Ozali mpe na zolo oyo ezali kotanga? (Zolo oyo ezali kotanga) - Toluka koyeba likambo oyo!

Zolo oyo ezali kotanga, to ndenge tobengaka yango, zolo oyo ezali kotanga, ezali likambo oyo mbala mingi tokutanaka na yango na bomoi na biso ya mokolo na mokolo. Tango mosusu, tango tozui malili, to toyokaka nsolo ya eloko moko ya somo, to tolela mingi... zolo na biso ebandi ‘kosala’ na bantango lokola oyo. Bongo mpo na nini likambo yango esalemaka mpenza? Oyo eza normal? Tolobela likambo oyo na mwa bozindo, mpo yo mpe ozala na bososoli ya polele ya likambo oyo.

`Sotu` ezali nini?

Ya liboso, tótala soki ‘snot’ to ‘snot’ oyo ezali nini. Na maloba ya monganga, tobengi yango `(Mucus)`. Oyo ezali mpenza eloko ya mwa monene, ya kokangama, ya slime oyo esalemaka na kati ya zolo na biso mpe ba cavités oyo ekangami na zolo (i.e. `(Sinus)`). Okoki kokanisa, zolo na biso mpe `(Sinuses)` oyo ebimisaka pene na litre moko ya `(Mucus)` oyo na mokolo (i.e. soki 950 millilitres!)! Ezali likambo ya kokamwa te? Kasi mingi ya makambo oyo ekiti na zolo na biso kozanga ete tóyeba yango, mpe yango ezali likambo ya malamu.

Bongo pona nini `(Mucus)` oyo esalemaka mingi boye? Ezali kaka kobebisa mbongo te. Ezali na matomba mingi mpo na biso.

• Bobateli: Likambo ya ntina ezali ete mputulu, bosoto, mpe mikrobe (i.e. `(Bactérie)`, `(Virus)`) na mopepe oyo topemaka ekangamaka na `(Mucus)` oyo mpe epekisaka yango ekende na zolo mpe na kati ya mimpululu. Esalaka lokola nzete ya kola .
• Kobatela mai: Yango esalisaka mpe mpo ete ba membranes délicates oyo ezali na kati ya zolo na biso ekauka te mpe ebatela humidité te. Soki zolo na biso ekauki, ekoki kozala mpasi mingi, mpe ekoki koyoka mpasi mpo na kopema.
• Ko chauffer pe ko humidifier mopepe : `(Mucus)` oyo pe esalisaka pe ko chauffer pema oyo to pema, ebakisaka humidité na yango pe etindaka yango na ba poumons. Yango esalaka ete mopɛpɛ oyo ekɔtaka na mimpululu ebongi mpo na nzoto.

Bongo mpo na nini ntango mosusu zolo epumbwaka koleka ndelo?

Okey, alors pourquoi production oyo ya `(Mucus)` emati tango mosusu pe ebandi kobima na zolo? Ekoki kozala na bantina mingi mpo na yango. Na bopete, tango nzoto na biso emoni mwa `problème', ebimisaka `(Mucus)` mingi na eyano na yango. Tótala soki bantina ya minene ezali nini.

Malili mpe Grippe oyo emonanaka mingi

Ntina monene oyo mbala mingi tozalaka na zolo oyo ezali kotanga ezali malili. Yango esalemaka tango `(Virus)` ekoti na nzoto. Tango `(Virus)` oyo e attaquer ba membranes na kati ya zolo, système ya défense ya nzoto na biso (i.e. `(Système immunitaire)`) e activer. Yango wana, bokeli ya `(Mucus)` emati, mpe `(Virus)` ekangamaka, esukolami mpe ebwakami libanda. Situation moko esalemaka tango tozui malili (`(Grippe)`).

