Ozali komitungisa mpo na mucus na ntolo na yo? (Mucus/Phlegme) Tolobela ba causes na ba remèdes!

Phlégme ezali likambo oyo toyokaka mpe tokutanaka na yango ntango nyonso. Kutu, nzoto na biso ebimisaka mucus ntango nyonso. Na yango, kozala na mucus ezali elembo ya maladi te. Mucus oyo (oyo babengaka mpe ‘Phlegme’ tango esalemaka na système respiratoire) ezipaka ba tissus na zolo, monoko, zolo, mpe mimpululu na biso. Epɛtolaka banzela na biso ya zolo, esalaka ete misisa ezala na mai, epɛtolaka biloko lokola mputulu mpe mikrobe oyo topemaka na kati, mpe ebatelaka biso na mikrobe. Kanisa yango lokola filtre naturelle na nzoto na biso.

Na momeseno, nzoto na biso ebimisaka soki litre moko ya mucus na mokolo. Kasi, soki motuya wana ya mucus emati, mingimingi soki eyanganaka na bisika lokola mimpululu, ekoki kotungisa mwa moke mpe ekoki kutu kozala elembo ya mokakatano ya kolɔngɔnɔ ya nzoto.

Pourquoi mucus emati boye? Bantina nini?

Ezali na bantina minene mingi oyo esalaka ete mafuta oyo eleki mingi ekoki kobima. Tótala naino soki bazali ndenge nini.

Gastrite (Reflux acide) mpe Mucus

Soki ozali na gastrite to reflux acide, acide ya libumu ekoki kozonga likolo na zolo na yo. Yango ekoki kobimisa mpasi na zolo, kotanga na zolo, mpe kotanga nsima ya zolo. Bilembeteli ya maladi yango ezali kosukosu, mingimingi na butu , kopɛtola zolo mbala na mbala, mpe komela mbala na mbala.

Ba allergie na ba allergie

Allergie ekoki kobimisa bilembo ndenge na ndenge, kobanda na miso oyo ezali kolɛmba mpe koswa tii na kokangama ya ntolo mpe kosukosu. Mingimingi soki ozali na allergie na eloko moko oyo ezali na mopɛpɛ, na ndakisa mputulu to mputulu ya mputulu, mimpululu na yo ekoki kosala. Yango esalaka ete mucus oyo eleki mingi ekóma mingi na zolo mpe na zolo na yo.

Asthme mpe mputulu ya nzoto

Asthme ezali maladi oyo epesaka mpasi mpo na kopema, ntolo ekangama, mpe kosukosu na mucus. Yango elingi koloba ete banzela na yo ya mopɛpɛ evimbaka, elingi koloba ete evimbi uta na kati. Kasi, soki osekisi mwa ndambo ya mucus ya mpɛmbɛ to oyo ezangi langi, ezali likambo ya komitungisa te.

Ba infections na ba phlegmes

Ntango tozali na ba infections lokola grippe, malili, bronchite aiguë, mpe pneumonie, banzela na biso ya mopepe ebimisaka mucus mingi. Mucus oyo esukosu mpe ekoki kozala vert to jaune . Atako mingi mingi COVID-19 esalaka congestion ya ntolo te, ekoki kopesa pneumonie lokola complication.

MPOC mpe komɛla likaya

MPOC (Bokono ya mimpululu oyo ekangamaka ntango molai) ezali kosangisa bamaladi mingi ya mimpululu, na ndakisa bronchite chronique mpe emphysème. Esalaka ete ezala mpasi mpo na kopema. Na bronchite oyo eumelaka, banzela ya mopɛpɛ evimbaka mpe kobimisa mucus ekómaka mingi, mpe yango esalaka ete mimpululu esalaka malamu te. Ntina monene ya likambo yango ezali ya kozala na biloko lokola milinga ya likaya ntango molai .

