Mbala mingi, ozalaka na mbongwana ya kokamwa ya makanisi? (Mood Troubles) Tolobela likambo oyo!

Ezali normal mpo na biso banso kokutana na mayoki lokola esengo, mawa, mpe nkanda. Mikolo mosusu tozalaka na esengo mingi, mpe na mikolo mosusu toyokaka mawa mpo na ata makambo ya mikemike. Kasi, okanisi te ete ntango mosusu mayoki yango ekoki koleka ndelo na boye ete eumelaka mikolo, bapɔsɔ, to ata basanza? To ozali koyoka esengo mingi na mbalakaka kozanga ntina, mpe na nsima ozali koyoka mpasi mingi na boye ete ozali lisusu na mposa ya kosala eloko te? Ntango likambo yango esalemi, ekoki kozala kaka te mbongwana ya pɛtɛɛ ya ezalela ya makanisi. Tobengi ba troubles ya humeur oyo `(Mood Disorders)` .

Trouble d’humeur ezali nini? Na bopete ya koloba...

Na mokuse, maladi ya makanisi ezali maladi ya makanisi oyo esimbaka libosoliboso ezalela na biso ya makanisi, elingi koloba ezalela na biso ya makanisi. Na likambo yango, ozali koyoka esengo eleki ndelo to mawa oyo okoki kokanga motema te na boumeli ya ntango molai. Na ba troubles mosusu ya humeur, mayoki wana mibale, elingi koloba esengo eleki ndelo mpe mawa eleki ndelo, ekoki ko changer. Ntango mosusu, mayoki lokola nkanda mpe kosilika ekoki mpe kozala wana.

Sikawa okoki kokanisa ete, "Mimeseno na biso ebongwanaka ntango na ntango, yango ezali likambo ya malamu." Ɛɛ, ezali solo. Ezali normal que ba humeurs na biso e changer selon environnement na ba événements misusu zinga zinga na biso. Kasi, mpo báyeba ete azali na maladi ya ezalela ya makanisi, esengeli komonisa bilembo yango na boumeli ya bapɔsɔ mingi to kutu koleka . Makambo yango ekoki kosala ete ezala mpasi mpo na kosala misala na yo ya mokolo na mokolo, mosala, to misala na yo ya kelasi malamu.

Lolenge mibale ya maladi ya makanisi oyo emonanaka mingi ezali kotungisama na makanisi mpe maladi ya makanisi.

Mitindo nini ya ba troubles ya humeur oyo?

Ezali na mitindo mingi ya minene ya maladi ya ezalela ya makanisi. Tótala naino soki bazali nini:

• Kotungisama na makanisi mpe mitindo na yango ya mikemike.
• Trouble bipolaire mpe ba sous-types na yango.
• Trouble dysphorique avant menstruel (PMDD) oyo ezali na mpasi.
• Trouble ya dysrégulation ya humeur disruptive (DMDD).

Sikawa tólobela mokomoko ya mitindo yango na mwa bozindo.

Kotungisama na makanisi ezali nini?

Kotungisama na makanisi, eyebani mpe lokola ``Major Depression'' to ``Dépression clinique'', ezali bokono ya bokolongono bwa makanisi oyo ezwamaka na bato mingi. Ezali na mayoki ya mawa mpe ya kozanga elikya . Ekoki mpe kosala ete azala na mokakatano ya kokanisa, kobungisa bokundoli, mbongwana na mposa ya kolya, mpe mikakatano ya mpɔngi. Mpo na kozwama na ``Dépression clinique'', bilembo oyo esengeli kozala na boumeli ya ata poso mibale .

Ezali mpe na mitindo mikemike ndenge na ndenge ya kotungisama na makanisi:

• Kotungisama na makanisi nsima ya kobota / Kotungisama na makanisi nsima ya kobota:Yango ezali maladi oyo mbala mingi bamama ya sika bakutanaka na yango. Ekoki kosalema na ntango ya zemi to nsima ya kobotama ya mwana. Kanisá naino, mama ya sika azwi mokumba monene na mbalakaka. Mbongwana ya ba hormones na nzoto, milende ya nzoto, mitungisi ya mayoki, mikakatano ya nkita, mpe mbongwana ya bomoi ya bato, nyonso wana ekoki kosala ete moto azala na maladi yango. Ezali kaka mawa te, kasi bamama mosusu bakoki lisusu kosepela na mwana na bango te mpe bakoki kutu kobanga kosala mwana mabe.
• Maladi ya kotungisama na makanisi oyo eumelaka: Oyo ezali maladi ya kotungisama na makanisi oyo eumelaka mpe eumelaka ata mbula mibale . Ntango mosusu bilembo yango ekoki kokita mpe kokita. Atako ezali makasi te lokola maladi ya kotungisama na makanisi makasi, eumelaka mpe ezali na bopusi monene likoló na bomoi na yo.
• Trouble affective saisonnier (SAD): Oyo ezali maladi moko ya kokamwa mpenza. Kotungisama na makanisi yango emonanaka kaka na bantango mosusu ya mbula. Na ndakisa, bato mosusu bayokaka mawa, banyokwamaka na makanisi, mpe balɛmbi na eleko ya mbula mpe ya malili. Kasi ntango eleko ya moi mpe ya prɛnta ekómi, ezalela yango ekómaka malamu. Mbala mingi, ebandaka na nsuka ya ɔtɔnɛ to na ebandeli ya eleko ya malili. Kasi, ekoki mpe kosalema na eleko ya molunge.
• Kotungisama na makanisi na Psychose: Oyo ezali maladi moko ya makasi mpenza. Elongo na kotungisama na makanisi, ezali mpe na ba hallucinations – komona to koyoka makambo oyo ezali te – to ba délusions – kondima makambo oyo ezali lokuta mpe oyo ezali solo te. Bato oyo bazali na maladi yango bazalaka na makanisi ya komiboma mingi .

Trouble Bipolaire ezali nini?

Trouble bipolaire ezali maladi ya makanisi oyo eumelaka bomoi mobimba mpe esalaka mbongwana makasi na ezalela ya makanisi, na nguya, na makanisi mpe bizaleli. Ezali kosɛnga bileko ya kobongolabongola ya manie makasi (oyo babengaka ba épisodes manique to hypomanique) mpe ba périodes ya dépression makasi (oyo babengaka ba épisodes dépressifs).

Ezali na mitindo minei ya ntina ya maladi ya bipolaire:

• Trouble Bipolaire I: Bato oyo bakutanaki ata na épisode moko ya ``Manic''. Bato mingi bazalaka na ba épisodes ``Manic'' mpe ``Depressive''. Kasi, épisode ya ``Depressif'' esengeli te mpo na diagnostic. Na tango ya épisode ya ``Manic'', mutu akoki kozala na activité eleki ndelo, kolala mingi te, ko perdre contrôle ya dépenses na ye, kozala na ba idées grandiose, pe koloba noki.
• Bokono ya bipolaire II:Yango ezali mpe bongo mpo na ba épisodes ya dépression, kaka lokola na Bipolar I. Kasi, na esika ya épisode ya manique, épisode moko ya makasi mingi te oyo babengaka épisode hypomanique esalemaka. Ba épisodes hypomaniques ezalaka makasi te to ezo déranger vie ya mokolo na mokolo te lokola ba épisodes manique. Mbala mingi, moto oyo azali na maladi yango akoki kosala misala na ye ya mokolo na mokolo.
• Trouble cyclothymique / Cyclothymie: Bato oyo bazalaka na ba humeurs instable pendant longtemps, au moins deux ans. Bazali kolandana kati na bilembo ya hypomanique mpe ya dépression légère.
• Ba troubles bipolaires misusu oyo elakisami mpe oyo elobami te mpe oyo etali yango: Na lolenge oyo, bilembo ekokani mpenza te na mitindo mosusu, kasi ezali na mbongwana ya monene, oyo ezali ya momesano te.

Lolenge mosusu ya ba troubles d’humeur

Ezali na mitindo mosusu mingi ya maladi ya ezalela ya makanisi:

• Trouble dysphorique prémenstruel (PMDD): Oyo ezali maladi oyo esalemaka mikolo 7 to 10 liboso ya sanza ya mwasi mpe esilaka mwa mikolo nsima ya kobanda sanza na ye. Ezali makasi koleka maladi oyo emonanaka mingi liboso ya komona sanza (PMS). Balukiluki bakanisaka ete eutaka na mbongwana ya ba hormones oyo eyaka na ntango ya komona sanza. Bilembeteli ekoki kozala nkanda, kosilika, mitungisi, kotungisama na makanisi, mpe kozanga mpɔngi.
• Trouble disruptif de régulation d’humeur (DMDD): Ezalela yango ezwamaka na bana mpe bilenge oyo bakómi mikóló. Emonanaka na kobima ya nkanda to ya nkanda mbala na mbala, oyo ebongi te. Nkanda to kosilika yango eumelaka mingi ya mokolo. Mbala mingi bilembo ebandaka liboso ya mbula 10. Ezali makasi koleka Trouble d’explosif intermittent (IED).

Mitungisi ezali mpe maladi ya ezalela ya makanisi?

Motuna oyo bato mingi batunaka ezali soki Trouble d’anxiété généralisée ezali mpe trouble d’humeur. Te. Mitungisi ezali lolenge ekeseni ya ba troubles ya mitungisi. Ba conditions lokola Trouble de panique na Phobies pe ekota na catégorie oyo. Kasi, likambo ya ntina ezali ete mbala mingi mitungisi eyaka liboso to efandaka elongo na maladi ya ezalela ya makanisi.

Nani akoki kozwa maladi ya ezalela ya makanisi?

Ba troubles wana ya humeur ekoki kozala na mutu nionso . Bakoki kotungisa bana, bilenge, mikóló, moto nyonso. Kasi, bokono oyo babengi ``Major Depression`` ezali mbala mibale koleka na basi.

Makambo yango ezali mingi ndenge nini?

Ba troubles ya humeur ezalaka mingi mingi na mikóló. Kotungisama na makanisi mpe trouble bipolaire nde emonanaka mingi. Ba conditions wana emonanaka mpe mingi na bana mpe bilenge. Atako ezali mpasi mpo na kozwa mituya ya sikisiki na Sri Lanka, motuya monene ya bato na mokili mobimba bazali konyokwama na maladi yango.

Bilembeteli nini emonisaka ete moto azali na maladi ya makanisi?

Maladi mokomoko ya ezalela ya makanisi ezali na bilembo na yango, mpe ndenge oyo bilembo yango emonanaka ekoki kokesana.

Mingimingi, mikakatano ya ezalela ya makanisi esimbaka ezalela na yo, mpɔngi, mimeseno na yo ya kolya, nivo ya nguya, mpe mayele ya kokanisa (na ndakisa, koyoka lokola makanisi na yo ezali kopota mbangu, kozala na mokakatano ya kotya makanisi na yo nyonso).

Mbala mingi, bilembo ya kotungisama na makanisi ezalaka boye:

• Kozala na mawa mingi ya mokolo, to pene na ntango nyonso.
• Koyoka ete ozali na bomoi te mpe ozali kolɛmba nzoto na nzoto.
• Komiyoka ete ozali na ntina te mpe kozanga elikya .
• Kobungisa bosepeli na makambo oyo ezalaki kosepelisa.
• Kozala na makanisi na ntina na liwa to komiboma .
• Mokakatano ya kotya makanisi na makanisi mpe kotya makanisi na yo nyonso .
• Kolala mingi to kolala malamu te .
• Kobungisa mposa ya kolya to kolya mingi .

Bilembeteli ya ba épisodes hypomanique to manique ezalaka mingi mingi:

• Komiyoka makasi koleka ndelo mpe esengo .
• Koloba mbangu mpenza, kotambola nokinoki .
• Kozanga kopema, komitungisa ntango nyonso, kosilika .
• Komipesa na bizaleli ya likama (e.g., kobimisa mbongo mingi koleka ndenge ezalaka, kotambwisa motuka na kozanga kokanisa ).
• Makanisi ya kopota mbangu ezali liyoki ya makanisi oyo ezali kopota mbangu nokinoki na makanisi na yo .
• Kozanga mpɔngi to mpasi ya kolala .

Nini ezali bantina ya mikakatano ya ezalela ya makanisi?

Balukiluki bakanisaka ete maladi ya makanisi eutaka na makambo mingi. Yango esangisi:

• Makambo ya bioloji: Bisika minene ya bɔɔngɔ na biso oyo etambwisaka mayoki ezali amygdale mpe cortex orbitofrontal. Ntango bazali kotala bɔɔngɔ ya bato oyo bazali na maladi ya ezalela ya makanisi, bamonaki ete eteni yango ya amygdale ekómaka monene. Lisusu, kozanga bokatikati ya biloko ya chimique oyo babengaka ba neurotransmetteurs na bɔɔngɔ ekoki kozala ntina ya likambo yango.
• Makambo oyo euti na ba gènes: Soki moto moko na libota na yo azali na maladi ya ezaleli ya makanisi, mbala mosusu yo mpe obɛla yango. Yango elingi koloba ete makambo yango ekoki kozwama na mwa meko na nzela ya ba gènes.
• Makambo ya zingazinga: Makambo ya makasi, ya mitungisi na bomoi (e.g., liwa ya molingami), mitungisi ya ntango molai, makambo ya mpasi, mpe kobebisama na bomwana ezali makambo minene ya likama mpo na kozwa na nsima trouble d’humeur, mingi mingi kotungisama na makanisi. Balobaki mpe ete kotungisama na makanisi na maladi oyo eumelaka lokola diabɛti, maladi ya Parkinson, mpe maladi ya motema.

Ndenge nini koyeba ba troubles ya humeur?

Soki yo to mwana na yo ozali komona bilembo ya maladi ya makanisi, monganga akosala liboso ekzamɛ ya nzoto mpo na koboya bantina mosusu ya nzoto mpo na bilembo yango. Na ndakisa, maladi ya thyroïde, maladi mosusu ya monganga, to kozanga vitamini ekoki mpe kobimisa bilembo yango.

Na nsima, monganga akotuna yo makambo oyo etali maladi na yo, bankisi oyo ozali komɛla, mpe soki moto moko na libota na yo azali na maladi ya makanisi. Na nsima, bakoki kotinda yo epai ya monganga ya maladi ya makanisi, na ndakisa monganga ya makanisi to monganga ya makanisi.

Mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi akosolola na yo, mbala mosusu akosala ete otondisa lokasa ya mituna, mpe asangisa sango na ntina ya bilembo na yo, lolenge ya kolala mpe ya kolya, mpe bizaleli mosusu. Bazali koyeba maladi ya ezalela ya makanisi na lisalisi ya buku moko (Manuel diagnostic et statistique des troubles mentales) (DSM) ya Association américaine de psychiatrique.

Mingimingi, mawa ya moto, esengo ya kolekisa ndelo, nkanda, to mayoki mosusu:

• Soki ezali makasi mingi mpe ezali kokoba , .
• Soki ezali mpe na bilembo mosusu ya maladi ya makanisi, na ndakisa mbongwana ya mpɔngi mpe mbongwana ya nivo ya mosala, .
• Lisusu, soki maladi yango ezali kopekisa mpenza misala ya mokolo na mokolo , .

Yango nde ntango bamoni ete ezali maladi ya ezalela ya makanisi.

Ndenge nini basalisaka maladi ya ezalela ya makanisi?

Traitement ya troubles d’humeur etaleli maladie mpe bilembo oyo ezali na nsé na yango. Mingimingi, lisalisi esɛngaka kosangisa bankisi mpe lisalisi ya makanisi (thérapie à parole). Ntango mosusu, basalelaka mpe bankisi mosusu, na ndakisa nkisi oyo elamusaka bɔɔngɔ.

Ba kisi pona ba troubles ya humeur

Ezali na mitindo mingi ya bankisi oyo minganga bakomaka mpo na kosalisa maladi ya makanisi:

• Ba antidépresseurs: Classe ya ba kisi oyo bakomaka mingi pona dépression na trouble bipolaire ezali ba Inhibiteurs sélectifs de réabsorption de sérotonine (ISRS). Ba inhibiteurs ya réabsorption ya sérotonine mpe ya norépinephrine (SNR) mpe epesamaka mingi mpe esalaka ndenge moko na ba ISRS. Atako bolukiluki emonisi ete mitindo ndenge na ndenge ya bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi esalaka ndenge moko, bankisi mosusu ekoki kozala malamu mpo na bato mosusu. Mbala mingi, esɛngaka pɔsɔ minei to motoba mpo nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi esalaka. Likambo ya ntina mingi ezali ya komɛla nkisi yango mpenza ndenge monganga akomeli yo mpe kokoba komɛla yango ata soki ozali koyoka malamu.
• Ba Stabilisateurs ya humeur:Nkisi yango esalisaka mpo na kopekisa mbongwana ya makanisi oyo esalemaka na maladi ya bipolaire to maladi mosusu. Bakitisaka mosala ya bɔɔngɔ oyo ezali malamu te. Ntango mosusu, minganga bakoki kopesa nkisi yango elongo na bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi. Ba stabilisateurs ya humeur oyo basalelaka mingi ezali lithium mpe ba kisi oyo ekitisaka convulsion.
• Antipsychotiques / Neuroléptiques : Bato oyo bazali na trouble bipolaire oyo bazali kokutana na manie to ba épisodes mixtes bakoki kozwa lisalisi ya antipsychotique atypique, lokola Aripiprazole (Abilify®). Minganga bakomaka ntango mosusu bankisi yango mpo na kotungisama na makanisi soki kaka bankisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi ezali kopekisa bilembo ya maladi yango te.

Psychothérapie mpo na ba troubles ya humeur

Psychothérapie, to traitement ya koloba, ezali liboke ya mayele ndenge na ndenge ya kosalisa oyo esalisaka moto ayeba mpe abongola mayoki, makanisi mpe bizaleli na ye oyo ezali malamu te.

Nkisi oyo epesami na monganga ya makanisi, monganga ya makanisi, to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi oyo azwi formasyo, oyo azali na ndingisa . Ezali kopesa lisungi, mateya, mpe bokambi na yo mpe libota na yo, kosalisa yo osala malamu na bomoi na yo ya mokolo na mokolo mpe kobakisa bolamu na yo.

Mitindo mosusu ya lisalisi ya makanisi oyo basalelaka mingi ezali:

• Thérapie cognitive comportementale (CBT): Oyo ezali lolenge ya psychothérapie oyo esalemi na ndenge ya système, oyo etalisami. Esalelamaka mpo na kosalisa mpe kotambwisa makambo ya kolɔngɔnɔ ya makanisi mpe mikakatano ya mayoki. Na mokuse, esalisaka biso tóyeba mpe tóbongola makanisi mpe bizaleli na biso ya mabe.
• Thérapie dialectique de comportement (DBT): Oyo ezali mpe traitement ya masolo oyo esalemi na CBT, kasi esalemi mpenza mpo na bato oyo bayokaka mayoki makasi mpenza.
• Thérapie psychodynamique : Lolenge oyo ya traitement esalemi na likanisi oyo ete bizaleli mpe bolamu na biso ya makanisi esimbami na makambo oyo tokutanaki na yango na bomwana mpe makanisi to mayoki ya mikakatano oyo ezongaka mbala na mbala oyo toyebi te (elingi koloba na kozanga koyeba).

Ba traitements mosusu ya troubles ya humeur

Ba traitements mosusu ezali:

• Thérapie électroconvulsif (ECT): Yango ezali mwango ya monganga. Esɛngaka kotinda choc électrique ya pɛtɛɛ mpenza na bɔɔngɔ na yo, mpe kosala ete ozala lokola kokangama mpo na mwa ntango mokuse. Méthode oyo emonisami ete ezali malamu mingi mpo na ba conditions mentales ya makasi, oyo ekoki kozwa traitement te, mingi mingi dépression mpe trouble bipolaire. Ba séances oyo (ECT) ekoki kosalema na ba ambulatoires. Mbala mingi esalemaka mbala mibale to misato na pɔsɔ, na boumeli ya pɔsɔ mibale to koleka. Mbala mingi, esɛngaka kosala ba séances 6 to 12.
• Stimulation magnétique transcrânienne (TMS): Oyo ezali nkisi mpo na bato oyo bazali na mpasi makasi ya makanisi oyo bazwaki eyano te na ata nkisi moko oyo ekitisaka mpasi ya makanisi. Oyo ezali lolenge mosusu ya kolamusa bɔɔngɔ. Stimulation magnétique transcrânienne (TMS) etindi nguya ya magnétique na loposo na yo ya motó, ebongoli yango na courant électrique, esalisaka yo ozala na bokonzi likoló na mayoki na yo.
• Thérapie à lumière: Banda kala, basalelaka mayele yango mpo na kosalisa maladi ya motema oyo esalemaka na eleko (SAD). Etongami likoló na likanisi oyo ete pole ya mayele oyo ezali kongɛnga ekoki kosilisa kozanga kongɛnga ya moi oyo ezali na bomoi na eleko ya ɔtɔne mpe ya malili.

Ba troubles ya humeur ekoki kopekisa?

Sikawa lolenge eyebani te mpo na kopekisa bokono ya ezalela ya makanisi. Kasi, lisalisi ya monganga ekoki kosalisa mpo na kokitisa mikakatano mingi oyo eyaka na yango. Koluka lisalisi ntango kaka bilembo ebimi ekoki kosalisa mpo na kokitisa kobebisama ya bomoi na yo.

Pronostic ya ba troubles ya humeur ezali nini?

Likanisi ya maladi ya ezalela ya makanisi, elingi koloba lolenge ya kobika, etaleli makambo mingi:

• Lolenge ya maladi ya monganga mpe makasi na yango.
• Ndenge nini nokinoki maladi yango ezwamaki.
• Ezala bazwaki lisalisi oyo ebongi to te.

Kotungisama na makanisi mpe trouble bipolaire ekoki ntango mosusu kozonga nsima ya lisalisi ya liboso, to ekoki kozala maladi oyo eumelaka. Yango wana, ekoki kosɛnga lisalisi ya ntango molai to ya bomoi mobimba.

Likambo ya ntina mingi ezali ya kobosana te ete maladi ya ezalela ya makanisi ezali makambo oyo ekoki kosalisa . Ata soki esɛngaka mwa ntango mpo na koluka mwango ya lisalisi oyo ekosalisa yo, zalá na ekateli ya kokóma malamu.

Pene na ndambo moko likoló na misato ya bato oyo bazali na maladi ya makanisi bakómaka na maladi ya makanisi, mpe ndambo mosusu likoló ya misato bakómaka na maladi ya mitungisi ya bomoi na bango mobimba.

Bana mpe mikóló oyo bazali na maladi ya makanisi bazali na likama mingi ya komiboma . Soki ozali na makanisi ya komisala yo moko to ya bato mosusu mabe, tosɛngi yo oluka toli ya monganga mbala moko to sololá na moto oyo otyelaka motema. Na Sri Lanka, okoki kozwa lisalisi ya ofele epai ya bibongiseli lokola Sumithrayo (0112692909).

Bato oyo bazali na maladi ya ezalela ya makanisi bazali mpe na likama mingi ya kozwa makambo oyo elandi:

• Ezali na ba degré ndenge na ndenge ya handicap, kobanda na handicap ya pete, tii na incapacité complète ya komibatela mpe kobatela boyokani na bato.
• Kozanga likoki ya kokende mosala to kelasi.
• Mitungisi makasi.
• Mokakatano ya komɛla masanga.
• Trouble ya usage ya ba substances.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga mpo na maladi ya ezalela ya makanisi?

Soki okanisi ete yo to mwana na yo bakoki komona bilembo ya maladi ya makanisi, kobosana te kosolola na monganga.

Soki bamoni ete ozali na bokono ya ezalela ya makanisi, ekosenga okende kotala monganga na yo mpe/to mosali ya bokolongono bwa makanisi mbala na mbala mpo na koyeba soki mwango na yo ya lisalisi ezali kosala malamu.

Solola na monganga na yo mpo na mituna nyonso oyo ozali na yango mpo na kobongola to kotika nkisi na yo. Soki nkisi oyo ozali komela sikoyo ezali kosala te to ezali kobimisa ba effets secondaires, tuna bango soki osengeli komeka nkisi mosusu to kobongola dose.

Kobosana te ete maladi ya makanisi ezali maladi ya makanisi. Lokola na makambo nyonso ya kolɔngɔnɔ ya makanisi, koluka lisalisi ntango kaka bilembo ebimi ekoki kosalisa mpo na kokitisa kobebisama ya bomoi na yo. Bato ya mayele na makambo matali bokolongono bwa makanisi bakoki kopesa yo miango ya lisalisi mpo na kosalisa yo okanga bilembo na yo.

Bongo, liteya nini tozwaki na likambo yango? (Message ya komema na ndako)

Ezali malamu, yango wana nsima ya lisolo molai oyo, talá mwa makambo ya ntina mingi oyo osengeli komikundola:

• Ba troubles ya humeur ezali mingi koleka kaka mawa to esengo ya normal. Ezali maladi ya makanisi oyo esimbaka bomoi na yo ya mokolo na mokolo mpe esɛngaka lisalisi.
• Makambo yango ekoki kokómela moto nyonso. Ozali yo moko te.
• Kotungisama na makanisi mpe trouble bipolaire ezali mitindo mibale oyo emonanaka mingi, kasi ezali na mitindo mosusu.
• Ezali na ntina koyeba bilembo ya maladi yango. Yebá makambo lokola mawa oyo eumelaka, esengo oyo eleki ndelo, mbongwana ya mpɔngi, mbongwana ya mposa ya kolya, mpe mbongwana ya nguya.
• Ezali na bantina mingi oyo ekoki kobima. Yango esangisi ba gènes, mbongwana ya chimique ya bɔɔngɔ, mpe makambo oyo esalemaka na bomoi.
• Ezali na ba traitements oyo ezali malamu! Ba conditions oyo ekoki ko gérer na ba traitements ndenge na ndenge, lokola ba kisi mpe psychothérapie.
• Ezali na ntina mingi koluka lisalisi liboso. Soki ozali na bilembo, kozela te kokende epai ya monganga to mopesi toli ya bokolongono bwa makanisi .
• Ozali na mposa ya lisungi. Lisungi ya libota, baninga, mpe minganga ekozala makasi monene mpo na bino na mobembo oyo.

Kobosana te ete kolɔngɔnɔ ya makanisi ezali na ntina mingi lokola kolɔngɔnɔ ya nzoto, yango wana kebá mpe bolamu na yo ya makanisi.

` trouble d'humeur, dépression, trouble bipolaire, santé mentale, dépression, traitement, ba symptômes