Na ebandeli, mbala mingi mai oyo ebimaka na zolo ezalaka polele, lokola mai. Nsima ya mwa mikolo, ekoki kokóma mwa monene mpe kokóma langi ya jaune-vert. Yango ezali mpo ete baselile oyo ezali na ``Système immunitaire`` ya nzoto na biso ezali kosangisa biloko ya bosoto oyo ebimaka ntango ebundisaka mikrobe.Kasi, elingi koloba te ete osengeli na bankisi oyo ebomaka mikrobe soki kaka pusu na yo ekómi vert. Mbala mingi, oyo ezali ba infections virales, yango wana ba antibiotiques ekosalisa te.

Allergie (`(Allergie)`) Ezali na ba allergie.

Ntina mosusu ya monene ezali allergie, to ndenge tobengi yango `(Allergies)`. Bato mosusu bakoki kozala na allergie na biloko lokola mputulu, mputulu, nsuki ya nyama ya ndako, to bilei mosusu. Ntango eloko ya ndenge wana ekɔti na zolo, nzoto na biso eyebaka ete ezali ‘monguna’ mpe ebandi kosala makambo mpo na kotɛmɛla yango. Na sima ba produits chimiques lokola `(Histamine)` ebimaka. `(Histamine)` oyo nde epesaka bilembo lokola zolo ya kotanga, koswa, koswa, zolo, mpe miso motane. Ezalela oyo babengaka yango `(Rhinite allergie)`.

Makambo oyo epesaka nkanda

Ntango mosusu, makambo oyo ‘esilisaka’ zolo na biso ekoki kosala ete zolo etanga. Na ndakisa, milinga ya makaya, mopɛpɛ ya motuka, malasi ya makasi, mpe mwa biloko mosusu oyo epɛtolaka. Makambo yango elamusaka ba membranes délicates oyo ezali na kati ya zolo, oyo ebakisaka kobimisama ya ‘mucus’ lokola mecanisme ya défense. Na maloba mosusu, zolo ezali koluka kosukola eloko oyo ezali kosilikisa.

Ntango Kolela

Ntango ozali kolela mingi, mai ebimaka na zolo na yo, boye te? Eza très normal. Ntina ya likambo yango ezali ete ntango mpisoli ezali kobima na miso na biso, mpisoli yango mosusu etambolaka na nzela ya mai ya miso mpe ekɔtaka na zolo. Na nsima, mpisoli wana esangani na mucus oyo ezali na zolo mpe ebimaka. Yango wana ozuaka zolo ya kotanga tango ozali kolela. Yango wana eloko ya komitungisa ezali te.

Météo ya Malili

Ata soki obimi libanda na mikolo ya malili, okoki komona zolo oyo ezali kotanga. Ezali bongo mpamba te zolo na biso elukaka kozongisa molunge na mopɛpɛ ya malili mpe ya kokauka oyo topemaka mpe kobakisa mai na yango. Processus oyo ekoki komatisaka production ya `(Mucus)`. Lisusu, mopɛpɛ ya malili ekoki kosala ete misisa ya makila oyo ezali na kati ya zolo ekangama mwa moke, mpe na nsima epanzana lisusu, oyo ekoki kobakisa kotanga zolo.

Bilei ya Elɛngi

Ntango ozali kolya eloko moko ya elɛngi, lokola curry ya pilipili ya malamu, esalaka ete zolo na yo ekende mbangu? Ebengami `(Rhinite gustatoire)`. Ba ingrédients lokola `(Capsaicine)` na biloko ya épicé (surtout oyo ezali na pilipili) e stimulaka ba nerfs na zolo na biso. Yango wana, bokeli ya `(Mucus)` emati. Yango mpe ezali mabe te.

Ntina mosusu

Longola bantina minene wana, ezali mpe na bantina mosusu oyo emonanaka mingi te mpo na kobimisa mai na zolo. Na ndakisa:

• Polyps nasal: Yango ezali biloko ya pɛtɛɛ oyo ekoli mpe oyo esalaka mpasi te mpe esalemaka na kati ya zolo to na kati ya ba sinus. Bakoki kosala ete zolo ekangama mpe nsolo ya kobungisa.
• Septum oyo epɛngwaki: Efelo oyo ekabolaka mabulu ya zolo epɛngwami na ngámbo moko. Yango ekoki mpe kobimisa mai ya zolo mpe kokangama.
• Ba kisi mosusu (`(Nkisi)`):Nkisi mosusu, na ndakisa, bankisi mosusu mpo na tansiɔ, ekoki mpe kobimisa mai na zolo lokola effet secondaire.
• Zemi: Mpo na mbongwana ya ba hormones, basi mosusu ya zemi bakoki kozwa bokono oyo babengaka ``Rhinite ya zemi.'' Yango mpe esalaka ete zolo ekangama mpe zolo etanga.

Soki ozali na ntembe na makambo lokola oyo, ekozala malamu koluka toli ya monganga.

Tosalaka nini mpo na likambo yango?

Bongo tokoki kosala nini soki zolo ezali kotanga? Mbala mingi, ezalaka grave te mpe ekokende yango moko sima ya mwa mikolo. Kasi ezali na mwa makambo oyo tokoki kosala mpo na kokitisa kozanga komiyoka malamu na ntango yango.

• Kopema mpe mai : Ezali na ntina mingi kozwa bopemi mingi , mingimingi soki ozali na zolo oyo ezali kotanga mpo na eloko lokola malili. Lisusu, komɛla mai mingi lokola mai, orange, ngéngé, coriandre, tii ya ngéngé, jus ya mbuma, mpe mbuma ya mbuma . Yango ekopekisa déshydratation mpe ekosalisa ete mucus ezala moke mpo ete ekoki kozala pete mpo na kosukosu.
• Kopema vapeur : Kopema vapeur na kobakisa nkasa ya lime, nkasa ya kohmba, to nkasa ya pawpaw na saani ya mayi ya moto ezali na litomba mingi. Yango ekitisaka congestion na kati ya zolo mpe esalisaka mpo na ko dégager mucus. Sala inhalation ya vapeur pendant soki 10-15 minutes, mbala mibale to misato na mokolo . Kasi, osengeli kokeba mingi ntango ozali kosala bongo na bana mike, mpamba te mai ya mɔtɔ ekoki kotumba bango.
• Saline Nasal Drops or Sprays : Kopakola saline (mai ya mungwa ya peto) na zolo, oyo okoki kosomba na ba pharmacies, ezali lolenge mosusu ya malamu ya kosukola kati ya zolo, ko hydrater yango, mpe kosalisa mpo mucus ezala moke. Yango ezali na likama te mpe ekoki kosalelama ata na bana mike .
• Kosopela zolo : Kosalela aparɛyi lokola Nzungu ya Neti mpe kosukola kati ya zolo na mai ya mungwa ekoki mpe kosalisa bato mosusu. Kasi, ezali na ntina mingi kolanda mayele oyo ebongi mpe kosalela mai ya pɛto, ya distillé to ya kolamba ntango ozali kosala yango. Kosala yango na ndenge ya mabe ekoki komema na kozwa mikrobe.
• Nkisi ya monganga te : Okoki kozwa nkisi ya monganga te na pharmacie mpo na biloko lokola malili mpe allergie. Na ndakisa, bankisi oyo ebomaka histamine (oyo basalelaka mingi mpo na allergie) mpe bankisi oyo ekitisaka mpasi ya zolo (oyo ekitisaka kokangama ya zolo). Kasi, ntango ozali kosalela biloko yango , osengeli kokende epai ya monganga ya bankisi to monganga mpe kosalela yango mpenza ndenge esɛngami . Kebá mingimingi ntango ozali kopesa yango na bana mike, basi ya zemi, mpe bato oyo bazali na maladi mosusu.

Ntango nini tosengeli kokende epai ya monganga mpo na likambo yango?

Mbala mingi, zolo oyo ezali kotanga ekosila na boumeli ya pɔsɔ moko to mibale. Kasi ezali na mwa makambo oyo tosengeli mpenza kokende epai ya monganga. Makambo yango ezali nini?

Kobosana te ete soki ozali na elembo moko to mingi ya bilembo yango, ezali malamu koluka toli ya monganga na esika ya komipesa nkisi. Ntango mosusu, atako ekoki komonana lokola likambo ya pɛtɛɛ, ekoki kozala na likambo moko ya monene oyo ezali na nsé na yango.

• Bilembeteli eumelaka koleka pɔsɔ moko: Ata soki ezali kaka malili oyo emonanaka mingi, ekómaka malamu te nsima ya pɔsɔ moko to mibale, to soki ekómi makasi.
• Fièvre makasi: Soki ozali na fièvre makasi (mingimingi soki eleki 38 degrés Celsius (100,4 degrés Fahrenheit)) oyo ekiti te nsima ya mwa mikolo.
• Pasi makasi na elongi to na matoyi: Soki oyoki mpasi makasi to pression na elongi, elongi, to esika ya matama, lokola na infection ya `(Sinus)` (`(Sinusite)`). To soki ozali na pasi makasi na litoi (`(Pasi ya matoyi)`).
• Kopema mpasi to mpasi na ntolo: Bobele zolo oyo ekangami te, kasi soki ozali mpenza koyoka lokola ozali na mokakatano ya kopema, ozali kopema nokinoki, to ozali na mpasi na ntolo.
• Bilembeteli mosusu ya mucus ya vert/jaune: Soki mucus ya minene, ya vert to ya jaune ezali elongo na bilembo mosusu ya infection, lokola fièvre makasi, mpasi ya nzoto, mpe kolɛmba makasi, ekoki kozala infection ya bactérie.
• Nsima ya kozoka na motó: Soki ozali na mai ya polele mpe ya mai oyo ezali kobima na zolo na yo nsima ya kobɛta yo na motó, ekoki kozala mai ya bɔɔngɔ (CSF). Oyo ezali likambo ya mbalakaka mpe esengeli okende na lopitalo mbala moko.
• Zolo oyo ezali kotanga mbala na mbala: Soki ozali kotanga mbala na mbala na zolo mpo na ntina moko te, osengeli kotala soki ezali na ntina na yango.
• Na bana mike: Soki mwana oyo azali naino na sanza 3 te azali na fièvre mpe azali kotanga, aboyi kolia to komela, emonani lokola azali na mokakatano ya kopema, to azali kolala mpɔngi, kende mbala moko epai ya monganga. Mpo na bana oyo bakokisi naino mbula 2 te, luka toli ya monganga soki fièvre ewumeli koleka mikolo 24.

Makambo ya ntina mingi mpo na yo omikundola (Take-Home Message) .

Okey, donc, tala makambo ya minene oyo esengeli omikundola na oyo tolobeli lelo:

• Zolo ya kotanga, eyebani mpe lokola ``Zolo ya kotanga'', mbala mingi ezalaka eyano ya bobateli ya nzoto ya malamu . Ezali kaka likambo ya kotungisa te.
• Ntina minene ya likambo yango ezali malili, allergie, mpe makambo oyo esilikisaka zolo. Kasi ekoki mpe kozala na bantina mosusu.
• Ba nkisi ya pete ya ndako (kopema, mayi, kopema vapeur, gouttes saline) ekoki kopesa lisungi.
• Kasi, soki bilembo ezali makasi, eumeli ntango molai, to soki bilembo mosusu ya likebisi ezali, osengeli mpenza koluka toli ya monganga . Kozwa bikateli yo moko te.
• Atako zolo oyo ezali kotanga ekoki kopesa yo nkanda, ezali mpe elembo oyo emonisi ete nzoto na yo ezali kosala mpo na kobatela yo. Donc, ezali important ko comprendre yango pe kosala ba étapes oyo esengeli. Ozali kososola? Na souhaiter bino santé ya bien!

` Zolo oyo ezali kotanga, zolo oyo ezali kotanga, malili, allergie, sinus, mucus, zolo oyo ezali kotanga