Fibrose Cystique oyo babengi Fibrose Cystique

Oyo ezali maladi oyo emonanaka mingi te, oyo euti na ba gènes, oyo ezalaka na ntango ya kobotama. Mbeba oyo ezali na proteini moko na nzoto esalaka ete nzoto ebimisa mucus ya minene mpe ya kokangama na mimpululu mpe na binama mosusu. Yango ekoki komema na kokangama, kozwa ba infections, mpe kobebisa binama ya nzoto. Mbala mingi, basalaka ekzamɛ ya bana oyo babotami sika mpo na koyeba soki bazali na likambo yango.

Makambo okoki kosala na ndako mpo na kolongola kokangama ya ntolo

Ezali na mwa makambo ya pɛtɛɛ oyo okoki kosala yo moko mpo na kokitisa mputulu.

• Melá mai mingi: Melá mai mingi lokola mai, cilantro, tii ya ngéngé, mpe supu ya nsoso. Yango esalisaka mucus ya pete. Bozala mosika na biloko oyo elongolaka nzoto na nzoto lokola kafe mpe masanga.
• Pema vapeur: Salelá humidificateur mpo na kobakisa humidité na mopɛpɛ oyo ezali na kati ya shambre. To, chauffer mai mpo na kosala vapeur ya malamu, zipa motó na yo, mpe pema vapeur. Yango epɛtolaka banzela ya mopɛpɛ mpe elɛmbisaka mucus.
• Kosalela Saline: Okoki kosalela saline nasal spray, oyo ezwami na ba pharmacies, mpo na kolongola bosoto mpe mucus oyo eleki na zolo. Okoki pe kosala oyo na ndaku. Sangisa cuillère à thé ya mungwa oyo ezali na iode te, kopo mibale ya mayi ya kolamba, mpe mwa bicarbonate de soude. Kasi, osengeli kolanda malako oyo ebongi ntango ozali kosalela mayele yango.
• Bobongola esika na yo: Soki ozali kosukosu mpe mucus na zolo ntango ozali kolala, lalá motó na yo etomboli mwa moke likoló ya ba oreillers mibale to misato.
• Boyá komɛla likaya: Komɛla makaya to eloko mosusu nyonso esilikisaka banzela ya mopɛpɛ mpe ebakisaka kobimisa mucus.
• Kosukosu malamu: Kosukosu na ndenge oyo epekisami esalisaka mpo na kopɛtola mucus. Fanda na kiti na makolo nyonso mibale na nse. Pema mozindo na zolo na yo mpe simbá yango na boumeli ya segɔnde mibale. Gumbama mwa moke liboso mpe kosukosu mbala mibale mikuse. Na nsima, pemá. Zongelá likambo yango soki esengeli.
• Ba filtres ya mopepe ya peto: Biloko mosusu oyo ezali na mopepe na ndako ekoki mpe kosala ete mucus emata. Donc sala que ba filtres na AC na ba ventilateurs na yo ezala propre.
• Biloko oyo ebimisaka kosukosu: Sirop mosusu ya kosukosu ezalaka na guaifénesine oyo ebimisaka kosukosu. Kasi, ezali malamu kokende epai ya monganga liboso ya komɛla nkisi nyonso .

Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?

Soki ezali kaka mucus, ezali problème munene te. Kasi soki ozali na moko ya bilembo oyo ezali awa na nse, kende mpenza kotala monganga na yo.

• Soki kosukosu ekiti te sima ya mwa baposo.
• Soki mucus ezali vert to jaune .
• Soki makila ezali kobima na mucus.
• Soki ozali na fièvre to ozali na mokakatano ya kopema .

Etanda oyo ekosalisa yo ozwa mwa likanisi ya oyo langi ya mucus na yo elobi.

Mafuta ya nzoi elongolaka mbɛbu?

Ɛɛ, bolukiluki mosusu emonisi ete mafuta ya nzoi ekoki kokitisa kobima ya mucus. Mafuta ya nzoi ekoki mpe kosalisa mpo na kosilisa mpasi ya zolo mpe kosukosu. Emonani mpe ete mafuta ya nzoi ezali malamu lokola sirop ya kosukosu mpo na bana.