Tango mosusu soki tokeyi epai ya monganga, bakomelaka biso vitamini elongo na nkisi oyo bapesaka biso mpo na maladi moko, boye te? To bayebisaka biso tomɛla supplément nutritionnel. Donc lelo toko lobela combinaison moko ya boye oyo emonanaka mingi. Yango ezali capsule oyo ezali na acide folique mpe lactobacillus oyo esangani. Ntango omoni likambo oyo, bato mosusu bakoki kozala na motuna moke, “Oyo ezali nini?” Komitungisa te, tólobela likambo oyo na pɛtɛɛ nyonso.
Acide folique na lactobacillus oyo ezali nini?
Na mokuse, ezali kosangisa makambo mibale ya ntina oyo esalisaka nzoto na yo. Tótala soki bazali ndenge nini.
1. Acide folique
Oyo ezali mpenza lolenge moko ya vitamini B. Mpo na koloba solo, vitamini B9 . Acide folique esalisaka mpo na kopekisa mpe kosalisa makambo oyo esalemaka ntango nzoto na biso ezangi eloko moko oyo babengi folate.
Misala mosusu ya minene oyo acide folique esalaka ezali:
- Kobimisa ba globules rouges: Yango ezali na ntina mingi mpo na kosala ba globules rouges na makila na biso. Soki yango ekitisami, makambo lokola anémie ekoki kobima.
- Santé ya bɔɔngɔ: Acide folique esalisaka mpe bɔɔngɔ esalaka malamu.
- Na tango ya zemi: Yango ezali na ntina mingi mpo na bokoli ya système nerveux ya mwana, mingi mingi na ba étapes ya ebandeli ya zemi.
2. Nkisi oyo babengi Lactobacillus
Oyo ezali likambo mosusu ya ntina na likambo oyo. Lactobacillus ezali lolenge moko ya probiotique . Ba probiotiques elimboli kaka "bactérie ya malamu." Tozali na mikrobe ya malamu mpe ya mabe na kati ya misɔpɔ na biso. Na yango, oyo lactobacillus yango esalaka ezali kobakisa motángo ya mikrobe ya malamu na misɔpɔ na biso mpe kosalisa mpo na kobatela bokatikati na ebongiseli ya kolya .
Matomba ya Lactobacillus:
- Esalaka ete digestion ezala facile.
- Esalisaka mpo na kolendisa ebongiseli ya nzoto oyo ebundisaka maladi.
- Ekoki mpe kosalisa mpo na kopekisa mwa makambo mosusu ya kozoka.
Likambo ya motuya mingi ezali ete, oyo ezali nkisi te oyo ekobikisa bokono. Oyo ezali supplément nutritionnel . Elingi koloba, eloko oyo ekobakisa bamposa ya bilei oyo nzoto na yo ezali na yango.
Makambo oyo osengeli koyebisa monganga na yo liboso ya kosalela nkisi oyo
Okey, sikoyo toloba monganga na yo akomeli yo kisi oyo. To tóloba ete ozali kokanisa kozwa yango. Kasi liboso na yango, ezali na ntina mingi ete monganga na yo ayeba makambo yango. Mpamba te osengeli kokeba ntango ozali kosalela yango na makambo mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.
| Yebisa monganga na yo soki ozali na ba conditions oyo. |
|---|
| Soki ozali momeli masanga mbala na mbala. |
| Soki ozali na bokono oyo eumelaka. |
| Soki ozali na diabète (Diabetes Mellitus). |
| Soki ozali na système immunitaire ya bolembu. |
| Soki ozali na ba conditions mosusu ya anémie, lokola anémie pernicieuse to anémie déficiente ya vitamine B12. |
| Soki ozali na allergie na acide folique, lactobacillus, ba vitamines B mosusu, bilei mosusu, to ba colorants. |
| Soki ozali na zemi, ozali koluka kozwa zemi, to komelisa mabele. |
Ndenge nini mpenza osalelaka likambo oyo?
Lolenge ya kosalela yango ezali mpenza pɛtɛɛ.
- Esengeli komela capsule oyo na monoko.
- Zwá ndenge monganga na yo asɛngi yo to ndenge emonisi yango na etanda.
- Ezali malamu komɛla yango na ngonga moko mikolo nyonso, kati na bilei .
- Kopesa bana: Soki epesami na bana, mingimingi bana oyo bakokisi naino mbula 12 te, ezali na ntina mingi koluka toli ya monganga ya bana . Atako bakomaka yango na makambo mosusu oyo eponami, ezali na makambo mosusu oyo osengeli kokeba mingi.
Osalaka nini soki omɛli mingi?
Kanisá ete omɛli mingi koleka dose oyo bakomeli yo. Soki esalemi bongo, benga Centre national d’information des poisons na lopitalo national ya Colombo sans retard . To kende na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene.
Monganga apesi oyo kaka na yo. Ata soki ozali na bilembo ndenge moko na ngai, kopesa yango te epai ya baninga na yo to bato mosusu ya libota.
Nini osengeli kosala soki ozangi dose moko ya nkisi?
Hey, obosani komela kisi na yo? Komitungisa te. Zwá dose moko ntango kaka omikundoli. Kasi soki ekómi pene na ntango ya dose na yo ya nsima, salá dose oyo ozangi mpe zwá dose oyo elandi na ngonga oyo otye. Komela ata moke te ba dose mibale na mbala moko.
Ba effets secondaires oyo ekoki kozala ya kisi oyo
Lokola nkisi nyonso, oyo ekoki kobimisa mwa ba effets secondaires epai na bato mosusu. Kasi bato mingi basalaka bongo te. Totala soki ba effets secondaires oyo ezali nini.
| Lolenge ya effet secondaire | Bizaleli |
|---|---|
| Ba effets secondaires oyo esengeli koyebisa monganga mbala moko | |
| Ba réactions allergiques | Kobima ya loposo, kolɛmba, kovimba ya elongi, ya mbɛbu, ya monoko to ya zolo. |
| Mikakatano na binama ya nzoto | Pasi, kolɛmba nzoto, to kobungisa mayoki na mabɔkɔ to na makolo. |
| Kozala na mokakatano mpo na kopema | Kozala na mokakatano mpo na kopema. |
| Makambo oyo mbala mingi ezalaka makasi te, kasi esengeli koyebisa monganga soki ewumeli | |
| Kotondisa libumu | Kovimba /Gaz. |
| Libumu mpasi | Ezalela lokola inconfort ya libumu to kovimba (Libumu ya kotungisa). |
Nini lisusu nasengeli kokeba na yango ntango nazali kosomba oyo?
Na bokeseni na bankisi oyo tosalelaka na Sri Lanka, ba suppléments alimentaires lokola oyo ezali na contrôle to réglementation ya qualité ya makasi boye te. Yango elingi koloba ete bopɛto mpe lolenge na yango ekoki ntango mosusu kokesana moko na mosusu. Na yango, kanisá naino makambo yango ntango ozali kosalela eloko lokola oyo.
Nyonso te oyo ekomami ‘naturelle’ ezali na likama te mpo na bato.
- Tanga étiquette: Tanga tango nionso étiquette ya produit na bokebi mpe landa malako oyo ezali na yango.
- Somba na esika oyo otyelaka motema: Somba ntango nyonso biloko yango na farmasi oyo otyelaka motema, oyo ezali na lokumu mingi to na kompanyi oyo ezali na lokumu . Na ndenge yango, okoki kozala na mwa elikya na ezaleli yango.
- Solola na monganga na yo: Soki bilembo na yo ezali kobonga te to emonani lokola ezali kobeba, yebisá monganga na yo. Lisusu, kobosana te koyebisa monganga na yo bankisi mosusu, matiti to vitamini mosusu oyo ozali komɛla.
Message ya Komema na Ndako
- Acide folique ezali eloko oyo esalisaka makila mpe bɔɔngɔ, mpe lactobacillus ezali eloko oyo esalisaka misɔpɔ mpe nzoto ebundisaka maladi.
- Oyo ezali kisi te oyo ebikisaka bokono, kasi ezali supplément nutritionnel oyo esalisaka nzoto.
- Yambo ya kosalela oyo, yebisá monganga na yo makambo nyonso ya kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo mpe bankisi mosusu oyo ozali komɛla.
- Zwá yango mpenza ndenge monganga na yo ayebisi yo, na ntango oyo ebongi, na motuya oyo ebongi. Kokabola yango na basusu te.
- Soki ozali na ba effets secondaires ya makasi lokola mpasi ya kopema to bilembo ya allergie, luka toli ya monganga to lisalisi ya mbala moko na Unité ya traitement d’urgence (ETU) ya lopitalo.
- Somba ntango nyonso biloko yango epai ya esika oyo otyelaka motema.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo