka, oyo ekoki kolimbolama te, kotinda mbala moko na Departema ya lisalisi ya nokinoki (ETU) ekoki kobikisa bomoi.
Kosukosu ya kokauka, kosukosu ya kokauka, kosukosu, kosukosu kozanga mputulu, mpasi ya zolo, kosukosu ya kokauka sinhala, mpasi ya ntolo
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo