Ndenge nini okoki koboya allergie na mbalakaka? (Attaque ya allergie)

Kanisa ete ozali kosala likambo moko... Na mbala moko obandi kozwa ba ruches , kaka mbala moko to mibale te, kasi ntango nyonso. Miso na yo ekómaka motane, elɛmbisaka, mpe mai moko ya mai ebimi na zolo na yo. Ntango mosusu loposo na yo ebimaka na mwa bampota mpe ebandi kolɛmba. Oyo ezali oyo tobengi ‘attaque ya allergie’. Ezali lokola eloko moko oyo ezali kokɔta na yo na kobombana mpe kobundisa yo, boye te? Allergie ezali mpenza nini? Tokoki kosala nini mpo na komibatela na yango? Tolobela yango na bozindo lelo.

Allergie oyo ezali mpenza nini?

Na mokuse, allergie ezali ntango ebongiseli ya nzoto na biso oyo ebundisaka maladi esalaka eloko oyo mbala mingi ezalaka mabe te, lokola nde ezali monguna ya likama. Biloko oyo esalaka réaction oyo babengaka yango ba allergènes .

Ezali na mitindo mingi ya biloko oyo esalaka ete moto azala na allergen na esika oyo tofandi. Ba oyo ya minene ezali:

• Pollen na bafololo mpe na banzete
• Mite ya mputulu ezali bikelamu mikemike oyo efandaka na mputulu ya bandako.
• Moule oyo esalemaka na bisika oyo ezali na mai
• Dander ya banyama
• Koswama oyo euti na banyama mosusu

Soki ozali koyoka makambo yango, nzoto na yo ekoki kosala makambo ndenge na ndenge. Ezali na ba niveaux ebele ya réaction oyo.

Okey, sikoyo totala nini tokoki kosala po tozala na sécurité na ba allergènes oyo ya minene.

Ndenge nini okoki komibatela na mputulu ya mputulu?

Mopɛpɛ etondaka na mputulu ya mputulu ntango banzete, matiti , mpe bafololo ezali kobimisa fololo. Yango esalemaka mingimingi kobanda na prɛnta tii na ɔtɔne.

• Talá ngonga: Mbala mingi, mputulu ya mputulu ezalaka mingi na ntɔngɔ mpe na nsima ya midi, yango wana ekozala malamu otya ntango mingi te na libándá na bantango yango.
• Bomba maninisa ya kokangama: Ezali malamu mpo na nzoto kokanga maninisa na tango ya pollen mingi. Salelá climatiseur soki likoki ezali.
• Kokangisa bilamba libanda te: Bilamba mpe bilamba ya mbeto oyo bakangi libanda ekoki kobatela mputulu ya mputulu. Na yango, meká kokaukisa yango na kati ya ndako.
• Zwá lisalisi mpo na kosala elanga: Soki ozali na allergie ntango ozali kokata matiti to ozali kosala na bafololo na elanga, sɛngá moto mosusu asalisa yo na misala yango. Soki likoki ezali, latá maskɛ ya elongi . Zwá douche malamu ntango osilisi mpe sukola bilamba na yo.
• Kangá maninisa ya motuka: Ntango ozali kotambwisa motuka, kangá maninisa mpe AC epela.

Tolongola problème ya moule

Moule ezali eloko oyo ekolaka na bisika ya mai , ya molili. Ezwamaka mingi na bisika lokola ba salle de bains, ba sous-sols, mpe ba salles ya kosukola bilamba. Mousse ekoli kutu na bifelo ya bandako na biso na eleko ya mbula, boye te?

• Kokɔmbɔla nkasa te: Ntango ozali kosukola nkasa ya kokauka oyo ekweaka na banzete, ba spores ya moule oyo ezali na kati na yango ekoki kobima na mopɛpɛ mpe okoki kopema yango.
• Tikala mosika na bisika oyo ezali na mai: Boyá kofanda na bisika oyo ezali na mai lokola ba garages mpe na ba sous-sols.
• Tikala na ndako na mikolo ya mbula: Na mikolo ya mbula mpe ya mopɛpɛ, ba spores ya moustique ekoki kozala na mopɛpɛ, yango wana ezali malamu kotikala na ndako na mikolo ya ndenge wana.
• Bomba ndako na yo pɛto: Sukola mbala na mbala bisika ya salle de bain lokola carreaux mpe rido ya douche na eloko lokola javel dilué.
• Contrôler humidité: Salá ete bisika oyo ekoki kokola mousse ezala na mopɛpɛ malamu. Salelá déshumidificateur soki likoki ezali.

Ba Mites ya Poussière - Banguna oyo bamonanaka te

Bikelamu wana ya mikemike emonanaka na miso te, kasi efandaka na mputulu ya bandako na biso. Bisika oyo balingaka mingi kofanda ezali mingimingi matela, ba oreillers, ba canapés, ba tapis, mpe banyama ya peluche.

• Zipa matela mpe ba oreillers: Tia ba couvercles ya plastique na matela, ba oreillers, mpe ba ressorts ya boîte na yo. Ezali malamu kosalela ba oreillers hypoallergéniques soki likoki ezali.
• Sukola bilamba na yo ya mbeto mbala na mbala: Sukola bilamba na yo ya mbeto mpe ba oreillers na mai ya mɔ́tɔ ata mbala moko na pɔsɔ.
• Kitisa kosalela tapis: Soki likoki ezali, poná carreaux to mabaya na esika ya tapis. Ba nyamankɛkɛ ya mputulu ekoki kofanda na pɛtɛɛ nyonso na tapis.
• Kosukola biloko ya kosakana: Sukola biloko ya kosakana ya bana (nyama ya peluche) na mayi ya moto mpe kokaukisa yango malamu na moi.
• Bokima rido ya minene: Na esika ya kotya rido ya minene na maninisa, salelá rido ya pɛpɛlɛ oyo ekoki kosukola na pɛtɛɛ nyonso.

Dander ya banyama ya ndako ekoki mpe kobimisa allergie?

Iyo. Soki ozali na nyama ya ndako lokola mwana ya mbwa to mwana ya mbwa na ndako, okoki mpe kozala na allergie na mwa biloko mikemike ya nsuki mpe nsɔi ya nyama yango. Yango, lokola ba nyamankɛkɛ ya mputulu, efandaka na ba sofa, na tapis mpe na bilamba ya mbeto.

• Kokɔtisa banyama ya ndako na shambre ya kolala te: Tiká komema banyama ya ndako na shambre mpe na salon, epai olekisaka ntango mingi.
• Kosala aspirateur mbala na mbala: Kolongola aspirateur malamu na ndako na yo ata mbala mibale na pɔsɔ. Kobosana pe motuka na yo te.
• Sukola banyama na yo ya ndako: Kosukola banyama na yo ya ndako mbala na mbala ekoki kokitisa motango ya ba allergènes na nzoto na bango.
• Salelá eloko oyo epɛtolaka mopɛpɛ: Eloko oyo epɛtolaka mopɛpɛ esalisaka mpo na kolongola biloko oyo esalaka ete mopɛpɛ ezala na allergen lokola oyo.

Ntango nini tosengeli kokende epai ya monganga?

Mbala mingi, bakoki kopekisa allergie na makambo ya pɛtɛɛ lokola oyo. Kasi, ntango mosusu esɛngaka koluka toli ya monganga.

• Soki ba allergie na yo ezalaka mingi mpe ezo interférer na ba activités na yo ya mokolo na mokolo .
• Soki ozali kozwa libɔndisi te na bankisi oyo ozali komɛla na monganga te.
• Soki ozali na ba maladi mosusu ya pema lokola asthme .
• Soki ozali kolakisa bilembo ya makasi lokola mpasi ya kopema mpe kokangama ya ntolo.